0

گام ۲۱: از چاقی توبه کنید لاغر می شوید!

توبه کنید لاغر می شوید
اندازه متن

شاید عبارت از چاقی توبه کنید لاغر می شوید به نظر ارتباطی به لاغر شدن نداشته باشد اما یکی از اصلی ترین و تاثیرگذار ترین اقداماتی است که یک فرد چاق برای لاغر شدن باید انجام دهد.

چگونه توبه کنید لاغر می شوید

سالهای زیادی از عمر خود را درگیر اضافه وزن و مشکلات مربوط به آن بودم و به لطف خدا از روزی که در مسیر صحیح لاغری با ذهن قرار گرفتم هر روز را زندگی کردم، هر روز سعی کردم احساس بهتری داشته باشم، اشیتاق بیشتری برای تغییر کردن داشته باشم و این احساس خوب و اشتیاق عالی سبب شد که نه تنها در موضوع لاغر شدن بلکه در سایر جنبه های زندگی نتایج عالی کسب کنم.

به عبارتی حرکت در مسیر لاغری با ذهن فقط باعث تغییر شرایط جسمی من نشد بلکه به وضوح بر سایر جنبه های زندگی من تاثیرگذار بوده است.

دوستانی که از دوره های لاغری با ذهن برای خلق آرزوی لاغر شدن خود استفاده می کنند از تغییرات عالی در تمام جنبه های زندگی خود شگفت زده می شوند و البته این فقط لطف خداوند است که به هر شکلی بنده ها را هدایت می کند.

بنده هایی که می خواهند لاغر شوند و برای رسیدن به خواسته خود اقدام می کنند.

در کدام گروه هستید

انسان هایی زیادی اسیر چاقی هستند.

این دسته از انسانها به چند گروه تقسیم می شوند.

۱- گروهی که چاقی را پذیرفته اند و تمام عمر خود را در کنار چاقی سپری می کنند.

رنج های زندگی مشترک با چاقی را تحمل می کنند و آن را به حساب تقدیر و شانس خود در زندگی می دانند.

۲- گروهی که از وضعیت چاقی خود راضی نیستند و دوست دارند لاغر شوند.

این گروه عادت کرده اند با چاقی زندگی کنند اما از شرایط حاکم بر این زندگی دل خوشی ندارند.

هربار که از زندگی مشترک با چاقی به احساس درد و رنج فراوان می رسند تصمیم می گیرند برای جدا کردن مسیر زندگی خود با چاقی اقداماتی انجام دهند.

چند روزی تلاش می کنند اما از آنجا که به زندگی کردن با چاقی عادت کرده اند پس از چند روز فراموش می کنند که تصمیم گرفته بودند زندگی جدیدی را شروع کنند و به همان زندگی قبلی بسنده می کنند.

۳- گروهی که با اینکه چاق هستند اما هرگز آرام و قرار ندارند و دوست دارند لاغر شوند.

این عده که تعدادشان کمتر از گروه های دیگر است بارها برای رها شدن از چاقی تلاش می کنند.

انواع رژیم ها و روش های مختلف لاغر شدن را امتحان می کنند و بارها تلاش می کنند تا به هر شکل ممکن از شر چاقی رها شوند.

رژیم های سخت می گیرند، ورزش های سنگین انجام می دهند، هر طور شده هزینه تهیه وسایل و برنامه های لاغری را پرداخت می کنند تا بلکه از شر چاقی رها شوند اما نتیجه ای کسب نمی کنند.

رویای لاغر شدن در ذهن این افراد به قدری اهمیت دارد که با اینکه بارها از تلاش خود برای لاغر شدن نتیجه ای کسب نکرده اند اما ذره ای از آرزوی لاغر شدن آنها کاسته نمی شود.

این گروه توسط خداوند به مسیر صحیح هدایت می شوند.

چون هر بنده ای آرزویی داشته باشد و برای رسیدن به آرزوی خود حرکت کند به مسیر صحیح رسیدن به آرزوی خود هدایت می شود.

هدایت به روش لاغری با ذهن

لاغری با ذهن مسیر رسیدن به آرزوی لاغری شماست همانطور که باعث شد رویای من به واقعیت تبدیل شود.

لاغری با ذهن را شما پیدا نکردید بلکه توسط خداوند این مسیر هدایت شدید.

با روش لاغری با ذهن آشنا شدید بدون اینکه قبلا آن را دیده یا تجربه کرده یا حتی درباره آن شنیده باشید.

در این مسیر قرار گرفتید تا از چاقی و چاق بودن توبه کنید و لاغر شدن را تجربه کنید.

این ویژگی هدایت است و فقط شامل عده ای می شود که رویای خود را فراموش نمی کنند و برای خلق آن تلاش می کنند.

روزی که تصمیم گرفتم از طریق ذهن برای لاغری اقدام کنم نمی دانستم که این مسیر چه زیبایی هایی به همراه دارد.

من فقط به خاطر رهایی از رنج چاقی و رسیدن به لذت لاغری (تناسب اندام) تصمیم گرفتم در این مسیر حرکت کنم.

مسیری که من آن را پیدا نکرده بودم بلکه به طریقی شگفت انگیز پیش پای من قرار داده شده بود.

در شروع حرکتم در مسیر لاغری با ذهن هیچ ایده یا راهکاری برای نتیجه گرفتن نداشتم اما نیرویی درونی مرا در این مسیر به ادامه حرکت تشویق می کرد و من فقط ادامه دادم.

از آنجایی که آموزشی ذهنی سبب خودشناسی و ایجاد ارتباط بهتر با خودم شد، در ابتدا آرامش و احساس بهتری پیدا کردم و به مرور لذت ارتباط با خدای درون و الهامات الهی را تجربه کردم.

الهامات و هدایتی که از ابتدای تولدم وجود داشته اما به دلیل گسستگی که بین من و درونم وجود داشته قادر به دریافت آن نبودم.

به مرور آموزشهای لاغری با ذهن بیشتر رنگ و بوی ایمان و یکتاپرستی به خود گرفت و فایل های آموزشی فوق العاده ای در این رابطه در دوره لاغری با ذهن گنجانده شد که همه لطف و هدایت الله یکتا بود.

آگاهی که سبب برقراری ارتباط با خود و خدای درون می شود.

نتیجه این ارتباط فراتر از حد تصور است.

تجربه آرامش ذهنی، شادی درونی، افزایش اعتماد به نفس، سکوت ذهنی، سلامت روحی و جسمی و …

از چاقی توبه کنید لاغر می شوید

خدای مهربان در قرآن کریم راهکار بسیار تاثیرگذار توبه را برای رهایی از رنج و اندوه و احساس گناه قرار داده است، چرا که احساس گناه مخرب ترین احساس در نابودی و ناامیدی انسان ها می باشد.

از آنجا که خداوند خودش ساز و کار جهان را تنظیم کرده است از این احساس خطرناک آگاه بوده است و همواره در قرآن کریم از توبه بعنوان راه رهای از احساس گناه و احساس بد یاد کرده است.

خداوند قادر در قرآن کریم صفات خود را معرفی کرده است که یکی از آنها شفادهنده است، شفا به معنای رهایی از رنج و ناراحتی است.

شفای جسم به معنای رهایی از رنج های جسمی است و شفای روح به معنای رهایی از افکار و فشارهای ذهنی است.

توبه همان شفای نفس است که از طرف پرورگار برای انسان قرار داده شده است، و همواره انسان به توبه کردن دعوت شده است و خداوند پاداش های عظیمی برای توبه کنندگان درنظر گرفته است.

برخلاف آنچه درباره توبه گفته شده است که آن را سخت و پیچیده کرده اند خداوند توبه را در قرآن کریم بسیار ساده بیان کرده است.

توبه به معنای پذیرفتن اشتباه و طلب بخشش کردن از خداوند و سعی در تکرار نکردن آن اشتباه است.

به همین راحتی 

موضوع مهم اینه که چه چیزی اشتباه است که باید از آن پرهیز کرد؟

هر فکر یا حرف یا عملی که در ما احساس بد ایجاد کند یک حرکت اشتباه است

همانطور که با تندی سخن گفتن با دیگران احساس بد در ما ایجاد می کند و مسلما حرکت اشتباهی است، عادت های فکری و رفتاری ما در قبال جسم خود که باعث ایجاد اضافه وزن و مشکلات بسیاری برای ما شده است نیر حرکت اشتباهی است که در ما احساس بد ایجاد می کند.

همانطور که توبه کردن از عمل اشتباه باعث آرامش روحی و احساس بهتر در ما می شود توبه کردن از رفتار اشتباه خود در قبال جسم نیز باعث ایجاد آرامش روحی و سلامتی جسمی در ما می شود.

باید توجه داشته باشیم همانطور که خداوند در قرآن کریم توبه را راهی برای بازگشت به سوی خدا، به سوی ارامش و احساس خوب قرار داده است و توبه کننده موظف است همواره سعی کند رفتار اشتباه خود را تکرار نکند، توبه از چاقی هم باید به گونه ای باشد که فرد چاق رفتارها و افکارهای اشتباه خود در قبال چاقی را تکرار نکند.

چاقی نتیجه رفتار اشتباهی است که سال های زیادی است ما در قبال جسم خود به کار بسته ایم و توبه از چاقی باید سبب تغییر رفتار اشتباه در قبال جسم خود شود.

در دوره لاغر با ذهن به صورت گام به گام رفتارهای اشتباه ذهنی و عملی خود را شناسایی می کنیم و آنها را با رفتار های صحیح جایگزین می کنیم.

به عبارتی ما در این دوره از چاق تر شدن توبه می کنیم و پاداش الهی که خداوند برای توبه کنندگان قرار داده است را به صورت تناسب اندام، سلامتی، شادی، احساس خوب و … دریافت می کنیم.

توصیه میکنم فایل آموزشی توبه کنید لاغر می شوید را با دقت استفاده کنید و به موضوعات مطرح شده توجه و درباره آنها تفکر کنید.

در این فایل آموزشی نکات بسیار مهم و ارزشمندی برای حرکت در مسیر لاغری با ذهن توضیح داده شده است که امیدوارم آن هایی که برای خود و زندگی ارزش قائل هستند به خوبی از این توضیحات بهره برده و گامی موثر در جهت متناسب شدن خود بردارند.

تصاویر افرادی که از چاقی خود توبه کرده اند و در مسیر لاغری با ذهن به حرکت خود ادامه داده اند را می توانید در آلبوم شگفتی سازان مشاهده کنید. با مشاهده بارها این تصاویر به خودتان این اطمینان را بدهید که شما هم می توانید لاغر شوید و تصویر شگفتی سازی شما در قاب مخصوصی که برای شما در نظر گرفته شده است قرار داده شود.

✍️ تمرین آموزشی 📖

برای کشف فرمول های چاقی ذهن باید از طریق پاسخ به سوالات مطرح شده به آنچه در ذهنتان ذخیره شده است دسترسی پیدا کنید بنابراین توصیه میکنم با دقت و تمرکز مسیر لاغری با ذهن را ادامه دهید.

برای این منظور ابتدا محتوای نوشتاری و سپس ویدیوی آموزشی را تماشا کنید و سپس به سوالات مطرح شده به شکل شرح انشایی توضیح دهید.

  • به روند چاق شدن خود فکر کنید و شرح دهید چگونه وارد مسیر چاقی شدید؟
  • به تلاش های قبلی خود برای خارج شدن از مسیر چاقی فکر کنید و شرح دهید چقدر به شما کمک کرد تا از چاقی فاصله بگیرید.
  • در تلاش های قبلی شما برای لاغر شدن چقدر باور داشتید که لاغر خواهید شد؟
  • درباره این موضوع شرح دهید که چرا قبل از اینکه برای انجام لاغری اقدام کنید باید از نظر ذهنی توانایی لاغر شدن را در خود ایجاد کنیم.
  • در مسیر لاغری با ذهن به چه صورت افکار و نگرش شما تغییر خواهد کرد و پیش بینی شما از نتیجه لاغری با ذهن چیست؟
  • از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.

منتظر خواندن نظرات ارزشمند شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 3.86 from 76 votes

https://tanasobefekri.net/?p=13751
برچسب ها:
147 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار صالحه
      1401/11/10 16:24
      مدت عضویت: 465 روز
      امتیاز کاربر: 50665 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 482 کلمه

      سلام

       بعداز ظهر زیبایی بارنی بهمن ماه به شما اقایی رضا عطاران روشن تبرک میگم چرا مبگم تبرک چون هر وقت از اشتباه وگناه توبه کردی به خداوند قول دادیی که این گناه انجام ندی اون روز عید برای بنده 

      میرسم به صبحت امروز شما عجله کار شیطونه این جمله رو بارها شنییدیم ولی به متنش تو چاقی امروز پی بردم فهمیدم چون ادم عجولی هستم نتوستم توبعضی کارها اون چنان موفق بشم چه برسه به اضافه وزن که باید صبور بود تا به نتیجه برسی.من چند سالی هستش بخاطر اضافه وزن دچارپا درد شدیدی هستم که راه رفتن برای من سخت کرده بارها بخاطر همین موضوع رزیمها فراونی گرفتم نتیجه شکست بود تا از خدا خواستم من کمکم کنه خداوند بزگ کمک کرد امد تو این سایت بدون اشنایی همن طوری توگوگل زدم ایا لاغر باذهن داریم سایت شما امد چرااین فکر تو چندسالیکه من باغذاب سپری کردم به فکرم نرسید بحاطر همین عجله درمن هست خدا ند به من نشان داد تو عجله داریکمی صبور باش تورو تو مسیر درست میاندازم.پس من خداوند راهنمایی کردحدود ۱ ماهی هست وارداین سایت شدم خیلی خیلی خوشحالم هر روز امید بیشتر بیشتر میشه من از اینوضعیت نجات پیدا میکنم چیزی خداوند بخواد بزرگتر از چیزی که منه بنده هم بتوتم انجام هم داشته باشیم به خداوند اطمینان دارم امید دارم موفق میشم من از این تپه بالا رفتم دلرم هر روز یی قدم بالتر میرم به قله که رسیدم دشت وسیعی می بینم پراز افریدهای خداوند .پراز شادی ونشاط وفتی ازاین تپه سرازیر شم راهم اسوتر وسریتر میشه

      من امروز به رفتارم با بندم ازخدا توبه خواستم وتوبه کردم این جسم سالم به من هدیه داده من نتونستم هدیه سالم نگه دارم ضربه که به زدم من زمین گیرکرده این  اضافه وزن من رو حتی ازخدا وندنامید کرد ولی بازم بنازم به خداوند من فراموش نکرداون خداوند مهربون من فرستاد تو این سایت ازیی ماه قبل من به انداز کل ناامیدی به امید کامل رسیدم خواهش میکنم شما  نظراتون بنوسید  چند روزی که من نوشتن شروع کردم تازه استارت کارم شروع شد تمام ناامیدی جاشو داد به امید هر چی مینویسم سبگتر میشم 

      حسهایی که ازش خبرنداشتم بیرون میاد ازذهنم امید به نیرو میده این مسیر با تلاش به اینده ونجات از اضافه وزن وتلاش برای درست کردن پادردم این همش ازخداوند عزیز میدونم خواستم به افرادی که مثل من ناامیانه وارد شدن بگم خدواند بهترین براشون خواسته به وقتی متن میخونی من از فایل صوتی استفاده میکنم حواس تو فایل صوتی بهتر متوجه میشم شروع به فکر کردن میکنی نظرات دیگران میخونی تازه مغرت شروع میکنه به کنکاش وبعد شروع میکنیی به  نوشتن 

      بعدمن از همان روز شروع میکنم فایلی به عملی انجام دادن حالم دگرکون میشه حسم زیبا میشه اصلا باپادرد فراموش میکنم تو فضا هستم خیلی شادشدم بودم ولی تواین چند سال شادی از خودم دور کرده بودم وشادی درسایه بود  ولی برگشته خیلی خوشحالم امیداروم دیگران خدواند به این مسیرهدایت کنه سپاس بی کران

      .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار صالحه
      1402/10/24 14:47
      مدت عضویت: 465 روز
      امتیاز کاربر: 50665 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      همیاری
      محتوای دیدگاه: 390 کلمه

      سلام الهام خانم‌

      اول به این مسبرخوش آمدید 

      من سال فبل توهمین روز ۲۳/ ۱۰ /۱۴۰۱ آخرین وزن‌کشی رو دردوره رایگان انجام دادم وفتی تاریخ این دید گاهم رو خواندم‌ خاطره  ورد خودم تو و ذهنم‌ تکرار شد  من وفتی  با کلی احساس بد وارد شدم‌ اول فکرم گفتم وبرم ۱۲ گام رو انجام بدم برم برای خودم انجام بدم دیگه یاد می کیرم  ولی اون  مسیر رو که طی کردم همه رو انجام دادم برای هر کدوم هم شاید تکرار ۷ تا ۸ بار  هر فایل رو انجام دادم  ولی بازم احساس کردم‌  کامل یاد نگرفتم‌  امدم‌ تو این‌ مسیر ابن مسبر رو براش زمان خوبی  رو گذاشتم تا آخرین فایل بدون توقف پشت هم  آگاهی رو به خودم‌ دادم  با مشکلاتی که من دارم وزنم هم کم گردم تا عید اینجا بودم تا ۱۹ فرودین دریافت که برای کاره ریشه اول باید تو دوره ورد به سرزمین لاغر این ریشه یابی رو انجام  بدم ولی خیلی از دوستان همین‌ مکان سال فبل با من شروع کردن‌ خوب هم  وزن کم‌کردن تا ۲۵ کیلو پس برای هر کس این‌ مسبر نتیجه واون تلاش و تکرار و تحلیل وعمل کرده رو هدیه میده همه وهمه بسته به خود اون فرد داره که جطوره داره اول یادمی گبره چطور تحلیل میکنه‌ و چطور ا ون یادگرفته. خودش رو به اجرار در میاره و باهش زندگی می کنه من همه این‌ کارهار رو انجام  دادم  جون  اول باوره کردم‌ که من تو این مسبرحتما نتیجه خواهم‌ گرفت چون هدایت خداوند شامل حالم شده جون خودم  از خداوند درخواستم که راه برای نجاتم قرار بده 

        این بخش باوره هم خیلی کمک کنده هست در مرحله بعدی عجله دشمن اصلی این‌ مسبر هست که من‌ داشتم‌ ولی فهمیدم‌ که این‌ بزرگترین مانع  نرسیدن هست از فردی عجول به فردی صبور خودم‌  تبدیل کردم‌ این کمک خیلی زیادی به من کردم‌ برای چاقی که به دست اوردم‌ هیچ عجله نداشتم خودش آمد مهمان جسم من شد برای  برگشت این‌ مانع که باید زود برسم رو هم‌ کنار مسبر جا گذاشتم‌ چون تو مسیر رفت این نداشتم پس چرا برای برکشت. یی باره اضافه رو به مسیراضافه کردم‌ اون ارخودم‌ دور کردم  ادامه وبدیدکه و همه ابن‌ مطالب و از این بهتر رو در استمرا و تکرار و عمل کرد به نوع و رفتار وعمل شما هم به شما خواهد رسید 

      خدا پشت وپناهتون یا حق حق. نگه دارتون 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم