سلام وقت همگی بخیر خدارا شاکرم ک تا اینجای دوره امدم وتکرار دوره ب پایان رساندم من منتظر دوره تناسب ذهنی پیشرفته هستم تا در کنار دوستان عزیز دوره را شروع کنیم خیلی خیلی دوره عالی وشگفت انگیزی بود خدارا شکر میکنم ک مرا با این دوره واستاد عزیزمون اشنا...
استاد خوب وتوانایم از لطف شما سپاسگزارم وخوشحالم ک من هم تونستم حرکتی بکنم وباعث خوشحالی شما شوم وسعی خودمو میکنم ک بهتر ب سمت تناسب ذهنی حرکت کنم وخدارا شکر میکنم ک از طریق شما منو هدایت کرد ازتون سپاسگذارم استاد عطار روشن
سلام وقت بخیر خدارا شکر میکنم ک خیلی چیزها در این دوره یاد گرفتم ودر حال رشد هستم بهترفکر میکنم ونگرانی واسترس را از خودم دور کردم برای خودم ارزش بیشتری قائل شدم خودمو دوست دارم کمتر از قبل ب وزن م توجه میکنم خودم ودیگران را بخشیدم از امروزم...
سلام وقت همگی بخیر من از امروز برای خودم ظرف کوچکی انتخاب میکنم وسعی میکنم مقدار غذامو کمتر از قبل کنم از قاشق وچنگال کوچکتر استفاده میکنم باید سعی کنم تنقلات در خونه نیاد تا من کمتر وسوسه ب خوردن بشم البته خوردنم نصبت ب قبل کمتر شده اما نه...
سلام وقت بخیر در اینجا مهمان ومهمانی خیلی کمه واگر هم باشه تعارفی در کار نیست وهرکس هر چیزی دوست داشت ب اندازه نیازش مصرف میکنه ومن معنولا در مهمانی ها ب جای خوردن مثل بچگی هامون سرگرم دوسنانم می شم وبیشتر دوست دارم با اونها صحبت کنم یا برقصیم...
سلام وقت بخیر ببخشید شاید اشتباه باشه ولی چون استاد خواستن مینویسم من فکر میکنم چون فرمولهای ذهنی ش روی لاغری تنظیم شده ب خاطر این چاق نمی شه اما اگر فرمولهای ذهنی شون تغییر کنه وروی چاقی تنظیم بشه اونها هم چاق میشن
سلام استاد خیلی عالی بود منم همیشه همین مشکل را دارم وخیلی راه حل جالبی بود باید تمرین کنم حتما نتجه خوبی خواهد داشت
سلام وقت همگی بخیر خدارا شاکرم ک تا اینجای دوره امدم وتکرار دوره ب پایان رساندم من منتظر دوره تناسب ذهنی پیشرفته هستم تا در کنار دوستان عزیز دوره را شروع کنیم خیلی خیلی دوره عالی وشگفت انگیزی بود خدارا شکر میکنم ک مرا با این دوره واستاد عزیزمون اشنا...
استاد خوب وتوانایم از لطف شما سپاسگزارم وخوشحالم ک من هم تونستم حرکتی بکنم وباعث خوشحالی شما شوم وسعی خودمو میکنم ک بهتر ب سمت تناسب ذهنی حرکت کنم وخدارا شکر میکنم ک از طریق شما منو هدایت کرد ازتون سپاسگذارم استاد عطار روشن
باشه چشم استاد ممنونم از پاسخ تون
سلام وقت بخیر خدارا شکر میکنم ک خیلی چیزها در این دوره یاد گرفتم ودر حال رشد هستم بهترفکر میکنم ونگرانی واسترس را از خودم دور کردم برای خودم ارزش بیشتری قائل شدم خودمو دوست دارم کمتر از قبل ب وزن م توجه میکنم خودم ودیگران را بخشیدم از امروزم...
افرین دوست عزیز ادامه بده حتما موفق می شیم
دوست عزیزم چقدر ازتون سپاسگذارم ب خاطر نوشته های زیبا وعالی تون من همه را یاداشت کردم ک تکرار کنم مرسی موفق باشید
سلام وقت همگی بخیر من از امروز برای خودم ظرف کوچکی انتخاب میکنم وسعی میکنم مقدار غذامو کمتر از قبل کنم از قاشق وچنگال کوچکتر استفاده میکنم باید سعی کنم تنقلات در خونه نیاد تا من کمتر وسوسه ب خوردن بشم البته خوردنم نصبت ب قبل کمتر شده اما نه...
سلام وقت بخیر در اینجا مهمان ومهمانی خیلی کمه واگر هم باشه تعارفی در کار نیست وهرکس هر چیزی دوست داشت ب اندازه نیازش مصرف میکنه ومن معنولا در مهمانی ها ب جای خوردن مثل بچگی هامون سرگرم دوسنانم می شم وبیشتر دوست دارم با اونها صحبت کنم یا برقصیم...
سلام وقت بخیر ببخشید شاید اشتباه باشه ولی چون استاد خواستن مینویسم من فکر میکنم چون فرمولهای ذهنی ش روی لاغری تنظیم شده ب خاطر این چاق نمی شه اما اگر فرمولهای ذهنی شون تغییر کنه وروی چاقی تنظیم بشه اونها هم چاق میشن