گام ۲۱: از چاقی توبه کنید لاغر می شوید!

به نام خدایی که انتخابم کرد 

به زمانبندی خداوند اعتماد دارم 

سلام و درود دوستان هم فرکانسی 

از چاقی توبه کنید لاغر می شوید!

اصلی ترین و مهمترین اقدام برای لاغر شدن توبه از چاقی است یعنی من پذیرفتم که افکار و رفتارهای اشتباه خودم باعث تغییر جسمم شده و حالا آگاهم مسئولیت کامل چاقی را به عهده می گیرم و سعی می کنم دیگه رفتار اشتباه نداشته باشم .

سه گروهند افرادی که اضافه وزن دارند 

۱/افرادی که اضافه وزن دارند و پذیرفتند که چاقی همیشه همراهشون هست و هرروز با دردو رنج چاقی زندگی می کنند 

۲/افرادی که چاق هستند ولی دوست دارند لاغر شوند و وقتی تحت فشار قرار می گیرند از سرزنش و تحقیر و محدودیت در انتخابهاشون یک راه و روشی برای لاغری خود انتخاب می کنند ولی بعد از مدت کوتاهی فراموش می کنند و باز به رفتارهای خود ادامه می دهند 

۳/افرادی که چاق هستنددو ۷میشه در آرزوی لاغری یعنی خسته بشو نیستند دائم در تلاشند تا راهی پیدا کنند برای لاغر شدن این گروه که افراد کمتری هم هستند از جستجوی زیاد تسلیم درگاه خداوند شده و مورد لطف خداوند قرار گرفته و هدایت می شوند در مسیر صحیح به این دلیل که خداوند می خواهد هر انسانی به آرزویش برسد و در صورتیکه واقعا طلبه باشد او را حمایت می کند .

توبه بهترین روش برای رهایی از افکار منفی و احساس گناه است برای آرام شدن و به منبع لایتناهی عشق و آرامش وصل شدن و خداوند بارها در قرآن کریم می فرماید توبه کنید چون به عملکرد ذهن ما شناخت دارد و توبه درمان درد است شفای درد جسم و روح خداوند در توبه ما را از ناامیدی و افکار منفی رهایی می بخشد و شورو اشتیاق برای  ادامه مسیر زندگی را نصیبمان می کند .

هر کلمه حرف یا احساس و رفتاری که به ما احساس بد منتقل می کند به نوعی گناه است یعنی در جهت مخالف خداست و توبه کردن ما را به مسیر اصلی خودمان هدایت می کند 

توبه کردن بسیار راحت است می پذیریم و عذرخواهی می کنیم و سعی می کنیم اون رفتار را انجام ندهیم و خداوندی که فضلش از رحمتش بیشتر است در آن واحد ما را رها می کند و قلبمون را به حضورش ایمن می کند .ّچاق شدن و لاغر شدن یک پروسه زمانبر هست در عرض چند روز اتفاق نیفتاده است مثل دانه ای که روزها و ماه ها لازم دارد تا رشد کند و قدبکشد و محصول بدهد و اما به تعداد روزهایی که چاق بوده ایم و به تعداد روشهایی که برای لاغری استفاده کرده ایم و شکست خورده ایم رها شدن از افکار و باورهای چاقی برای ما سخت هست و برامون مشکله که باور کنیم ما به آسانی لاغر می شویم ولی همین که ذهن ما باور کند که به راحتی لاغر میشویم روند تغییر انجام می شود.

یک دانه وقتی به دست کشاورز کاشته می شود خیلی به صورت جزئی تحت مراقبت کشاورز قرار می گیرد مثل آبیاری و کوددهی و آفت کشی اما کار اصلی را خداوند انجام می دهد کشاورز با ایمان به خداوند و آرامش کاشت را انجام می دهد باور دارد که می روید و یک دانه صددانه می شود ولی بعد از مدتی ایمان و اشتیاق خود را از دست می دهد آیا خریدار دارد ؟آیا محصول خوبی هست ؟!

و این بی ایمانی و بی اعتمادی باعث خرابی کار می شود .آنچه در قلب و وجودمون باعث ذوق و شوق ما می شود همان نیروی الهی است که مارا تشویق می کند تا کاری انجام دهیم و ما شروع به حرکت می کنیم ولی بعد از چند روز به خاطر عجله ایمان و امید خود را از دست می دهیم و از مسیر خارج می شویم باید بدانیم که هدایت خداوند به صورت قلبی است و خداوند هرگز اشتباه نمی کند و حتی دست ما را نیمه راه رها نمی کند و اما عجله را بشناسیم که از جنس شیطان است که دائم نجوا می کند نتیجه چه شد ؟!و ایمانمون که دچار اختلال شد می گویم قسمت نبود یا خدا نخواست !..

خیلی وقتها تحت تأثیر برنامه ای و دوستی دچار انگیزه کاذب می شویم سطحی و غیر مطمئن و این نوع انگیزه ها منجر به شکست می شوند .

وقلی شوق درونی و هدایت خداوند هرگز اشتباه نمی کند   .

کشاورز با امید و ایمان به خداوند دانه را کاشته و برداشت انجام داده است ولی برای ادامه کار پارامترهایی در ذهن خودش دارد آیا خریداری می شود آیا پول نقد دریافت می کنم؟

ما باید بدانیم نقش اصلی را خداوند اجرایی می کند 

او می کشد قلاب را ….

ما یک سری کار جزئی داریم باور کردن به درستی مسیر و ایمان به توانمندی خودمون و بقیه را کاملا به خداوند می سپاریم اگر هدایت شدیم حتما لایق و توانمند بوده ایم و خداوند هرگز دست ما را رها نمی کند تا به آرزوی خود برسیم.

بسبار عالی و قابل تأمل 

متشکرم 

همواره دل آرام باشید   

سلام هم مسیری های متعهد و متناسب😍👋

همه افراد چاق رویای لاغری دارند اما سه دسته اند

دسته اول که چاقی خود را پذیرفتند و گفتند طبیعی هست دیگه کاری نمیشه کرد  و با جمله همینه که هست خود را قانع کرده اند .

دوسته دوم تحت فشار و دردو رنج و تحقیر شدن از سمت دیگران تصمیم به لاغر شدن می گیرند و یک مدتی که از یک روش لاغری استفاده می کنند و شکست می خورند و  خسته می شوند و مسیر را رها می کنند 

و دسته سوم افراد کمی هستند نسبت به دسته اول و دوم که بارها و سالها در مسیر های مختلفی برای لاغری تلاش کردند و شکست هم خورده اند اما دست از رویای خود بر نمی دارند و آنها انتخاب شدگان هستند که توسط خداوند در مسیر صحیح و آسون  و ماندگار لاغری با ذهن  قرار می گیرند .

با توجه به اینکه سایت تناسب فکری هیچ تبلیغی هیچ جایی نداره و شیوه های مختلفی که دوستان با این سایت آشنا شدند میتوان ثابت کرد که فقط ما دعوت شده ایم چون خداوند این توانایی را در ما دیده است و خداوند هرگز برای ما درد و رنج و سختی و بیماری مقرر نکرده است .باید باور کنیم که لاغر می شویم فقط یک باوره …🤔

🌟پس می خواهم به این هدایت و انتخاب ایمان بیاورم🙏🏻♥ 

از چاقی توبه کنید؟!

اساسا آفرینش ما بر آرامش و آزادی بوده و اگر داریم در جنبه هایی از زندگی دردو رنجی متحمل می شویم به خاطر این هست که در بیراهه هستیم .

چاقی هم همیشه برای ما درد و عذاب و رنج به همراه داشته است و حالتی غیر طبیعی بوده است که همسو و هماهنگ با احساس آرامش و شادی و عزت نفس ما نبوده است و همیشه با نوعی عذاب وجدان و احساس گناه همراه ما بوده است .

بدترین نوع احساس برای انسان احساس گناه هست که ناامیدی و دوری از رحمانیت خدا را به همراه دارد.

در داستان حضرت موسی (ع)هم می خوانیم که ایشون بعد از واقعه کشتن آن فرد که اتفاقی هم بود سالها احساس گناه داشتند و یک روزی خسته شدند و به درگاه خداوند متعال رفتند و توبه کردند و مسیر رسالتشون بر ایشون آشکار شد (به نظر من همه ما سالهای بسیاری این بار احساس گناه را از چاقی و البته خیلی از مسائل زندگی با خود حمل کردیم چون اصولا در روش خانواده هامون فقط تنبیه بوده نه بخشش نه تشویق …و خدای ذهن ما پادشاهی بی رحم بوده است .

من تا قبل از آشنایی با قوانین جذب از کلمه خود توبه می ترسیدم چون شنیده بودم مثلا ۴۰روز باید سحر بیدار بشی و نمازشب بخونی و التماس کنی و زاری کنه تا خدا قبول کنه یعنی میگه چندبار آخه ؟!

تازه گفته بودند که بعضی گناهان هم کبیره هستند و بخششی در کار نیست .سالها احساس گناه داشتم و هنوزم دارم و بسیار خودم را قضاوت می کنم و البته کمی از آموزشها بهتر شده ام ولی این بار متعفن هنوز هم هست و به خداوند می سپارم که در وجودم اصلاح بشه .و خودم را عمیق دوست بدارم 🕯🕊

🌟توبه یعنی رجوع به خود یعنی بازگشت به حال خوب .

و همین که متوجه اشتباهمون بشیم از روی احساستمون توبه می کنیم و در لحظه این بخشش اتفاق می افته .

ما توبه می کنیم چون متوجه شدیم حالمون بده و از خدا کمک می خواهیم که ما را در مسیر مستقیم و پرنعمت آرامش هدایت کند.

فردی که متوجه بشود که اشتباه کرده به خودش و جسمش ظلم کرده و توبه می کند با اشتیاق انگیزه و قدرت ، کمی برای مسیر صحیح و درست تلاش می کند .این تلاش به اینصورته که من هرروز متعهد باشم بیام یک قدم برای لاغری بر دارم ایمان داشته باشم که خداوند تا آخرش با منه و سعی کنم آرام آرام اگاهی های دریافت شده را عمل کنم .

همانطور که یک دانه برای رشدش از هدایت خدوند بهره مند میشه و در پروسه زمانی که براش قرار گرفته به مرحله محصول دهی میرسه و شاید کشاورز هفته ای یکبار بهش کمی آب بده منم در مسیری که خداوند انتخاب کرده برام باید خیالم راحت باشه و هرروز یک قدم برای یادگیری بردارم …و چقدر استاد زیبا با گفته هاشون اون کشاورز را با ایمان کردند من باور دارم تأثیری داشته این حرف ها بر اون مرد چون اصولا ما فکر نمی کنیم و قتی آگاه بشیم به خود میاییم چقدر قشنگ وقتی دانه را می کاری نگرانی سبز نشه ؟!کی رشدش می ده ؟!کی محافظتش می کنه ؟!کی روزی رسانه ؟

پس چرا برای نتیجه و مرحله آخر که فروشه نگرانی و ایمان به خدا نداری ؟!خدایی که ۸۰درصد مسیر را برات هموار کرده تا آخرش باهاته و او هرگز دیر نمی کند و خداوند هرگز اشتباه نمی کند اعتماد کنیم 🙏🏻

اما عجله کردن کار شیطونه هر چند روز یکبار میگه چی شد ؟!و انقدر برنامه میچینه که ناامید کنه و یا مسیر را رها کنی (همین امروز از صبح می خوام بیام سر آموزشهام بی حوصله بودم انگار دلم نمی خواست زور بود انگار بی تفاوت شده بودم ولی گفتم قول دادم و دیدگاه یکی از دوستان را خوندم خیلی کمک کننده بود برام (طلب خیر براشون 🍃🌸)هر وقت احساس ناامیدی کردی امیدت به خدایی باشه که انتخابت کرده و هدایت کرده (همون خدایی که از دانه نهال می رویاند )و به قول استا عزیز یادته روز اول چقدر شوق داشتی ؟!چقدر انگیزه داشتی ؟چقدر ایمان داشتی ؟

چی شد پس ؟!به خودت بیا آرزو 

می خوام برم از گام اول دیدگاههای خودم را بخونم خیلی لذت میبرم می خوام یادم بیاد که خدا با منه 😇😍💗💗💗

جسم ما یک پروسه زمانی می خواهد برای تغییر کردن نباید انتظار داشته باشیم و خودمون را چک کنیم به هر حال این تنها راهه و آخرین راه ….هر چقدر رها کنیم آخر بازمیگردیم همینجا  هرچقدر هم درجا بزنیم آخر حرکت می کنیم و هرچقدر هم کند حرکت کنیم در نهایت به مقصد میرسیم .اما خوش به حال اونهایی که با شوق و انرژی حرکت می کنند و مسیر براشون لذت بخش میشه و یادگیری بهتر در ذهنشون صورت می گیره و نتیجه تغییرات بهتر و سریعتری را تجربه می کنند ..💪🏻💪🏻🦋

می خواهم کمی با خود فکر کنم چه چیزهایی باید از ذهنم و زندگیم جدا شوند تا شوق و انگیزه خود را بازیابم ….این روزها چه می کنم من که موفقیتهای بسیاری کسب کرده ام /در قربانی کردن هم رکوردهای بسیاری دارم حذف اینستا فامیلی حذف تلوزیون حذف  وات ساپ و انسانهای بی هدف از زندگیم  و …..

خالقم با من است همیشه از اویم با اویم پیش اویم به او باز می گردم♥️🕯 

جاانتون پرنور و قلمتون نگارنده نقش زیبایی ها …🍃🌸