تصور کن توی یک مسیر طولانی و پرپیچوخم هستی، اما تنها نیستی 😊🚶♀️🚶♂️… جلوتر از تو، افرادی هستن که همین مسیر رو رفتن و الان به تناسب اندام رسیدهن ✨💪.
این همون جاییه که الگوی لاغری با ذهن مثل یک چراغ راهنما وارد میشه 🔦؛ کسی که با تجربههاش میتونه بهت نشون بده چطور موانع رو دور بزنی و با انگیزه ادامه بدی.
یادت باشه، قرار نیست کپی صد درصد کسی باشی، بلکه از موفقیتش الهام بگیری و مسیر شخصی خودت رو بسازی 🎯🌿.
وقتی به داستانهای موفق گوش میدی یا میخونی، انگار به ذهن و قلبت انرژی تازهای میدی که میگه: “تو هم میتونی!” 🌟🔥.
مسیر لاغری باید شبیه مسیر چاقی باشد
یکی از مهمترین نکتههایی که توی مسیرم یاد گرفتم اینه که مسیر لاغری با ذهن باید درست همون مسیری رو برگرده که باعث چاقی شده 🛤️🔄. یعنی چی؟
یعنی اگه سالها بدون کلاس، بدون برنامهریزی خاص و کاملاً در جریان زندگی روزمره چاق شدیم، حالا برای لاغر شدن هم باید از همون مسیر طبیعی استفاده کنیم، فقط اینبار آگاهانه و با تمرکز روی تغییر عادتها.
واقعاً فکر کن 🤔… هیچکس برای چاق شدن نرفته کلاس حضوری شرکت کنه یا بلیت بگیره بره یک موسسه خاص!
نه کسی فرم ثبتنام پر کرده و نه ساعت مشخصی برای “چاق شدن” داشته! 😄 پس چرا وقتی صحبت از الگوی لاغری با ذهن میشه، بعضیها تصور میکنن باید حتماً در کلاس حضوری باشه تا جواب بده؟
حقیقت اینه که ذهن ما پر از باورها، عادتها و تصویرهایی هست که سالها باهاش زندگی کردیم. این باورها بیسروصدا و بدون اینکه متوجه بشیم، کمکم باعث افزایش وزنمون شدن.
حالا برای تغییرش، نیازی به تغییر مکان یا شرایط عجیبوغریب نیست 🚫🏢؛ باید درست در همون محیطی که این عادتها شکل گرفتن، شروع به ساختن عادتهای جدید کنیم.
یعنی چی؟ یعنی آموزشها و تمرینهای الگوی لاغری با ذهن رو باید به سبک زندگی خودمون بیاریم 🏡📝.
همونطور که روزی ناخودآگاه کیک و چیپس میخوردیم، حالا میتونیم آگاهانه تمرینهای ذهنی انجام بدیم، فایلهای آموزشی گوش بدیم 🎧، تصویرسازی کنیم 🎯 و رفتار غذاییمون رو تغییر بدیم.
اینطوری، مسیر لاغری نه تنها طبیعی و بدون فشار اضافه پیش میره، بلکه با ریتم زندگی ما هماهنگ میشه ⏳🌿. این هماهنگی باعث میشه ذهنمون این تغییر رو پس نزنه و برعکس، با اشتیاق بپذیره.
پس یادت باشه: برای استفاده از الگوی لاغری با ذهن نیازی به مکان خاص، ساعت خاص یا شرایط عجیب نیست؛ تنها چیزی که لازم داری، اراده، استمرار و ایمان به اینه که وقتی این مسیر طبیعی برای چاق شدن جواب داده، پس مسیر طبیعی برای لاغری هم جواب میده 💪✨.
قدرت الگوبرداری درست از دیگران
وقتی صحبت از الگوی لاغری با ذهن میشه، خیلیها فکر میکنن فقط کافیه یک روش رو از کسی یاد بگیرن و همونو عیناً اجرا کنن تا به نتیجه برسن 📜✨.
اما حقیقت اینه که مسیر لاغری با ذهن دقیقاً مثل یک سفر شخصیه 🚗🌈؛ هر کس مسیر، سرعت و حتی پیچوخمهای مخصوص خودش رو داره.
یکی از مهمترین مهارتهایی که باید یاد بگیری، دقت در انتخاب و الگوبرداری درست از دیگرانه 🧠💡. چون تجربهها و نوشتههای دیگران در زمینه الگوی لاغری با ذهن میتونه دو جور اثر بذاره:
- اگر با نگاه درست استفاده کنی، باعث انگیزه، امید، شوق و حتی ایدههای تازه برای ادامه مسیرت میشه 💪🌟.
- ولی اگر اشتباه برداشت کنی یا خودت رو با دیگران مقایسه کنی، ممکنه احساس ناامیدی، استرس یا فشار بیمورد پیدا کنی 😔💭.
راز کار اینه که نوشتهها و تجربههای دیگران رو به چشم یک چراغ راه ببینی 🕯️، نه یک نسخه آماده برای کپی کردن 🚫📄.
وقتی ما در الگوی لاغری با ذهن فقط تقلید میکنیم، بهجای پیشرفت، ممکنه احساس خستگی و دلزدگی پیدا کنیم.
ولی وقتی از تجربهها به عنوان الهام استفاده میکنیم، میتونیم اونها رو با شرایط خودمون هماهنگ کنیم و نتیجه واقعی بگیریم 🌱🪄.
بهتره وقتی تجربهای رو میخونی، دنبال «نکات کلیدی» بگردی 🔍✍️. یعنی ببینی اون فرد چه تغییری در فکرش ایجاد کرده، چه عادتی رو کنار گذاشته یا چه باوری رو جایگزین کرده.
بعد این نکات رو در برنامه خودت بگنجون تا مسیر الگوی لاغری با ذهن برایت لذتبخشتر و موثرتر بشه.
و یادت باشه هر وقت حس کردی یک روش یا تجربه بهت استرس، فشار یا حس شکست میده، خیلی راحت ازش عبور کن 🚶♀️💖.
این مسیر باید پر از حس خوب، آرامش و شادی باشه، چون در نهایت بهترین الگوی لاغری با ذهن همونیه که با شخصیت، باورها و سبک زندگی تو هماهنگ باشه 🌈🌟.
راستی، گاهی وقتها حتی از تجربههای منفی دیگران هم میشه چیزهای ارزشمند یاد گرفت 📌⚡.
مثلاً وقتی کسی میگه با عجله کردن نتیجه نگرفته، میتونی یاد بگیری که آرامش و صبر رو بیشتر در الگوی خودت وارد کنی 🕰️💞. هر تجربهای، حتی شکستها، میتونن پلهای باشن برای رسیدن به نسخه متناسب و شاد خودت 💃🌷.
تفاوت برداشتها از آموزشها
تفاوت برداشتها از آموزشها همیشه جالبه 😄📖. شاید برات عجیب باشه، اما آموزشهای لاغری با ذهن برای همه یکسانه 🎧📚، با این حال برداشت هر کسی فرق میکنه! چرا؟ چون هر کدوم از ما یه سری «فرمولهای ذهنی» مخصوص خودمون داریم 🧩🧠.
در ابتدای مسیر، این فرمولها ممکنه اشتباه باشن و باعث بشن حرف مربی رو نصفه و نیمه یا حتی برعکس برداشت کنیم 😅💭. مثلا یکی میشنوه «آزادی در خوردن» و فکر میکنه یعنی هرچی خواستی بخور! در حالی که کسی که کمی جلوتر رفته، متوجه میشه منظورش چیز دیگهایه.
اما خبر خوب اینه که با استمرار، تمرین و حضور در جمع افرادی که در مسیر الگوی لاغری با ذهن هستن، این فرمولهای اشتباه کمکم پاک میشه 🧽✨ و جای خودش رو به فرمولهای درست و سازنده میده. اونجاست که خروجی ذهنیات شفافتر و نزدیکتر به آگاهی واقعی میشه 🌅💡.
شرکتکنندگان دورههای «پاکسازی چاقی ذهن» و «پیشرفته لاغری» دقیقاً این رو تجربه میکنن؛ بعد از گذروندن مراحل اولیه، تازه متوجه میشن که چقدر بهتر میتونن نکات رو بفهمن و اجرا کنن ✅💪. این همون جاییه که الگوی لاغری با ذهن مثل یه چراغ روشن جلوی پات قرار میگیره 🏮 و مسیر رو واضحتر میبینی.
پس یادت باشه، اگر اول کار حس کردی چیزی رو کامل درک نکردی، ناامید نشو. این فقط بهخاطر فرمولهای فعلی ذهنت هست و با تمرین، این فرمولها تغییر میکنه و نتیجهات شگفتانگیزتر میشه 🚀🌟.
از ترس و شکست دیگران فاصله بگیر
ترس از لاغر نشدن کاملاً طبیعیه 😅، مخصوصاً وقتی که بارها تلاش کردی و نتیجه نگرفتی. این احساس مثل یه سایه میمونه که همیشه همراهته و میخواد جلوی حرکتت رو بگیره.
اما نکته مهم اینه که رها کردن مسیر لاغری با ذهن اصلاً طبیعی نیست 🚫❌ و هیچ وقت نباید اجازه بدی این ترس تو رو متوقف کنه.
خیلیها وقتی شکست میخورن یا توی مسیر یادگیری دچار مشکل میشن، شروع میکنن به نوشتن و گفتن تجربههای ناامیدکنندهشون 📉😞.
این نوشتهها اگرچه ممکنه صادقانه باشن، اما فقط ذهن ما رو به سمت ناامیدی و بیانگیزگی سوق میدن. وقتی مدام این پیامها رو میخونی، ذهنت فکر میکنه که شکست یه چیز طبیعی و حتمیه.
اما واقعیت اینه که در مسیر الگوی لاغری با ذهن، راههای شکست بینهایت هستن، ولی مسیر موفقیت فقط یکیه: ادامه دادن 💯🔥. حتی وقتی زمین میخوری، باید بلند شی و راهت رو ادامه بدی. چون هر بار بلند شدن، تو رو قویتر و مصممتر میکنه.
پس وقتی میخوای الگو انتخاب کنی، دنبال کسانی باش که تونستن مسیر رو به پایان برسونن و موفق بشن، نه اونهایی که وسط راه جا زدن 🚶♂️🏁. موفقیتها انرژی مثبت بهت میدن و یاد میگیری که هیچ چیزی بالاتر از استمرار و اراده نیست.
یادت باشه، تو فقط باید روی خودت تمرکز کنی و هر روز یک قدم کوچیک به سمت هدفهات برداری 🦶✨. مسیر الگوی لاغری با ذهن پر از امید و انگیزهست، فقط کافیه نترسی و ادامه بدی.
انگیزه از موفقیت دیگران بگیر
وقتی در نوشتهها و تجربههای دیگران تغییرات مثبت و موفقیتهای واقعی میبینی، اون لحظه باید با تمام وجودت بخونی و به خودت بگی: «وقتی اون تونسته، منم میتونم!» 💪🌈
این جمله نه فقط یه حرف انگیزشی ساده است، بلکه یه نیروی محرک قدرتمنده که ذهنات رو آماده میکنه تا خودش رو برای مسیر الگوی لاغری با ذهن آماده کنه و با انگیزه بیشتر ادامه بده.
تمرکز روی موفقیتها مثل شارژ کردن باتری انگیزت هست 🔋⚡؛ هر بار که میخونی یکی تونسته با قدرت ذهن و تمرین مستمر به هدفش برسه، ذهنات باور میکنه که این مسیر واقعاً شدنیه و تو هم میتونی به اونجا برسی.
برعکس، شکستها و ناامیدیهای دیگران رو نادیده بگیر، چون شرایط زندگی، باورها و ذهنیت هر فرد با دیگری متفاوت است 🧩💭. شاید یک نفر به دلایل مختلف نتونسته مسیرش رو کامل طی کنه، اما این دلیل نمیشه که تو نتونی.
مسیر الگوی لاغری با ذهن برای همه یکسانه، اما برداشت و نتیجهگیری هر فرد فرق داره؛ بنابراین موفقیت هم برای همه امکانپذیر و دستیافتنیه 🌟🎯. فقط کافیه راه درست رو پیدا کنی و با ایمان و استمرار پیش بری.
پس هر وقت حس کردی انگیزهات کم شده، سراغ نوشتهها و داستانهای موفقیت برو، نفس تازه بگیر و با شور و انرژی دوباره شروع کن 🔥🌱. اینجوری نه فقط هدفت روشنتر میشه، بلکه مسیرت هم لذتبخشتر و شیرینتر خواهد بود.
جمعبندی: چراغ راهت رو روشن نگه دار
وقتی من وارد مسیر الگوی لاغری با ذهن شدم، کسی نبود که قبلاً این راه رو رفته باشه و من بتونم ازش الگو بگیرم 🚶♂️🌟. احساس میکردم مثل کسیام که وسط یه جنگل تاریک راه میره و هیچ چراغی برای روشن کردن مسیر نداره. اما با گذشت زمان فهمیدم داشتن یک الگوی درست، چقدر میتونه مسیر رو برام روشن و هموار کنه 🕯️✨.
الگوی لاغری با ذهن نه فقط یک راهنمای ساده، بلکه منبعی از امید، انگیزه و انرژی مثبت هست که تو رو در مسیر نگه میداره 💖🔥. البته این انرژی زمانی میتونه بهت کمک کنه که یاد بگیری چطور از این الگوها استفاده کنی؛ یعنی الهام بگیری، نکات مهم رو برداری و به سبک خودت اجرا کنی 🎯💡.
پس به جای اینکه بخوای دقیقاً مثل کسی دیگه باشی، بهتره از تجربههای موفق الهام بگیری و مسیر شخصی و منحصربهفرد خودت رو بسازی 🌱🛤️. باور کن، ادامه دادن و داشتن ثبات در این راه، رمز اصلی رسیدن به رویای تناسب اندامت هست و هیچ چیز دیگهای جایگزینش نمیشه 🏆🌈.
پس چراغ راهت رو روشن نگه دار، قدمهات رو با امید و انرژی بردار و بدون که موفقیت نزدیکتر از اونی هست که فکرش رو میکنی 🌟💫.
بهترین الگوی برای علاقمندان لاغری با ذهن
چرا دورههای آموزشی، بهویژه دوره ورود به سرزمین لاغرها، بهترین الگوی لاغری با ذهن هستند؟
اگر دنبال یک الگوی لاغری با ذهن هستی که واقعا موثر و کارآمد باشه، بهترین انتخاب شروع کردن از دورههای آموزشی مخصوصه 📚🎯. مخصوصاً دوره «ورود به سرزمین لاغرها» که طراحی شده تا تو رو قدم به قدم با اصول ذهنی و تمرینهای عملی آشنا کنه و مسیر کاهش وزن ذهنی رو برات هموار کنه 🛤️✨.
این دوره مثل یک نقشه راه روشن و دقیق عمل میکنه، جوری که دیگه لازم نیست سردرگم باشی یا خودت به تنهایی دنبال راهحل بگردی 🔦🗺️.
با شرکت در این دوره، نه تنها آموزشهای علمی و کاربردی دریافت میکنی، بلکه یک الگوی لاغری با ذهن واقعی و قابل اجرا در زندگیات پیدا میکنی که میتونی هر روز باهاش تمرین کنی و نتایج شگفتانگیز ببینی 💪🌟.
خیلی از دوستانی که این دوره رو گذروندن، میگن چقدر مسیرشون سادهتر و لذتبخشتر شده، و چقدر بهتر تونستن باورها و عادتهای ذهنیشون رو تغییر بدن 🧠🌱.
تو هم میتونی این تجربه رو داشته باشی و با استفاده از این الگوی لاغری با ذهن، به تناسب اندام ذهنی و جسمی که همیشه آرزوشو داشتی برسی 🏆🌈.
پس فرصت رو از دست نده و همین امروز قدم اول رو بردار! دوره «ورود به سرزمین لاغرها» منتظر توئه تا باهم مسیر موفقیت و تغییر رو شروع کنیم 🚀🔥.
این بهترین سرمایهگذاری روی خودته که باعث میشه همیشه یک الگوی درست و قابل اعتماد کنار دستت داشته باشی.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 3.71 از 85 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
با سلام واحترام
من وقتی دوره رو شروع کردم توی گروه بچه ها همه از احساسهای خوبشون واینکه چقدر عالی شدند ،چقدر تغییر روحی داشتند صحبت میکردند ومن پیش خودم میگفتم پس چرا من احساسم عالی نیست چرا مثل بقبه انقدر خوشحال نیستم وچرا های اینچنین .به استاد پیام دادم وازشون کمک خواستم ،یادم اونروز استاد به من گفت شما کارتون باب اسفنجی زیاد میبینید؟تو تازه توی راه افتادی چطور به این سریعی دنبال تغییر هستی ودنبال شگفتی ناگهانی به مرور همه چیز درست میشه فقط ادامه بده .ومن ادامه دادم و معنی اون احساس خوبی که بچه ها ازش صحبت میکردند رو فهمیدم واین رو هم فهمیدم که حتی همه ما نظراتمون در مورد احساس خوب هم فرق میکنه یکی مثل من دنبال یه تغییر خاص هست ویکی با یه کلمه حرف، حسش عالی میشه .اما یاد گرفتم به شیوه خودم احساس خوب داشته باشم وموفق هم بودم . وهمینطور این تجربه رو برای کاهش وزنم هم داشتم وقتی بچه ها عکسشون رو میگذاشتند سریع بهشون پیام میدادم که شما چیکار کردین ؟چطوری فایل گوش میدادین ؟وسوالهای اینچنینی وهمه هم بهم میگفتند ما فقط تمرینهای که استاد گفتند رو انجام میدادیم وفایل گوش میدادیم .تا اینکه یک روز به یکی از بچه ها که عکسشون رو گذاشته بود پیام دادم ،بهش تبریک گفتم وازش خواستم بهم بگه چطور تمرینها رو انجام میداد .اون دوستمون هم خیلی سرد وبد جواب منو داد وگفت خیلی خسته شدم وجواب چند نفر وبدم و ازاین دست حرفها .اول ازش ناراحت شدم خبلی هم ناراحت شدم وپیش خودم گفتم روزی که من عکسم رو بگذارم هر کس که کمک بخواد حتما بهش کمک میکنم .و از اون روز به هیچ کدوم از بچه ها پیام ندادم وازشون سوال نکردم فقط بهشون تبریک میگفتم ومیگفتم اگه اون تونسته منم میتونم .واین موضوع گذشت تا من به مرور شروع به کم کردن وزن کردم .وکاهش وزن خوبی هم تا حالا داشته ام وخدارو شکر راضی هستم .هنوز ایده ال نبستم اما تا اینجا هم راضی هستم .والان اون دوستمون رو درک میکنم که سوالهای تعداد زیادی مثل من ایشون رو کلافه کرده بوده واینکه واقعا اوننمیتونست کمکی بهم بکنه چون هرکس به یه طریقی از موضوع برداشت میکنه ویه رفتار خاصی برای خودش داره .ولی مهم اینه که همه توی مسیر هستیم وداریم حرکت میکنیم .حالا یکی از ما با پیکان ،یکی با پراید ،یکی با بنز ☺اما دیر یازود همه ما به مقصد میرسیم .واینکه استاد فرمودند اگر تغییرات شروع بشه میتونه تا بینهایت ادامه پیدا کنه خوشحال تر وامیدوار تر شدم پس تغییرات من هم که شروع شده تا بی نهایت ادامه پیدا میکنه خدایا سپاسگزارم .
سلام استاد عزيز واقعا صحبتهاى شما آرامش بخشه و باز هم مثل هميشه جواب يكى ديگه از سوالام و گرفتم من هر وقت دوستان شگفتى ساز راجع به خودشون و طرز غذا خوردنشون و مقدار غذاشون صحبت ميكردن من استرس ميگرفتم و ميگفتم من چرا يشتر ميخورم يا چرا تغييرات من كمتره و الان فهميدم كه نبايد خودم و با كسى مقايسه كنم چون تغييرات هر كس متفاوته و فهميدم كه لقط بايد با احساس خوب پيش بروم ومطمئن باشم كه اين روش راحت ترين مسير براى رسيدن به تناسب است و خدا راسپاس ميگذارم كه مرا به اين مسير هدايت كرد
نشان های دریافت شده
سلام دوستان
من ازقبل ازاینکه بااین روش آشناشوم باشگاه می رفتم بچه های باشگاه به شدت ورزش می کردندحرکات رابیشتروتندترمی زدندوزمانی که مربی می گفتندحالابادمبل کارمی کنیم اونها توی هردستشون 2تادمبل می گرفتندامامن هیچ دمبلی به دست نمی گرفتم وفقط شادبودم ولبخندمیزدم ودرحدتوانم حرکات راانجام می دادم وتامربی می خواست آهنگ راعوض کندیاوسیله ورزشی بیاردمن ازفرصت استفاده می کردم ومی رقصیدم،خیلی هاچپ چپ به من نگاه می کردندآخه وزن من ازهمشون بیشتربودبعدازمدتی که اونایه چندکیلوکم کردندمن هم اندامم ریزریزتغییرکرداونهابالاخره بعدازمدتی خسته شدندوبسیارخوردند وچاقترشدندامامن همچنان ریزریزدارم تغییرمی کنم،بالذت واحساس عالی?
زمانی که اوناباحس بدبه من نگاه می کردندوبه شدت ورزش می کردندیادم اومدبه داستان مسابقه خرگوش ولاک پشت،به خودم گفتم ببین تواگرچه تغییراتت آرومه امانهایت به هدفت میرسی?
اونهادرذهن من حکم خرگوش بودندوخودم رالاک پشت می دیدم که درکمال آرامش ولذت مسیرراطی کردتابه هدفش رسید????
نشان های دریافت شده
چقدر این نوشته عالیه
داستان خرگوش و لاکپشت مثالی شیرینه که هممون همیشه باید یادمون باشه
البته سرعت ما از لاکپشت خیلی بیشترهها ولی مثال کاملا پیامی رو که باید میرسونه
ضمنا یاد یه فیلم تو اینستا افتادم 🙂
«یه لاکپشتو گذاشته بودن رو تردمیل و سرعت تردمیلو هی اصافه میکردن لاکپشته هم حرکتشو تندتر میکرد تا اینکه راه رفتنش به دویدن تند تبدیل شد» خیلی جالب بود من نمیدونستم در هنگام نیاز لاکپشت میتونه انقد تند بدوه…
حکایت شروع تغییراته وقتی شروع میشه هر چی میگذره بر سرعت و شدتش افزوده میشه ?
پس بازم میرسیم به جملهای که من عاشقشم: « خوش به حال ما»
نشان های دریافت شده
چقدر عالیه من هم مثل شما هستم وریز ریز جلو میروم وخوشحالم
استاد مهربان؛ من از شنيدنه فايلها و اموزشهاي بينظيره شما بسيار خرسند ميشم؛ و اميدوار و شاد مسيره متناسب شدن را ادامه ميدم ؛ هر روز با انكيزه ي بيشتر ب مسيرم ادامه ميدم و ان شاءالله هر جه زودتر ب هدفم خواهم رسيد؛ ممنونم از شما
سلام ودرود خدابه شمااستادمحترم ممنون خیلی مطالب عالی مفید بودوخداراشکرمیکنم که من رادراین مسیرقرار دادتا به آرامش برسم واقعا من خودم هم که با سایت شماآشناشدم فکرنمیکردم که لاغری باذهن تاثیر گذارباشه واقعیت داشته باشه اما الان باتمام وجود میگم اگر لاغری به روش درستی روکسی بخواد دنبال کنه همین روش با ذهن هست چون منم تمام روش ها و رژیم هارودنبال کردم وبه نتیجه نرسیدم من این شجاعت رادارم که خدمت شمابگم مسیردرست همین ذهن هست واز خدای مهربان میخواهم که مرا دراین مسیر یاریم کند
نشان های دریافت شده
سلام خدمت استاد مهربانیها ??خیلی عالی بود مطالب بجایی گفته شد ?البته به نطر من حتی اون کسی که میگه من تغییر نکردم دورس به خودش توجه کنه میبینه که خیلی از رفتارش دورس شده ولی چون هنوز در جسم خودش تغییر ی ندیده اینو بیان کرده چون من قبل از تغییر جسمم افکارم تغییر کرد واین تغییرات خوب و مدیون استاد بزگوار هستم انشاالله که همگی در پناه خدای خوب و مهربون باشیم و همیشه متناسب ??
نشان های دریافت شده
سلام
بعد از شننیدن فایل دو نکته مهم
دوستان من هم که در هفته دوم اموزشی بودم پیامی از دوستی شنیدم که می گفت :
من در همین دوهفته لباسام ده سانت برام گشاد شده
منم باور نکردم تغییر به این زودی صورت بگیره
واین موضوع رو با استاد در میان گذاشتم
استاد در مورد باور کردن و احساس خوب و افکار درست توضیح دادن
و من فهمیدم که باید با این روش جلو رفت
ولی زمان تغییرات متفاوته
و هرکس بنا به تفکر و احساسش نتیجه می گیره
وگرنه همه متناسب خواهند شد.
متشکرم
نشان های دریافت شده
سلام
استاد نمیدونم چطوریه که من هروقت سوالی دارم با اولین فایلی که میذارید جواب سوال من در اون فایل هستش. یعنی من انقدر ذوق میکنم بدون کم و کاست جوابم رو میگیرم و مسیرم واضح تر و روشن تر میشه و اشتیاق عالی برای ادامه دادن میگیرم.. ?? ? این فایل هم عالی بود و سپاسگزارم از شما ? ?
نشان های دریافت شده
آقای عطار روشن عزیز سلام و عرض ادب و احترام
چقدر از موفقیت های پیاپی شما خوشحال میشم
خدارو صد هزار مرتبه شکر
منزل جدید مبارک باشه . بله هر کسی فقط به خدا توکل کنه از فرش به عرش میرسه
برای بهتر شدن کیفیت ویدئو ها یک رکوردر تهیه کنید به همراه یک میکروفون یقه ای
صداتون رو هم زمان تصویر برداری ضبط کنید و بعد با نرم افزار Adobe primeire صدا و تصویر را میکس کنید
در پناه خداوند بزرگ باشید
نشان های دریافت شده
سلام و درود به استاد تواناییها
از شنیدن حرفهای سراسر انگیزتون بسیار خوشحالم، مدتیست در دوره شرکت کردم و با اعجازهای این دوره تونستم زندگیم رو از نو بنا کنم.
تغییر در من آغاز شده و ایمان دارم تا بینهایت ادامه پیدا میکنه و میتونم به آرزوهام دست بیابم.
سپاسگزارم?