سلام استاد عزیز ودوستان گرامی خسته نباشید استاد ب خاطر این فایل نکات طلایی سپاسگذارم خیلی عالی بود توضیحات ب جایی بود من فایلهارو گوش میکردم وتمرینات انجام میدادم ولی فراموش میکردم وتوانایی اینکه خیلی سریع مثل همه دوستانم پیش برم ندارم ومدام عقب می موندم خیلی سریع فراموش میکردم...
سلام استاد عزیز ودوستان گرامی خسته نباشید استاد سوال داشتم در مورد تمرین نوار زمان چند بار این تمرین را انجام دادم یعنی باز نوشتم وجدیدترش کردم ولی من زیاد احساساتی نشدم ک گریه کنم وحالم خراب بشه نمیدونم چرا؟ شاید ب خاطر اینکه من باور ندارم ک خیلی چاق...
سلام استاد عزیز ودوستان گرامی خسته نباشید عالی بود این فایل کلی موضوعات مهمی یاد گرفتم متوجه اشتباهاتم در طول زندگی شدم ک چقدر ب حرفهای شیطان گوش کردم ای دل غافل ک از خودم وخدای درونم فاصله بسیاری گرفتم ومسئله گوش دادن ب شیطان عادت شده وفکر میکنم مثل...
باسلام ووقت بخیر من تصمیم قاطع خود راگرفته ام ک ب تناسب اندام همیشگی دست پیدا کنم چالش نه گفتن من چون در ایران زندگی نمی کنم وزیادرفت وامد ندارم وکسی نیست ک تعارف کنه ب شوهرم گفتم تو ی جیزهایی را ب من تعارف کن ک من تمرین نه...
سلام وقت شما بخیر مثلا....استاد من چند روز تصمیم گرفتم از روی میثاق نامه می نویسم بعد جلوی ایینه با صدای بلند میخونم حس میکنم احساس بهتری دارم وبهتر تو ذهن م می مونه متشکرم ?
دوست عزیز بهتون تبریک میگم خدا را شکر میکنم ک ب موفقیت رسیدید چه تغییرات خوبی داشتید انشالله همگی ب خاطر زحمات استاد عزیزمون یک شگفتی ساز می شیم موفق باشید ??
سلام استاد عزیز ودوستان گرامی چالش نه گفتن من امروز کیک درست کردم وشوهرم ب من تعارف کرد ولی من قبول نکردم و گفتم الان میل ندارم ولی عصر یک تکه کوچک ب اندازه نیازم مصرف کردم من ب اندازه نیاز بدنم غذا مصرف میکنم ودر هرمکان ویا زمانی قرار...
سلام استاد عزیز ودوستان گرامی خسته نباشید استاد ب خاطر این فایل نکات طلایی سپاسگذارم خیلی عالی بود توضیحات ب جایی بود من فایلهارو گوش میکردم وتمرینات انجام میدادم ولی فراموش میکردم وتوانایی اینکه خیلی سریع مثل همه دوستانم پیش برم ندارم ومدام عقب می موندم خیلی سریع فراموش میکردم...
سلام استاد عزیز ودوستان گرامی خسته نباشید استاد سوال داشتم در مورد تمرین نوار زمان چند بار این تمرین را انجام دادم یعنی باز نوشتم وجدیدترش کردم ولی من زیاد احساساتی نشدم ک گریه کنم وحالم خراب بشه نمیدونم چرا؟ شاید ب خاطر اینکه من باور ندارم ک خیلی چاق...
سلام استاد عزیز سپاسگذارم از جواب شما
ببخشید عزیزان این تمرین فانوس لاغریه من اشتباهی اینجا نوشتم ?
سلام استاد عزیز ودوستان گرامی خسته نباشید عالی بود این فایل کلی موضوعات مهمی یاد گرفتم متوجه اشتباهاتم در طول زندگی شدم ک چقدر ب حرفهای شیطان گوش کردم ای دل غافل ک از خودم وخدای درونم فاصله بسیاری گرفتم ومسئله گوش دادن ب شیطان عادت شده وفکر میکنم مثل...
باسلام ووقت بخیر من تصمیم قاطع خود راگرفته ام ک ب تناسب اندام همیشگی دست پیدا کنم چالش نه گفتن من چون در ایران زندگی نمی کنم وزیادرفت وامد ندارم وکسی نیست ک تعارف کنه ب شوهرم گفتم تو ی جیزهایی را ب من تعارف کن ک من تمرین نه...
سلام وقت شما بخیر مثلا....استاد من چند روز تصمیم گرفتم از روی میثاق نامه می نویسم بعد جلوی ایینه با صدای بلند میخونم حس میکنم احساس بهتری دارم وبهتر تو ذهن م می مونه متشکرم ?
دوست عزیز بهتون تبریک میگم خدا را شکر میکنم ک ب موفقیت رسیدید چه تغییرات خوبی داشتید انشالله همگی ب خاطر زحمات استاد عزیزمون یک شگفتی ساز می شیم موفق باشید ??
تبریک میگم دوست عزیز امیدوارم همواره ب همه ارزوهاتون برسید مخصوصا تناسب اندام خیلی لذت بردم از نوشته هاتون ممنون ک با ما ب اشتراک گذاشتی موفق باشید ??
سلام استاد عزیز ودوستان گرامی چالش نه گفتن من امروز کیک درست کردم وشوهرم ب من تعارف کرد ولی من قبول نکردم و گفتم الان میل ندارم ولی عصر یک تکه کوچک ب اندازه نیازم مصرف کردم من ب اندازه نیاز بدنم غذا مصرف میکنم ودر هرمکان ویا زمانی قرار...