سلام بر استاد بزرگوارمامروز فایل فوق‌العاده صبحگاهی گوش کردم و میثاق نامه رو با روش عالی اجرا کردم چون در خانه تنها بودم و از این تنهایی لذت بردم و تمرین میثاق‌نامه خیلی زیباتر بود برام در مورد فایل تصویری امروز استاد بطور خیلی عالی مثال ترازو زدن وبرای من واضح...
سلام بر استاد عزیزم من امروز فایل صبحگاهی و میثاق نامه رو با شور شوق گوش دادم و عهد نامه خودم رو یکبار دیگه تمدید کردم و برای پیروی از اصلی ترین رکن لاغری از خوندنش پند میگیرم فایل امروز هم در باره همین موضوع بود که از مواردی که یادگرفتیم باید...
سلام استاد بزرگوار امروز را با علاقه زیاد و دوچندان از روز قبل شروع کردم خواندن میثاق نامه اصلا به هیچ عنوان برای من تکراری نمیشه و هر روز تازگی داره فایل تصویری زمان امروز شما به زمان لاغری اشاره کردین و توضیحات جامع و کاملی رو بیان فرمودید نظر من این که...
سلام و درود برا استاد عزیزمامروز فایل صبحگاهی گوش دادم و لذت بردم در ادامه میثاق نامه خواندم هر روز که این مطالب میخونم بیشتر به صحت بند بند مطالب در این عهدنامه پی میبرم و من بهش میگم اصول لاغری تمام کمال در این برگه هست و به نظر...
سلام بر استاد بزرگوار من امروز با گوش دادن به فایل صبحگاهی و خواندن میثاق نامه یک‌قدم دیگر به هدفم نزدیک تر شدم و از این کار لذت بردمدیدن مستند بسیار زیبای امروز بازهم به آگاهی های من اضافه کرد در این فیلم اشاره مستقیم به صنعت غذا و خوراکی کرده...
سلام بر استاد عطا روشن بزرگوار امروز فایل صبحگاهی که فوق العاده بود گوش دادم مرحله بعدی خواندن میثاق نامه و گرفتن حس و حال خوب از مطالب ارزشمند من مستند رو دیدم راستش بعضی قسمت‌هاش دوست نداشتم چون با چیزی هایی که الان در ذهن دارم مغایرت داشت وخب چبزاهای خوبی هم...
سلام و درود برا استاد گرامی درباره تمرین زمان بخش منفی این تمرین برام خیلی دشوار بود هر ایستگاهی که جلو میرفتم غم و غصه من بیشتر میشد چون چاقی باور محکمتری بود تو ذهن من البته در گذشته پس بیشتر این ایستگاه ها رو باور میکردم یعنی زمینه دیدن این...
سلام ودرورد بر استاد عزیزمامروز میثاق نامه رو جلوی آیینه خواندم استاد باید بگم امروز صبح خانوم منفی باف اومد سراغم و با دیدن خودم تو آیینه یه کم شک کردم به خودم گفتم انکار یه کم چاق شدم بلافاصله خودم سرزنش کردم واز فرشته نگهبانم کمک‌خاستم وباخودم گفتم اصلا...
سلام و درود بر استاد گرامی امروز خواندن میثاق نامه با همان شور شوق هر روز انجام دادم انجام دادن ابن تمرینات برای من بیشتر حس رضایت داشتن و دوست داشتن خودم هست هر روز تمرینات به من انگیزه جدیدی میده برای رسیدن به هدفم خیلی به آرامش رسیدم واگاعی پیدا کردن...
سلام استاد عزیزم امروز صبح فایل زیبای صبحگاهی روگوش دادم و باهاش عشق کردم وبعد روتین صبحگاهی خودم رو انجام دادم با رقص و شادی اجرای میثاق نامه خیلی دوسش دارم زمینه گوشی با مطلب جدید عوض کردم تا اینجا کلی لذت بردم از انجام این کار هانوار زمان به من حس رفتن...
امتیاز کاربر: 18400
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سلام بر استاد بزرگوارمامروز فایل فوق‌العاده صبحگاهی گوش کردم و میثاق نامه رو با روش عالی اجرا کردم چون در خانه تنها بودم و از این تنهایی لذت بردم و تمرین میثاق‌نامه خیلی زیباتر بود برام در مورد فایل تصویری امروز استاد بطور خیلی عالی مثال ترازو زدن وبرای من واضح...
سلام بر استاد عزیزم من امروز فایل صبحگاهی و میثاق نامه رو با شور شوق گوش دادم و عهد نامه خودم رو یکبار دیگه تمدید کردم و برای پیروی از اصلی ترین رکن لاغری از خوندنش پند میگیرم فایل امروز هم در باره همین موضوع بود که از مواردی که یادگرفتیم باید...
سلام استاد بزرگوار امروز را با علاقه زیاد و دوچندان از روز قبل شروع کردم خواندن میثاق نامه اصلا به هیچ عنوان برای من تکراری نمیشه و هر روز تازگی داره فایل تصویری زمان امروز شما به زمان لاغری اشاره کردین و توضیحات جامع و کاملی رو بیان فرمودید نظر من این که...
سلام و درود برا استاد عزیزمامروز فایل صبحگاهی گوش دادم و لذت بردم در ادامه میثاق نامه خواندم هر روز که این مطالب میخونم بیشتر به صحت بند بند مطالب در این عهدنامه پی میبرم و من بهش میگم اصول لاغری تمام کمال در این برگه هست و به نظر...
سلام بر استاد بزرگوار من امروز با گوش دادن به فایل صبحگاهی و خواندن میثاق نامه یک‌قدم دیگر به هدفم نزدیک تر شدم و از این کار لذت بردمدیدن مستند بسیار زیبای امروز بازهم به آگاهی های من اضافه کرد در این فیلم اشاره مستقیم به صنعت غذا و خوراکی کرده...
سلام بر استاد عطا روشن بزرگوار امروز فایل صبحگاهی که فوق العاده بود گوش دادم مرحله بعدی خواندن میثاق نامه و گرفتن حس و حال خوب از مطالب ارزشمند من مستند رو دیدم راستش بعضی قسمت‌هاش دوست نداشتم چون با چیزی هایی که الان در ذهن دارم مغایرت داشت وخب چبزاهای خوبی هم...
سلام و درود برا استاد گرامی درباره تمرین زمان بخش منفی این تمرین برام خیلی دشوار بود هر ایستگاهی که جلو میرفتم غم و غصه من بیشتر میشد چون چاقی باور محکمتری بود تو ذهن من البته در گذشته پس بیشتر این ایستگاه ها رو باور میکردم یعنی زمینه دیدن این...
سلام ودرورد بر استاد عزیزمامروز میثاق نامه رو جلوی آیینه خواندم استاد باید بگم امروز صبح خانوم منفی باف اومد سراغم و با دیدن خودم تو آیینه یه کم شک کردم به خودم گفتم انکار یه کم چاق شدم بلافاصله خودم سرزنش کردم واز فرشته نگهبانم کمک‌خاستم وباخودم گفتم اصلا...
سلام و درود بر استاد گرامی امروز خواندن میثاق نامه با همان شور شوق هر روز انجام دادم انجام دادن ابن تمرینات برای من بیشتر حس رضایت داشتن و دوست داشتن خودم هست هر روز تمرینات به من انگیزه جدیدی میده برای رسیدن به هدفم خیلی به آرامش رسیدم واگاعی پیدا کردن...
سلام استاد عزیزم امروز صبح فایل زیبای صبحگاهی روگوش دادم و باهاش عشق کردم وبعد روتین صبحگاهی خودم رو انجام دادم با رقص و شادی اجرای میثاق نامه خیلی دوسش دارم زمینه گوشی با مطلب جدید عوض کردم تا اینجا کلی لذت بردم از انجام این کار هانوار زمان به من حس رفتن...