با سلام و دورد به همراهان و استاد عزیز چقدر از شنیدن این فایل تکرار لذت بردم و از همه جالبتر اینکه استاد اشاره کردید بعضی فایلها رو نزدیک به ٧٠٠ بار گوش دادید برام خیلی جالبه من گاهی بعضی فایلها را که چندین بار گوش میدادم با اینکه خیلی...
من پسرم خیلی متناسبه ، در گذشته من خیلی نگرانش بودم که خوب غذا نمبخوره و خیلی از غذاها رو دوست نداره و از دید من مشکل تغذیه داشت و خوشبختانه هیچ وقت هم با تمام اسراری که ما داشتیم نتونستیم کوچکترین تغییری در او بوجود بیاوریم اما الان متوجه...
با سلام و وقت بخير اگر از اول عمرم بر اساس مفاهيم ميثاق نامه عمل كرده بودم ذهن و جسمم در تعامل و هماهنگي كامل بودند هرگز اضافه وزني برام ايجاد نميشد كه در فكر چاره باشم چرا كه اگر به اندازه نياز غذا ميخوردم و توجه كمتري به مواد...
با سلام ، خوندن اين تمرين برام احساس بسيار خوبي داشت و از اينكه ميبنم براي اولين بار سير خريد لباسي من از رنگ تيره و گشاد به رنگهاي شاد دلخواه و اندامي تبديل شده ، از اينكه هر لباسي رو كه برام زيبا و دوست داشتني است ميخرم و...
با عرض سلام ووقت بخير وقتي تمرين رو در جزوه ديدم خيلي درداور و وحشتناك بود حتي ايستگاه دهم رو ننوشته بودم و ديگه نتونسته بودم تحمل وزن بيشتر از ٣٥٠ پوند رو داشته باشم اما خوندن امروز من با دفعه قبل تاثيرش متفاوت بود در دفعه قبل فقط در...
با سلام و درود من به خواندن ميثاق نامه خيلي باور دارم اگر روزي غفلت كنم و نخونم واقعا انروز هوشياري و اگاهي خود را در برابر غداخوردن از دست ميدم و برعكس روزهايي كه اجرا ميكنم خيلي كم اشتها ميشم و با هوشياري كامل روز رو به شب ميرسرنم...
با سلام و درود به استاد بينظير در ارتباط با اين فايلها بايد بگم بخاطر اينكه هم تمام وقت شاغل بودم و هم بايد به امور خونه و بقيه مسايل زندگي برسم معمولا تمامي اوقاتم پر بوده و هيچ وقت فكر تنبل بودن در ذهن من مشكل ساز نبوده و...
با سلام و وقت بخير ... بازم ممنون از فايل جديد ي كه اضافه كرديد و چون براي اولين بار مي شنيدم خيلي حس خوبي داشت با تفكر در فايلهاي فوق ميتونم بگم چيزي كه در اين دوره تجربه كرديم اثرات شادي و احساس خوبه كه چقدر ميتونه مقتدرانه ما...
با سلا و درود من وقتي به تناسب اندام مورد دلخواهم برسم اول از همه به خريد ميرم و اولين باريست كه ار رفتن به اتاق پرو خيلي لذت ميبرم چون لباس هايي كه با رنگ دلخواهم و مدل و دوخت زيبايي هستند رو در تنم بسيار زيبا و چشم...
سلام استاد عزيز و همراهان كوشا و نازنين : من دوره قبل وقتي اين فايل رو گوش دادم تا اين اتدازه دركش نكردم و اقدامي هم در جهت ان انجام ندادم ولي امروز برام خيلي ملموس تر بود و به اين واقعييت رسيدم كه براي حفظ احساس خوب ورضايت از...
امتیاز کاربر: 126
سطح ۱: کاربر مبتدی
با سلام و دورد به همراهان و استاد عزیز چقدر از شنیدن این فایل تکرار لذت بردم و از همه جالبتر اینکه استاد اشاره کردید بعضی فایلها رو نزدیک به ٧٠٠ بار گوش دادید برام خیلی جالبه من گاهی بعضی فایلها را که چندین بار گوش میدادم با اینکه خیلی...
من پسرم خیلی متناسبه ، در گذشته من خیلی نگرانش بودم که خوب غذا نمبخوره و خیلی از غذاها رو دوست نداره و از دید من مشکل تغذیه داشت و خوشبختانه هیچ وقت هم با تمام اسراری که ما داشتیم نتونستیم کوچکترین تغییری در او بوجود بیاوریم اما الان متوجه...
با سلام و وقت بخير اگر از اول عمرم بر اساس مفاهيم ميثاق نامه عمل كرده بودم ذهن و جسمم در تعامل و هماهنگي كامل بودند هرگز اضافه وزني برام ايجاد نميشد كه در فكر چاره باشم چرا كه اگر به اندازه نياز غذا ميخوردم و توجه كمتري به مواد...
با سلام ، خوندن اين تمرين برام احساس بسيار خوبي داشت و از اينكه ميبنم براي اولين بار سير خريد لباسي من از رنگ تيره و گشاد به رنگهاي شاد دلخواه و اندامي تبديل شده ، از اينكه هر لباسي رو كه برام زيبا و دوست داشتني است ميخرم و...
با عرض سلام ووقت بخير وقتي تمرين رو در جزوه ديدم خيلي درداور و وحشتناك بود حتي ايستگاه دهم رو ننوشته بودم و ديگه نتونسته بودم تحمل وزن بيشتر از ٣٥٠ پوند رو داشته باشم اما خوندن امروز من با دفعه قبل تاثيرش متفاوت بود در دفعه قبل فقط در...
با سلام و درود من به خواندن ميثاق نامه خيلي باور دارم اگر روزي غفلت كنم و نخونم واقعا انروز هوشياري و اگاهي خود را در برابر غداخوردن از دست ميدم و برعكس روزهايي كه اجرا ميكنم خيلي كم اشتها ميشم و با هوشياري كامل روز رو به شب ميرسرنم...
با سلام و درود به استاد بينظير در ارتباط با اين فايلها بايد بگم بخاطر اينكه هم تمام وقت شاغل بودم و هم بايد به امور خونه و بقيه مسايل زندگي برسم معمولا تمامي اوقاتم پر بوده و هيچ وقت فكر تنبل بودن در ذهن من مشكل ساز نبوده و...
با سلام و وقت بخير ... بازم ممنون از فايل جديد ي كه اضافه كرديد و چون براي اولين بار مي شنيدم خيلي حس خوبي داشت با تفكر در فايلهاي فوق ميتونم بگم چيزي كه در اين دوره تجربه كرديم اثرات شادي و احساس خوبه كه چقدر ميتونه مقتدرانه ما...
با سلا و درود من وقتي به تناسب اندام مورد دلخواهم برسم اول از همه به خريد ميرم و اولين باريست كه ار رفتن به اتاق پرو خيلي لذت ميبرم چون لباس هايي كه با رنگ دلخواهم و مدل و دوخت زيبايي هستند رو در تنم بسيار زيبا و چشم...
سلام استاد عزيز و همراهان كوشا و نازنين : من دوره قبل وقتي اين فايل رو گوش دادم تا اين اتدازه دركش نكردم و اقدامي هم در جهت ان انجام ندادم ولي امروز برام خيلي ملموس تر بود و به اين واقعييت رسيدم كه براي حفظ احساس خوب ورضايت از...