من در این دوره برای اینکه لاغر بشم ثبت‌نام کردم اما بجز لاغر شدن اتفاقات ارزشمندی برام‌افتاد. من احترام به خودم رو در اولویت قرار دادم، حال خوبم برام مهم شد، یاد گرفتم شادی رو نه در اتفاق‌ها که در حضورم کشف کنم، اعتماد کردن رو تمرین می‌کنم. چیزی که قبلا...
متاسفانه تمرین امروز رو وقتی خواستم بفرستم ناپدید شد چند وقتی بود که دیدگاه به شکل اتوماتیک ذخیره میشد و خیلی کمک کننده بود اما نمیدونم چرا اون گزینه کار نکرده. من اکثرا یک کپی از نوشته می‌گیرم برای اتفاقات احتمالی اما این بار قبل کپی گرفتن دکمه‌ی فرستادن رو زدم...
حضور در این دوره منو به این نتیجه رسونده که من خالق زندگی و آینده‌ی خودم هستم و مسئولیت صد در صد هر انچه که وارد زندگیم شده و خواهد شد با خودمه . با وقوف به این مهم در حال اصلاح باورهایی که به صلاحم نیست و جایگزینیشون با...
این چندمین باره که مبام تمرینو انجام بدم اما فضا و موقعیت این روزها تمرکز رو سخت می‌کنه. پرداختن به خود تو شرایط امروزه شاید خودخواهی به نظربیاد با اینحال سعی می‌کنم هر طور شده زمانی رو هم برای رسیدگی به خودم اختصاص بدم چون در مقابل این «خود» مسئولم....
از شما سپاسگزارم که دیدگاه منو با توجه خوندید و نظرتونو برام نوشتید از اینکه در این مسیر با دوستانی خوش‌فکر همراهم و اینکه حرف‌های همدیگرو درک می‌کنیم خوشحالم. خارج از این فضا کم هستند افرادی که بشه باهاشون در این رابطه ارتباط برقرار کرد.فرکانس اکثر ادم‌های دور و برمون بسیار متفاوت...
مثال پول و دزدی خیلی مثال خوبیه و موضوع رو خیلی خوب در ذهن‌ها جا میندازه. اینکه معیار خوردن رو نیاز بدن بدونیم و بقیه‌ی خوردن‌ها دست‌درازی محسوب بشه در مجموع راهگشاست ولی برای شخص من یه علامت سوال باقی میذاره…اینجوری هیچوقت تنقلات بستنی شیرینی میوه نوشابه هله‌هوله و خلاصه چیزای...
روش‌هایی که در گذشته استفاده کردم برای من همیشه همراه حسرت و غصه و گرسنگی و احساس رنج بوده برای همینم در نهایت محکوم به شکست بودن چون نمیتونستم همه‌ی عمرمو به اون شکل زندگی کنم اما از وقتی با روش تناسب فکری آشنا شدم همه‌ی اون احساسات منفی دود...
اولین باری که فایل مربوط به امروزو گوش دادم به خودم گفتم چه اسمش انتخاب باشه چه محدودیت منظور اینه که سعی کنیم تا لازم نیست نخوریم. اما به مرور زمان با رصد کردن رفتار خودم دیدم که چطور بدون اینکه به خودم فشار بیارم به‌سادگی دلم خواست انتخاب‌های همسو...
امتیاز کاربر: 4227
سطح ۳: کاربر پیشرفته
من در این دوره برای اینکه لاغر بشم ثبت‌نام کردم اما بجز لاغر شدن اتفاقات ارزشمندی برام‌افتاد. من احترام به خودم رو در اولویت قرار دادم، حال خوبم برام مهم شد، یاد گرفتم شادی رو نه در اتفاق‌ها که در حضورم کشف کنم، اعتماد کردن رو تمرین می‌کنم. چیزی که قبلا...
بسیار عالی از خوندن دیدگاه شما دوست خوبم لذت بردم و استفاده کردم کاملا حق با شماست
متاسفانه تمرین امروز رو وقتی خواستم بفرستم ناپدید شد چند وقتی بود که دیدگاه به شکل اتوماتیک ذخیره میشد و خیلی کمک کننده بود اما نمیدونم چرا اون گزینه کار نکرده. من اکثرا یک کپی از نوشته می‌گیرم برای اتفاقات احتمالی اما این بار قبل کپی گرفتن دکمه‌ی فرستادن رو زدم...
حضور در این دوره منو به این نتیجه رسونده که من خالق زندگی و آینده‌ی خودم هستم و مسئولیت صد در صد هر انچه که وارد زندگیم شده و خواهد شد با خودمه . با وقوف به این مهم در حال اصلاح باورهایی که به صلاحم نیست و جایگزینیشون با...
از اینکه دیدگاه منو خوندید و از اینکه پاسخ بهم دادید ممنونم
این چندمین باره که مبام تمرینو انجام بدم اما فضا و موقعیت این روزها تمرکز رو سخت می‌کنه. پرداختن به خود تو شرایط امروزه شاید خودخواهی به نظربیاد با اینحال سعی می‌کنم هر طور شده زمانی رو هم برای رسیدگی به خودم اختصاص بدم چون در مقابل این «خود» مسئولم....
از شما سپاسگزارم که دیدگاه منو با توجه خوندید و نظرتونو برام نوشتید از اینکه در این مسیر با دوستانی خوش‌فکر همراهم و اینکه حرف‌های همدیگرو درک می‌کنیم خوشحالم. خارج از این فضا کم هستند افرادی که بشه باهاشون در این رابطه ارتباط برقرار کرد.فرکانس اکثر ادم‌های دور و برمون بسیار متفاوت...
مثال پول و دزدی خیلی مثال خوبیه و موضوع رو خیلی خوب در ذهن‌ها جا میندازه. اینکه معیار خوردن رو نیاز بدن بدونیم و بقیه‌ی خوردن‌ها دست‌درازی محسوب بشه در مجموع راهگشاست ولی برای شخص من یه علامت سوال باقی میذاره…اینجوری هیچوقت تنقلات بستنی شیرینی میوه نوشابه هله‌هوله و خلاصه چیزای...
روش‌هایی که در گذشته استفاده کردم برای من همیشه همراه حسرت و غصه و گرسنگی و احساس رنج بوده برای همینم در نهایت محکوم به شکست بودن چون نمیتونستم همه‌ی عمرمو به اون شکل زندگی کنم اما از وقتی با روش تناسب فکری آشنا شدم همه‌ی اون احساسات منفی دود...
اولین باری که فایل مربوط به امروزو گوش دادم به خودم گفتم چه اسمش انتخاب باشه چه محدودیت منظور اینه که سعی کنیم تا لازم نیست نخوریم. اما به مرور زمان با رصد کردن رفتار خودم دیدم که چطور بدون اینکه به خودم فشار بیارم به‌سادگی دلم خواست انتخاب‌های همسو...