شاید عبارت از چاقی توبه کنید لاغر می شوید به نظر ارتباطی به لاغر شدن نداشته باشد اما یکی از اصلی ترین و تاثیرگذار ترین اقداماتی است که یک فرد چاق برای لاغر شدن باید انجام دهد.
چگونه توبه کنید لاغر می شوید
سالهای زیادی از عمر خود را درگیر اضافه وزن و مشکلات مربوط به آن بودم و به لطف خدا از روزی که در مسیر صحیح لاغری با ذهن قرار گرفتم هر روز را زندگی کردم، هر روز سعی کردم احساس بهتری داشته باشم، اشیتاق بیشتری برای تغییر کردن داشته باشم و این احساس خوب و اشتیاق عالی سبب شد که نه تنها در موضوع لاغر شدن بلکه در سایر جنبه های زندگی نتایج عالی کسب کنم.
به عبارتی حرکت در مسیر لاغری با ذهن فقط باعث تغییر شرایط جسمی من نشد بلکه به وضوح بر سایر جنبه های زندگی من تاثیرگذار بوده است.
دوستانی که از دوره های لاغری با ذهن برای خلق آرزوی لاغر شدن خود استفاده می کنند از تغییرات عالی در تمام جنبه های زندگی خود شگفت زده می شوند و البته این فقط لطف خداوند است که به هر شکلی بنده ها را هدایت می کند.
بنده هایی که می خواهند لاغر شوند و برای رسیدن به خواسته خود اقدام می کنند.
در کدام گروه هستید
انسان هایی زیادی اسیر چاقی هستند.
این دسته از انسانها به چند گروه تقسیم می شوند.
۱- گروهی که چاقی را پذیرفته اند و تمام عمر خود را در کنار چاقی سپری می کنند.
رنج های زندگی مشترک با چاقی را تحمل می کنند و آن را به حساب تقدیر و شانس خود در زندگی می دانند.
۲- گروهی که از وضعیت چاقی خود راضی نیستند و دوست دارند لاغر شوند.
این گروه عادت کرده اند با چاقی زندگی کنند اما از شرایط حاکم بر این زندگی دل خوشی ندارند.
هربار که از زندگی مشترک با چاقی به احساس درد و رنج فراوان می رسند تصمیم می گیرند برای جدا کردن مسیر زندگی خود با چاقی اقداماتی انجام دهند.
چند روزی تلاش می کنند اما از آنجا که به زندگی کردن با چاقی عادت کرده اند پس از چند روز فراموش می کنند که تصمیم گرفته بودند زندگی جدیدی را شروع کنند و به همان زندگی قبلی بسنده می کنند.
۳- گروهی که با اینکه چاق هستند اما هرگز آرام و قرار ندارند و دوست دارند لاغر شوند.
این عده که تعدادشان کمتر از گروه های دیگر است بارها برای رها شدن از چاقی تلاش می کنند.
انواع رژیم ها و روش های مختلف لاغر شدن را امتحان می کنند و بارها تلاش می کنند تا به هر شکل ممکن از شر چاقی رها شوند.
رژیم های سخت می گیرند، ورزش های سنگین انجام می دهند، هر طور شده هزینه تهیه وسایل و برنامه های لاغری را پرداخت می کنند تا بلکه از شر چاقی رها شوند اما نتیجه ای کسب نمی کنند.
رویای لاغر شدن در ذهن این افراد به قدری اهمیت دارد که با اینکه بارها از تلاش خود برای لاغر شدن نتیجه ای کسب نکرده اند اما ذره ای از آرزوی لاغر شدن آنها کاسته نمی شود.
این گروه توسط خداوند به مسیر صحیح هدایت می شوند.
چون هر بنده ای آرزویی داشته باشد و برای رسیدن به آرزوی خود حرکت کند به مسیر صحیح رسیدن به آرزوی خود هدایت می شود.
هدایت به روش لاغری با ذهن
لاغری با ذهن مسیر رسیدن به آرزوی لاغری شماست همانطور که باعث شد رویای من به واقعیت تبدیل شود.
لاغری با ذهن را شما پیدا نکردید بلکه توسط خداوند این مسیر هدایت شدید.
با روش لاغری با ذهن آشنا شدید بدون اینکه قبلا آن را دیده یا تجربه کرده یا حتی درباره آن شنیده باشید.
در این مسیر قرار گرفتید تا از چاقی و چاق بودن توبه کنید و لاغر شدن را تجربه کنید.
این ویژگی هدایت است و فقط شامل عده ای می شود که رویای خود را فراموش نمی کنند و برای خلق آن تلاش می کنند.
روزی که تصمیم گرفتم از طریق ذهن برای لاغری اقدام کنم نمی دانستم که این مسیر چه زیبایی هایی به همراه دارد.
من فقط به خاطر رهایی از رنج چاقی و رسیدن به لذت لاغری (تناسب اندام) تصمیم گرفتم در این مسیر حرکت کنم.
مسیری که من آن را پیدا نکرده بودم بلکه به طریقی شگفت انگیز پیش پای من قرار داده شده بود.
در شروع حرکتم در مسیر لاغری با ذهن هیچ ایده یا راهکاری برای نتیجه گرفتن نداشتم اما نیرویی درونی مرا در این مسیر به ادامه حرکت تشویق می کرد و من فقط ادامه دادم.
از آنجایی که آموزشی ذهنی سبب خودشناسی و ایجاد ارتباط بهتر با خودم شد، در ابتدا آرامش و احساس بهتری پیدا کردم و به مرور لذت ارتباط با خدای درون و الهامات الهی را تجربه کردم.
الهامات و هدایتی که از ابتدای تولدم وجود داشته اما به دلیل گسستگی که بین من و درونم وجود داشته قادر به دریافت آن نبودم.
به مرور آموزشهای لاغری با ذهن بیشتر رنگ و بوی ایمان و یکتاپرستی به خود گرفت و فایل های آموزشی فوق العاده ای در این رابطه در دوره لاغری با ذهن گنجانده شد که همه لطف و هدایت الله یکتا بود.
آگاهی که سبب برقراری ارتباط با خود و خدای درون می شود.
نتیجه این ارتباط فراتر از حد تصور است.
تجربه آرامش ذهنی، شادی درونی، افزایش اعتماد به نفس، سکوت ذهنی، سلامت روحی و جسمی و …
از چاقی توبه کنید لاغر می شوید
خدای مهربان در قرآن کریم راهکار بسیار تاثیرگذار توبه را برای رهایی از رنج و اندوه و احساس گناه قرار داده است، چرا که احساس گناه مخرب ترین احساس در نابودی و ناامیدی انسان ها می باشد.
از آنجا که خداوند خودش ساز و کار جهان را تنظیم کرده است از این احساس خطرناک آگاه بوده است و همواره در قرآن کریم از توبه بعنوان راه رهای از احساس گناه و احساس بد یاد کرده است.
خداوند قادر در قرآن کریم صفات خود را معرفی کرده است که یکی از آنها شفادهنده است، شفا به معنای رهایی از رنج و ناراحتی است.
شفای جسم به معنای رهایی از رنج های جسمی است و شفای روح به معنای رهایی از افکار و فشارهای ذهنی است.
توبه همان شفای نفس است که از طرف پرورگار برای انسان قرار داده شده است، و همواره انسان به توبه کردن دعوت شده است و خداوند پاداش های عظیمی برای توبه کنندگان درنظر گرفته است.
برخلاف آنچه درباره توبه گفته شده است که آن را سخت و پیچیده کرده اند خداوند توبه را در قرآن کریم بسیار ساده بیان کرده است.
توبه به معنای پذیرفتن اشتباه و طلب بخشش کردن از خداوند و سعی در تکرار نکردن آن اشتباه است.
به همین راحتی
موضوع مهم اینه که چه چیزی اشتباه است که باید از آن پرهیز کرد؟
هر فکر یا حرف یا عملی که در ما احساس بد ایجاد کند یک حرکت اشتباه است
همانطور که با تندی سخن گفتن با دیگران احساس بد در ما ایجاد می کند و مسلما حرکت اشتباهی است، عادت های فکری و رفتاری ما در قبال جسم خود که باعث ایجاد اضافه وزن و مشکلات بسیاری برای ما شده است نیر حرکت اشتباهی است که در ما احساس بد ایجاد می کند.
همانطور که توبه کردن از عمل اشتباه باعث آرامش روحی و احساس بهتر در ما می شود توبه کردن از رفتار اشتباه خود در قبال جسم نیز باعث ایجاد آرامش روحی و سلامتی جسمی در ما می شود.
باید توجه داشته باشیم همانطور که خداوند در قرآن کریم توبه را راهی برای بازگشت به سوی خدا، به سوی ارامش و احساس خوب قرار داده است و توبه کننده موظف است همواره سعی کند رفتار اشتباه خود را تکرار نکند، توبه از چاقی هم باید به گونه ای باشد که فرد چاق رفتارها و افکارهای اشتباه خود در قبال چاقی را تکرار نکند.
چاقی نتیجه رفتار اشتباهی است که سال های زیادی است ما در قبال جسم خود به کار بسته ایم و توبه از چاقی باید سبب تغییر رفتار اشتباه در قبال جسم خود شود.
در دوره لاغر با ذهن به صورت گام به گام رفتارهای اشتباه ذهنی و عملی خود را شناسایی می کنیم و آنها را با رفتار های صحیح جایگزین می کنیم.
به عبارتی ما در این دوره از چاق تر شدن توبه می کنیم و پاداش الهی که خداوند برای توبه کنندگان قرار داده است را به صورت تناسب اندام، سلامتی، شادی، احساس خوب و … دریافت می کنیم.
توصیه میکنم فایل آموزشی توبه کنید لاغر می شوید را با دقت استفاده کنید و به موضوعات مطرح شده توجه و درباره آنها تفکر کنید.
در این فایل آموزشی نکات بسیار مهم و ارزشمندی برای حرکت در مسیر لاغری با ذهن توضیح داده شده است که امیدوارم آن هایی که برای خود و زندگی ارزش قائل هستند به خوبی از این توضیحات بهره برده و گامی موثر در جهت متناسب شدن خود بردارند.
تصاویر افرادی که از چاقی خود توبه کرده اند و در مسیر لاغری با ذهن به حرکت خود ادامه داده اند را می توانید در آلبوم شگفتی سازان مشاهده کنید. با مشاهده بارها این تصاویر به خودتان این اطمینان را بدهید که شما هم می توانید لاغر شوید و تصویر شگفتی سازی شما در قاب مخصوصی که برای شما در نظر گرفته شده است قرار داده شود.
✍️ تمرین آموزشی 📖
برای کشف فرمول های چاقی ذهن باید از طریق پاسخ به سوالات مطرح شده به آنچه در ذهنتان ذخیره شده است دسترسی پیدا کنید بنابراین توصیه میکنم با دقت و تمرکز مسیر لاغری با ذهن را ادامه دهید.
برای این منظور ابتدا محتوای نوشتاری و سپس ویدیوی آموزشی را تماشا کنید و سپس به سوالات مطرح شده به شکل شرح انشایی توضیح دهید.
- به روند چاق شدن خود فکر کنید و شرح دهید چگونه وارد مسیر چاقی شدید؟
- به تلاش های قبلی خود برای خارج شدن از مسیر چاقی فکر کنید و شرح دهید چقدر به شما کمک کرد تا از چاقی فاصله بگیرید.
- در تلاش های قبلی شما برای لاغر شدن چقدر باور داشتید که لاغر خواهید شد؟
- درباره این موضوع شرح دهید که چرا قبل از اینکه برای انجام لاغری اقدام کنید باید از نظر ذهنی توانایی لاغر شدن را در خود ایجاد کنیم.
- در مسیر لاغری با ذهن به چه صورت افکار و نگرش شما تغییر خواهد کرد و پیش بینی شما از نتیجه لاغری با ذهن چیست؟
- از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.
منتظر خواندن نظرات ارزشمند شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 3.89 از 90 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان گرامی🌹از چاقی توبه کنید لاغر می شوید🤔. افراد چاق چند دسته هستند گروهی که چاقی را پذیرفته اند و تمام عمر خود را در کنار چاقی سپری می کنند.گروهی که از وضعیت چاقی خود راضی نیستند و دوست دارند لاغر شوند.گروهی که با اینکه چاق هستند اما هرگز آرام و قرار ندارند و دوست دارند لاغر شوند.من جز همین گروه آخری هستم که به لطف خدا با سایت تناسب فکری آشنا شدم و پی‌به افکار اشتباهی که درمورد چاقی داشتم بردم و فهمیدم مقصر اصلی چاقی‌من خودم هستم و مسئولیت چاقیم رو به عهده گرفتم و هرروز به صورت عملی برروی باورها و رفتارهایم کار میکنم و به سمت متناسب شدن حرکت میکنم😊یکی از صفات خداوند شفا دهنده هست شفا یعنی از رنج و سختی رها شدن هستشفا هم شامل جسم میشه که از درد و رنج رها می شویم و هم شامل روح میشه که از افکارهای پوچ و آزار دهنده خلاص می شویم.ما سال های زیادی با پر خوری وقبول این باور که چاقی ارثی و ژنتیکی و سرنوشت نهایی ما هست باعث آزار و اذیت جسم و روح خودمون شدیم و کلی زجر کشیدیم و طعنه ها شنیدیم و افسرده و از زندگی نا امید شدیم 😔الان که به لطف خدا با مسیر درست لاغری آشنا شدیم باید تمام سعی و تلاش خودمون برای جبران اون آزار و اذیت هایی که به جسم و روحمون وارد کردیم بکنیم تا به آرامش روح و روان برسیم .یکی دیگه از صفات خداوند توبه پذیر بودنه زمانی که ما خواسته یا ناخواسته مرتکب اشتباه یا گناهی بشویم و بعد از کرده خود پشیمان بشویم به درگاه خداوند توبه میکنیم و دیگر اون کار اشتباه رو تکرار نمی کنیم توی عالم لاغری با ذهن هم ما باید توبه کنیم یعنی بپذیریم باور و رفتار ما اشتباه بوده که باعث چاقیمون شده و دیگر به سمت اون باورها و رفتارهای اشتباه نرویم و رفتارهای صحیح چه به صورت باور چه عمل رو یاد بگیریم و جایگزین باورو رفتارهای اشتباه سابق کنیم تا به نتیجه دلخواه که همان لاغری با ذهنه برسیم😊👈مهمترین عامل در لاغر نشدن افراد چاق باور نکردن اینکه ما می توانیم لاغر بشویم هست.همین باور اینقدر قوی هست که باعث نتیجه نگرفتن افراد میشه .از اونجایی که ما یه شبه و یک ماهه چاق نشدیم و طی سال ها ریزه ریزه چاقی مهمون ما شد پس نبایدم انتظار داشته باشیم خیلی سریع لاغر بشویم نه هرگز .همون طوری که چاق شدن ما زمان بر بود لاغر شدن هم نیاز به زمان داره برای موفق شدن .باید در این مسیر صبور باشیم و تمام تلاش خودمون جهت لاغر شدن به کار ببریم.😊همون جوری که یه کشاورز به امید خدا بذر میکاره و باور داره به ثمر می نشینه ما هم باید باور کنیم که میتوانیم لاغر بشویم و لیاقت لاغری رو داریم😊زمانی که ما از لحاظ جسمی لاغر بشویم این لاغری بر روی سایر جنبه های زندگیمون تاثیر میذاره و باعث میشه اعتماد به نفسمون بالا میره. آرامش روح وروان می گیریم .انگیزه زندگی پیدا میکنیم .حال دلمون خوب میشه وبا عشق و علاقه زندگی میکنیم و صدها حال خوب دیگه 😊پس پیش به سوی پذیرفتن اینکه ما لایق لاغری هستیم و می توانیم لاغر بشویم😊
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان گرامی🌹
داستان چاقی ما مثل زندگی یک دختر بچه ای به نام فرشته هست که همه دوستش دارند و بهش بها می دهند و نازش میکنن وبا شیطنت هاش میخندن و کلی ذوقش میکنن .این فرشته کوچولو رفته رفته بزرگ و بزرگ تر میشه توی همین زمان رشدش بر اساس باورهای اشتباهی که به ذهنش منتقل میکنن باور میکنه که تپل شدن توی خانواده اونا عادی هست همین یک باور اشتباه باعث شد تپل شدنش براش خیلی راحت و عادی جلوه بکنه 😔
چون هنوزم بچه هست خیلی راحت قبول میکنه و توی مسیر چاقی گام بر می داره تا اینکه مهد کودک میره بعدشم مدرسه توی مدرسه متوجه تفاوت های جسمی خودش با دوستانش میشه ولی خب چون بچه مدرسه ای هست و تقریبا همه هم سایز هم هستن خیلی تلاش برای متناسب شدن خودش نمی کنه تا اینکه وارد دانشگاه میشه و دیگه می بینه از اون فضای مدرسه و فرهنگ محله ای خودش و بچه های هم سایز خودش خبری نیست و به جای اون با آدم های متناسب با فرهنگ جدید و تفکرات جدید روزها رو باید سپری کنه😔 اینجا هست که حسابی به خاطر جسم خودش خجالت می کشه و با عزمی راسخ شروع به متناسب شدن می کنه😊
👈 چون فرهنگ ها متفاوته هر کسی رژیم خاص خودش رو داره و به فرشته پیشنهاد میده یکی میگه بیا این دمنوش ها رو بخور یکی میگه این کمربند حسابی شکمت رو آب می کنه یکی میگه فقط خام و گیاه خواری چاره کار تو هست یکی میگه فقط رژیم فلان دکتر و…. خلاصه اینکه همه می شوند طبیب و هر کی یه نسخه نشون میده 😔فرشته تپلی هم همه ی تمام تلاش خودش میکنه که لاغر بشه ولی هر روش رو نهایت تا ۲ ماه بیشتر ادامه نمیتونه بده
خلاصه اینکه چندین میلیون خرج کرد وانواع رژیم ها رو امتحان کرد تا اینکه لاغربشه اما جز چند کیلو کاهش وزنی که دوباره بعد از مدتی برگشت و خراب شدن پوستش و ریزش مو ثمره ای عایدش نشد😔 بعد که به خودش اومد دید اوضاع بدتر شده که بهتر نشده😔برای برگردوندن وضعیت ظاهری زیباییش کلی شامپو و کرم خرید تا پوست وموهاش به حالت اولیه برگرده.
چرا فرشته لاغر نشد🤔👈👈چون یقین پیدا کرده بود که چاق شدن توی خانواده اونا عادیه وطبیعی هست که چاق باشه اگر چاق نباشه یعنی یه جای کار مشکل داره 😔برای همین هیچ روشی توانایی مبارزه با این باور قوی رو نداشت و توی همه ی روش ها شکست خورد😔
توی همین اوضاع واحوال آشفته اش خواستگارم براش پیدا شد و ازدواج کرد و اوضاع بدتر شد و نسخه پیچی های فامیل های شوهرم به بقیه نسخه های لاغری اضافه شد😔فرشته هم با دیدن افرادی که از اون روش لاغر شده بودند حسابی روحیه گرفت و اون روش ها هم امتحان کرد ولی باز هم بی ثمر بود و چند کیلو هم که لاغر شده بود با قطع کردن رژیم بر می گشت 😔
زندگی همین جوری براش سخت می گذشت که متوجه شد که توی زندگی مشترکش جای بزرگترین لذت و دلخوشی زندگیش که همیشه آرزوی داشتنش رو داشت که همون بچه دار شدن هست خیلی خیلی خالی هست و بر افسردگی هاش اضافه شد😔 این بار دیگه پیگیری هاش جدی تر شد👈 برای بچه دار شدن پیش چندین دکتر متخصص رفت و نتیجه اقداماتش این شد که 👈👈به علت چاق بودن توانایی بچه دار شدن نداره و برای اینکه لذت مادر بودن رو بچشه باید لاغر بشه😔😔
اینجا بود که فهمید به خاطر چاقی علاوه بر نداشتن اعتماد به نفس و روحیه شاد و حال خوش و نپوشیدن خوشکل ترین لباس ها و نخوردن انواع غذاها و …باید 👈محرومیت بچه دار شدن هم بهش اضافه کنه شاید تا الان تونسته بود با عواقب چاقی تا حدودی کنار بیاد ولی با بچه نداری اصلا نمیتونه کنار بیاد😥
👈👈 بچه که نباشه 👈 لذت چشیدن طعم پدرومادر شدن هم نیست 👈صفا و صمیمیت توی خونه خیلی کم رنگ میشه 👈عشق وعلاقه و انگیزه ی زندگی شاد کم رنگ میشه 👈حتی دلت نمیخاد مهمونی ها بری و از خونه بیرون بیای چون بالاخره توی مسیر یکی دوتا بچه می بینی و حسرت نداشتن یکی از اونا روی دلت سنگینی می کنه و بیشتر حالت گرفته میشه😔 این تازه گوشه ای از عواقبش هست😔
تا اینکه از عالم و آدم سیر میشه والتماس خدا می کنه که خدایا خودت به دادم برس که زندگیم داره از هم می پاشه خدا هم از اونجایی که همیشه خیر وصالح بنده هاش می خواد مسیر لاغر شدن رو با آشنایی با سایت تناسب فکری جلوی راهش می ذاره و درهای امید یکی یکی براش باز میشه 😍 هرروز به حال خوشش اضافه میشه و خدا رو شکر آزمایش های انجام داده هم نوید آمادگی مادر شدن رو بهش میده 😊الان هر کدوم از ما یه فرشته هستیم فرشته ای که قرار طعم بزرگترین لذت رو که متناسب شدن و رسیدن به اندام ایده آل اعتماد به نفس عالی و حال خوب و رابطه ی عالی با اطرافیانمون و خدا هست و…
بچشیم روند لاغری ما مثل روند رشد یه جنین هست 😊 همون جوری که تا خدا نخاد یه برگی از درخت نمی افته مطمئن باشید اگه خدا نمیخواست ما متناسب بشیم هیچ وقت راه هایی که به این مسیر لاغری ختم میشه رو جلوی پای ما نمی گذاشت😊الانم همه چی آماده هست برای چشیدن طعم شیرین لاغری و مادری( از این بابت که لاغر شدن در وجود ما مثل اینه که یک بچه ای رو به این دنیا تحویل بدهی😊) 👈همون جوری که رشد یه جنین زمان نیاز داره و مرحله به مرحله هست و خدا توی دل تاریکی انسانی رو پله پله به تکامل میرسونه 👈👈آشنایی با سایت تناسب فکری هم زمانی که از عالم و آدم نا امید بودیم در اوج نا امیدی به داد ما رسید باید زمان سپری بشه و گام به گام مرحله ها طی بشه تا به لاغری برسیم 😊 👈همون جوری که برای زن باردار باید از نظر رفتاری و غذایی احتیاط کنه و بعضی از غذاها مثل گلاب و زعفرون و طالبی و شاهی و… رو نخوره ،در زندگی روز مره اش وسایل سنگین بلند نکنه و کارهای سخت انجام نده چون باعث سقط جنینش سقط میشه 👈👈ما هم باید رفتارهای اشتباه و عادت غذایی نا صحیح رو کنار بگذاریم و حرص و وله غذایی نداشته باشیم و در برخورد با مواد غذایی خیلی مراقب باشیم و به اندازه نیازمون غذا بخوریم تا به روند لاغری مون لطمه ای وارد نشه 😊👈 برای بچه آوری همون جور که اگه مراقبت نشه امکان سقط بچه هست 👈👈توی مسیر لاغری هم اگه رفتار غذایی مون اصلاح نشه واستمرار نداشته باشیم امکان ترک مسیر و چاق شدن هست😔
حالا که ما انتخاب شده ی خدا هستیم و قصد چشیدن بزرگترین لذت رو داریم پس باید خیلی محکم و استوار در مسیر بمونیم و عجله نکنیم تا به سر‌مقصد متناسبی برسیم 😊