میثاق نامه: 💖 من تمام مسئولیت چاقی خودم را بر عهده می گیرم 💖من تصمیم قاطع خود را گرفته‌ام که به تناسب اندام همیشگی دست پیدا کنم 💖 من برای رسیدن به تناسب اندام می خواهم تمام موانع ذهنی و محیطی خود را از بین ببرم 💖 من می‌خواهم به انضباط فکری دست پیدا...
بسم الله الرحمن الرحیم . به نام خداوند بخشنده ی مهربان سلام . روز پنج شنبه هفته ی دوم فایل این قسمت : اصلاح باور اشتباه سوال کردنبخش سوم : نکات مهم دقیقه ۲۴-۳۶ ⬇ 🔵استاد خودشون اصلا از کسی یا استادی یا نویسنده ای سوال نپرسیدن 🔵از همون اول یاد گرفتن که پاسخ سوالاتشون رو خودشون...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده ی مهربان سلام . روز پنج شنبه هفته ی دوم مثل هر روز فایل صبحگاهی در ساعت حدودا ۸ گوش داده شد . فایل میثاق نامه اجرا شد .فایل این قسمت : اصلاح باور اشتباه سوال کردنبخش دوم : خلاصه نویسی دوازده دقیقه ی دوم فایل...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده ی مهربان سلام . روز پنج شنبه هفته ی دوم مثل هر روز فایل صبحگاهی در ساعت حدودا ۸ گوش داده شد . فایل میثاق نامه اجرا شد .فایل این قسمت : اصلاح باور اشتباه سوال کردنبخش اول : شرح دوازده دقیقه ی اول فایل این...
بسم الله الرحمن الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده ی مهربان سلامروز پنج شنبه هفته ی دوم تمرین فایل صبحگاهی ساعت شروع تمرین ۷:۳۰ صبح بخش اول : شرح فایل صبحگاهی سلام خدای مهربونم . سلام دوستای پرتلاشم صبح شما بخیر خدایا سپاسگزارم برای آرامشی که در این صبح زیبا در من ایجاد کردی .خدایا سپاسگزارم برای شور و...
سلام . یکی دیگه از تاثیراتی که از این فایل (تمرین آیینه ) گرفتم پیدا کردن الگوی ذهنی مربوط به روابط بود . من یادگرفته بودم که سعی کنم بدیهای دیگران رو نبینم و به خوبیهاشون توجه کنم اما یه الگو از این عمیقتر پیدا کردم . من فهمیدم که الگوی...
سلام عزیزم . اگه به تاثیری که انجام این تمرینات بر ناخوداگاهمون میزاره توجه کنیم هممون مشتاقتر میشیدم که حتی بیش از این بنویسیم . آخه میدونید من با یه بار گوش دادن فقط یه تاثیر سطحی میگیرم حتی اگه گوش دادن رو تکرارم کنم ولی باز تمام حواسمو نمیتونم...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده مهربانچهار شنبه هفته دوم فایل آخر (قسمت سوم _دقیقه ۲۴-۱۷)ساعت شروع حدوداً ۸ شب سلام بخش اول : شرح فایلاز امروز به بعد سعی کن این زیبایی خودت رو بهتر کنی . زیباتر کنی . هیچ وقت اینجوری نباشه که من الان مشکل دارم من زشتم من...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده مهربانچهار شنبه هفته دوم فایل آخر (قسمت دوم _دقیقه ۹-۱۷)ساعت شروع حدوداً ۸ صبحبخش اول : شرح فایلسلامتبلیغ می ذارن این مواد را مصرف کن سه هفته بعد انقدر کم می کنی این گن لاغری رو بگیر دو هفته بعد دو سایز سه سایز...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده مهربانچهار شنبه هفته دوم فایل آخر ساعت شروع حدوداً ۷ صبح بخش اول شرح فایل آخر از دقیقه ۱ تا دقیقه ۸ اینکه تاکید می کنم جلوی آینه باید این رو بخونید به خاطر اینه که شما باید اول با خودتون آشتی کنید .شما با ایستادن جلوی آینه...
امتیاز کاربر: 3816
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 40 سال
میثاق نامه: 💖 من تمام مسئولیت چاقی خودم را بر عهده می گیرم 💖من تصمیم قاطع خود را گرفته‌ام که به تناسب اندام همیشگی دست پیدا کنم 💖 من برای رسیدن به تناسب اندام می خواهم تمام موانع ذهنی و محیطی خود را از بین ببرم 💖 من می‌خواهم به انضباط فکری دست پیدا...
بسم الله الرحمن الرحیم . به نام خداوند بخشنده ی مهربان سلام . روز پنج شنبه هفته ی دوم فایل این قسمت : اصلاح باور اشتباه سوال کردنبخش سوم : نکات مهم دقیقه ۲۴-۳۶ ⬇ 🔵استاد خودشون اصلا از کسی یا استادی یا نویسنده ای سوال نپرسیدن 🔵از همون اول یاد گرفتن که پاسخ سوالاتشون رو خودشون...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده ی مهربان سلام . روز پنج شنبه هفته ی دوم مثل هر روز فایل صبحگاهی در ساعت حدودا ۸ گوش داده شد . فایل میثاق نامه اجرا شد .فایل این قسمت : اصلاح باور اشتباه سوال کردنبخش دوم : خلاصه نویسی دوازده دقیقه ی دوم فایل...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده ی مهربان سلام . روز پنج شنبه هفته ی دوم مثل هر روز فایل صبحگاهی در ساعت حدودا ۸ گوش داده شد . فایل میثاق نامه اجرا شد .فایل این قسمت : اصلاح باور اشتباه سوال کردنبخش اول : شرح دوازده دقیقه ی اول فایل این...
بسم الله الرحمن الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده ی مهربان سلامروز پنج شنبه هفته ی دوم تمرین فایل صبحگاهی ساعت شروع تمرین ۷:۳۰ صبح بخش اول : شرح فایل صبحگاهی سلام خدای مهربونم . سلام دوستای پرتلاشم صبح شما بخیر خدایا سپاسگزارم برای آرامشی که در این صبح زیبا در من ایجاد کردی .خدایا سپاسگزارم برای شور و...
سلام . یکی دیگه از تاثیراتی که از این فایل (تمرین آیینه ) گرفتم پیدا کردن الگوی ذهنی مربوط به روابط بود . من یادگرفته بودم که سعی کنم بدیهای دیگران رو نبینم و به خوبیهاشون توجه کنم اما یه الگو از این عمیقتر پیدا کردم . من فهمیدم که الگوی...
سلام عزیزم . اگه به تاثیری که انجام این تمرینات بر ناخوداگاهمون میزاره توجه کنیم هممون مشتاقتر میشیدم که حتی بیش از این بنویسیم . آخه میدونید من با یه بار گوش دادن فقط یه تاثیر سطحی میگیرم حتی اگه گوش دادن رو تکرارم کنم ولی باز تمام حواسمو نمیتونم...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده مهربانچهار شنبه هفته دوم فایل آخر (قسمت سوم _دقیقه ۲۴-۱۷)ساعت شروع حدوداً ۸ شب سلام بخش اول : شرح فایلاز امروز به بعد سعی کن این زیبایی خودت رو بهتر کنی . زیباتر کنی . هیچ وقت اینجوری نباشه که من الان مشکل دارم من زشتم من...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده مهربانچهار شنبه هفته دوم فایل آخر (قسمت دوم _دقیقه ۹-۱۷)ساعت شروع حدوداً ۸ صبحبخش اول : شرح فایلسلامتبلیغ می ذارن این مواد را مصرف کن سه هفته بعد انقدر کم می کنی این گن لاغری رو بگیر دو هفته بعد دو سایز سه سایز...
بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده مهربانچهار شنبه هفته دوم فایل آخر ساعت شروع حدوداً ۷ صبح بخش اول شرح فایل آخر از دقیقه ۱ تا دقیقه ۸ اینکه تاکید می کنم جلوی آینه باید این رو بخونید به خاطر اینه که شما باید اول با خودتون آشتی کنید .شما با ایستادن جلوی آینه...