🌟 اگه یه گوشه دلت همیشه دنبال رویای لاغر شدن بوده، بدون که مهمترین چیز اینه که نذاری قدرت ذهن فوقالعادهت تخریب بشه! ذهن تو بزرگترین سرمایهته برای ساختن اندامی متناسب. 💡
⛅ من سالها توی تاریکی زندگی گیر کرده بودم؛ فقر، بیماری، بیاعتمادی به نفس، بیکاری، اضافه وزن… انگار همش یه کولهپشتی سنگین بود که روی شونههام فشار میاورد. اما…
وقتی به قدرت بینهایت ذهنم ایمان آوردم و فهمیدم چطور میتونم از قدرت ذهن در لاغری استفاده کنم، انگار همهچی کمکم روشن شد. 🌈
💫 تو هم میتونی همین امروز، نقطهی شروعی برای تغییر باشی… فقط کافیه انتخابش کنی! 😊
نقش قدرت ذهن در زندگی
از وقتی که به لطف خدای مهربون با قدرت ذهن آشنا شدم، همهچیز توی زندگیم تغییر کرد 🌈
کمکم یاد گرفتم چطور فرمولهای اشتباه ذهنمو بشناسم و جای اونا رو با افکار تازه و درست عوض کنم… و نتیجه؟ یه زندگی که قبلاً فقط توی رویاها داشتمش!
✨ شغل دلخواه، رابطههای آروم و پرمحبت، بدن متناسب، حساب بانکی پرپول… همهش شد واقعیت!
نه با شانس، نه با سختی کشیدن زیاد… فقط با باور کردن این حقیقت که:
قدرت ذهن در لاغری و کل زندگی، یه نیروی الهی درون منه که باید یاد بگیرم چطور باهاش همصدا بشم.
اگه چشمهامون رو خوب باز کنیم، این قدرتو همهجا میبینیم…
- 🐝 زنبور کوچولویی که با نظمی عجیب کندوی ششضلعی میسازه
- 🌱 بذری که زیر خاک پنهونه، ولی ریشه میزنه، جوونه میزنه و میوه میده
- 🐢 بچه لاکپشتی که بدون هیچ مربیای راه دریا رو بلده
- 🕊️ یا پرندههایی که هزاران کیلومتر کوچ میکنن، بدون اینکه نقشهای توی دست داشته باشن…
همهشون دارن به صدای الهام درونیشون گوش میدن… بی چونوچرا! اما ما انسانها چی؟ 🤔
ما گاهی وقتی یه الهام خوب و پاک به دلمون میافته، سریع عقل و منطق میپره وسط و میگه:
«نه بابا! این غیرمنطقیه! نمیشه! دیوونهای؟!»
و خیلی وقتا این صدا همون شیطانِ درونیه که فقط بلده ما رو از مسیر هدایت دور کنه 😔
🌟 قدرت ذهن در لاغری یعنی گوش دادن به صدای درون، نه صدای ترس و تردید.
یعنی عمل کردن مثل اون پرندهای که وقتی زمان کوچشه، بیمعطلی پر میکشه بهسوی مقصد… نه اینکه بگه: “بذار فردا” یا “حالا یه فکری میکنم…”
🕊️ توی دنیای پر از نظم آفرینش، هیچ زنبوری برای کندو ساختن تردید نمیکنه، هیچ لاکپشتی نمیگه: “اگه اشتباه برم چی؟”، هیچ بذر کوچیکی نمیگه: “نکنه جوانه نزنم؟”
چرا؟ چون ذهن اونا پاکه، بدون وسوسه، بدون شک. اما ذهن ما انسانها… یه مهمون ناخوانده داره 👿
یه بخش کوچیک از ذهن ما، سهم شیطانه!
همونی که تا الهامی به دلت میافته، تا یه جرقه امید روشن میشه، سریع میگه:
«نه! اینا همش خیالپردازیه! ولش کن…»
و متأسفانه، چون از بچگی با کلی باور اشتباه بزرگ شدیم، این صدای ضعیف و بیارزش، قدرتی عجیب بر منطق ما پیدا کرده 😔
📉 نتیجهش؟ تخریب تدریجی قدرت ذهن! همون قدرتی که خدا تو وجودمون گذاشته تا زندگی رو بسازیم، نه بسوزونیم…
✨ تغییر واقعی یعنی ساکت کردن این صدای مزاحم، همون نجوای شک و ترس.
یعنی گوش دادن به الهامات پاک درونی… همونی که وقتی بهش عمل میکنی، حسش شبیه یه نماز واقعی میشه… یه عبادت خالص 🌸
🙏 سپاسگزاری واقعی یعنی درک کنیم که خدا به ما قدرت ذهن در لاغری، سلامتی، شادی و ثروت داده، و فقط کافیه اون رو فعال کنیم.
💫 ما با فکرهامون، با فرکانسهامون، میتونیم شرایط دلخواهمون رو مثل یه سفارش به جهان بفرستیم، و وقتی با ایمان و الهام حرکت کنیم، اون شرایط میتونه برگرده و بشه واقعیت زندگیمون…
🌈 و اون موقعست که با تمام وجود میگی: خدایا، شکرت… چون بالاخره دارم زندگیای رو تجربه میکنم که روزی فقط یه رویا بود!
🎯 هدیهای که فراموش کردیم ازش استفاده کنیم…
💡 قدرت ذهن در لاغری فقط یک مهارت نیست؛ یه هدیهی الهیه که تو وجود همهمون قرار داده شده. اما خیلی از ما هیچوقت بستهش رو باز نمیکنیم، چون اصلاً نمیدونیم چنین چیزی داریم 🎁
🧠 ذهن ما یه ابزار خارقالعادهست برای ساختن زندگی دلخواهمون؛ ولی چون قوانین کار کردنش رو نمیدونیم، خیلی وقتا بهجای اینکه ازش استفاده کنیم، خودمون داریم خرابش میکنیم!
🎯 واقعیت اینه که برای فعالسازی این نیروی بینظیر، لازم نیست چیز جدیدی بسازیم یا تقویتش کنیم. فقط کافیه موانع ذهنی رو کنار بزنیم… مثل غبار گرفتن روی یه آینه! اون قدرت همیشه اونجاست، منتظره دیده بشه ✨
🚫 بزرگترین عامل تخریب قدرت ذهن چیه؟
اگه دقت کنیم، یه اشتباه بزرگ خیلی از ماها اینه که بیشترِ تمرکز ذهنمون رو خرجِ چیزی میکنیم که اصلاً به ما مربوط نیست:
- 📺 پیگیری اخبار ناراحتکننده
- 🌍 نگرانی درباره مردم کشورای دیگه
- 🤷♀️ درگیر بودن با تصمیمها و انتخابهای دیگران
- 📣 و حتی بحث کردن درباره چیزی که اصلاً نمیتونیم تغییرش بدیم…
هر ثانیهای که ذهنمون درگیر این چیزاست، یه قدم از خودمون و مسیرمون دور میشیم. چون تمرکز، انرژی خلقه… و اگه خرج جای اشتباه بشه، قدرتت ته میکشه 🪫
🐝 از طبیعت یاد بگیر!
- 🌱 هیچ دونهای تلاش نمیکنه دونهی کناری رو رشد بده!
- 🕊️ هیچ پرندهای ذهنش رو درگیر مهاجرت بقیه نمیکنه!
- 🐝 زنبور فقط به ساختن کندوی خودش فکر میکنه، نه کندوی همسایه!
اما ما چی؟ ما فکر کردیم اسم این کارها دلسوزیه، همدلیه، یا حتی انساندوستیه…
در حالی که داریم تکهتکه قدرت ذهنمون رو خرج دنیای بیرون میکنیم، و از درون ضعیف میشیم 😞
✨ یادمون باشه: بهترین لطفی که میتونیم به خودمون و بقیه بکنیم اینه که از قدرت ذهن در لاغری و رشد شخصیمون بهدرستی استفاده کنیم و الگوی حال خوب باشیم 🌈
قدرت ذهن خود را تخریب نکنید
بعضی وقتا یه جمله از زبان یه آدم دیگه، بیشتر از هزار ساعت آموزش به دل میشینه… 💬
شاید چون اون آدم دقیقاً مثل خود ما بوده: درگیر، نگران، خسته، و دنبال یه نقطهی شروع 🌧️
برای همین خوندن تجربهی بقیه، مخصوصاً اونایی که تو مسیر قدرت ذهن در لاغری قدم گذاشتن، یه جورایی مثل روشن شدن یه چراغ کوچیک توی دل تاریکیه… همدلانه، واقعی، قابل لمس! 🕯️
یکی از همین چراغها، نوشتهی زیبای خانم شادیه… که بهتنهایی میتونه عمق موضوع قدرت ذهن در لاغری رو بهت نشون بده:
📝 تجربه الهامبخش خانم شادی:
❄️ این فایل احساس فوقالعاده خوبی در من ایجاد کرد.
من خوشحال و سپاسگزارم از دیدن و گوش دادن به این فایل، که در واقع برای من خیلی ضروری و حیاتی بود. توی این مسیر فهمیدم مسئلهی اصلی مراقبت از قدرت ذهن در لاغریه.
در واقع، لطف خداوند مهربان بود که من وارد این مسیر شدم و هر بار با شنیدن فایلهای آموزشی لاغری با ذهن، احساس میکنم روح و روانم داره آرومآروم از فشارهایی که سالها تحمل میکردم، آزاد میشه.
حالا دارم یاد میگیرم از زندگی لذت ببرم، مراقب “خودم” و “احساس خوبم” باشم و این یعنی شروع فصل تازهای از زندگی من 🍃
من قبلاً بیشتر وقتم رو پای اخبار، اتفاقات دیگران، مشکلات مردم، و مسائل خارج از کنترل خودم میگذروندم… انگار فرار میکردم از روبهرو شدن با خودم.
اما از وقتی که به قدرت ذهن در لاغری احترام گذاشتم، و تصمیم گرفتم تمرکزم رو برگردونم به «خودم»، احساسم بهتر شده، ذهنم آرومتره، و تازه دارم واقعاً زندگی میکنم 🌈
🎵 حالا بهجای دنبال کردن اخبار نگرانکننده، آهنگهای شاد گوش میدم… ویدئوهایی میبینم که بهم حال خوب میدن،و مهمتر از همه، به خدا اعتماد دارم 💖
🚀 با دوره پاکسازی چاقی ذهن، قدرت ذهن در لاغری را آزاد کن! 🌟
اگر دنبال یه راه واقعی و هدفمند برای تغییر زندگیات هستی، اینجاست که مسیرت روشن میشه!
دوره پاکسازی چاقی ذهن، دقیقاً همون ابزاریه که کمک میکنه افکار منفی و نگرشهای محدودکنندهای که باعث تخریب قدرت ذهن در لاغری میشن رو شناسایی کنی و از ریشه پاکشون کنی. 🧠✨
این دوره مثل یه چراغ قوه میمونه که تاریکیهای ذهن تو رو روشن میکنه و بهت نشون میده کجاها داری انرژی و تمرکزت رو هدر میدی.
با هر تمرین و تکنیک، قدمبهقدم به یه ذهن آزاد، آرام و پرانرژی نزدیکتر میشی؛ ذهنی که با قدرت بینظیرش، وزن رو مثل یه اتفاق شیرین و طبیعی، به سمت متناسب شدن هدایت میکنه. 🎯🎉
دیگه لازم نیست با رژیمهای سخت و تمرینهای طاقتفرسا دستوپنجه نرم کنی!
کافیست انتخاب کنی که ذهنات رو پاکسازی کنی، باورهای محدودکننده رو کنار بذاری و اجازه بدی قدرت ذهن در لاغری به بهترین شکل شکوفا بشه. 🌸💪
شروع کن، امروز!
قدم اولت، ورود به دنیای متحولکنندهی پاکسازی چاقی ذهنه که زندگیات رو از ریشه متحول میکنه و شادی، آرامش و تناسب رو به تو هدیه میده. 🌈🔥
✍️ تمرین آموزشی: قدرت ذهن در لاغری 📖
یکی از موثرترین روشها برای شناخت باورها و نگرشهایی که قدرت ذهن ما رو در مسیر لاغری تضعیف میکنن، انجام تمرینات ذهنی منظم هست. 🧠🌱
وقتی با دقت به آموزشها گوش میدیم و بعد دربارهشون مینویسیم، در واقع داریم لایههای پنهان ذهنمون رو کشف میکنیم… همون افکاری که سالها باعث چاقی، نگرانی، خستگی و احساس ناتوانی شدن.
تمرین کردن یعنی روبهرو شدن با خود واقعیمون ✨ و این قدم اول برای فعالسازی قدرت ذهن در لاغریه. فقط کافیه بنویسی، صادقانه، ساده، و با دلت 💙
🧩 سوالات تمرینی:
- 🔍 به نظر شما قدرت ذهن چه نقشی در لاغری و تناسب دارد؟
- 📌 آیا تا به حال احساس کردهاید ذهنتان مانع رسیدنتان به خواستهها شده؟ توضیح دهید.
- 🎯 ارتباط قدرت ذهن در لاغری را با وضعیت فعلی جسم و زندگیتان چگونه میبینید؟
- 🤯 چقدر از قدرت ذهنتان را ناآگاهانه بر ضد خودتان استفاده کردهاید؟ مثال بزنید.
- 🛑 چه افکار، عادتها یا نگرشهایی در شما باعث تخریب قدرت ذهن شدهاند؟
- 🌀 تاثیر تخریب قدرت ذهن بر احساسات، رفتار و نتیجههای زندگیتان را شرح دهید.
- 🔁 قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری، تمرکز ذهنتان بیشتر روی چه مسائلی بود؟
- 🌈 آموزشهای لاغری با ذهن چه تغییری در نگاه و تمرکز شما ایجاد کردهاند؟
💬 منتظر شنیدن صدای فکرهای شما هستیم!
یادت باشه نوشتن، یعنی روشن کردن چراغ ذهن! 🕯️
حالا نوبت توئه که در بخش نظرات همین صفحه، پاسخ سوالات بالا رو با دل و جان بنویسی.
مهم نیست چقدر مینویسی، مهم اینه که از درونت بنویسی ✨
ما با شوق، نوشتههات رو میخونیم و همراهت هستیم در مسیر کشف و شکوفایی قدرت ذهن در لاغری 💖🌿
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.24 از 96 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
با عرض سلام خدمت استاد محترم و دوستان عزیزم
چند ماه پیش در رابطه با بیماری مادرم و اینکه تمام کار و زندگی خود را کاملا تعطیل کردم و فقط به این موضوع پرداختم دچار مشکلات بسیاری شدم به قدری از هر طرف تحت فشار بودم که فکر میکردم فقط مرگ میتونه منو از این همه غم و اندوه نجات بده با افسردگی شدید به استاد پیام دادم و ایشون اجازه دادن که باهاشون صحبت کنم بعد از کلی صحبت کردن تمام اون شب رو به اون حرفها فکر کردم و فردا تصمیم جدیدی در رابطه با کمک کردن به دیگران گرفتم زندگی جدیدی در باره خدمت به دیگران از نو برای خودم برنامه ریزی کردم و باورهای غلط گذشته رو یکجا کنار گذاشتم از این تصمیم حدود شش ماه گذشته اوایل دیگران خیلی براشون سخت بود که با شرایط جدید من روبه رو بشن ولی من خیلی قاطع و محکم ایستادم در فایل استاد گفتن وقتی این کار رو میکنی احساس آزادی بهت دست میده و من دقیقا در این مدت بارها با خودم گفتم چقدر من آزاد شدم چقدر راحت شدم چیزی رو و کسی رو ترک نکردم انتخابم برای کمک به دیگران رو تغییر دادم مثل اینکه ما خوردن رو ترک نمیکنیم انتخابی جدیدی برای خوردن پیدا میکنیم .
صحبتهای دیگران مبنی بر اینکه تو وکیلی و کارت خدمت به دیگران هست ، وقتی کار غریبه ها رو راه میندازی باید به فامیل و نزدیکان خیلی بیشتر خدمت کنی و جملات مشابه و تحریک کننده بیشتر همه و همه به یکباره وارد سیستم تناسب فکری شد و من انتخاب جدیدی را از کمک به دیگران آغاز کردم
باز هم مواقعی دچار اشتباهاتی میشوم ولی هر روز روی این موضوع تمرکز میکنم
موضوعی که در این فایل مطرح شد در من سالها بصورت بیمارگونه تبدیل شده بود طوری که هر وقت برای خودم کوچکترین کاری را انجام میدادم احساس گناه میکردم و با خودم میگفتم الان میشد این وقت را برای فلانی بگذارم و او را خوشحال کنم
در یک فایل استاد گفتن تمام وقتی را که میگذارید دیگران راضی شوند و از شما تعریف کنند یک دهم آنرا خودتان مقابل آینه از خودتان تعریف کنید کاری که من الان همیشه انجام میدم اگر این فایل را به جای شش ماه پیش ده سال پیش شنیده بودم خیلی بهتر بود البته افسوس نمیخورم و الان هم از اون استفاده میکنم اینو برای دوستانی میگم که تازه شنیدن بدون هیچ شک و تردیدی با گوش جان این فایل رو بشنوید و به اون عمل کنید میگن تجربه حاصل شکسته یعنی یک نفر کاری رو انجام داده و بعد از فراز و فرود های بسیار به موفقیت رسیده پس زرنگ اون کسی هست که خودش تجربه نکنه از تجربه حاضر و آماده استفاده کنه و به پیروزی برسه
چقدر خوبه که در این مسیر تناسب فکری ما از کسی درس میگیریم که همه این راه را تجربه کرده و همین موضوع باعث میشود احساس نزدیکی بیشتری کنیم و بیشتر هم بهره ببریم
امیدوارم خداوند بزرگ مسیر تناسب فکری را در دنیا و افکار انسانها به اندازه مهرش گسترش دهد
نشان های دریافت شده
سلام ،مرسی از این فایل عالیتون ،خیلی جالبه من اوایل ثبت نام دردوره همه تمرکزم روی دوره وتناسب اندام بود واین باعث شد روحیه ام خیلی عالی شد ونتیجه خوبی هم گرفتم ولی بعداز اتمام دوره وبه خاطر مشکلی که به برادرم مربوط می شد وخیلی ذهن من رو در گیر کرد وواقعا حس خوبم رو هم از دست دادم وهمش استرس ونگرانی وهمه ی زندگی من رو تحت شعاع قرار داده بود تا حلش کردم وبعدش حس کردم تمام انرژیم رو از دست دادم وخیلی طول کشید تابرگردم به قبل هرچند هنوزم مثل قبل نشدم تازه برادرم انگار نه انگار براش چه کار کردم وواقعا پشیمون شدم از این همه انرژی که خرج غیر خودم کردم .
سلام و شب بخیر میگم به شما استاد عزیز وقتت رو نمی گیرم فقط خواستم بگم صدا وصحبتهای شما خیلی رو من تاثیر می ذاره وحس آرامش عمیقی بهم میده آرزو میکنم همیشه شاد و پراز انرژی باشی .یا حق
نشان های دریافت شده
هر چه بیشتر می گذره بیشتر می فهمم که این اتفاقی نیست که من راه حل مشکلم رو در این روش پیدا کردم چون چند وقتی می شه که من با قدرت ذهن کمی آشنا شدم در کانال های یوتیوب وبعد چندین ماه که فکر من در حال تغییر کردن بود یکدفعه در یوتیوب با فایل های آقای عطار روشن روبرو شدم اولش در حال درک کردن بودم چون واقعا دنیام داره عوض می شه وقتی ایشون در فایلهاشون می گفتند به راحتی لاغر می شوید وحتی لذت هم می برید در ذهنم انکار نکردم چون با خودم گفتم وقتی مردم رنگ چشم رو با قدرت ذهن عوض می کنند سرطان را درمان می کنند ثروتمند می شوند در فعالیتهای ورزشی راندمان خود را بالا می برند چرا نتوانیم لاغر شویم ولی نمی دانستم چگونه این روند امکان پذیر است با توجه به اینکه من مشوقی هم ندارم دلم نمی خواست کاری کنم که به اصطلاح سرکوفت بشنوم ولی دل را به دریا زدم وشروع کردم هرروز امیدوارتر از دیروز هستم اما می دانم هنوز زیرساخت فکری سالمی ندارم چون هنگام انجام تمرینات با خودم می گفتم فقط همین یعنی این چند فایل ونوشته کل کار من بود یعنی توقع یک کار وقت گیر تر یا سخت تر را داشتم با توجه به آنچه که از کودکی آموختم .خدا را شکر می کنم که به طریقی کاملا راحت من را به هدفم می رساند آرزوی موفقیت برای همه دارم.
سلام به استاد عزیز خدا بهتون قوت بده فایل بسیار عالی بود ومن رو خیلی اگاهتر کرد و جالبتر اینکه دقیقا زمانی این فایل رو گوش کردم که هدایت شده بودم برای این آگاهی بخاطر همین مهم اول از خدای خودم سپاس گذارم وبعد از شما استاد عزیز بزرگوار عالی باشی همیشه
نشان های دریافت شده
با عرض سلام خدمت استاد عزیز چه کنیم که اینقدر درگیر نباشیم همسر من تمام وقت مشغول همین کار ها وخانواده اش است ومن را نیز درگیر می کندیعنی امیدوارم در دوره پیشرفته بتوانم یاد بگیرم یک مورد دیگر هم اینکه به من میگن اگر تو الان این کار را نکنی فردا که پیر شدی فلان میشه یا تو هم تنها می مانی وتمام این چرندیات امیدوارم تغییر کنیم وراه درست زندگی را یاد بگیریم .وقتی فکر می کنم دلیل چاقی من نیز همین هاست .دیگه حواسم رو به هیچ چیز جز خودم نمی دهم
ممنون از صحبتهای زیباتون من خیلی فایلهای شما رو دوست دارم امیدوارم بتونم توی دوره ها شرکت کنم
نشان های دریافت شده
این فایل خیلی عالیه ماشالله
ما روباز بچگی عادت دادن به همه این مسایل ولی من با اونهایی که خارجی هستن صحبت می کنم و می بینم خیلی در گیر این مسایلی که ما هستیم نیستن به قول شما ما رو طوری تربیت کردن که همیشه عذاب وجدان داشته باشیم و یه کاری هم که واسه خودمون انجام می دیم یواشکی باشه که دیگران نکند چه خودخواهن !
مثلا مادرم مدت ها با ما زندگی می کردن من خیلی از برنامه هامو به خاطر مادرم به هم می زدم خیلی جاها نمی رفتم و حتی یک دفعه هم نشد که من تنها بچم و بزارم پیشش و جایی برم همش می گفتم مادرم گناه داره۰۰۰۰
خلاصه الان هم هنوز درگیر مسایل مادر مادربزرگ و بچه و شوهر و غیره هستم ولی مثلا بعضی وقتها هم وقت برای خودم می زارم تنهایی یا با شوهرم جایی میرم ولی جرات نمی کنم به کسی بگم مثلا یه وقتا میریم پیاده روی یا رستوران
ولی اون احساس گناه هنوز کم رنگ نشده و فکر می کنم چیکار کردم
نشان های دریافت شده
سلام استاد عزیز و گرامی و تمام دوستان خوبم
این فایل بسیار جالب و آموزنده و میتونم بگم شورش برانگیز است من میتوانم اینکار را بکنم چون از وقتیکه در راه زیبا و دل انگیز تناسب فکری و لاغری با ذهن حرکت میکنم این کار را شروع کرده ام به خاطر اینکه خودم را دوست دارم و برای خودم ارزش قائل هستم و شعار کی از من مهم تره هیچکس را به اجرا گذاشته ام و حالا با تمرکز بیشتر و احساس خوب نسبت به خودم اینرا آویزه گوشم میکنم که من فقط مسول خودم هستم و ذهنم را برای خودم بکار میگیرم و انرژی ام را صرف دیگران نمیکنم متشکرم استاد عزیزم ??????
نشان های دریافت شده
سلام استاد عزیز
شاید باورتون نشه اما حس میکنم شماذهن منو میخونین
هرزمان که هرسوالی دارم یا هدایت میشم بسمت یکی از فایل هایی که قبلا گذاشتین یا یه فایل جدید میذارید ومن استفاده میکنم
استاد من مدتهاست که فکرکردن به دیگران و دنبال کردن کاراشون و پابه پای بقیه غصه خوردن رو کنار گذاشتم میگم هرکسی خودش میدونه وخدای خودش شاید تنهاکاری که بکنم براش دعا کنم اما مطمئنم هرکسی خودش مسئول زندگی الانشه وتنهاخودشم میتونه تغییرش بده
امااستاد سوال من اینه که ادم اگه هی فکرش درگیر خودش باشه باید چیکاربکنه؟؟؟
مثلا من هرروز ذهنم درگیر درس خوندن برای ارشدمه
درگیر اینه که هرروز باید ویس لاغری با ذهن و زندگی باطعم خدارو گوش کنم و درگیر اینه که برای بچم به اندازه ی کافی وقت بذارم و…
همه ی اینا وچیزای دیگه باعث میشه اون ارامشی که باید باشه رو از دست بدم ویه حالت دلهره برای رسیدن به همه ی کارام داشته باشم
استاد برای رهاشدن از این بی ارامشی و این افکاری که درمورد خودمه ولی ازادیمو میگیره باید چیکارکنم؟؟؟؟
هرروز بعدازنمازبیدارمیمونم وخوابم خیلی کم شده وبرای اینکه نسبت به همشون متعهدباشم مدام برنامه ریزی میکنم اما استاد اخرش یه سری کارام میمونه و حالمو بدمیکنه
ممنون میشم کمکم کنید