سلام خدمت استاد عزیزم استاد ببخشید این تمرین روز پنجشنبه بود ولی چون دسترسی به اینترنت نداشتم جا موند و امشب اون رو واستون می نویسم من در این هفته احساس عالی و بسیار خوبی داشتم احساس قدرت میکنم چون همیشه فکر میکردم که چاقی بر من تسلت داره و...
سلام خدمت استاد عزیزم احساس امروز من از اجرای میثاق نامه احساس عالی همراه با لذت و قدرت در من ایجاد شد و اشکهایم دوباره جاری شد آنچه که در آینه میبینم دوست دارم ،من به تک تک اعضای بدنم در آینه دقت کردم و با خودم گفتم این من...
هر چه فکر میکنم استفاده از ترازو جز استرس و ایجاد احساس بسیار بد چیزی در من ایجاد نکرده است یادمه من دبستانی بودم که پدرم ترازو خرید و هر هفته جمعه ها وقتی عمه هایم به همراه خانواده هاشون به منزل ما می آمدند پدرم همه را به ترتیب...
خدایا هزاران بار شکرت میکنم من الان برای اولین بار میثاق نامه را خواندم چه تجربه زیبایی بود هیچ وقت چنین تجربه ای در زندگیم نداشتم تمام وجودم احساس شده بود من را از درون دگرگون کرد انگار سیلی به گوشم خورد و من به خود آمدم تازه متوجه شدم...
استاد یک سوال دیگه هم دارم که یک کم گیجم کرده من ۱۰۸ کیلو بودم که با جراحی معدم با فشار شدم ۷۰ حالا سوالم اینه که برای جواب دادن به این سوال گیجم مشکل شما با تناسب جسمی فعلیتان چیست؟ حالا من نمیدونم باید مشکلاتم رو که زمان ۱۰۸...
سلام استاد عزیزم خدا قوت چقدر خوبه که همیشه در تلاش برای بهتر کردن خدمات به هنرجویان هستید استاد یک سوال خدمتتون داشتم من امروز فایلها رو دارم از ۰۴ تا۱۸ دوره میکنم سوال اولم اینه که بعضی سوالها رو که میخونم مثلا سوال راهکارهایی برای ایجاد احساس خوب نسبت...
با سلام خدمت استاد عزیزم امروز من همه تمرینات رو سعی کردم عالی انجام بدم ولی چون امروز تمرین نوشتاری زیاد داشت و من هم طبق معمول زیاد می نویسم برام سخت بود همه رو در سایت بنویسم برای همین خلاصه ای از پاسخ هر سوال رو واستون مینویسم ۱-زمانی...
استاد عزیز و گرامیم ممنون از لطف و توجهتون پس تمام تلاشم رو میکنم که با احساس خوب و عالی تمریناتم رو به نحو احسن انجام بدم خیلی ازتون ممنون هستم و از خداوند مهربان قدرت ، توان و سلامتی روز افزون برای شما خواستارم که اینقدر تلاش میکنید و...
ادامه تمرین پاسخ سوال چرا من میخواهم متناسب شوم؟ ۱- من میخواهم متناسب شوم چون در آن صورت میتوانم هر لباس با هر رنگی که دوست دارم بخرم و از خرید کردن لذت ببرم ۲- من میخوام متناسب شوم چون در آن صورت میتوانم به راحتی به استخر بروم و...
امتیاز کاربر: 1090
سطح ۲: کاربر متوسطه
سلام خدمت استاد عزیزم استاد ببخشید این تمرین روز پنجشنبه بود ولی چون دسترسی به اینترنت نداشتم جا موند و امشب اون رو واستون می نویسم من در این هفته احساس عالی و بسیار خوبی داشتم احساس قدرت میکنم چون همیشه فکر میکردم که چاقی بر من تسلت داره و...
سلام خدمت استاد عزیزم احساس امروز من از اجرای میثاق نامه احساس عالی همراه با لذت و قدرت در من ایجاد شد و اشکهایم دوباره جاری شد آنچه که در آینه میبینم دوست دارم ،من به تک تک اعضای بدنم در آینه دقت کردم و با خودم گفتم این من...
هر چه فکر میکنم استفاده از ترازو جز استرس و ایجاد احساس بسیار بد چیزی در من ایجاد نکرده است یادمه من دبستانی بودم که پدرم ترازو خرید و هر هفته جمعه ها وقتی عمه هایم به همراه خانواده هاشون به منزل ما می آمدند پدرم همه را به ترتیب...
خدایا هزاران بار شکرت میکنم من الان برای اولین بار میثاق نامه را خواندم چه تجربه زیبایی بود هیچ وقت چنین تجربه ای در زندگیم نداشتم تمام وجودم احساس شده بود من را از درون دگرگون کرد انگار سیلی به گوشم خورد و من به خود آمدم تازه متوجه شدم...
ممنون استاد از هدایت و حمایت همیشگیتون
استاد یک سوال دیگه هم دارم که یک کم گیجم کرده من ۱۰۸ کیلو بودم که با جراحی معدم با فشار شدم ۷۰ حالا سوالم اینه که برای جواب دادن به این سوال گیجم مشکل شما با تناسب جسمی فعلیتان چیست؟ حالا من نمیدونم باید مشکلاتم رو که زمان ۱۰۸...
سلام استاد عزیزم خدا قوت چقدر خوبه که همیشه در تلاش برای بهتر کردن خدمات به هنرجویان هستید استاد یک سوال خدمتتون داشتم من امروز فایلها رو دارم از ۰۴ تا۱۸ دوره میکنم سوال اولم اینه که بعضی سوالها رو که میخونم مثلا سوال راهکارهایی برای ایجاد احساس خوب نسبت...
با سلام خدمت استاد عزیزم امروز من همه تمرینات رو سعی کردم عالی انجام بدم ولی چون امروز تمرین نوشتاری زیاد داشت و من هم طبق معمول زیاد می نویسم برام سخت بود همه رو در سایت بنویسم برای همین خلاصه ای از پاسخ هر سوال رو واستون مینویسم ۱-زمانی...
استاد عزیز و گرامیم ممنون از لطف و توجهتون پس تمام تلاشم رو میکنم که با احساس خوب و عالی تمریناتم رو به نحو احسن انجام بدم خیلی ازتون ممنون هستم و از خداوند مهربان قدرت ، توان و سلامتی روز افزون برای شما خواستارم که اینقدر تلاش میکنید و...
ادامه تمرین پاسخ سوال چرا من میخواهم متناسب شوم؟ ۱- من میخواهم متناسب شوم چون در آن صورت میتوانم هر لباس با هر رنگی که دوست دارم بخرم و از خرید کردن لذت ببرم ۲- من میخوام متناسب شوم چون در آن صورت میتوانم به راحتی به استخر بروم و...