سلام استاد. دلیل اول زیاد خوردن و علاقه به شیرینی و کیک . یکی از دوستان شادی. همش کیک درست می‌کنه میخوره. ولی لاغره. شیوا خوشخوراکه و کیک میخوره همش. ولی لاغر لاغره. زن داداشم خوش خوراکه. ولی لاغره . دلیل دوم. استعداد چاقی و ژنتیکی. خواهرم ک باهم بزرگ...
سلام استاد مهربون. من از نوجوانی تپل شدم و همش رژیم بودم و کنترل میکردم ولی سخت بود. 18سالگی رژیم سخت تری گرفتم قدم 162 وزنم 60کیلو بود ولی یه ذره شکم و پهلو رو داشتم همیشه. بعداز عروسیم توی همون سال 10کیلو وزن اضافه کردم چون بیخیال رژیم شده...
امتیاز کاربر: 106
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام استاد. دلیل اول زیاد خوردن و علاقه به شیرینی و کیک . یکی از دوستان شادی. همش کیک درست می‌کنه میخوره. ولی لاغره. شیوا خوشخوراکه و کیک میخوره همش. ولی لاغر لاغره. زن داداشم خوش خوراکه. ولی لاغره . دلیل دوم. استعداد چاقی و ژنتیکی. خواهرم ک باهم بزرگ...
سلام استاد مهربون. من از نوجوانی تپل شدم و همش رژیم بودم و کنترل میکردم ولی سخت بود. 18سالگی رژیم سخت تری گرفتم قدم 162 وزنم 60کیلو بود ولی یه ذره شکم و پهلو رو داشتم همیشه. بعداز عروسیم توی همون سال 10کیلو وزن اضافه کردم چون بیخیال رژیم شده...