🌟 اگه یه گوشه دلت همیشه دنبال رویای لاغر شدن بوده، بدون که مهمترین چیز اینه که نذاری قدرت ذهن فوقالعادهت تخریب بشه! ذهن تو بزرگترین سرمایهته برای ساختن اندامی متناسب. 💡
⛅ من سالها توی تاریکی زندگی گیر کرده بودم؛ فقر، بیماری، بیاعتمادی به نفس، بیکاری، اضافه وزن… انگار همش یه کولهپشتی سنگین بود که روی شونههام فشار میاورد. اما…
وقتی به قدرت بینهایت ذهنم ایمان آوردم و فهمیدم چطور میتونم از قدرت ذهن در لاغری استفاده کنم، انگار همهچی کمکم روشن شد. 🌈
💫 تو هم میتونی همین امروز، نقطهی شروعی برای تغییر باشی… فقط کافیه انتخابش کنی! 😊
نقش قدرت ذهن در زندگی
از وقتی که به لطف خدای مهربون با قدرت ذهن آشنا شدم، همهچیز توی زندگیم تغییر کرد 🌈
کمکم یاد گرفتم چطور فرمولهای اشتباه ذهنمو بشناسم و جای اونا رو با افکار تازه و درست عوض کنم… و نتیجه؟ یه زندگی که قبلاً فقط توی رویاها داشتمش!
✨ شغل دلخواه، رابطههای آروم و پرمحبت، بدن متناسب، حساب بانکی پرپول… همهش شد واقعیت!
نه با شانس، نه با سختی کشیدن زیاد… فقط با باور کردن این حقیقت که:
قدرت ذهن در لاغری و کل زندگی، یه نیروی الهی درون منه که باید یاد بگیرم چطور باهاش همصدا بشم.
اگه چشمهامون رو خوب باز کنیم، این قدرتو همهجا میبینیم…
- 🐝 زنبور کوچولویی که با نظمی عجیب کندوی ششضلعی میسازه
- 🌱 بذری که زیر خاک پنهونه، ولی ریشه میزنه، جوونه میزنه و میوه میده
- 🐢 بچه لاکپشتی که بدون هیچ مربیای راه دریا رو بلده
- 🕊️ یا پرندههایی که هزاران کیلومتر کوچ میکنن، بدون اینکه نقشهای توی دست داشته باشن…
همهشون دارن به صدای الهام درونیشون گوش میدن… بی چونوچرا! اما ما انسانها چی؟ 🤔
ما گاهی وقتی یه الهام خوب و پاک به دلمون میافته، سریع عقل و منطق میپره وسط و میگه:
«نه بابا! این غیرمنطقیه! نمیشه! دیوونهای؟!»
و خیلی وقتا این صدا همون شیطانِ درونیه که فقط بلده ما رو از مسیر هدایت دور کنه 😔
🌟 قدرت ذهن در لاغری یعنی گوش دادن به صدای درون، نه صدای ترس و تردید.
یعنی عمل کردن مثل اون پرندهای که وقتی زمان کوچشه، بیمعطلی پر میکشه بهسوی مقصد… نه اینکه بگه: “بذار فردا” یا “حالا یه فکری میکنم…”
🕊️ توی دنیای پر از نظم آفرینش، هیچ زنبوری برای کندو ساختن تردید نمیکنه، هیچ لاکپشتی نمیگه: “اگه اشتباه برم چی؟”، هیچ بذر کوچیکی نمیگه: “نکنه جوانه نزنم؟”
چرا؟ چون ذهن اونا پاکه، بدون وسوسه، بدون شک. اما ذهن ما انسانها… یه مهمون ناخوانده داره 👿
یه بخش کوچیک از ذهن ما، سهم شیطانه!
همونی که تا الهامی به دلت میافته، تا یه جرقه امید روشن میشه، سریع میگه:
«نه! اینا همش خیالپردازیه! ولش کن…»
و متأسفانه، چون از بچگی با کلی باور اشتباه بزرگ شدیم، این صدای ضعیف و بیارزش، قدرتی عجیب بر منطق ما پیدا کرده 😔
📉 نتیجهش؟ تخریب تدریجی قدرت ذهن! همون قدرتی که خدا تو وجودمون گذاشته تا زندگی رو بسازیم، نه بسوزونیم…
✨ تغییر واقعی یعنی ساکت کردن این صدای مزاحم، همون نجوای شک و ترس.
یعنی گوش دادن به الهامات پاک درونی… همونی که وقتی بهش عمل میکنی، حسش شبیه یه نماز واقعی میشه… یه عبادت خالص 🌸
🙏 سپاسگزاری واقعی یعنی درک کنیم که خدا به ما قدرت ذهن در لاغری، سلامتی، شادی و ثروت داده، و فقط کافیه اون رو فعال کنیم.
💫 ما با فکرهامون، با فرکانسهامون، میتونیم شرایط دلخواهمون رو مثل یه سفارش به جهان بفرستیم، و وقتی با ایمان و الهام حرکت کنیم، اون شرایط میتونه برگرده و بشه واقعیت زندگیمون…
🌈 و اون موقعست که با تمام وجود میگی: خدایا، شکرت… چون بالاخره دارم زندگیای رو تجربه میکنم که روزی فقط یه رویا بود!
🎯 هدیهای که فراموش کردیم ازش استفاده کنیم…
💡 قدرت ذهن در لاغری فقط یک مهارت نیست؛ یه هدیهی الهیه که تو وجود همهمون قرار داده شده. اما خیلی از ما هیچوقت بستهش رو باز نمیکنیم، چون اصلاً نمیدونیم چنین چیزی داریم 🎁
🧠 ذهن ما یه ابزار خارقالعادهست برای ساختن زندگی دلخواهمون؛ ولی چون قوانین کار کردنش رو نمیدونیم، خیلی وقتا بهجای اینکه ازش استفاده کنیم، خودمون داریم خرابش میکنیم!
🎯 واقعیت اینه که برای فعالسازی این نیروی بینظیر، لازم نیست چیز جدیدی بسازیم یا تقویتش کنیم. فقط کافیه موانع ذهنی رو کنار بزنیم… مثل غبار گرفتن روی یه آینه! اون قدرت همیشه اونجاست، منتظره دیده بشه ✨
🚫 بزرگترین عامل تخریب قدرت ذهن چیه؟
اگه دقت کنیم، یه اشتباه بزرگ خیلی از ماها اینه که بیشترِ تمرکز ذهنمون رو خرجِ چیزی میکنیم که اصلاً به ما مربوط نیست:
- 📺 پیگیری اخبار ناراحتکننده
- 🌍 نگرانی درباره مردم کشورای دیگه
- 🤷♀️ درگیر بودن با تصمیمها و انتخابهای دیگران
- 📣 و حتی بحث کردن درباره چیزی که اصلاً نمیتونیم تغییرش بدیم…
هر ثانیهای که ذهنمون درگیر این چیزاست، یه قدم از خودمون و مسیرمون دور میشیم. چون تمرکز، انرژی خلقه… و اگه خرج جای اشتباه بشه، قدرتت ته میکشه 🪫
🐝 از طبیعت یاد بگیر!
- 🌱 هیچ دونهای تلاش نمیکنه دونهی کناری رو رشد بده!
- 🕊️ هیچ پرندهای ذهنش رو درگیر مهاجرت بقیه نمیکنه!
- 🐝 زنبور فقط به ساختن کندوی خودش فکر میکنه، نه کندوی همسایه!
اما ما چی؟ ما فکر کردیم اسم این کارها دلسوزیه، همدلیه، یا حتی انساندوستیه…
در حالی که داریم تکهتکه قدرت ذهنمون رو خرج دنیای بیرون میکنیم، و از درون ضعیف میشیم 😞
✨ یادمون باشه: بهترین لطفی که میتونیم به خودمون و بقیه بکنیم اینه که از قدرت ذهن در لاغری و رشد شخصیمون بهدرستی استفاده کنیم و الگوی حال خوب باشیم 🌈
قدرت ذهن خود را تخریب نکنید
بعضی وقتا یه جمله از زبان یه آدم دیگه، بیشتر از هزار ساعت آموزش به دل میشینه… 💬
شاید چون اون آدم دقیقاً مثل خود ما بوده: درگیر، نگران، خسته، و دنبال یه نقطهی شروع 🌧️
برای همین خوندن تجربهی بقیه، مخصوصاً اونایی که تو مسیر قدرت ذهن در لاغری قدم گذاشتن، یه جورایی مثل روشن شدن یه چراغ کوچیک توی دل تاریکیه… همدلانه، واقعی، قابل لمس! 🕯️
یکی از همین چراغها، نوشتهی زیبای خانم شادیه… که بهتنهایی میتونه عمق موضوع قدرت ذهن در لاغری رو بهت نشون بده:
📝 تجربه الهامبخش خانم شادی:
❄️ این فایل احساس فوقالعاده خوبی در من ایجاد کرد.
من خوشحال و سپاسگزارم از دیدن و گوش دادن به این فایل، که در واقع برای من خیلی ضروری و حیاتی بود. توی این مسیر فهمیدم مسئلهی اصلی مراقبت از قدرت ذهن در لاغریه.
در واقع، لطف خداوند مهربان بود که من وارد این مسیر شدم و هر بار با شنیدن فایلهای آموزشی لاغری با ذهن، احساس میکنم روح و روانم داره آرومآروم از فشارهایی که سالها تحمل میکردم، آزاد میشه.
حالا دارم یاد میگیرم از زندگی لذت ببرم، مراقب “خودم” و “احساس خوبم” باشم و این یعنی شروع فصل تازهای از زندگی من 🍃
من قبلاً بیشتر وقتم رو پای اخبار، اتفاقات دیگران، مشکلات مردم، و مسائل خارج از کنترل خودم میگذروندم… انگار فرار میکردم از روبهرو شدن با خودم.
اما از وقتی که به قدرت ذهن در لاغری احترام گذاشتم، و تصمیم گرفتم تمرکزم رو برگردونم به «خودم»، احساسم بهتر شده، ذهنم آرومتره، و تازه دارم واقعاً زندگی میکنم 🌈
🎵 حالا بهجای دنبال کردن اخبار نگرانکننده، آهنگهای شاد گوش میدم… ویدئوهایی میبینم که بهم حال خوب میدن،و مهمتر از همه، به خدا اعتماد دارم 💖
🚀 با دوره پاکسازی چاقی ذهن، قدرت ذهن در لاغری را آزاد کن! 🌟
اگر دنبال یه راه واقعی و هدفمند برای تغییر زندگیات هستی، اینجاست که مسیرت روشن میشه!
دوره پاکسازی چاقی ذهن، دقیقاً همون ابزاریه که کمک میکنه افکار منفی و نگرشهای محدودکنندهای که باعث تخریب قدرت ذهن در لاغری میشن رو شناسایی کنی و از ریشه پاکشون کنی. 🧠✨
این دوره مثل یه چراغ قوه میمونه که تاریکیهای ذهن تو رو روشن میکنه و بهت نشون میده کجاها داری انرژی و تمرکزت رو هدر میدی.
با هر تمرین و تکنیک، قدمبهقدم به یه ذهن آزاد، آرام و پرانرژی نزدیکتر میشی؛ ذهنی که با قدرت بینظیرش، وزن رو مثل یه اتفاق شیرین و طبیعی، به سمت متناسب شدن هدایت میکنه. 🎯🎉
دیگه لازم نیست با رژیمهای سخت و تمرینهای طاقتفرسا دستوپنجه نرم کنی!
کافیست انتخاب کنی که ذهنات رو پاکسازی کنی، باورهای محدودکننده رو کنار بذاری و اجازه بدی قدرت ذهن در لاغری به بهترین شکل شکوفا بشه. 🌸💪
شروع کن، امروز!
قدم اولت، ورود به دنیای متحولکنندهی پاکسازی چاقی ذهنه که زندگیات رو از ریشه متحول میکنه و شادی، آرامش و تناسب رو به تو هدیه میده. 🌈🔥
✍️ تمرین آموزشی: قدرت ذهن در لاغری 📖
یکی از موثرترین روشها برای شناخت باورها و نگرشهایی که قدرت ذهن ما رو در مسیر لاغری تضعیف میکنن، انجام تمرینات ذهنی منظم هست. 🧠🌱
وقتی با دقت به آموزشها گوش میدیم و بعد دربارهشون مینویسیم، در واقع داریم لایههای پنهان ذهنمون رو کشف میکنیم… همون افکاری که سالها باعث چاقی، نگرانی، خستگی و احساس ناتوانی شدن.
تمرین کردن یعنی روبهرو شدن با خود واقعیمون ✨ و این قدم اول برای فعالسازی قدرت ذهن در لاغریه. فقط کافیه بنویسی، صادقانه، ساده، و با دلت 💙
🧩 سوالات تمرینی:
- 🔍 به نظر شما قدرت ذهن چه نقشی در لاغری و تناسب دارد؟
- 📌 آیا تا به حال احساس کردهاید ذهنتان مانع رسیدنتان به خواستهها شده؟ توضیح دهید.
- 🎯 ارتباط قدرت ذهن در لاغری را با وضعیت فعلی جسم و زندگیتان چگونه میبینید؟
- 🤯 چقدر از قدرت ذهنتان را ناآگاهانه بر ضد خودتان استفاده کردهاید؟ مثال بزنید.
- 🛑 چه افکار، عادتها یا نگرشهایی در شما باعث تخریب قدرت ذهن شدهاند؟
- 🌀 تاثیر تخریب قدرت ذهن بر احساسات، رفتار و نتیجههای زندگیتان را شرح دهید.
- 🔁 قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری، تمرکز ذهنتان بیشتر روی چه مسائلی بود؟
- 🌈 آموزشهای لاغری با ذهن چه تغییری در نگاه و تمرکز شما ایجاد کردهاند؟
💬 منتظر شنیدن صدای فکرهای شما هستیم!
یادت باشه نوشتن، یعنی روشن کردن چراغ ذهن! 🕯️
حالا نوبت توئه که در بخش نظرات همین صفحه، پاسخ سوالات بالا رو با دل و جان بنویسی.
مهم نیست چقدر مینویسی، مهم اینه که از درونت بنویسی ✨
ما با شوق، نوشتههات رو میخونیم و همراهت هستیم در مسیر کشف و شکوفایی قدرت ذهن در لاغری 💖🌿
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.24 از 96 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
بنام خدایی که جهان را به این زیبایی خلق کردهَ است سلام خدمت استاد عزیز و دوستان هم مسیر سوالات تمرینی:۱. به نظر شما قدرت ذهن چه نقشی در لاغری و تناسب دارد؟همان طور که ذهن در چاقی من تاثیر زیادی دارد پس برای لاغر شدنم همین طور هست وقتی با صحبت کردن خانواده اطرافیان درباره چاق شدن ودرباره ی چاق کننده بودن مواد غذایی یا چیزهای دیگر که منو به این روز انداخت پس الان هم برای لاغر شدن باید یکسری کارها انجام بدم مثل فایل های جدید را بگیرم وگوش کنم تا ذهنم رو تربیت کنم و همین باعث میشه یاد گیری لاغری ذهنی می شود با نوشتن تمرین تفکر تجسم تصویرساز و عمل کردن به آنها ذهن قدرت تغییر پیدا میکند من متوجه می شوم که ذهن در چاقی یا لاغری من چه نقشی دارد پس ذهن در همه جنبه های زندگی من نقش ایفا می کند نه فقط در چاقی یا لاغری ۲. آیا تا به حال احساس کردهاید ذهنتان مانع رسیدنتان به خواستهها شده؟ توضیح دهید.بله هدفهای زیاد داشتم که هروقت خواستم انجام بدم مانع من شده هرکاری خواستم انجام بدم مانع پیشرفت من بود تو که پول نداری جاش را نداری کسی نیست که کمکت کنه نمیتونی وام بگیری و خیلی چیزهای دیگر من یک کاری را میخواستم انجام بدم هم ذهن خودم و اطرافیانم میگفت چطور میخوای این کار رو انجام بدی اینکار ۱۰تا ۱۵سال طول کشید ولی از موقع که با سایت تناسب فکری آشنا شدم الان اون کار به اخررسیده ومن خیلی خوشحال هستم ۳. ارتباط قدرت ذهن در لاغری را با وضعیت فعلی جسم و زندگیتان چگو میبینید؟ همین قدرت ذهن که الان هم چاق هستم و هم برای رهایی تلاش میکنم وتا حدودی موفق شدم ومتوجه شدم که همه چیز به ذهن و مغز من بستگی دارد من هرکاری را بخواهم انجام بدم ذهنم شروع به خوب یا بدی اون کار میکند ولی ذهنی مخالف همیشه فعالتر هست و من باید با ذهن موافقم تصمیم بگیرم تا بتونم برای خودم کاری انجام بدم ۴. چقدر از قدرت ذهنتان را ناآگاهانه بر ضد خودتان استفاده کردهاید؟ مثال بزنید من همیشه در فکری این بودم که برای اطرافیانم کاری انجام بدم که خوشحالشون کنم و همین کار رو انجام می دادم و همیشه ناراضی بودن وقتی کسی مریض یا مشکلی براش پیش میامد همه ذهنم مشغول بود الان که کمتر این کار رو انجام میدم بهم میگن که خیلی عوض شدس الان هم مادرم به خاطر چاقی زیاد هزارتا بیماری گرفته زمین گیر شدن مادرم جنگ بین ذهن و من را ضعیف کرده است همه تلاشم رو میکنم تا خودم را جم و جور کنم وتا حدود موفق شدم الان که به فایل ها و صحبت های استاد گوش میکنم خیلی بهتر شدم فقط ذهنم شلوغ میشود شروع به فایل گوش کردن میکنم و حالم خوب می شود ۵. چه افکار، عادتها یا نگرشهایی در شما باعث تخریب قدرت ذهن شدهاند؟فکر کردن به مشکلات اطرافیان و مشکلات که برای عزیزانم پیش آمده بود خیلی قدرت ذهنم رو تخریب کرده بود من قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری حتی فیلم نگاه می کردم که خیلی ناراحت کننده بود باش گریه می کردم الان بهتر میتوانم خودم رو کنترل کنم ۶.تاثیر تخریب قدرت ذهن بر احساسات، رفتار و نتیجههای زندگیتان را شرح دهید.من همیشه همه خودم رو برای دیگران خرج کردم وباهمین کارم قدرت ذهنم راضعیف و تخریب کردم و الان که میخوام برای خودم کاری کنم باید روی ذهن و افکارم خیلی زیاد کار کنم الان که از صبحت های استاد فهمیدم که چه بلاهایی بر سری ذهن و مغز م آوردم من برای دیگران زندگی کردم و میخواستم همه را از خودم راضی نگه دارم و این بزرگترین اشتباه بود که قدرت ذهنم رو تخریب وضعیف کردم ۷. قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری، تمرکز ذهنتان بیشتر روی چه مسائلی بود؟ همه ذهنم و افکارم تمرکزم روی این بود که کی وضعیت مالی من خوب می شود تا من هم مثل اطرافیانم راحت برم مسافرت یا خرید وخیلی چیزهای دیگر یا چطور خودم را لاغر کنم در فکر این بودم که وام بگیرم و عملی برای لاغر شدن انجام بدم یا چرا ما نمیتوانیم به فرزندانم کمکی مالی کنیم درست زندگی نکردم ولی الان از همان چیزهای که دارم لذت میبرم و دارم واقعا زندگی میکنم از موقع که وارد سایت تناسب فکری شدم احساس وحالی بسیار خوبی پیدا کردم واز استاد عزیز برای این آگاهی تشکر میکنم خدا به عمر وزندگی استاد خیر و برکت فراوانی بدهد۸. آموزشهای لاغری با ذهن چه تغییری در نگاه و تمرکز شما ایجاد کردهاند؟من تغییراتی زیادی داشتم هم در رفتار و هم در افکار و الان تمرکزم بر روی دیگران خیلی کم شده است وبر روی زندگی خودم تمرکز دارم و بهتر عمل میکنم واز همین چیزهای که در زندگیم دارم لذت میبرم به کسی کاری ندارم ودر زندگی کسی دخالت یا سرک نمی کشم سر گرم کارها و زندگی خودم هستم واز این بابت خیلی خوشحال هستم وخدارو هزاران بار شکر میکنم
با تشکر از استاد بزرگوار در پناه خدا باشد
نشان های دریافت شده
بنام خداوند بخشنده مهربان
سلام به استاد عزیز
تمرین های این فایل
قبل از ورود به این سایت اصلا نقشی نداشت چرا میگم چونکه همش دنبال رژیم بودم انواع و اقسام مدل های رژیم رو امتحان کردم و جوابگو نبود رژیم میگرفتم جسمم همراهم بود ولی ذهنم تو چاقی بود تا اینکه اومدم تو سایت و شروع کردم به خوندن و گوش دادن و تازه فهمیدم که همه چیز ذهنیه حتی لاغری مثل همون چاقی همون روش فقط در مسیر مخالف چاقی ینی لاغری باید ذهن رو میفرستادم سمت لاغری باورها رو اصلاح و پاک میکردم از چاقی و حالا باور قطعی من اینکه فقط و فقط تنها راه لاغری با ذهن هستش.
ذهن مانع نمیشه ذهن فقط انجام دهنده هستش فقط مونده ببینه ما چی خواستیم وقتی چاق میشدیم خودمون نمیخواستیم ولی ذهن میخواست ، مانع برای ذهن رو ما میسازیم ولی حالا باید پاک کنیم از اون افکار اشتباه و هدایت کنیم سمت لاغری.
الان ذهنم باهام همراهه ودر وضعیت خوبی قرار داره به قولی ذهن و جسمم در یک راستا در حال کار کردنه که دارم نتیجه لاغری رو میبینم.
ما هر چی رو که بخواهیم و چه نخواهیم ولی توجه کنیم بهش ذهن همون رو انجام میده اگر زیاد توجه کرده باشیم ناخواگاهمون دیگه فرمون رو دست میگیره و میره من الا چاقی رو نمیخوام ولی توجه کردم بهش و نصیبم شده الان لاغری رو میخوام بهش توجه میکنم و داره اتفاق می افته همین .
خیلی وقتا شده با ابزار کار میکنم تو ذهنم میگم نکنه به خودم اسیب بزنم و دقیقا اتفاق می افته من که نمیخوام اسیب بزنم ولی اسیب زده میشه چونکه ذهنم رو هدایت کردم سمتش.
وقتی قدرت ذهن تخریب بشه احساس بد میشه وقتی احساس بد بشه اتفاقات بد می افته و فقط باید تو زندگی این مشکلات رو حل کنیم
تو قم هستم نیم ساعت پیش از کنار یه ساختمون تخریب شده که تو حمله جنگنده اتفاق افتاده بود دیدم همون لحظه یاد این افتادم که بشر با این ذهنش چقدر قدرت داره چقدر میتونه چیزی رو خلق کنه اون ساختمون که تو چند سال ساخته شده بود تو چند ثانیه از بین برد واقعا این بشر چقدر میتونه از ذهنش تو هر مسیری که بخواد استفاده کنه مسیر خوب یا بد مهم نیست مهم قدرت خارق العاده ذهن مهمه.
من وقتی قدرت ذهنم رو تخریب کردم و چاق شدم باطبع اون ۳۵ سال حال بدی و احساس بدی داشتم تو مهمونی رفتنا، تو خرید کردنا ، تو خوابیدن تو راه رفتم فقط خودمو با افکار چاقی داشتم نابود میکردم.
فقط روی اینکه دارم شکم میارم دارم چاق میشم بالای ۸۰ درصد فقط به چاقی بود ینی نمیزاشت چیز دیگه فکر کنم توجه و تمرکزم فقط رو چاقیم هر روز هر روز بیشتر میشد.
نشان های دریافت شده
به نام خدایی بخشنده ومهربان
سلام خدمت استاد عطار روشن وهمه دوستان هم مسیر
قدرت ذهن واستفاده درست کاربردی از این هدیه الهی که توانایی وقدرتش بهتر متوجه شدم وسعی تقویت این بخش،بسیار به من کمک میکنه
توجه موضوع که بیرونی هست اون بردم بخش دورن خودم و خود خود برکشت درست دارم انجام میدم
انتخاب افزایش قدرت ذهنم برای بهبود و ترمیم خودم قرارش دادم ذهن هی به دیکران قرض ندم مال خودم وامکانی هست که اصلا فیزیکی نیست شخصی خودم مال خودم باشه
مراحل این برکشت به شکر خدا کاهش خوبی پیدا کرد جون حس گناه که داشتم خودم تو این بخش بسیار مقصر میدیدم دوست داشتم فرزندم مخصوص پسرم بهش،کمک کنم تا شرایط بهتر بشه واز من زمان گرفت تا هم اون وضعیتش بهبود پیدا کرد هم صحبت اطرافم کاهش پیدا کرد که دائم من بخاطر کم توجه تو زمانش سرزنش می کردن تو زمان که باید بهش توجه می کرد انقدر دچار چاقی مراحلش برام سخت با فشار بود براش به شکل واقعی وقت درست نزاشتم وبخاطر همین حس کناه من ازار میداد
به شکر خدای این بخش بسیار بهبود خوب پیدا کرده پسرم کلی تغیبر قابل قبول وحال خوب کن طبق خودش خدایی عزیزم براش،انجام داد وتغیبراتش برام این حس از بین برد
از این زمان تمام تمرکز و توجه گزاشتم سمت خودم که ترمیم و بهبود از ذهن قویی خودم تنها برای خودم باشه ذهنم به دیگران قرض ندم مال خودم باشه از هدیه الهی استفاده کامل انجام بدم
دنبال نگرانی بیرون کلا تعطیل کنم فقط بزارم برای خودم
ذهن من هیچ چیزی تعریف که من بهش توجه داشتم
اصلا دورنش نیست تمام تمرکز توجه باید مال خودم باشم که بهترین ترمیم برای وجودم انجام بده ابن حس گناه هم واقعیت بیرونی نیاید داشته باشم
جون من مسئوالیت بخش،خودم قبول کنم انها باید بخش خودشون مسئوالیت قبول کنن اکه قادر باشم این کار خودم کامل انحام بدم انها در اثر بودن با من حتما کارخودشون خودشون انجاممیدن نیاز نیست من نگران انها باشم وکار خودم به تاخیر ندازم این مطلیی بود که ازاین فایل دریافت کردم فایل های که هرروز دارم گوش میکنم مبینم در اثر تکرار مطالب داره که انکار بار اول هست که بهش رسیدم و حس تازگی مطالب برای من شیریتر میشه درست هست این فایل درست سه سال پیش گوش دادن دیدگاهش،نوشتمولی،هیج درکدرستی کامل امروزن باهش،نداشتم کسترش اکاهی تکرار تمرین
باعث کسترش اگاهی تو ذهنم شد ذهنم قویتر شده به درک مفاهیم بهتر و بالاتر میرسه
من در اثر اگاهی نادرست که هر کاری که برای خودم باید انجام می دادم از پس گفته شده بود وباور داشتم که به بابد به دیکران کمک کنم یا با خودم همراه کنم که به اطرافم رسیدکی یی وظیفه نا نوشته بود جای کمک به من بیشتر باعث اسیب به خودم شد
باعث شد کاری انحام بدم که ذهن اون وظیفه من اصلا قبول نداشت
قصدم من تغیبر هست باید این توانایی زیاد کنم به خودم بهترین کمک کنم تازه در کنارش کمکبهتری برای اطرافم خواهم داشت چون من توبخش،خوبم هستم احساس،نگرانی بگه ها هم از انها حتما می کره ونگرانی ازحانب من نداران انها به اهداف برسم تو ارامش بهتر قرار میکرن و تمام هواسم فقط،سمت خودم وخواسته و هدفم که این همه سال در پیش بودن حالا که زمانش رسیده بهترین استفاده از هدایت و حمایت خدایی خودم برای وجود خودم انجام بده بهترین کار دنیا برای خود خودم هست با نگرانی برای دیکران مناجازه رسیدن به هدفم از من می کره اجازه پیش رفتم با کلی تلاشم برای من نداره پس این مانع که خودم تراشیدم ازخودم میکیرم
در ساحل ارامش الهی ساکن باشیم امین
نشان های دریافت شده
خوب این قدرت ذهن را در طول روز ناآگاهانه بر ضد خودم بارها استفاده میکنم مثلا در مواجه شدن با افراد دیگه یا تلفنی برای ادامه گفتگوها گاهی دچار لغزش میشم و اگر کسی حرفی درباره اتفاقات اطرافش بزنه نمیدونم کاهی چرا دچار این اشتباه میشم و به قول معروف دل به دل دیگران میدم و به حرفهای ناراحت کننده،بحث رو ادامه میدم و این رفتار در خودم مدتیه منو از ادامه راه توی این مسیر دور میکنه،بعدش خیلی پشیمون میشم که جرا اون حرفهای ناامید کننده رو زدم ولی فایده ای نداره ادامه شون میدم،این رفتارم خیلی برای رنج آور شده و دلم میخواد جلوی این رفتار خودمو بگیرم و نذارم حرفهای دلسرد کننده بزنم.
نشان های دریافت شده
سلام من تاسالها ازداشتن یک ذهن قدرتمند خبرنداشتم برالاعرشدن دنبال رژیم ورزش بودم وجسم روتوفشارمیزاشتم وچقدرحالم بدبودسالها ولی زمانی خسته شدم وازخداخواستم راهی بمن نشان بده اونم اشنایی باسایت تناسب فکری بود ومن باقدرت ذهن اشناشدم وشروع کردم به یادگیری لاغری ویادگرفتم رهاکنم افکارمنفی پیگیری نکنم مسایل ومشکلات دیگران رو چقدراسیب زدبه ذهنم خودم افسرده میشدم یامیگفتم به همسرم اوضاع زندگی ما چطورمیشه ایشون میگفتن خدابزرگه وتوکل کن ومن طبق گفته های استاد لاغری روبراخودم اسان کردم حتی توانجام کارهای خونه براخودم کوچیک میکنم بعدش میبینم من میخواستم یک کارانجام بدم دیدم کل کارانجام شده ودرموردمسایل ومشکلات بخداتوکل میکنم ومیبینم خداچقدرهواموداره این روش میادتوتمام جنبه های زندگی تاشیرگذاره ما نمیتونیم مسایل دیگران حل کنیم یازندگی انهاروتغییربدیم سلامتی وزندگی ماباید تواولویت باشه من مادرباید بفکربچه خودم باشم یایک زن خوب وکدبانوبراهمسرخودم باشم نه موردتاییددیگران من تمرکز براخودم نداشتم ازبس دهنم درگیر افکارورفتارومسایل دیگران بود من تازه دارم روتمرکز کارمیکنم وچقدرخوبه وقتی تمرکز دارم روکاروهدف خودم چقدرارامش داریم من مدتیه ازخیلی افراد فاصله گرفتم راحت شدم سرم توکارخودمه میبینم استوری میزارن ناراحت کننده اصلا توجه نمیکنم که چی شده بخودم میگم بمن چه من هنرکنم زندگی خودمو مدیریت کنم من بفکرسلامتی خودم باشم به خواسته هام توجه کنم
بنام خدا
ای که مرا خوانده ای راه رانشانم بده
سلام استاد ودوستان هم مسیر
گام ۷۳قدرت ذهن درلاغری اشتباهی که خیلی ها مرتکب می شوند
بنظر شما قدرت ذهن چه نقشی درللغری وتناسب دارد؟ قدرت ذهن در همه جنبه های زندگی نقش داره من قدرت ذهن رادارم توی تمام لحظه های زندگیم میبینم جسم من هیچ کاری نمیتونه انجام بده واین ذهن من هست که مرا چاق ولاغرمیکنه چون من از قدرت ذهنم خبر نداشتم ومن با کارهای خودم شدم این اندام فعلی من باشه ذهن من اولین نقش راداره درلاغرشدن من داره
یا درهر کاردبگه ذهن اولین نقش را داره
ارتباط قدرت ذهن درلاغری را باوضیعیت فعلی زندگی تان چگونه میبینید؟ من هرچی هستم وهرچی دارم همش از قدرت ذهنم هست چون من با فرمولهای چاقی افکارکه توی ذهن خودپرورش دادم وهر روز تکرار کردم والان هم چاق شدم من باقدرت ذهنم اگر کنترلش کنم می توانم به هر چیزی که میخواهم برسم
چقدراز قدرت ذهن تان را ناخوداگاهانه برضدخودتان استفاده کرده اید؟ مثال بزنید. من خیلی از قدرت ذهنم بر ضد خودم استفاده کردم من خیلی به خودم اسیب زدم وهر موقع کسی به حرفی میزد ومن نمتونستم جوابش را بدم وتوی ذهنم همیشه درگیری بود وذهنم همش درگیر این موضوع بود
چه افکارعادتهایا نگرش هایی درشما باعث تخریب قدرت ذهن شده اند؟ نکاه کردن اخبارهای بد گوش کردن به مشکلات اطرافیانم که همیشه با من درد ودل می کردن وهر وقت میشنیدم کسی بیمار هست همش بهش فکر میکردم وبراش خیلی ناراحت میشدم وذهنم همیشه درگیراین جورچیزها بود اصلا به خودم فکر نمی کردم
تاثیرتخریب قدرت ذهن براحساسات رفتارونتیجه های زندگی تان را شرح دهید. من وقتی به مشکلات یا بیماری خانواده ام واطرافیانم فکر میکردم ذهن خود را مشغول میکردم وبا خبرهای بد حالم بد میشد وبعضی وقتها راه حل برای دیگران میدادم واینها باعث میشد اصلا به خودم فکر نکنم وخودم را نا دیده بگیرم واحساس وحالم اصلا خوب نبود
قبل از اشنایی با سایت تناسب فکری تمرکز ذهن تان بیشتر روی چه مسائل بود. کمک وهمدری به دیگران گوش دادن به درد ودل بقیه دیدن وگوش کردن به اخبارهای ورسانه ها ی جامعه ترس از بیماری عزیزانم ونرگ عزیزانم فکر کردن به گذشته ترس از اینده ی فرزندانم
اموزش هلی لاغری با ذهن چه تغییری در تگاه وتمرکز شما ایجاد کرده اند؟ این اموزشهای خیلی به من کمک کرد اول اینکه که من مسئول خودم هستم نه دیگران
جلوی ورودهای منفی ذهنم رابگیرم وذهن خودم را کنترل کنم وترس مانع های ذهنی لاغری را از حلوی راهم بر دارم ارامش دارم شاد هستم واز زندکی لذت میبرم وتغییرات زیادی داشتم حال روحی من خیلی بهتر شده
قدرت ذهن درلاغری یک مهارت نیست یه هدیه ی الهیه که تو وجود همه مون هست ذهن ما یه ابزارخارف العاده ست برای ساختن زندگی دلخواهمون ولی چون قوانین کار کردنش را نمیدونیم خیلی وقتها به جای اینکهازش استفاده کنیم خودمون داریم خرابش می کنیم مالاید از ذهنمون دریت استفاده کتیم نباید ذهن خود را درگیر تقمیم هاوانتخاب های دیگران کنم نباید نگرانی درباره مردم کشورها باشم پیکر اخبارناراحت کننده نباشم ویاحتی بحث کردن درباره چیزی که اقلا نمیتونم تغییرش بدیم هر ثانیه ای که ذهن درگیر ای چیزا هست یه قدم از خودمون ومسبرمون دور میشیم ما باید ازطبیعت یاد بگیریم هیچ دانه ای تلاش نمیکنه دونه ی کناری رورشد بده هیچ پرنده ای ذهنش را درگیرمهاجرت بقیه نمبکنه زنبور فقط به ساختن کندوی خودش فکر میکنه نه کندوی همسایه اما ما فکر کردیم واسم این کاررا دلیوزیه وهمدلیه یا حتی انسان دوسته درحالی که داریم تکه تکه قدرت ذهن مون روخرج دنیای بیرون میکتیم واز درون ضعیف میشیم بهترین لطفی که میتونیم به خودمون وبقیه کنبم اینه که از قدرت ذهن درلاغری ورشد شخصی مون به درستی استفاده کنبم والگوی حال خوب باشیم من باید مراقب خودم باشم ومراقب احساس خوبم باشم
خدایاشکرت خدایاشکرت ممنون استاد ازشما