چگونه بدون اراده لاغر شویم؟ رازی که کسی به شما نمی‌گوید! (گام ۵۹)

بنام خداوند مهربان همیشه حاضر و حامی و عاشق پیشرفت ما،

و درود و رحمت و برکت ثروت و نعمت و سعادت هدایت لذت و مغفرت رأفت مودت مروت گذشت محبت و عزت و لیاقت و صداقت و معرفت و سلامت و کمال رشد نور آگاهی لیاقت و آرامش و آسایش و هر آنچه خیر و نیک و نیکویی هست از طرف خدا بسوی زندگی شما هر لحظه استاد ارجمند و گرامی جاری باش،

*نکات طلایی از متن نوشتاری:

ذکر این نکته ضروری است که لاغر شدن نقطه پایان و نتیجه مسیری است که برای لاغری طی کرده ایم در صورتی که اراده داشتن مربوط به ذوق و اشتیاق برای طی مسیر لاغری است و ارتباطی به نتیجه نهایی ندارد،

به نتیجه نرسیدن و لاغر نشدن  ارتباطی به اراده لاغر شدن ندارد بلکه مربوط به صحیح یا ناصحیح بودن مسیری است که برای لاغری طی کرده اید.

نکته بسیار ریز و ضروری که می تواند باعث اختلال در مسیر لاغری با ذهن شود این است که باید هوشیار باشیم که با اراده بودن خود را به اشتباه به لاغر نشدن ارتباط ندهیم.

دلیل تمام ناکامی های ما فقط و فقط باور اشتباه درباره سخت بودن لاغر شدن است.

بنابراین برای لاغر شدن نیاز به اراده لاغر شدن نداریم بلکه بیشتر نیاز به استمرار در یادگیری اصول لاغری با ذهن داریم.

هر عملی را عکس العملی است؛ مساوی آن و در جهت خلاف آن که البته این قانون به قانون کنش و واکنش هم معروف می ‌باشد. یعنی هر گاه جسمی به جسمی دیگر نیرو وارد کند جسم دوم نیز نیرویی به همان بزرگی ولی در خلاف جهت بر جسم اول وارد می ‌کند،پس در نتیجه:ما با تلاش و اراده لاغر شدن نیرویی مطابق نیروی خود اما در جهت عکس در چاقی ایجاد کرده ایم  و  به محض رها کردن اراده لاغر شدن، چاقی که حرکتی مستمر دارد و با نیرویی که ما به او وارد کرده ایم نیروی او عظیم تر شده حرکت ما به سمت چاقی را بیشتر می کند. 

ذهن استاد چقدر زیبا توصیف کردید و پیاده عملی در لاغری با ذهن این قوانین را توضیح دادید  چقدر زیبا وااای عااالی بود شاخ درآوردم به خدا عاااالی بود،

من برای درک بهتر برای خودم از زبان خودم سه قانون نیوتن را توضیح میدهم در امر چاقی و لاغریمون:

در امر چاقی:

قانون اول قانون اینرسی یا لختی:

جسم من خودش لاغر بوده داشته به مسیر ادامه می‌داده یا در نقطه لاغریش ایستاده بوده ، من اومدم از بیرون موانع و نیرو چاقی به اشتباه ایجاد کردم و راه درستشو دستکاری کردم حالا یا به زور بهش گفتم ای لاغری حرکت کن رو به چاقی یا سرعتتو لاغری عوض کن اونم به اشتباه سرعتشو عوض کرده افتاد تو لاین سرعتی که مخصوص و مناسب چاقی بوده رفته تو راه چاقی با ورودی آگاهانه یا ناآگاهانه غلط من همان نیروی موانع اشتباه چاقی ،

(حالا کلمه اشتباه را نگم بهتره )چون با چاقی در صلح رفتم کلا بهتره بگم: بدن من به نوع دیگه ای از نیرو و مسیر و سرعت رفته که غیر از لاغری و مورد نیاز بدن من نبوده ،

قانون دوم :اومدم با تکرار به اندازه جرم و شتاب موانع ذهن چاقم به مرور نیرو وارد کردم به همون اندازه که نیاز بوده مدام نیروی حرکت در مسیر چاقی را افزایش دادم و نیرو مناسب به جرم و شتاب موانع چاقیم دادم و کم کم افزایشش دادم این شتاب و اندازه جرم رو.

قانون سوم :قانون عمل و عکس العمل ،

حالا اومدم به این موانع ساخته شده ذهنیم،

سیلی محکم بزنم با اراده قویتر تا ادب بشه بایسته یا برگرده به لاغریم که چاقتر نشم،البته مثال در واقعیت تنبیهی وجود نداره منظور همون بکار بردن انرژی بیشتر که همان اراده قویتر هست اومدم به موانع ذهنم با اراده قویتر سیلی قویتر بزنم ،اونم یاد گرفت برگشت با همان نیرو محکم و قوی قدرت سیلی رو برگرداند و زد،

یعنی هر بار اراده قویتر =با موانع ذهنی قویتر و فکر اینکه بی اراده تر هستم این بیشتر نتیجه ا ش شد.

حالا قوانین لاغری را با سه قانون نیوتن شرح برای خودم بدم :

۱ در رابطه با قانون اینرسی و لختی برای لاغری:

حالا ما میام موانع چاقی را با دادن آگاهی صحیح لاغری که همان وارد کردن مقدار نیرو مناسب و لازم و اطلاعات صحیح لاغری با ذهن باش در ذهنمون را وارد میکنیم تا اول باعث استپ کردن چاقی بشه، 

و بعد بیفته در مسیر لاغری و  طبیعی بدن ما حالا دوباره یا به حالت درست سکون دربیاد یا حرکت در مسیر درست طبیعی متناسب قبلی خودشو ادامه بده و به نوعی به تنظیمات قبلی کارخانه برگرده و درست کار کنه،

۲حالا با توجه به قانون دوم نیوتن جرم ضربدر شتاب مساوی نیروی برآیند لازم برای حرکت یک جسم  :به اندازه ای موانع چاقی ذهنمون که جرم و شتاب پیدا کرده 

ما در ذهنمون میایم مدام به همون اندازه جرم و شتاب اطلاعات صحیح لاغری به ذهنمون با تکرار و استمرار میدهیم تا موانع چاقی شروع به حرکت در مسیر و جایگاه دیگه ای  از ذهن ما کنند  به قول استاد حرکت کنند برن به فایلهای عقبی بی‌استفاده ذهنمون،

و حالا که تا اینجا اومدیم با تکرار اطلاعات صحیح لاغری که تونستیم وزنشو برابر با جرم و شتاب موانع چاقی بسازیم و چاقی رو وادار به حرکت به فایلهای عقبی ذهنمون کردیم و کمرنگشون کردیم الان میایم با تکرار و استمرار و ادامه و انجام‌تمرینات اطلاعات صحیح لاغری با ذهن بر جرم و شتاب لاغریمون و  تناسبمون می افزاییم.

۳حالا با استفاده از قانون سوم عمل و عکس‌العمل نیوتن،

دیگه نمیام عمل اشتباهی انجام بدهیم که عکس‌العمل اشتباهی دریافت کنیم 

یعنی نمیایم از طریق نیرو دادن وعمل فکر کردن و  تولید انرژی منفی ویا اقدامات عملی اشتباه که یک شبه باشند و یا انتحاری از روی عجله باشن و ذهنی صحیح   آرام و  با تکرار درست نباشن و بعد راهو تازه برعکس و غلط از جسم شروع کنیم یا مثل موارد زیر باشند را ما نباید عمل کنیم چون به همان اندازه نیروی منفی با عکس‌العمل بد به ما نشان میدهند،که فکر کنیم اراده نداریم در صورتیکه استاد فرمودن لاغری اراده نمی‌خواد ما اراده خود را در یادگیری و استمرار اطلاعات صحیح بگذاریم کافیست ،و ما نباید در ادامه به موارد منفی  مثل زیر عمل فکر کردن و توولید نیروی منفی کنیم 

 مثل :

لاغری حتما اراده میخواهد،

نفرت از چاقی ،

حسرت و حسادت غبطه به لاغرها 

تحسین خود در حین دیدن افراد چاق،

تحمل رنج و مدام منفی نگری و دیدن  نازیبایی های و زشت دیدن خود،تثور خوب نداشتم از خود،

و یا خود را با تحقیر در آیینه دیدن و یا مدام روی وزنه رفتن و ترسیدن و تصور بد و و یا مدام با متر اندازه گرفتن خود، 

ویا رقابت و مقایسه با کسی و یا تایید گرفتن از کسی،

و یا از روی وابستگی و نیازمندی کمبود حس بدبختی و گیر افتادن و ناتوانی  لاغری را بخواهیم، 

افسردگی و عجله داشتن ،

عدم اعتماد به نفس و لیاقت 

مقاومت داشتن بر سر افکار نامناسب و نا امیدی و…

ترسیدن و 

عمل به اعمال فشارهای ناگهانی یک شبه و یا کوتاه مدت راه را برعکس رفتن و فشار بر جسم از طریق رژیم و ورزش سخت وتیغ  جراحی  و 

 یا فکر کنیم لاغری اراده میخواهد و اعمال فشار اراده قویتر از قبل بطور ناگهانی به جسم در مدت زمان کوتاه و اشتباه بدون در نظر گرفتن آموزش آرام به ذهن و بدون هماهنگی بین ذهن و جسم 

و یا برچسب زدن به خود و شاهد جمع کردن در 

 بی ارادگی و تنبلی و وچاقی ژنتیکی و مریض بودن 

 به این موارد دیگه نمیام عمل کنیم و  نیرو ببخشیم ،

که اگر به آنها عمل کنیم آنها هم عکس‌العمل و نیروی بدتری و برابر از طریق ذهنمون بر جسممون وارد میکنند،

ما دیگه در تله اعمال نیروی این افکار منفی که همچون آیینه به ما برمی‌گردن عمل نکنیم با فکر کردن بهشون به آنها نیرو نبخشیم و در تله اشون نیافتیم،

با این عمل فکر کردن به موانع چاقی و برگشتن از مسیر لاغری برعکس و اشتباه که از جسم شروع شود ما به موانع نیرو می‌بخشیم و آنها عکس‌العملی قویتر از قبل و بدتری به ما نیرو وارد میکنند مثلا:

که ما بی اراده ایم و باید برای دفعه بعدی مجبور بشیم بدتر و قویتر به خیال خودمون اراده و فشار وارد کنیم یا حمله انتحاری یک شبه اشتباه بدون هماهنگی امووزش آرام به ذهنمون و جسممون بیایم پدر روان خودمون رو دربیاریم و بگیم ما بی‌اراده هستیم و چاقی در ذهنمون قویتر بشه،

به قول استاد اصلا اراده ربطی به لاغری ندارن 

ما باید فقط اراده در یادگیری و استمرار صحیح لاغری با ذهن داشته باشیم و 

 بلکه بیایم به اطلاعات صحیح لاغری با ذهنمون نیرو می‌بخشیم :

که عمل فکر کردن به اطلاعات صحیح و تکرار و مرور لاغری با ذهن باعث میشه:

هماهنگی بیشتری با ارامش و لذت بیشتری بین ذهن و جسممون پیش بیاد 

و حتی نیروی عکس‌العمل ذهنمون و جسممون و همکاریشون در لاغری برای ما بیشتر و بهتر و آسانترو با ارامش بیشتر ،و‌لذت ببشتر وابدی اتفاق بیفته .

خدایا شکرت از اینکه اطلاعات عالی 

و استاد ممنونم از اموزشهای فوق العادتون.

• نگرش شما درباره اراده لاغر شدن چیست؟ خودتان را دارای اراده لاغر شدن می دانید؟ شرح دهید،
• استاد درس درستی فرمودن اراده ربطی به لاغری ندارد، 
• من اراده دارم شایستگی دارم اما در استمرار راهم اراده به ادامه مسیر برای حفظ انگیزه و اشتیاقم .
• تا در مسیر ذهنم قوی بشه پاک‌بشه موارد چاقی کمرنگتر شوند و اطلاعت در آن ریشه کند و درخت شوند و ثمره دهند من اراده دارم اما استفاده  فقط ارادمو در مورد استمرار و پرداختن به اطلاعات صحیح خرج میکنم هم با اراده هستیم هم شجاع و با لیاقت .
• چرا در گذشته وقتی روش لاغری خود را رها می کردید احساس بی اراده بودن داشتید؟ چون آموزش به ذهنم راه هنوز آغاز نکرده بودم مسیر لاغری را اشتباه داشتم شروع میکردم برعکس،
• به نظر شما این نگرش که برای لاغر شدن باید اراده داشت و افراد چاق به دلیل نداشتن اراده لاغر شدن چاق هستید به چه شکل ایجاد شده است؟به دلیل اشتباه شروع کردن مسیر لاغری از جسم بوده 
• نقش رژیم ها و روش های لاغری در گسترش این نگرش که افراد چاق اراده لاغر شدن ندارند چیست؟ شرح دهید.اونها میان مسیرو برعکس از جیم شروع میکنن
• بعد از آشنایی با سایت تناسب فکری چه تغییری در نگرش شما درباره داشتن اراده لاغر شدن ایجاد شده است؟عالی خسلیاقت و اراده بهم برگشت که من میتوانم به شرطی که مسیر را درست بلد شدم ا ز ذهن شروع کنم من هم اراده دارم و در استمرار مسیر ازش استفاده کنم .
• لاغری با ذهن چگونه به شما کمک می کند تا بدون داشتن اراده لاغر شدن بتوانید لاغر شوید؟ شرح دهید.چون وقتی مسیررو درست برم نیازی نیست خودکشی کنم یا برچسب بی ارادگی به خودم بزنم 
• از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.مرور نکات نوشته شده ام