0

آموزش ذهنی برای لاغری | راز لاغر شدن بدون رژیم و اراده‌ی آهنین (گام ۹۲)

آموزش ذهنی برای لاغری
اندازه متن

🌟 تصور کن ذهن ما مثل یه زمین حاصل‌خیزه که هرچی توش بکاری، همونو درو می‌کنی 🌱🧠

همه‌ی اون چیزهایی که امروز درباره‌ی خودت می‌دونی – از عادت‌هات گرفته تا رفتارهای خوردنت – نتیجه‌ی آموزشیه که ذهن تو سال‌ها دریافت کرده.

چاق شدن هم دقیقاً همینطوره! یه آموزش ذهنی ناآگاهانه که سال‌ها ادامه پیدا کرده و حالا شده بخشی از واقعیتت.

ولی خبر خوب اینه که همون‌طور که چاق شدن یاد گرفته شده، لاغر شدن هم می‌تونه یاد گرفته بشه؛ اونم نه با رژیم و فشار، بلکه با تمرین و آموزش ذهنی برای لاغری

فقط کافیه شروع کنی به تغذیه درست ذهنت، همون‌طور که شروع کردی به غذا دادن به جسمت 🍎

🧠 آموزش ذهنی برای لاغری یعنی چی؟

تقریباً همه‌ی چیزهایی که امروز می‌دونیم و انجام می‌دیم، نتیجه‌ی آموزش‌هاییه که ذهنمون توی سال‌های زندگی دریافت کرده 🎓💡

از رانندگی و حل مسائل ریاضی گرفته تا طرز فکر، شخصیت، نگرش به زندگی، سبک تغذیه، حتی جملات و تکه‌کلام‌هایی که به کار می‌بریم — همه و همه نتیجه‌ی آموزش ذهنیه.

آموزش ذهنی برای لاغری

وقتی درباره‌ی آموزش ذهنی برای لاغری صحبت می‌کنیم، منظور فقط حفظ کردن چند نکته یا رعایت چند قانون نیست.

بلکه یعنی تغییر درونیِ باورها و نگرش‌هایی که سال‌هاست در ذهن ما جا خوش کرده‌اند 🌀

چاق شدن هم نوعی آموزش ذهنیه 😮 نه اینکه کسی بره مدرسه‌ی چاقی! نه!

بلکه بیشتر افراد بدون اینکه بدونن، به صورت ناآگاهانه از خانواده، رسانه‌ها، مدرسه و اطرافیان یاد می‌گیرن چاق بشن! و وقتی چاق می‌شن، خودشونم تعجب می‌کنن که: «من که کاری نکردم! چرا چاق شدم؟» 🤷‍♀️

اما خبر خوب اینه که همون‌طور که چاق شدن از طریق آموزش ذهنی اتفاق افتاده، لاغر شدن هم می‌تونه با آموزش ذهنی برای لاغری ممکن بشه.

مغز همه‌ی ما به‌طور پیش‌فرض برای لاغری تنظیم شده ولی اگه سال‌ها در معرض آموزش چاقی بوده‌ایم، لازمه دوباره مسیر ذهنمون رو با آموزش ذهنی برای لاغری تنظیم کنیم 🎯

✨ نکته طلایی:

مغز فقط می‌تونه روی یک موضوع اصلی تمرکز کنه. یعنی یا تمرکزش روی چاقیه یا روی لاغری.

اگه آموزش ذهنی چاقی قوی‌تر باشه، مغز حتی نمی‌تونه فرمول‌های ذاتی و سالم لاغری رو فعال کنه.

پس برای همین لازمه دوباره، آموزش ذهنی برای لاغری رو در اولویت قرار بدیم.

🎧 آموزش ذهنی چگونه اتفاق می افتد؟

تا حالا فکر کردی چرا بعضی از باورها این‌قدر عمیق تو ذهن ما جا خوش کردن؟ 🤔

واقعیت اینه که آموزش ذهنی برای لاغری یا هر موضوع دیگه‌ای، از دو راه اصلی وارد ذهنمون می‌شه: دیدن 👀 و شنیدن 👂

مثال ساده‌اش؟ افرادی که نابینا هستن، شاید طرز فکر یا علاقه‌هاشون شبیه خانواده‌شون باشه، ولی از نظر رفتار فیزیکی، تفاوت‌های زیادی دارن.

چون اون اطلاعات دیداری که ما هر روز ناخودآگاه از محیط دریافت می‌کنیم، به ذهن اون‌ها منتقل نمی‌شه.

در مقابل، افرادی که ناشنوا هستن، از نظر رفتاری شباهت بیشتری به خانواده‌شون دارن چون محرک‌های دیداری همچنان فعالن.

اما افکار و عقایدشون ممکنه خیلی متفاوت باشه، چون ورودی‌های شنیداری که عامل اصلی یادگیری باطنی‌هستن، کم‌رنگ‌تر شده.

وقتی رسانه‌ها هنوز گسترش نیافته بودن، هر قوم و منطقه‌ای سبک زندگی خودش رو داشت. لباس‌هاشون، غذاهاشون و حتی رفتارهای روزمره‌شون مختص خودشون بود.

اما از وقتی رسانه‌ها وارد خونه‌هامون شدن، آموزش‌های ذهنی به‌شدت جهانی شدن 🌍 و به همین دلیله که امروز سبک زندگی‌ آدم‌ها در دورترین نقاط دنیا هم به هم شبیه‌تر شده.

🔸 حالا اگر بخوای لاغر بشی، باید بدونی که مغز تو هم سال‌ها از همین مسیر دیدن و شنیدن، با افکار چاق‌کننده تغذیه شده… و تنها راه برگشت، آموزش ذهنی برای لاغری از همون مسیر هست 💡

تسلیم شدن در برابر چاقی ذهن چاق

🧠 آموزش ذهنی چاقی چگونه اتفاق افتاده؟

همون‌طور که ما حرف زدن به زبان مادری رو از مامان و بابا یاد گرفتیم 🗣️، یا مثلاً جمع و تفریق رو تو مدرسه با شنیدن و دیدن تمرین کردیم ➕➖، چاق شدن هم دقیقاً همین‌طوره! 😮

چاق شدن یه نوع یادگیریه… یه آموزش ذهنی طولانی‌مدت که خیلی آروم، اما مداوم، وارد ذهن ما شده.

📺 از بچگی، هرچی درباره چاقی شنیدیم و دیدیم—از مزایای چاقی مثل “چاقا مهربون‌ترن” گرفته تا ترس از لاغری، تا حرف‌هایی مثل “تو هم بالاخره مثل مامانت چاق می‌شی”

همه اینا شدن آجرای ساخت ذهنیتی که ما رو به سمت چاق شدن هدایت کرده.

🎞️ حتی تبلیغ‌هایی که درباره غذاهای خوشمزه دیدیم، مهمونی‌هایی که با خوردن زیاد همراه بودن، مقایسه شدن با بقیه یا حتی ترسوندنمون از گرسنه موندن، همه‌شون بخش‌هایی از آموزش ذهنی چاقی بودن.

🧩 اون باورهایی که درباره غذا، بدن، خوردن و چاقی ساختیم—باورهایی مثل “متابولیسم من کُنده” یا “چاقی توی ژن ماست”—شدن پازل‌هایی که تصویر چاق شدن رو تو ذهنمون کامل کردن.

نکته جالب اینه که ما حتی نمی‌دونستیم داریم این آموزش رو دریافت می‌کنیم! چون کاملاً ناآگاهانه و از طریق تکرار، این باورها توی ذهن ما جا خوش کردن.

🧠 با استفاده از آموزش ذهنی برای لاغری می‌تونیم افکار محدودکننده رو شناسایی کنیم، فرمول‌های چاقی رو یکی‌یکی پاک کنیم 🧽 و فرمول‌های جدیدی برای سبک زندگی متناسب بسازیم.

💬 هر بار که ویدیوهای آموزشی می‌بینی، هر بار که درباره لاغری با ذهن می‌نویسی یا نوشته‌های بقیه هم‌مسیرها رو می‌خونی، داری ذهن خودت رو در مسیر جدیدی هدایت می‌کنی.

📌 یادت باشه: لاغر شدن فقط رژیم نیست… یه مهارته، یه آگاهی جدید… و دقیقاً به کمک آموزش ذهنی برای لاغری می‌تونی این مهارت رو یاد بگیری و برای همیشه در ذهن و جسمت نهادینه‌اش کنی. 🌱

📷 چطور با آموزش ذهنی چاق شدیم؟

ذهن ما یه سیستم فوق‌العاده باهوشه که مثل یه دوربین حرفه‌ای 📸، همه جور اطلاعات رو از اطرافش ضبط می‌کنه.

هر چیزی که بارها شنیدی یا دیدی، توی ناخودآگاهت ذخیره شده و بعدش کم‌کم به یه تصویر ذهنی درباره اون موضوع تبدیل شده.

حالا چی می‌شه؟ 🤔 مغزت براساس این تصاویر، دستورهایی صادر می‌کنه که به شکل عادت در رفتار و انتخاب‌هات ظاهر می‌شن.

این یعنی تغییر حالت بدنت از «متناسب» به «چاق» دقیقاً نتیجه‌ی همین آموزش‌های ذهنیه! 😮

🌪️ این روند فقط برای چاقی نیست!

مثلاً اگه سال‌ها حرف‌های ناامیدکننده درباره عشق و رابطه شنیده باشی، تصاویر ذهنی منفی در ذهنت ساخته می‌شن و بعدش واکنش‌هات هم متناسب با اون تصاویر شکل می‌گیرن.

همین ماجرا درباره چاقی هم صادقه. وقتی سال‌ها افکار چاق‌کننده شنیدی، بدن تو بر اساس اون ذهنیت‌ها واکنش نشون داده و نتیجه شده وضعیت فعلی‌ت.

اما خبر خوب اینه که همون‌طور که با آموزش ذهنی چاق شدی، می‌تونی با آموزش ذهنی برای لاغری، دوباره مسیر ذهن و جسمت رو تغییر بدی 🧠💪

🧹 وقتشه تصاویر ذهنی چاقی رو پاک کنی و تصاویر ذهنی جدیدی از لاغری و تناسب بسازی. اینطوری ذهن و مغزت همسو می‌شن برای ساختن یه نسخه جدید از خودت ✨

لاغری آسان با قدرت ذهن

🌟 چگونه برای همیشه لاغر شویم؟

همون‌طور که چاق شدن نتیجه‌ی سال‌ها آموزش ذهنی چاقی بوده، لاغر شدن هم نیاز به آموزش ذهنی برای لاغری داره. 🤯🧠

یعنی اگه می‌خوای برای همیشه لاغر بشی، باید آگاهانه ذهن‌ت رو وارد مسیر یادگیری لاغری کنی… درست مثل یاد گرفتن یه زبان جدید یا رانندگی 🚗💬

اما خبر خوب چیه؟

ما تو سایت تناسب فکری، دقیقاً همین روش رو در دوره «🎯 ورود به سرزمین لاغرها» آموزش دادیم.

این دوره، یکی از مطمئن‌ترین راه‌ها برای آموزش ذهنی برای لاغری هست چون قدم‌به‌قدم با ذهن شما کار می‌کنه و مسیرهای ذهنی چاق‌کننده رو بازنویسی می‌کنه ✍️🧩

📝 تجربه نشون داده کسایی که مطالب رو می‌خونن، تمرین می‌نویسن و نظرات دوستانشون رو دنبال می‌کنن، تمرکز و نتیجه‌شون چند برابر می‌شه.

چون این کارا، ذهن رو تو فضای «تناسب» نگه می‌داره و هر روز یه قدم به هدف نزدیک‌ترت می‌کنه 👣💫

در حقیقت، با خوندن و نوشتن درباره‌ی آموزش ذهنی، داری رسانه‌ی ذهنی خودت رو می‌سازی! یعنی خودت می‌شی بهترین معلم برای ذهن‌ت و این خیلی فوق‌العاده‌ست 🎬📚

اگه تصمیم گرفتی یه بار برای همیشه از چرخه‌ی رژیم‌ها و وزن‌کم‌کردن‌های مقطعی رها بشی، پیشنهاد می‌کنم همین حالا وارد دوره «ورود به سرزمین لاغرها» بشی.

این دوره راهیه برای بازسازی ذهن و بدنی که عاشقش خواهی شد ❤️‍🔥

✍️ بخش تمرینی آموزش ذهنی برای لاغری

برای ایجاد تغییرات پایدار در ذهن، فقط خواندن و شنیدن کافی نیست. تمرین کردن یعنی وارد عمل شدن و فعال کردن باورهای تازه. 💡
نوشتن تمرین‌های مربوط به آموزش ذهنی برای لاغری کمک می‌کنه افکار اشتباه گذشته‌تون رو شناسایی و فرمول‌های ذهنی جدیدی برای کاهش وزن بسازید.

📌 سوالات تمرینی

  • یک مهارت یا تغییر رفتاری از زندگی‌ت مثال بزن که با آموزش ذهنی یاد گرفتی 🎯
  • تجربه‌ات از چاق شدن با قدرت ذهن چی بوده؟ چطور ذهنت تو این مسیر اثر گذاشت؟
  • تبدیل آموزش ذهنی چاقی به اضافه وزن در تو چطور اتفاق افتاده؟ احساس و نگرش‌ت رو بنویس 🧠
  • قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری، درباره لاغر شدن چه فکر می‌کردی؟ آیا می‌دونستی لاغری هم یادگرفتنیه؟
  • روش‌های قبلیت برای لاغری چقدر آموزنده بودن؟ چه نتیجه‌ای گرفتی؟ 📉
  • با استفاده از آموزش ذهنی برای لاغری در سایت، چه تغییری در دیدگاهت نسبت به کاهش وزن ایجاد شده؟
  • از محتوای ویدیوی آموزشی ایده بگیر و یک تمرین اختصاصی برای خودت طراحی کن ✨

💬 دعوت به مشارکت

همین حالا تمریناتت رو تو بخش نظرات بنویس و بذار ذهن‌ت تجربه‌ی تازه‌ای از آموزش ذهنی برای لاغری رو شروع کنه.
با خوندن تجربه‌های دوستانت هم مسیرت، مسیر یادگیری‌ت رو روشن‌تر کن. 🌈✏️

منتظر کامنت‌های شما هستیم! 💬👇

همراه همشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.35 از 57 رای

پادکست صوتی

باکس دانلود

https://tanasobefekri.net/?p=22434
77 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار saberizahra80
      ۱۳۹۹/۰۵/۲۲ ۱۲:۵۷
      مدت عضویت: 2372 روز
      امتیاز کاربر: 3626 سطح ۳: کاربر پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      محتوای دیدگاه: 343 کلمه

      سلام استاد
      من قبلا توی پیج شما این فایل رو دیده بودم ولی بازهم دیدم وشنیدم و لذت بردم این جمله شما خیلی به دلم نشست “اگه شما هنوز نتیجه نگرفتین فقط به این معنی هست که بیشتر باید بشنوید وببینید و بخونید فقط همین”دلیلش هم تفاوت ما آدمها در درک و برداشت متفاوت از فایلهاست،یادگیری لاغری یک پروسه است و دلیل تفاوت در زمان نتیجه گیری به استعداد و هوش آدمها هیچ ربطی نداره و استمراره که همیشه جواب میده .استاد عباس منش یه بار توی یکی از لایوها گفتن “ما چیزی جز دیده ها و شنیده هامون نیستیم”این جمله اون موقع برای من جالب بود ولی الان دارم کم کم میفهممش ،که اینهمه که شما ودیگر اساتید تاکید دارین که تلویزیون نبینیم،درد ودل نشنویم ،و مواظب ورودیهامون باشیم تازگیها دارم درکش میکنم که چقدر این موضوع مهمه،دیده ها و شنیده ها هستن که باورهای ما رو میسازن و باورها زندگی ما رو میسازن پس برای تغییر باورها راهی جز تغییر ورودیها وجود نداره ،ورودی که تغییر کنه کم کم جای باورهای قبلی رو باورهای جدید میگیره و این باورهای جدید زندگی کاملا متفاوتی رو برای ما خلق میکنه ،اینکه میگن ما خالق زندگی خودمون هستیم یعنی همین ،یعنی الان من دارم به چی توجه میکنم همونو چند وقت دیگه وارد زندگیم میکنم.
      منم استاد مثل شما روی لاغری و روی سایر موضوعات موفقیت کار میکنم و یه روزی مثل امروز که برنامه ملاقات یه آشنایی که بیمار بودن پیش میاد و از موضوعات روتین زندگیم جا میمونم خیلی حیفم میاد از وقتی که به نظر خودم دیگه وقت تلف شده است،و الان که بعد از ۳سال ونیم کار کردن روی این موضوعات به این زندگی فوق العاده رسیدم که بارها به همسرم گفتم ما در دل بهشت داریم زندگی میکنیم متوجه میشم که چقدر ارزشش رو داره که برای خودت وقت بذاری 😍😊
      واقعا بودن در این سایت و گوش دادن به فایلهای شما و خوندن نظرات دوستان همفرکانسی جزئ تایمهای بهشتی منه❤
      سپاسگزارم از شما استاد عزیزم و امیدوارم شما و تمام دوستان روز به روز شادتر،سالمتر،موفقتر،خوش اندامتر،میلیاردرتر و پر از ارامش باشین🙏🙏

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 9 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار saberizahra80
      ۱۴۰۰/۰۲/۰۵ ۱۰:۴۰
      مدت عضویت: 2372 روز
      امتیاز کاربر: 3626 سطح ۳: کاربر پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 905 کلمه

      سلام🙂

       همه کارها .رفتارها .تکه کلامها.نحوه رفتار با فرزند.همسر داری .خانه داری .مشتری مداری .شوخ بودن یا جدی بودن خلاصه تمام مهارتها و رفتارهای ما حاصل آموزشی هستند که از طریق دیدن و شنیدن از والدین اطرافیان فامیل و رسانه ها وارد ذهن ما شده اند و با تکرار در قسمت ناخودآگاه مغز ما ذخیره شده اند به قول اساتید

       ما خیلی شبیه پدر و مادرهامون هستیم

      پس کانال بینایی و شنوایی دروازه ورود محتویات ذهنی ما هستند و کنترل اینکه چی میبینیم و چی میشنویم خیلی در نتیجه زندگی ما تاثیر گذاره

      البته تا یه سنی که ما به این آگاهی نرسیدیم خیلی ناخودآگاه طبق عادتهایی که باز هم اونا رو از والدین آموختیم مثل دیدن سریالهای تلویزیون و خوندن روزنامه و غیبت کردن با دوستان و خانواده و…..😑

      یه عالمه ورودی نا مناسب به ذهنمون دادیم و نتیجه هم شده اینکه میبینیم اکثر افراد در زمینه روابط  مشکل دارند یا در مسائل مالی هشتشون گرو نه اشون هست همیشه یا در زمینه سلامتی بالاخره یه بیماری دارن ….😶😑

      و وقتی با موضوعات ذهنی آشنا میشی اولین تمرینی که بهت میدن اینه که تلویزیون رو حذف کن ،پای درد و دل بقیه نشین،و آهنگهای غمگین با متن نامناسب رو گوش نده 

      اوایل خودم به عنوان تمرین این کار رو انجام میدادم و به اهمیت این تمرین به اندازه الان واقف نبودم👌👌

      الان درک میکنم که چقدر محتویات ذهن مهمه و همین محتویات هست که به عنوان فیلتر جلوی چشم ما قرار میگیره و ما زندگی و دنیا و حتی خدا رو با این فیلتر نگاه میکنیم👌👌

      در صورتیکه برای هر کسی این عینک متفاوته و اینه که دنیایی که آدمها میبینن و در اون زندگی میکنن هم با دیگران متفاوته👌👌👌

      خلاصه اینکه وقتی خودت آگاهانه انتخاب کردی چه چیزی رو بشنوی و چه چیزی رو ببینی و از سایر موضوعات چشم و گوش ببندی به مرور محتوای ذهنت همون ظرف وجودت همون حلقه آرزوهات رو از چیزهایی پر میکنی که در نهایت تو رو به اهدافت برسونه چون با اون محتویات تصاویری رو در ذهنت میسازی و مغزت بر اساس اون تصاویر دستوراتی صادر میکنه و تصمیماتی میگیری که همگی در جهت رسیدن به اون تصویر ذهنی هست👌👌👌

      خوب وقتی از آزادی خوشبختی زیبایی شادی ارامش تناسب ثروت عشق سلامتی مطالبی می آموزی و تمام توجه و تمرکزت رو روی آموزش اینها به خودت میذاری تصویری که از خودت میسازی یه انسان شاد آرام با ایمان زیبا و متناسب و خوشبخت و ثروتمند هست که در سلامت کامله و با خودش و با سایر مردم در عشق و صلح هست اونوقت ذهنت هم همینها رو وارد زندگی ات میکنه هر چه تمرکز بیشتری برای این موضوعات بذاری بیشتر و با کیفیت بهتری هم اونا رو تجربه میکنی 

      تو آزادی و حق انتخاب داری و قدرت اختیار برای اینکه زندگیت رو هر جور دوس داری بسازی و این قدرت فقط با انتخاب آگاهانه دیده ها و شنیده هات هست 

      منم مدتهاست که تلویزیون رو کنار گذاشتم و کارم هم به اینصورته که عصرا چند ساعتی براش وقت میذارم و کل تایم صبح رو به موضوعات ذهنی که علاقه خودمه در مورد تناسب و سایر موضوعات ذهنی میگذرونم و خیلی هم از اینکه زمانم به این صورت میگذره راضی و خوشحالم🙂🙂🙂

       عاشق این جملات شما هستم و باعث امیدواری و دلگرمی بوده بارها برای من

      “اینکه اگه شما دارین روی موضوع لاغری با ذهن وقت میذارین فایل گوش میدین تمرین انجام میدین نوشته های دوستان رو میخونین ولی هنوز نتیجه ای که میخواستین رو نگرفتین به معنی این نیست که شما استعداد و توانایی لاغر شدن رو ندارین فقط باید بیشتر تکرارش کنین تا برای شما هم به صورت ناخوداگاه در بیاد”👌👌👌🙂🙂🙂🙂🙂

      و بارها و بارها این جملات به من کمک کرده برای اینکه این مسیر رو ادامه بدم و جواب ذهن منفی بافم رو داشته باشم 👌👌🙏🙏🙏

      مدتی نوشته های ابتدای فایلها رو میخوندم که انصافا  خودش یه فایل آموزشی جداگانه از محتوای فایل تصویری هست بعد هم فایل رو گوش میدادم و نوشته های دوستان رو میخوندم وویسهاشونو گوش میدادم که از نتایجشون میگفتن ولی نظر خودم رو نمینوشتم و اعتراف میکنم که از زمانی که دوره مسیر لاغری من شروع شده و من خودم رو متعهد کردم که نظرم رو بنویسم خیلی بهتر و با حس عالیتر در مسیر دارم پیش میرم 

      در این مدتی که من با شما هستم بارها و بارها شاهد تغییراتی که در محتوای سایت بروز رسانی دوره ها بروز رسانی نوشته ها و مقالات و حتی بروز رسانی قسمت کامنت دادین بودم و واقعا خدا قوت میگم بهتون و این همون الهاماتی هست که به شما داده شده و اینجاست که شما میفرمایین  ساخت خداست  👌👌👌👌

      کاملا با شما موافقم در مورد قدرت نوشتن 

      من خودم قبل از اینکه نظرم رو بنویسم ایده ای ندارم یا فقط یه نکته به نظرم میاد که بیام بنویسم ولی وقتی شروع میکنم کلمات هست که روی صفحه جاری میشه و من نمیرسم اونا رو تایپ کنم و چقدر دریافت این آگاهیها و به کلمه در آوردنشون لذت بخشه اینقدر که خودم دوباره اونا رو میخونم و تعجب میکنم که این کلمات و جملات رو من نوشتم😮😮😮😍😍😍

      به شدت مشتاقم که این قسمت که تمرینات خودتون در موضوع باور سازی هست رو در سایت قرار بدین تا ما هم بتونیم استفاده کنیم 

      چون بارها و بارها من چیزهایی رو از شما آموختم که به عنوان مکمل تمام آموزشهایی بوده که چند ساله دارم دنبال میکنم و شما خیلی آسون و ساده و روان توضیحش دادین و من راحت درکش کردم.سپاسگزارم ازتون که هر انچه دریافت میکنین رو با ما به اشتراک میذارین و اون فوت کوزه گری رو هم به ما یاد میدین 👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 24 از 5 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار saberizahra80
      ۱۴۰۰/۰۷/۰۶ ۰۹:۱۰
      مدت عضویت: 2372 روز
      امتیاز کاربر: 3626 سطح ۳: کاربر پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 745 کلمه

      سلام🙂

      واقعا ایده فوق العاده ای هست که برای هر فایل آموزشی یه نوشته گذاشتین بعضی از این نوشته ها مرتبط هست با موضوع فایل بعضیهاش هم غیر مرتبط هست ولی همشون پر از آگاهی هست همشون نحوه آموزش ذهنی و تشکیل تصاویر ذهنی رو توضیح دادن و من خیلی از همون نوشته ها استفاده کردم و به نظرم خیلی کمک میکنه در درک بهتر آموزشها و همچنین باور ما رو به صحیح بودن لاغری با ذهن بیشتر میکنه و حتی بیشتر باور میکنیم که ما هم میتونیم با این روش لاغر بشیم چون وقتی بارها میخونیم و میشنویم که چاق شدن ما چطوری صورت گرفته بهتر درک میکنیم که لاغری هم با همون روش میتونه رخ بده و تکرار آموزشها بالاخره تاثیر خودش رو بر ذهن ناخودآگاه میذاره و اینطوری نیست که برای به نفر جواب بده و برای یه نفر دیگه جواب نده .‌‌‌هر کسی این آموزه ها رو تکرار کنه بالاخره لاغر میشه و اگه فعلا هنوز به مقصد نرسیده و لاغر نشده تنها کاری که باید انجام بده اینه که آموزشها رو تکرار کنه و تمرینات رو انجام بده تا کم کم و آروم آروم در ذهن ناخودآگاهش بشینه اونوقت چه بخواد چه نخواد لاغر میشه…

      خود من از وقتی مجدد تصمیم گرفتم تمریناتم رو بنویسم خیلی بهتر روی آموزشها چه نوشتاری چه تصویری و چه صوتی تمرکز میکنم چون قراره ازشون مطلب بنویسم نه اینکه فایل رو پلی کنم و ذهن و فکرم دنبال هزار مساله دیگه باشه…و انصافا هم متوجه ام که چقدر درکم از محتواها عمیقتر شده و نوشته های خیلی بهتری رو ثبت میکنم 

      کاملا درسته این نوشتنها بعد از دریافت فایلهای آموزشی دقیقا همون گسترش آگاهیه و اینقدر جالبه که شما نوشته هر کدام از دوستان رو که میخونین میبینید پر از اگاهیهای ناب و منحصر به فرده که هر کدوم از ماها از یه محتوا درک کردیم و نوشتیم.

      واقعا اولش که میخوای تمرین رو بنویسی اصلا نمیدونی چی قراره بنویسی و با خودت میگی دیگه چه تمرینی داره آخه استاد که همه مطلب رو عنوان کردن !!!ولی فقط کافیه شروع کنی اصلا یه کلماتی به ذهنت میاد و اینقدر زیبا جملات دسته بندی میشن که فرصت نمیکنی اونا رو تایپ کنی و این دریافت آگاهی خیییییلی لذت بخشه 

      من همیشه با خودم فکر میکردم نویسنده شدن چطوره؟؟؟ولی الان میبینم در همین سایت چقدر نوبسنده های قابلی داریم و الان درک میکنم وقتی مثلا توی کتابهای دکتر وین دایر نوشته شده که من فقط خودم رو آماده دریافت میکردم و کلمات خودشون بر صفحه ذهنم جاری میشدن و از طریق قلم بر کاغذ می اومدن  و این مساله خودش نشون میده که ذهن همه ما چقدر قدرتمنده و چقدر خلاقانه کلمات رو خلق میکنه و ما انگار فقط وسیله ای هستیم برای اینکه این آگاهی از اون منبع آگاهی دریافت بشه و گسترش پیدا کنه اونقدر که خود ما بعد از نوشتنش خیلی لذت میبریم و متعجبیم که این متن زیبا رو چه کسی نوشته؟؟؟؟

      منم استاد چند روزیه تصمیم گرفتم قرآن رو به شیوه خودم بخونم و هر درک و آگاهی که خودم از هر کلمه و آیه دارم رو بنویسم و اصلا برام جای تعجبه که چقدر راحت معنی کلمات عربی رو درک میکنم و خزلی لذت بخشه انگار تفسیر خودت رو داری… تا حالا هر وقت که خواستم قرآن رو از معنی بخونم کلی گیج میشدم و سردرد میگرفتم از بس که ترجمه ها یه جوری هستن که روان نیست و مثل بقیه کتابها خوندنش ودرکش برات راحت نیست و فکر میکنم هر کسی خودش باید این کار رو برای خودش انجام بده البته که یه سری پیش زمینه میخواد مثلا یه آگاهیهایی درباره قوانین جهان و اگاهیهایی که استاد عباسمنش درباره کلمات قرانی گفتن ولی در هر حال کار لذت بخشیه این مدل قرآن خوندن…

      مدلی که برای درک و آگاهی از قرآن به عنوان یه کتاب جامع و کامل راهنمای زندگی استفاده کنی تا اینکه بخوای فقط کلمات رو به صورت عربی درست تلفظ کنی بدون اینکه هیچ درکی از حتی یه کلمه داشته باشی…

      تفکر کردن کار سختیه ولی خیلی لذت بخشه وقتی این عادت رو کنار بذاریم که هر حرف و صحبتی رو بدون فکر کردن فقط بپذیریم چون پدر مادر گفتن چون معلممون گفته چون فلان دکتر یا فلان روحانی گفته و بشینیم فکر کنیم درباره راستی و درستیش چیزهایی رو درک میکنیم که خیلی به خودما کمک میکنه برای درک حقایق هر اتفاق همینه که پیامبر فرمودن هر ساعت تفکر معادل هفتاد سال عبادته.‌‌ البته درک من خیلی ممکنه سطحی و ابتدایی باشه ولی همینکه دارم تلاشم رو میکنم که خودم درک کنم ارزشمنده🙂

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 24 از 5 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
1 2 3 7
گردونه هدایا گردونه هدایا