گام ۲۱: از چاقی توبه کنید لاغر می شوید!

ما اگر دچار اضافه وزن شدیم این اتفاق طی دو سه روز رخ نداد ه به تعداد سالهای زندگیمون زمان برده حالا اگر چاقی ما بعد از ازداوج بوده بازم چند سالی گذشته تا ما چاق شدیم و یه دفعه نبوده و مطمعنا به مروز زمان بیشتر شده و احساس ما هم بدتر شده پس چرا انتطار داری با دو یا سه تا فایل لاغر بشیم مگه ما دو سه روزه چاق شدیم که بخواییم دو سه روزه لاغر بشیم و خیلیها این مشکل رو دارن و با عجله کردن از مسیر لاغری با ذهن خارج میشن و ادامه نمیدن(من هیچ عجله ای ندارم و با حال خوب و اشتیاق و استمرار و تعهد دارم جلو میرم و به اندازه ی تلاشی که میکنم تا حرفهای استاد رو به عمل تبدیل کنم دارم نتیجه میگیریم چون من هر روز فایل گوش دادن و نوشتن رو دارم و واقعا جز برنامه های زندگیم شده ولی موضوع اصلی این هست که چقدر من دارم عمل میکنم و این نتیجه رو رقم میزنه ) .

چطور این همه وقت صرف کارهای بیهودی میکنی ولی روزی نیم ساعت یا یک ساعت وقت برای این دوره ها و آموزشها نمیزاری که کل زندگیت رو تغییر میده .(ما باید هر روز یه گام هر چند کوچیک برای خودمون برداریم از راه درست که آموزش لاعری با دهن هست تا ذهن ما همرا ه ما بشه و فرمولهای جدید جایگزین فرمولهای قدیم بشه و رفتارهای درست جایگزین رفتارهای غلط گذشته بشن )

با دیدن نتایج دیگران در خودتون انگیزه ایجاد کنید و امید پیدا کنید و باور کنید که شما هم میتونید تغییر کنید (من خیلی وقت هست یعنی از زمانی که با این روش آشنا شدم متوجه شدم که من میتونم لاغر بشم و امید و انگیزه پیدا کردم برای رسیدن به هدفم و با دیدن دوستان شگفتی ساز و خود استاد ذهنم راحتتر پذیرفت که لاغری خیلی راحت در من به وجود میاد بدون سختی ولی باید به جسمم زمان بدم ).

رهایی از این چاقی خیلی برامون سخت شده به تعداد دفعاتی که ما از لاغری شکست خوردیم لاغری برای ما سختتر شده و ما ناامید و بی ایمان شدیم و باور نداریم که میتونیم لاعر بشیم و اگر بتونیم همین یه کار یعنی ایجاد باور در خودمون رو به وجود بیاریم بالاترین کار رو انجام دادیم (من هم باور اینکه میتونم لاعر بشم رو هر روز در خودم دارم قویتر میکنم و میگم بهش میرسم و همیشه به خودم میگم اینهمه آدم متناسب در اطراف من هست من هم یکی مثل این آدم ها و واقعا از درون احساس متناسب بودن و سبک بودن میکنم و میدونم به زودی جسم من هم سبکتر و متناسبتر میشه ).

روند جسم ما و کل جهان به صورت یه دفعه ای نیست که مثلا شب بذری بکاریم و فردا پاشیم ببینیم اون بزرگ شده نه پروسه ای داره و اینطور نیست که کشاورز بشینه بالای زمینش و گریه و زاری کنه تا زمینش محصول بده .و حالا کار کشاورز چی هست ؟؟باید مراقبت کنه از اون زمینش علف هرزی رشد نکنه و یا آفت ها رو از بین ببره و یا اگر آبیاری میخواد اگر مراقبت میخواد کشاورز انجام بده (پس ما هم مثل همین کشاورز باید از ذهنمون مراقبت کنیم و بذر لاغری رو بکارییم و منتطر باشیم و مواظب باشیم تا بذرهای ما رشد کنن و تبدیل به درخت تنومند لاِغری بشن و اگر هر فکر منفی و شیطانی هم داشتیم اون رو از خودمون دور کنیم و خلاصه باید مواظب باشیم تا نتیجه رو ببینیم )

هر وقت ذهن ما آماده شده نقش خداوند در جسم ما بیشتر از هر چیزی در جسم ما هست و جسم ما مشتاق هست که متتاسب بشه و میبینیم که وقتی جایی در بدن ما زخم میشه ما نهایتش یه چسب زخم میز نیم ولی بدنمون خودش کارهای ترمیم و اصلاح رو انجام میده و اون زخم جوش میخوره و سلوسازی میشه و پبوند و ترمیم ایجاد میشه پس ما چی کار کردیم و خدا چی کار کرد پس چرا باور نمیکنیم و ایمان نداریم و خدا رو فراموش میکنیم که ما میتونیم لاغر بشیم ( اتفاقا من هم به خودم میگم که من باید فقط باور کنم که میتونم و خدا خودش کمکم میکنه و من رو به تناسب دلخواهم میرسونم خودش گفته از تو حرکت از من برکت من قدم اول که باور کردن هست رو در خودم ایجاد کردم و خدا هم پشت و پناه من هست و من رو حمایت میکنه و من دوست دارم غیر خدا محتاج هیچ کس نباشم نه دکتر تغذیه نه باشگاه نه قرص و نه دوا و مطمعنم با این روش دقیقا همین اتفاق برای من میوفته که البته در این مسیر استاد عطار روشن دستهای خداوند بر روی زمین هستن و نجات دهنده ی ما از چاقی ).

یه کشاورز به امید مردم بذر نمیکاره و با امید به خدا بذر رو میکاره و منتظر هست که رشد کنه و بزرگ بشه ولی موقع فروش دیگه امید کشاور ز به خدا نیست به مردم هست که بخرن و بذرها فروش برن چرا اینطور هست ؟؟؟(اینجا همین بی ایمانی کشاورز و همچنین مردم رو نشون میده که اکثر مردم به حرف به خدا ایمان دارن و اما در عمل که میشه به خدا ایمان ندارن ).

اگر در ما ذوق و شوقی هست برای کاری مطمعن باشید در ما توانایی انجام اون کار هست و اگر ما وسط کار سست و ضعیف میشیم و ادامه نمیدیم میگیم خدا برای ما نمیخواد ولی مدتها هست که دیگه این حرفها رو بر زبونم نمیارم و به خدا ایمان دارم (من خودم ذوق و شوق لاعرشدن رو از همون اول داشتم و هنوزم دارم و مطمعنم من توانایی لاغر شدن رو دارم ).
و خدا هر فردی رو که بدونه توانایی لاغر شدن داره با این مسیر آشنا میکنه .
و خداوند دوست داره ما لاعر بشیم و سیستم بدن ما اینطور هست که همیشه به سمت اصلاح شدن و بهتر شدن حرکت میکنه پس باید ایمان بیاریم و اقدام کنیم و خدا هم کمکمون میکنه و ما موفق میشیم و اگر ما باور کنیم میتونیم لاغر بشیم کلی از مسیر رو طی کردیم (سیستم جهان و سیستم بدن من که جزیی از این جهان هست به سمت اصلاح شدن هست وهر کس اصافه وزن داره جسمش مشتاق هست به سمت لاعری حرکت کنه و اون اصافه وزن رو نداشته باشه فقط باید ایمان داشته باشیم که میتونیم لاعر بشیم بدون هیچ عامل بیرونی ) .
هر جا در قران حرف از توبه هست خداوند سریع میگه بهشت من و رحمت من به این افراد تو به کننده داده میشه و اضافه وزن هم مثل گناه هست و هر وقت تو به کنید و بگید دیگه افکار و رفتار چاق کننده انحام نمیدیم چون واقعا چاقی یه مشت افکار اشتباه هست و بگو خدایا دیگه نمیخوام چاقی و بیماری ها رو داشته باشم و میخوام تناسب و سلامتی رو امتحان کنم و خدا توبه ی شما رو قبول میکنه و شما رو هل میده به سمت تناسب و سلامتی .

پس اگر الان ما زنده هستیم این لطف خدا هست و ما اینجا فقط لذت میبریم و نتیجه اش رو هم در زندگی میبینیم .
پس هر کاری رو با اشتیاق شروع میکنیم و انگیزه داریم اون همون ایمان به خدا هست که ما داریم به ندای پرودگار درونمون پاسخ میدیم و اما بعدش که عجله میکنیم دیگه این عجله کار شیطان هست و ما رو از مسیر خارج میکنه .
لاغر شدن آسانترین کار دنیا هست اگر که باور کنید میتونید لاغر بشید ( لاغر شدن خیلی راحت هست مثل نفس کشیدن ما مثل پلک زدن ما مثل صربان قلب ما مثل رشد مو و ناخن ما و ..)
زمانی که کسی روی افکارش کار کنه و تمرینها رو انجام بده پازل لاغری رو در ذهن خودش ایجاد میکنه (پس همین فایل گوش کردنها و تمرین انجام دادنها باعث تغییر تصویر دهنی ما میشن ) .

لطف پردگار هست که من به این مسیر هدایت شدم و لاعری رو یا گرفتم و ایمان دارم که میتونم و با انگیزه دارم ا دامه میدم و ایمان دارم خدا من رو به موفقیتها میرسونه و تمام سختی کار همین کوه باور هست که اگر ردش کنی کلی جلو میفتی

سلام و درود. بر استاد عطار روشن گرامی و دوستان خوبم 

واقعا من با استاد هم نظر هستم که چاقی واضافه وزن  ما یک شبه اتفاق نیفتاده یا طی یک ماه و یک هفته اتفاق نیفتاده بلکه به مرور با احساس ما بد شده و هی چاقی در ما بیشتر شده  پس اگر میخواهیم با این روش هم لاغر بشیم نباید عجله داشته باشیم وبخواییم یک شبه با یک ماه ما لاغر بشیم نه ما باید مدتها در مسیر باشیم تا این راه رو باور کنیم و بعد فرمول‌های ذهنی ما تغییر می‌کنه و بعد جسم ما تغییر می‌کنه .

بنده قبل از ازدواجم شخص بسیار لاغری بودم اما  از زمانی که عقد کردم تا دو سال بعد ازازدواجم خیلی آرام در مسیر چاقی قرار گرفتم و هر ماه از ماه قبل چاقتر میشدم اما چون روندم آرام بود متوجه نمی‌شدم تا بعد از یک سال و خورده ای به خودم اومدم و دیدم کلی اضافه وزن دارم و واقعا حالم بد شد و سعی و تلاش برای  لاغری از همون جا در وجود  من شکل گرفت اما هیچوقت نتیجه برای من دایمی نبود یعنی لاغر میشدم اما ماندگار نبود تا این اواخر که دیگه واقعا خسته بودم از  اینکه همیشه در تلاش و  سختی  هستم برای لاغری اما نتیجه به اندازه تلاشم دریافت نمیکنم و یه جورایی تسلیم خدا بودم و خدا هم خیلی عالی من رو به این راه هدایت کرد  و من زمانی که با این روش آشنا شدم از همون اول حرفهای استاد رو کامل باور کردم و گفتم من میتونم لاغر بشم و اصلا به دنبال زمان تعیین کردن نبودم  فقط هر روز با حال خوب قدم برداشتم . به دنبال اثبات حرفهای استاد در اطرافم بودم و برای خودم مثال میاوردم و اونها رو منطقی میکردم و خلاصه اینکه کاملا باورش کردم و تا جاییکه می‌تونستم به اونها عمل میکردم و  کم کم نتایج من تغییر کرد .چون من صبر داشتم چون من تعهد واستمرار داشتم چون من این راه رو باور داشتم پس نه چاقی نه لاغری من یک دفعه نبوده هر دو یک پروسه داشته و اصلا نتایج برای من با گریه و زاری به وجود نیومده اول ذهن من آماده شده بعد جسم من آماده شده یعنی سیستم بدن من دوست داره اشکالات رو رفع کنه مثل زمانی که دست من می‌بره .بدن من خیلی راحت اون رو اصلاح میکنه .پس جسم من این چاقی رو هم مثل بیماری و یا یا یک مهمان ناخوانده میدونه  که باید باور داشته باشیم  به زودی از جسم ما بیرون می‌ره و بدن ما دوست داره که دوباره طبیعی و لاغر بشه و با خواسته ی  ما کاملا هماهنگ هست فقط باید ذهن رو هم با خواسته ها  هماهنگ کنیم که  این کار از طریق آموزشها ی سایت برای ما امکان پذیر هست پس 

ما باید این مسیر رو با امید به خدا  شروع کنیم و جلو بریم و تا آخر با همین امید و توکل حرکت کنیم  تا نتیجه بگیریم .

ما خیلی وقتها کاری رو با امید به خدا شروع میکنیم اما اون وسط های  کار امیدمون رو از دست میدم اون توکلمون به خدا کمرنگ میشه و هی سست و سست تر میشیم و بعد میگیم خدا نخواست این چه حرفیه هرگز نباید این حرف رو بزنیم باید بگیم خدا بهترینها رو برای من میخواد پس باید به خدا اطمینان  داشته باشید چون همه ی ما   هر کدوم به طریقی وارد این راه شدیم که این هدایت خدا هست یعنی خدا میدونسته که من میتونم موفق بشم که من رو وارد این مسیر کرده خدا کار  اشتباه نمیکنه پس به خدا ایمان داشته باشیم  و اصلا بارها بگو سیستم بدن ما این هست که بارها اصلاح بشه مثلا بارها شده من مریض شدم اما دوباره خوب شدم پس تنها کافیه به خدا ایمان داشته باشم و باور کنم من میتونم متناسبب  بشم .

خدا بارها در قرآن گفته توبه کنید تا شما رو مورد رحمت قرار بدم حالا این اضافه وزن هم مثل گناه  و اشتباه هست فقط کافیه از خداوند توبه کنیم و بخوابیم که ما رو ببخشه که سالها با بدنمون رفتار اشتباه داشتیم و میبینیم که خداوند ما رو هل میده به سمت موفقیت  پس  مسیر رو ادامه بدید و به خدا ایمان داشته باشید نه تنها در این جنبه بلکه در تمام جنبه ها باید به خدا اطمینان داشته باشیم تا زندگی ما زیبا تر بشه .

پس هم باید  در این مسیر عجله نکنیم و هم باید توبه کنیم از تمام رفتارها وافکاارهای نادرست خودمون و هم اینکه به خدا ایمان و توکل داشته باشیم که خودش ما رو وارد این مسیر کرده خودش هم کمک ما می‌کنه و قطعا ما موفق میشیم 

لاغر شدن آسانترین کار دنیا هست اگر ما باور کنیم که میتونیم لاغر بشیم .

من الان در شرایط بسیار خوب جسمی  هستم  چون این حرفها رو باور کردم  و هر روز ادامه دادم و به لطف خدا نتایج  بسیار خوبی دارم  اما چون هنوزم می‌خوام بهتر بشم  پس با ایمان بیشتر. به اینکه من میتونم جسم جدید خودم رو خلق کنم نه هیچ کس دیگه با توکل به خدای مهربان این راه رو ادامه میدم