چگونه سپاسگزاری کنیم

سلام و درود بر همه دوستان عزیز و سلام و درود بر استاد گرامی 

بسیار فایل ارزشمندی بود استاد سپاسگزارم. 

لمس کردن و احساس کردن نعمتها در ذهن روش زیبایی است برای یادآوری و شکرگذاری. روشی که هر روز در نعمتی رو باز میکنه ، اون رو برات تحلیل میکنه ، از عادی بودن و بی ارزش بودن خارج میکنه و تو ضمن درک بهتر نعمت ، می فهمی که تو یک سیستم زندگی می کنی . سیستم بزرگ و با شکوهی که در اون اجزا به زیبایی و نظم خارق العاده دارند انجام وظیفه می کنند و دارای شعور هستند و ما باید به این  شعور احترام بگذاریم و احساس شکرگذاری درر  واقع احترام گذاشتن به این شعوره و شعورمندی کل. 

خیلی وقتها موقع غذا به فرزندانم میگم ببینید تقریبا همه دنیا تو این سفره هستند . از نان که گندمش در یکی از روستاها پرورش پیدا کرده، نمکش در یک منطقه دیگه ، از برنج که حاصل زحمت شالی کاران هستش ، از ادویه که شاید از هندوستان باشه ، از گوشت که شاید پرورش دهنده اش در یکی از استانهای دور باشه از ابی که شاید سر منشاش از اقیانوس ارام باشه ، از سلامتی بدن که اشتهایی خوردن رو میده،  ااز امنیت روانی که باعث میشه زیر سقف کنار هم جمع باشیم و …. خلاصه هزاران هزارا دست خدا در کار هست تا این سفره انداخته بشه . پس جایز نیست که تند تند و بی توجه یا خدای نکرده با غر غر و ایراد گرفتن همش رو از بین ببریم. 

امروز فیلمی رو میدیم که یک صحنه مجازات برای فرصت فردی انجام میشد ، سعی کردم از دید زندگی بهش نگاه کنم هرچند خیلی وقتها از تلویزیون فاصله گرفتم اما نکته خوبش در این بود که اون فرد خاطی در حالی که به سمت جایگاه مجازات میرفت به مامورین میگفت تروخدا آهسته تر برید. واقعا قدر لحظه رو می شد تو این لحظات دید البته برای انسان که دوست داره تند تند پرونده ها رو تو ذهنش تعیین تکلیف کنه و ببنده ، این امر شاید سخت باشه که هر لحظه و در ،ورد هر چیز تجزیه   و تحلیل کنه  ااما خیلی خوبه که با تمرین روزانه و سوژه کردن روزانه حداقل 1 یا 2 نعمت این مهارت رو تقویت کنیم البته که این هم خدمتی برای خودمونه و ضمن قدرشناسی و احساس خوب موجب افزون شدن نعمت و بهتر شدن حس و حال خودمون میشه.

استاد عزیز خیلی سپاسگزارم. 

خداوند مهربانم بی نهایت سپاسگزارم.