باسلام خدمت استاد گرامی و دوستان حاضر در سایت تمرین فایل ۴: اینجانب مریم غلامی متعهد می شوم که تمام گفته های مطرح شده در این دوره آموزشی را با اشتیاق و دقت کامل انجام دهم. من متعهد می شم هیچگونه تغییری در نحوه اجرای تمرینات و چگونگی گوش دادن...
تمرین شماره ۲: دیدگاه من نسب به گذشته چه تغییری کرده است: دیدگاه گذشته من این بود که من خودم مسئولیت چاقی ام را نپذیرفته بودم و به شرایط ربط می دادم مثل ازدواج و بارداری و شیر دهی و بی تحرکی و .... ولی الان دیدگانم تغییر کرده است...
با سلام خدمت استاد گرامی و ممنون بابت تکرار این دوره تمرین ۱: چه چیزی از فایل یاد گرفتید و چه احساسی برای رسیدن به هدفی که دارید پیدا کردید؟ فایل بسیار خوب و انگیزشی بود اینکه توانایی ما رو نسبت به متناسب شدن فعال کرد و یاد گرفتیم که...
با سلام اول من تعهدنامه خودم را نوشتم و دوما خودم را مسئول چاقی ام می دانم سوال اول :دلیل چاقی شما چیست ؟ من تا دوران راهنمایی متناسب بودم ولی دوست داشتم که یکم پرتر بشم و چون شنیده بودم که کسی که باشگاه بره و بعدش بخوره چاق...
با عرض سلام خدمت استاد و دوستان خوب تفاوت چاقی و اضافه وزن اینکه چاقی اون باورهایی هست که در ذهن ما ریشه انداخته که از دیگران شنیدیم مثل خوردن باعث چاقی می شه و یا ازدواج باعث چاقی می شه و خیلی باورهای دیگه که باعث شده با استرس...
اول سلام می کنم به خدای مهربانم که مرا در این مسیر هدایت کرد و سلام خدمت استاد مهربان من یک بار این دوره را شروع کردم و تا هفته ششم پیش رفتم ولی آن طور که باید از خو دم راضی نبودم و احساس شور و اشتیاق اول را...
سلام استاد مهربان می خواستم بگم من از طریق کانال بینایی خیلی تحریک می شم تا چشمم مثلا به کیک خامه ای که برای تولد بچه ها باشه و مونده باشه می یفته تا ته شو نخورم ول نمی کنم همش تو ذهنم هست نمی دونم این کانال بینایی رو...
سلام استاد در مورد تمرین اینکه به بازار برویم ، چون من بچه کوچیک دارم نمی تونم بروم به جای اینکه به بازار بروم لباسی که چند سال پیش خریدم و اصلا اندازه ام نبود و چون دوستش داشتم خریدم و هیچ وقت نپوشیدم این کار را بکنم و جلوی...
سلام استاد من جلسه پنجم هستم و فایل ۴۳،اون تمرینی که خواستید پرسشنامه رو به افراد متناسب بدهیم که رفتار های صحیح دارند پر کنن من کسی رو در اطراف خودم نمی شناسم و همه چاق اندکسایی رو که نام بردم یکی زن داداشم که اونم زیاد می خوره به...
امتیاز کاربر: 999
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 40 سال
باسلام خدمت استاد گرامی و دوستان حاضر در سایت تمرین فایل ۴: اینجانب مریم غلامی متعهد می شوم که تمام گفته های مطرح شده در این دوره آموزشی را با اشتیاق و دقت کامل انجام دهم. من متعهد می شم هیچگونه تغییری در نحوه اجرای تمرینات و چگونگی گوش دادن...
تمرین شماره ۲: دیدگاه من نسب به گذشته چه تغییری کرده است: دیدگاه گذشته من این بود که من خودم مسئولیت چاقی ام را نپذیرفته بودم و به شرایط ربط می دادم مثل ازدواج و بارداری و شیر دهی و بی تحرکی و .... ولی الان دیدگانم تغییر کرده است...
با سلام خدمت استاد گرامی و ممنون بابت تکرار این دوره تمرین ۱: چه چیزی از فایل یاد گرفتید و چه احساسی برای رسیدن به هدفی که دارید پیدا کردید؟ فایل بسیار خوب و انگیزشی بود اینکه توانایی ما رو نسبت به متناسب شدن فعال کرد و یاد گرفتیم که...
با سلام اول من تعهدنامه خودم را نوشتم و دوما خودم را مسئول چاقی ام می دانم سوال اول :دلیل چاقی شما چیست ؟ من تا دوران راهنمایی متناسب بودم ولی دوست داشتم که یکم پرتر بشم و چون شنیده بودم که کسی که باشگاه بره و بعدش بخوره چاق...
با عرض سلام خدمت استاد و دوستان خوب تفاوت چاقی و اضافه وزن اینکه چاقی اون باورهایی هست که در ذهن ما ریشه انداخته که از دیگران شنیدیم مثل خوردن باعث چاقی می شه و یا ازدواج باعث چاقی می شه و خیلی باورهای دیگه که باعث شده با استرس...
اول سلام می کنم به خدای مهربانم که مرا در این مسیر هدایت کرد و سلام خدمت استاد مهربان من یک بار این دوره را شروع کردم و تا هفته ششم پیش رفتم ولی آن طور که باید از خو دم راضی نبودم و احساس شور و اشتیاق اول را...
سلام استاد مهربان می خواستم بگم من از طریق کانال بینایی خیلی تحریک می شم تا چشمم مثلا به کیک خامه ای که برای تولد بچه ها باشه و مونده باشه می یفته تا ته شو نخورم ول نمی کنم همش تو ذهنم هست نمی دونم این کانال بینایی رو...
نه استاد منظورم اینه خوب با بچه کوچیک بری بازار سخته
سلام استاد در مورد تمرین اینکه به بازار برویم ، چون من بچه کوچیک دارم نمی تونم بروم به جای اینکه به بازار بروم لباسی که چند سال پیش خریدم و اصلا اندازه ام نبود و چون دوستش داشتم خریدم و هیچ وقت نپوشیدم این کار را بکنم و جلوی...
سلام استاد من جلسه پنجم هستم و فایل ۴۳،اون تمرینی که خواستید پرسشنامه رو به افراد متناسب بدهیم که رفتار های صحیح دارند پر کنن من کسی رو در اطراف خودم نمی شناسم و همه چاق اندکسایی رو که نام بردم یکی زن داداشم که اونم زیاد می خوره به...