0
امتیاز کاربر: 3231
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 63 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته اول (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/03/04

۱- درباره شباهت ها توضیحات ارائه شده با زندگی خود توضیح دهید.🌹من هم  مثل استاد زیاد رژیم  می گرفتم ولی بعد از مدتی دوباره چاق می شدم چون همیشه میل به خوردن داشتم بعضی وقتها زیاد می خوردم و بعد عذاب  وجدان  می گرفتم 🌹۲- تصمیم خود برای لاغر شدن...

ثبت شده در هفته اول (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/31

سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم 🌹من بار دیگر تعهد میدم و عزیمی راسخ دارم که توی این مسیر استمرار داشته باشم استمرار که داشته باشم حتما به هدفم میرسم مثل وقتی که استمرار داشتم یاد گرفتن گیپور بافی انقدر پا فشاری کردم تا یاد گرفتم یا برای حفظ...

ثبت شده در هفته اول (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/29

۱- شما از چه روش های برای لاغری استفاده کرده اید که در این مستند در مورد آنها توضیح داده شد؟من از قرص و کپسول  استفاده کردم عوارضی که داشت معدم را به هم ریخت  دل درد گرفتم و رها کردم و ژل موضعی مالیدم که هم زحمت زیادی داشت...

ثبت شده در هفته اول (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/27

سلام خدمت استاد و دوستان همراهم🌹بعد از دیدن سه تا فیلم یاد گذشته خودم افتادم  که چقدر  از این رژیم ها می گرفتم  و شکست می خوردم و فکر  می کردم  عیب از منه فکر  می کردم درست انجام نمی‌دهم یا روی من اسر نمی کنه نمی دونستم اینها برای...

ثبت شده در هفته اول (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/26

سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم ❤مرحله اول شنبه هفته اول❤🌹چرا می‌خواهید لاغر شوید؟🌹برای اینکه چاقی خیلی بده وقتی چاق شدم مریض شدم پا درد وکمر درد و چربی خون و  بعد هم دیابت  وزن بالا افسردگی و کسل بودم همه اینها بخاطر چاقی هست ولی وقتی لاغر باشم...

ثبت شده در مقدمه ورود به سرزمین لاغرها از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/26

سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم برای چندمین بار تعهد میدهم که وقت بزارم برای خودم و به حرفهای استاد عزیز  گوش بدم و عمل کنم خیلی توی این مدت تغییر کردم هم از نظر وزنی هم از نظر ذهنی ولی به هدفم که پنجاه کیلو هست نرسیدم من خسته نمی...

ثبت شده در هفته سوم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/11/11

سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم فایل شماره ۲۳🌹 من باور ندارم که چاقیم ارثی هست چون مادرم چاق بود ولی من و خواهر وبرادرانم متناسب بودیم و در نو جوانی من و یکی از خواهر هام چاق شدیم ولی اون یکی خواهرم هنوز لاغره و چاق نمی شه...

ثبت شده در هفته سوم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/11/07

سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم فایل شماره ۱۹🌹 همه چیز دورن من هست ولی تا حالا ازش استفاده نکردم می خواهم شکوفاش کنم تا به هدفم برسم من سه سال شد که توی این مسیر هستم اوایل خیلی منفی بودم و باور نداشتم که به این راحتی میشه...

ثبت شده در هفته دوم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/11/03

سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من از اوایل دوره سعی کردم سؤال نکنم و خودم جواب سؤالم را پیدا کنم و تو فایل های بعدی پیدا می کردم من به خدای درونم ایمان دارم که کمکم می کنه و پشت کارم خوبه و مطمئنم به هدفم میرسم افکار...

ثبت شده در هفته دوم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/30

سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم فایل شماره ۱۶🌹 زینب رژیم دکتر تغذیه گرفت ولی نتیجه نگرفت🌹 مریم رژیم دکترتغذیه وکالری شماری و ریاضت و گیاه خواری و دمنوش نیوشا و پنج دو و ...را گرفت ولی نتیجه نگرفت🌹 آسیه رژیم دکتر تغذیه و ریاضت وکالری شماری و رژیم...