سلام دوستان من وقتی متناسب بشم اول میرم پیش بابام چون خیلی تناسب منو دوسداره و من از لذت اون خیلی لذت میبرم بعد باهاش میرم پیش دوستاش تا بازم لذت ببرم بعد میرم خرید و با خریدن لباسای عالی و زیبا از خریدم لذت میبرم بعد صبحها زود پا...
سلام به همه آقا مناز وقتی راهنمایی بودم دیگه اضافه وزن داشتم و خیلی ها به من میگفتن تپلی یا اینکه مراقب باش بزرگتر بشی دیگه نمیتونی لاغر بشی یا اینکه بعد از ازدواج چاقتر میشی یا همه میگفتن تو شبیه داییات هستی و شماها اصلا ذاتا چاق هستید من...
سلام به همه دوستان.خیلی عالی بود منم با نظر دوستمون موافقم که حرفای هاردی تا زمانی درسته که ورزش رو برای ورزش انجام بدی و ذهن راحت و خلاصی داشته باشی.استقامت و پشتکار کلید هر کاریه.مثالش خیلی قشنگ بود پمپ آب دقیقا همون جوریه که در مثال گفت و ادامه...
سلام به همه .من راستش از تعدادی از این روش ها استفاده کردم مثلا اسلیم،انواع رژیم مندراوردی،قرص های سنگین و انواع ورزش سنگین که در همگی بعد از مدت کوتاهی برگشتم به نقطه اول و در همه موارد از نقطه اول هم عبور کردم و چاق تر شدم.اما حالا که...
سلام به استاد عزیز و همه دوستان این فایل فوق العاده بود.با اینکه فایلهای رایگانو خیلی گوش دادم ولی این کمی فرق میکرد و صراحت بیشتری داشت.من حقیقتا یه عمر استرس چاقی رو داشتم و درخت تناوری از اون درست کردم با ترس از خوردن، عذاب وجدان بعد از خوردن،رژیم،...
سلام سلام سلام به همه رفقا و استاد عزیز من محمود هستم و متعهد میشوم که مو به مو دستورات استاد بزرگوار رو که با زحمات فراوان به این پختگی رسیده و بالاخره من تصمیم به خرید گرفتم خداروشکر ،مو به مو مطالعه کنم و انجام بدم تا به نتایج...
سلام دوستان من وقتی متناسب بشم اول میرم پیش بابام چون خیلی تناسب منو دوسداره و من از لذت اون خیلی لذت میبرم بعد باهاش میرم پیش دوستاش تا بازم لذت ببرم بعد میرم خرید و با خریدن لباسای عالی و زیبا از خریدم لذت میبرم بعد صبحها زود پا...
سلام به همه آقا مناز وقتی راهنمایی بودم دیگه اضافه وزن داشتم و خیلی ها به من میگفتن تپلی یا اینکه مراقب باش بزرگتر بشی دیگه نمیتونی لاغر بشی یا اینکه بعد از ازدواج چاقتر میشی یا همه میگفتن تو شبیه داییات هستی و شماها اصلا ذاتا چاق هستید من...
من شجاعانه و با تمام تمرکز متعهد میشوم تمااام فایلها و تمرینات این دوره را با شورو اشتیاق و با نهایت انگیزه مو به مو انجام دهم و لحظه ای غفلت نکنم
سلام به همه دوستان.خیلی عالی بود منم با نظر دوستمون موافقم که حرفای هاردی تا زمانی درسته که ورزش رو برای ورزش انجام بدی و ذهن راحت و خلاصی داشته باشی.استقامت و پشتکار کلید هر کاریه.مثالش خیلی قشنگ بود پمپ آب دقیقا همون جوریه که در مثال گفت و ادامه...
سلام به همه .من راستش از تعدادی از این روش ها استفاده کردم مثلا اسلیم،انواع رژیم مندراوردی،قرص های سنگین و انواع ورزش سنگین که در همگی بعد از مدت کوتاهی برگشتم به نقطه اول و در همه موارد از نقطه اول هم عبور کردم و چاق تر شدم.اما حالا که...
سلام به استاد عزیز و همه دوستان این فایل فوق العاده بود.با اینکه فایلهای رایگانو خیلی گوش دادم ولی این کمی فرق میکرد و صراحت بیشتری داشت.من حقیقتا یه عمر استرس چاقی رو داشتم و درخت تناوری از اون درست کردم با ترس از خوردن، عذاب وجدان بعد از خوردن،رژیم،...
سلام سلام سلام به همه رفقا و استاد عزیز من محمود هستم و متعهد میشوم که مو به مو دستورات استاد بزرگوار رو که با زحمات فراوان به این پختگی رسیده و بالاخره من تصمیم به خرید گرفتم خداروشکر ،مو به مو مطالعه کنم و انجام بدم تا به نتایج...