شاید عبارت از چاقی توبه کنید لاغر می شوید به نظر ارتباطی به لاغر شدن نداشته باشد اما یکی از اصلی ترین و تاثیرگذار ترین اقداماتی است که یک فرد چاق برای لاغر شدن باید انجام دهد.
چگونه توبه کنید لاغر می شوید
سالهای زیادی از عمر خود را درگیر اضافه وزن و مشکلات مربوط به آن بودم و به لطف خدا از روزی که در مسیر صحیح لاغری با ذهن قرار گرفتم هر روز را زندگی کردم، هر روز سعی کردم احساس بهتری داشته باشم، اشیتاق بیشتری برای تغییر کردن داشته باشم و این احساس خوب و اشتیاق عالی سبب شد که نه تنها در موضوع لاغر شدن بلکه در سایر جنبه های زندگی نتایج عالی کسب کنم.
به عبارتی حرکت در مسیر لاغری با ذهن فقط باعث تغییر شرایط جسمی من نشد بلکه به وضوح بر سایر جنبه های زندگی من تاثیرگذار بوده است.
دوستانی که از دوره های لاغری با ذهن برای خلق آرزوی لاغر شدن خود استفاده می کنند از تغییرات عالی در تمام جنبه های زندگی خود شگفت زده می شوند و البته این فقط لطف خداوند است که به هر شکلی بنده ها را هدایت می کند.
بنده هایی که می خواهند لاغر شوند و برای رسیدن به خواسته خود اقدام می کنند.
در کدام گروه هستید
انسان هایی زیادی اسیر چاقی هستند.
این دسته از انسانها به چند گروه تقسیم می شوند.
۱- گروهی که چاقی را پذیرفته اند و تمام عمر خود را در کنار چاقی سپری می کنند.
رنج های زندگی مشترک با چاقی را تحمل می کنند و آن را به حساب تقدیر و شانس خود در زندگی می دانند.
۲- گروهی که از وضعیت چاقی خود راضی نیستند و دوست دارند لاغر شوند.
این گروه عادت کرده اند با چاقی زندگی کنند اما از شرایط حاکم بر این زندگی دل خوشی ندارند.
هربار که از زندگی مشترک با چاقی به احساس درد و رنج فراوان می رسند تصمیم می گیرند برای جدا کردن مسیر زندگی خود با چاقی اقداماتی انجام دهند.
چند روزی تلاش می کنند اما از آنجا که به زندگی کردن با چاقی عادت کرده اند پس از چند روز فراموش می کنند که تصمیم گرفته بودند زندگی جدیدی را شروع کنند و به همان زندگی قبلی بسنده می کنند.
۳- گروهی که با اینکه چاق هستند اما هرگز آرام و قرار ندارند و دوست دارند لاغر شوند.
این عده که تعدادشان کمتر از گروه های دیگر است بارها برای رها شدن از چاقی تلاش می کنند.
انواع رژیم ها و روش های مختلف لاغر شدن را امتحان می کنند و بارها تلاش می کنند تا به هر شکل ممکن از شر چاقی رها شوند.
رژیم های سخت می گیرند، ورزش های سنگین انجام می دهند، هر طور شده هزینه تهیه وسایل و برنامه های لاغری را پرداخت می کنند تا بلکه از شر چاقی رها شوند اما نتیجه ای کسب نمی کنند.
رویای لاغر شدن در ذهن این افراد به قدری اهمیت دارد که با اینکه بارها از تلاش خود برای لاغر شدن نتیجه ای کسب نکرده اند اما ذره ای از آرزوی لاغر شدن آنها کاسته نمی شود.
این گروه توسط خداوند به مسیر صحیح هدایت می شوند.
چون هر بنده ای آرزویی داشته باشد و برای رسیدن به آرزوی خود حرکت کند به مسیر صحیح رسیدن به آرزوی خود هدایت می شود.
هدایت به روش لاغری با ذهن
لاغری با ذهن مسیر رسیدن به آرزوی لاغری شماست همانطور که باعث شد رویای من به واقعیت تبدیل شود.
لاغری با ذهن را شما پیدا نکردید بلکه توسط خداوند این مسیر هدایت شدید.
با روش لاغری با ذهن آشنا شدید بدون اینکه قبلا آن را دیده یا تجربه کرده یا حتی درباره آن شنیده باشید.
در این مسیر قرار گرفتید تا از چاقی و چاق بودن توبه کنید و لاغر شدن را تجربه کنید.
این ویژگی هدایت است و فقط شامل عده ای می شود که رویای خود را فراموش نمی کنند و برای خلق آن تلاش می کنند.
روزی که تصمیم گرفتم از طریق ذهن برای لاغری اقدام کنم نمی دانستم که این مسیر چه زیبایی هایی به همراه دارد.
من فقط به خاطر رهایی از رنج چاقی و رسیدن به لذت لاغری (تناسب اندام) تصمیم گرفتم در این مسیر حرکت کنم.
مسیری که من آن را پیدا نکرده بودم بلکه به طریقی شگفت انگیز پیش پای من قرار داده شده بود.
در شروع حرکتم در مسیر لاغری با ذهن هیچ ایده یا راهکاری برای نتیجه گرفتن نداشتم اما نیرویی درونی مرا در این مسیر به ادامه حرکت تشویق می کرد و من فقط ادامه دادم.
از آنجایی که آموزشی ذهنی سبب خودشناسی و ایجاد ارتباط بهتر با خودم شد، در ابتدا آرامش و احساس بهتری پیدا کردم و به مرور لذت ارتباط با خدای درون و الهامات الهی را تجربه کردم.
الهامات و هدایتی که از ابتدای تولدم وجود داشته اما به دلیل گسستگی که بین من و درونم وجود داشته قادر به دریافت آن نبودم.
به مرور آموزشهای لاغری با ذهن بیشتر رنگ و بوی ایمان و یکتاپرستی به خود گرفت و فایل های آموزشی فوق العاده ای در این رابطه در دوره لاغری با ذهن گنجانده شد که همه لطف و هدایت الله یکتا بود.
آگاهی که سبب برقراری ارتباط با خود و خدای درون می شود.
نتیجه این ارتباط فراتر از حد تصور است.
تجربه آرامش ذهنی، شادی درونی، افزایش اعتماد به نفس، سکوت ذهنی، سلامت روحی و جسمی و …
از چاقی توبه کنید لاغر می شوید
خدای مهربان در قرآن کریم راهکار بسیار تاثیرگذار توبه را برای رهایی از رنج و اندوه و احساس گناه قرار داده است، چرا که احساس گناه مخرب ترین احساس در نابودی و ناامیدی انسان ها می باشد.
از آنجا که خداوند خودش ساز و کار جهان را تنظیم کرده است از این احساس خطرناک آگاه بوده است و همواره در قرآن کریم از توبه بعنوان راه رهای از احساس گناه و احساس بد یاد کرده است.
خداوند قادر در قرآن کریم صفات خود را معرفی کرده است که یکی از آنها شفادهنده است، شفا به معنای رهایی از رنج و ناراحتی است.
شفای جسم به معنای رهایی از رنج های جسمی است و شفای روح به معنای رهایی از افکار و فشارهای ذهنی است.
توبه همان شفای نفس است که از طرف پرورگار برای انسان قرار داده شده است، و همواره انسان به توبه کردن دعوت شده است و خداوند پاداش های عظیمی برای توبه کنندگان درنظر گرفته است.
برخلاف آنچه درباره توبه گفته شده است که آن را سخت و پیچیده کرده اند خداوند توبه را در قرآن کریم بسیار ساده بیان کرده است.
توبه به معنای پذیرفتن اشتباه و طلب بخشش کردن از خداوند و سعی در تکرار نکردن آن اشتباه است.
به همین راحتی
موضوع مهم اینه که چه چیزی اشتباه است که باید از آن پرهیز کرد؟
هر فکر یا حرف یا عملی که در ما احساس بد ایجاد کند یک حرکت اشتباه است
همانطور که با تندی سخن گفتن با دیگران احساس بد در ما ایجاد می کند و مسلما حرکت اشتباهی است، عادت های فکری و رفتاری ما در قبال جسم خود که باعث ایجاد اضافه وزن و مشکلات بسیاری برای ما شده است نیر حرکت اشتباهی است که در ما احساس بد ایجاد می کند.
همانطور که توبه کردن از عمل اشتباه باعث آرامش روحی و احساس بهتر در ما می شود توبه کردن از رفتار اشتباه خود در قبال جسم نیز باعث ایجاد آرامش روحی و سلامتی جسمی در ما می شود.
باید توجه داشته باشیم همانطور که خداوند در قرآن کریم توبه را راهی برای بازگشت به سوی خدا، به سوی ارامش و احساس خوب قرار داده است و توبه کننده موظف است همواره سعی کند رفتار اشتباه خود را تکرار نکند، توبه از چاقی هم باید به گونه ای باشد که فرد چاق رفتارها و افکارهای اشتباه خود در قبال چاقی را تکرار نکند.
چاقی نتیجه رفتار اشتباهی است که سال های زیادی است ما در قبال جسم خود به کار بسته ایم و توبه از چاقی باید سبب تغییر رفتار اشتباه در قبال جسم خود شود.
در دوره لاغر با ذهن به صورت گام به گام رفتارهای اشتباه ذهنی و عملی خود را شناسایی می کنیم و آنها را با رفتار های صحیح جایگزین می کنیم.
به عبارتی ما در این دوره از چاق تر شدن توبه می کنیم و پاداش الهی که خداوند برای توبه کنندگان قرار داده است را به صورت تناسب اندام، سلامتی، شادی، احساس خوب و … دریافت می کنیم.
توصیه میکنم فایل آموزشی توبه کنید لاغر می شوید را با دقت استفاده کنید و به موضوعات مطرح شده توجه و درباره آنها تفکر کنید.
در این فایل آموزشی نکات بسیار مهم و ارزشمندی برای حرکت در مسیر لاغری با ذهن توضیح داده شده است که امیدوارم آن هایی که برای خود و زندگی ارزش قائل هستند به خوبی از این توضیحات بهره برده و گامی موثر در جهت متناسب شدن خود بردارند.
تصاویر افرادی که از چاقی خود توبه کرده اند و در مسیر لاغری با ذهن به حرکت خود ادامه داده اند را می توانید در آلبوم شگفتی سازان مشاهده کنید. با مشاهده بارها این تصاویر به خودتان این اطمینان را بدهید که شما هم می توانید لاغر شوید و تصویر شگفتی سازی شما در قاب مخصوصی که برای شما در نظر گرفته شده است قرار داده شود.
✍️ تمرین آموزشی 📖
برای کشف فرمول های چاقی ذهن باید از طریق پاسخ به سوالات مطرح شده به آنچه در ذهنتان ذخیره شده است دسترسی پیدا کنید بنابراین توصیه میکنم با دقت و تمرکز مسیر لاغری با ذهن را ادامه دهید.
برای این منظور ابتدا محتوای نوشتاری و سپس ویدیوی آموزشی را تماشا کنید و سپس به سوالات مطرح شده به شکل شرح انشایی توضیح دهید.
- به روند چاق شدن خود فکر کنید و شرح دهید چگونه وارد مسیر چاقی شدید؟
- به تلاش های قبلی خود برای خارج شدن از مسیر چاقی فکر کنید و شرح دهید چقدر به شما کمک کرد تا از چاقی فاصله بگیرید.
- در تلاش های قبلی شما برای لاغر شدن چقدر باور داشتید که لاغر خواهید شد؟
- درباره این موضوع شرح دهید که چرا قبل از اینکه برای انجام لاغری اقدام کنید باید از نظر ذهنی توانایی لاغر شدن را در خود ایجاد کنیم.
- در مسیر لاغری با ذهن به چه صورت افکار و نگرش شما تغییر خواهد کرد و پیش بینی شما از نتیجه لاغری با ذهن چیست؟
- از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.
منتظر خواندن نظرات ارزشمند شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 3.89 از 90 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
باسلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم
استاد نمیدونم چرا که در هر مقطع از سایت باشی هر سمتی یا رتبه ای داشته باشی بازم یه جورایی عجله می‌کنیم حالا فقط طریقه عجله کردن مون تفاوت داره یکی مثل این دوستمون خیلی خیلی زیاد عجله داره دو سه تا فایل گوش میده و نتیجه نمیگیره رها میکنه یکی هم مثل من هی عجله میکنه میگه پس کی به نتیجه میرسم حالا این دوستمون روند لاغری بلد نیست طبیعی که عجله کنه ولی من این آگاهی رو هم دارم میدونم چرا هنوز به نتیجه نرسیدم اما بازم عجله میکنم
استاد بازم نمیدونم چرا باور کردنش برای منم سخت بود من به ظاهر میگفتم تکرار میکردم تمرینشو نوشتم که من باور میکنم که لاغر شدن اسونترین کار دنیاست اما تا زمانیکه به درکش نرسیم نمیتونیم بفهمیم که باور کنی ۵۰ درصد از راه رفتی برای لاغرشدن یا اولین گام برای لاغر شدن اینکه باور کنی که میتونی لاغر بشی
برام سخت بود چون دیر روند لاغرین شروع شد گفتم چون من بیماری‌های متعددی پشت سر گذاشتم خداروشکر
من تازه یه دوره‌ای داشتم فکر کنم گام دوم باشه درمورد باور کردن صحبت شد من تازه درکش کردم با اینه خیلی ازتون شنیده بودم هر چقدر تمرکزمون روی خواسته مون بیشتر باشه زودتر به نتجه می‌رسیم من تازه باور کردم که منم میتونم ناسب اندام ایدهالم تجربه کنم منم میتونم ثروت تجربه کنم منم میتونم هر کاری که دوستش داشته باشم انجامش بدم و به بهترین شکل موفق بشم اگر تا حالا نرسیدم و نتونستم برای اینکه از ته قلبم نخواستم با اطمینان خاطر خواستم طلب نکردم چون باور نداشتم که میتونم از طرفی هم مطمئن بودم ایمان داشتم یقین داشتم که میتونم لاغر بشم ولی حتما فرمول‌های ذهنیم به حد نساب نرسیده بوده برای لاغر شدن بیشتر
واقعا من کلی انواع رژیم ورزشو…رو امتحان کردم تازه همه رو ادامه دادم وسط راه رها نکردم کلی هموزن کم کردم تازه من بقیه عمرم تا روزی که عضو سایت شدم خودم رژیم میگرفتم کلی غذای ممنوعه داشتم کلی غذای کم خوردن داشتم اینها همه باعث شدن که برای من لاغر شدن سخت باشه درصورتیکه من یکبار هم به وزن ایدهالم رسیدم
من الان باور میکنم چون من از روش‌هایی که کاملا اشتباه بود به وزن ایدهالم رسیدم حالا با روش صحیح الهی که بوسیله خدای مهربان و بزرگ و بخشندهام هدایت شدم نمیتونم لاغر بشم من میتونم لاغر بشم برای همیشه هم لاغر بمونم
واقعا هر چیزی پروسه خودش داره گفتم که در گلدان موسیر کاشتم تازه پیازش کاشتم بذرش که گوگل گفت سه چهار سال طول میکشه تا رشد کنه این به معنی اون نیست که لاغر شدن هم باید سه چهار سال طول بکشه این بستگی به خودتون داره گه چجوری فایل گوش میدید تمرین می‌نویسد عمل میکنید به آموزش‌ها
من پیاز موسیر کاشتم الان تقریبا دوهفته ست که دارم طبق دستور گوگل بهش آب میدم پشت پنجره گذاشتم ولی هنوز هیچ خبری حتی یه جوانه کوچک هم نزده منم عجله میکردم هر روز که آبش می‌دادم میگفتم عه پس چرا جوانه نمیزنه حالا که پیازش کاشتم این فایل که گوش دادم یادم اومد که اینم باید روندشو پروسه شو طی کنه الکی نیست که من کاشتم سریع شروع کنه به رشد کردن خوب این پیاز هم باید ریشه بزنه مراحل رشدش که نمی دونم مرحله به مرحله انجام بده تا نوبت به جوانه برسه و بقیه روند کاشت من با چشمانم ببینم
و فکر میکردم عه نکنه اینم مثل دفعات قبلی رشد نکنه خراب بشه اینم برای اینکه منم به خدا ایمان ندارم که میدونم و مطمئنم که بذری که کاشته بشه بیشتر تلاش برای خداوند تا اون رشد کنه اما باور نکردم گفتم نکنه خراب بشه در صورتی که من معتقدم که به خدا ایمان دارم به خدا اطمینان دارم به خدا اعتقاد و اعتماد دارم ولی احساس میکنم هنوز این جملات درک نکردم که از خدا خواستم کمکم کنه که این جملات درک کنم گفتنش که فقط حرف من روزی ۱۰۰ بار هر کدام تکرار میکردم
روش آشنایی من با شما
من یه روزی داشتم درباره چجوری با ذهن میشه سرطان شفا داد جستجو می‌کرد یهویی فایلهای لاغری با ذهن رایگان اومد بالا منم که اوصاع مالی خوبی نداشتم فورا همه رو دانلود کردم میترسیدم اگه برم بعدا بیام اینها نباشن شروع کردم به گوش دادن کلا دردم فراموشم شد دیگه اصلا دربارش تحقیق نکردم یعد همزمان با اون دوره زندگی با طعم خدا رو شروع کردم بعدش دوره ۱۰۰ گام بعد دیگه کم کم شروع کردم به دوره تهیه کردن الانم که درخدمت شما هستم و اینم بگم الان سه چهار سال عضو سایت هستم همه دورها رو هم خریداری کردم
و اینم تجربه کردم که من حالم یکم خوب نبود اومدم صفحه اول سایت گزینه حالمو خوب کن زدم این فایل اومد واقعا هدایت خدا بود چون دقیقا همونی بود که نیاز شدید بهش داشتم به آگاهی‌ها ش داشتم دقیقا جواب سوالات من درون این فایل بود خیلی عالی بود تصمیم گرفتم بارها گوشش کنم تا بهتر یاد بگیرم
من واقعا از شما نهایت تشکر و قدر دانی دارم چون وجود شماست که باعث میشه استاد من باشید به پن آگاهی بدید تا منم بتونم زندگیم تغییر بدمالهی همیشه زنده باشید تا نسل‌های آینده هم بتونن از این آگاهی ها بهرمند شوند الهی طوری بشه که به تمام زبانهای دنیا ترجمه بشه تا همه دنیا از این آگاهی‌ها استفاده کنن زندگیشونو بسازند اسیر ترفندهای سود جویان نشن
خدایا منو ببخش خدایا منو ببخش خدایا منو ببخش که در این سال‌ها ناخواسته چه بلایی رو بر جسمم آوردم و این شرایط برای خودم بوجود آوردم من به خودم ظلم کردم من میخوام اصلاح کنم جسمم من میخوام میخوام شرایط جدید تجربه کنم من میخوام تناسب تجربه کنم من میخوام سلامتی شادی لدت آرامش احساس خوب خوشبختی رو تجربه کنم میخوام یه زندگی کاملا جدیدی رو تجربه کنم میخوام یه فرزانه دیگه باشم میخوام تو دنیای مادی آرزوهام تجربه کنم تو دنیای آرزوهام زندگی کنم خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
من وقتی شگفتی ساز بشم حتما عکس میذارم چون برای من باعث افتخار که جهان متوجه بشن که من عضو سایت تناسب فکری هستم
من روند چاقیم اینجوری شروع شد
که من باردار شدم و متوجه نشدم هر چی فکر کردم یادم نمیومد که چه افکاری ددر ذهن من ایجاد شد که باعث تغییر فرمول‌های ذهنی من شد من در عرص ۹ ماه ۱۹ کیلو اضافه وزن پیدا کردم ولی مطمئنم که حرفهایی شنیدم آهان الان یادم اومد قبلنا خیلی می‌شنیدم که وقتی باردار بشی چاق بشی و برام طبیعی بود که چاق بشم
من حرفهایی شنیدم که میگفتن فلانی دیدی باردار شده چاق شده اینجوری شده و اونجوری شده میگفتن این قسمت بدنش اون قسمت بدنش چاق شده منم میدیدم همه کسانی که باردار هستند چاق هم هستند من اون روزا بچه بودم ولی وقتی این فرمول ذهنی باورش کردم باردار شدم منم دچار این خطا یا اشتباه شدم میدیدم دارم هی چاقتر میشم اما برام خیلی طبیعی بود چاق بشم چون تجربه اولم همین بود چاق شدم ولی وقتی بچه بدنیا اومد هم تموم شد رفتم سر جای اولم اون زمان ۷ کیلو بیشتر اضافه وزن پیدا نکردم من فکر میکردم طبیعی چون اولی دختر بود دومی پسر طبیعی حتما باید آنقدر اضافه وزن پیدا کنم چون دکتر به دروغ به من گفته بود پسر فکر می‌کرد من ناراحت میشم اگر متوجه بشمدختره ولی برای من سلامتی طفل مهم بود خلاصه فرمول‌های ذهنی تغییر کرد بدنم شروع کرد به چاق شدن منم غذام بیشتر شده بود عادت‌های غذایی پیدا کرده بودم هر عصر حتما کیک و شیر میخوردم در هفته کلی شیر میخوردم چون به من گفته بودن شیر بخور شکرت زیاد بشه دیگه باید به اندازه دو نفر غذا بخوری چاقی هم که برام طبیعی شد در نتیجه بچه بدنیا اومد ولی من انگار هیچ وزنی از من کم نشده همه میگفتن چند روز بیمارستان میمونی خلاصه دکتر رفتن رژیم گرفتنها انواع رژیم امتحان کردنا و….شروع شد تا هدایت شدم به سایت
من خیلی روش‌ها رو استفاده کردم دکتر تغذیه رفتم رژیم گرفتم هر کسیگفت اینو بخور اونو نخور گوش دادم انواع دمنوشهای تلخ و بی مزه که زهر از اون بهتر بود خوردم انواع قرصهای لاغری دست ساز امتحان کردم زیره با عسل فلفل قرمز و سیاه زنجفیل دارچین انواع زیره قرص درست میکردم روزی چند تا قورت می‌دادم با آب خلاصه هر کاری میکردم لاغر میشدم اما دوباره چاق میشدم آخرش تصمیم گرفتم همیشه رژیم بگیرم
الان که فکرشو میکنم یکم باور داشتم که لاغر میشم ولی صد هزار بار بیشتر باور داشتم که دوباره چاق میشم چون دفعه های قبلی حاکی از این موضوع داشتند بارها تلاش کردم ۱۹ کیلو ۱۰ کیلو ۸ کیلو و….لاغر میشدم ولی دوباره چاق میشدم ولی خداروشکر از وقتی که عصو سایت شدم روند چاقیم قط شد و روند لاغریم شروع شد
من به این درک رسیدم که لاغر شدن ذهنی فیزیکی نیست چون باید فرمول‌های ذهنی من تغییر کنن تا من لاغر و لاغرتر و لاغرتر بشم همون طور که فرمول‌های لاغری پن تغییر کرد که من چاق و چاق و چاقتر شدم الانم وقتی فرمول‌های ذهنیم لاغر شدن یاد بگیرن تغییر کنن به حد نساب برسن مطمئنن من لاغر میشم به تناسب میرسم چه بخوام چه نخوام لاغر میشم