با سلام .من از وقتی با دوره اشنا شدم خیلی روحیه ام عالی شده خیلی به مساعل منفی فکر نمیکنم .کمتر خودمو تو حالت ناراحتی قرار میدم .بیشتر سعی میکنم در جمع های شاد شرکت کنم و خیلی در جاهایی که منفی هستن نباشم.خودمو خیلی دوس دارم الان فهمیدم غذا...
با سلام در مورد غذاهای دوست داشتنی باید بگم من خیلی به ماکارانی و فسفود علاقه داشتم و رفتارم نسبت به قبل عوض شده میخورم اما به اندازه میخورم هیچ وقت احساس خفگی نداشتم .در مورد بستنی باید بگم خیلی نمیخورم و خیلی کم هوس میکنم بخورم ولی در مورد...
با سلام .در مورد شکر گزاری باید بگم واقعا خدارو بسیار سپاسگزارم که من رو در این مسیر هدایت کرد و خدارو بسیار سپاسگزارم که به اندام دلخواهم رسیدم و میتونم لباسهایی را با طرح و رنگ های دلخواهم بپوشم. چند وقت پیش به یه مهمانی دعوت شدم و یکی...
با سلام خدمت همه دوستان عزیزم.من طول دوره همیشه توجهم به متناسب شدن بوده هر فردی رو که متناسب هست رو زیر نظر میگیرم و اون رو به خاطر رفتار صحیحش تحسین میکنم .روزانه میثاق نامه رو میخونم و سعی میکنم به جملاتش عمل کنم و نظرتات دوستان رو میخونم...
میقاق نامه رو بخون و سعی کن در زندگیت به عمل تبدیلش کنی اونوقت درکش میکنی .این همه کار منفی بافه که مدام از خوندنش حسی دریافت نمیکنی.سعی کن بلند بخونی و اجراش کنی خیلی تاثیر میزاره.
با سلام در مورد میثاق نامه باید بگم که خیلی اعتماد به نفسم رو بالا برده و من به غذا خوردن اهمیت کمتری میدم و سعی میکنم خوردن رو لذت و تفریح ندونم واین حس خیلی خوبی هست .من از وقتی میثاق نامه رو میخونم حس مسولیت بیشتری درکارهام و...
اجرای میثاق نامه در من انگیزه ای ایجاد میکنه برای بهتر ادامه دادن و موفق شدن و اینکه با جملات میثاق نامه زندگی میکنم انرژی خیلی خوبی بهم میده که روز به روز به هدفم نزدیک میشم. در مورد تمرین ۴۳ باید بگم هر سه افراد متناسب از غذای مورد...
با سلام خدمت دوستان عزیز و متناسبم.من از وقتی در دوره شرکت کردم خود به خود حواسم از لاغری برداشته شده چون سعی میکنم خودمو دوست داشته باشم و از زندگی لذت ببرم خیلی با مسولیت کارهام رو انجام میدم و این خیلی خوبه وبهم انرژی میده .استاد واقعا من...
امتیاز کاربر: 7334
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
با سلام .من از وقتی با دوره اشنا شدم خیلی روحیه ام عالی شده خیلی به مساعل منفی فکر نمیکنم .کمتر خودمو تو حالت ناراحتی قرار میدم .بیشتر سعی میکنم در جمع های شاد شرکت کنم و خیلی در جاهایی که منفی هستن نباشم.خودمو خیلی دوس دارم الان فهمیدم غذا...
چه مثال خوبی افرین به شما
با سلام در مورد غذاهای دوست داشتنی باید بگم من خیلی به ماکارانی و فسفود علاقه داشتم و رفتارم نسبت به قبل عوض شده میخورم اما به اندازه میخورم هیچ وقت احساس خفگی نداشتم .در مورد بستنی باید بگم خیلی نمیخورم و خیلی کم هوس میکنم بخورم ولی در مورد...
با سلام .در مورد شکر گزاری باید بگم واقعا خدارو بسیار سپاسگزارم که من رو در این مسیر هدایت کرد و خدارو بسیار سپاسگزارم که به اندام دلخواهم رسیدم و میتونم لباسهایی را با طرح و رنگ های دلخواهم بپوشم. چند وقت پیش به یه مهمانی دعوت شدم و یکی...
با سلام خدمت همه دوستان عزیزم.من طول دوره همیشه توجهم به متناسب شدن بوده هر فردی رو که متناسب هست رو زیر نظر میگیرم و اون رو به خاطر رفتار صحیحش تحسین میکنم .روزانه میثاق نامه رو میخونم و سعی میکنم به جملاتش عمل کنم و نظرتات دوستان رو میخونم...
میقاق نامه رو بخون و سعی کن در زندگیت به عمل تبدیلش کنی اونوقت درکش میکنی .این همه کار منفی بافه که مدام از خوندنش حسی دریافت نمیکنی.سعی کن بلند بخونی و اجراش کنی خیلی تاثیر میزاره.
با سلام در مورد میثاق نامه باید بگم که خیلی اعتماد به نفسم رو بالا برده و من به غذا خوردن اهمیت کمتری میدم و سعی میکنم خوردن رو لذت و تفریح ندونم واین حس خیلی خوبی هست .من از وقتی میثاق نامه رو میخونم حس مسولیت بیشتری درکارهام و...
اجرای میثاق نامه در من انگیزه ای ایجاد میکنه برای بهتر ادامه دادن و موفق شدن و اینکه با جملات میثاق نامه زندگی میکنم انرژی خیلی خوبی بهم میده که روز به روز به هدفم نزدیک میشم. در مورد تمرین ۴۳ باید بگم هر سه افراد متناسب از غذای مورد...
با سلام خدمت دوستان عزیز و متناسبم.من از وقتی در دوره شرکت کردم خود به خود حواسم از لاغری برداشته شده چون سعی میکنم خودمو دوست داشته باشم و از زندگی لذت ببرم خیلی با مسولیت کارهام رو انجام میدم و این خیلی خوبه وبهم انرژی میده .استاد واقعا من...
ممنون