سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من باید بگم توی مسیر متناسب شدن هستم و هر روز بعد از صبحانه فایل گوش میدم و عمل می کنم فقط توی نوشتن شاید خوب نباشم رستوران یا مهمونی که میرم زیاد نمی خورم به اندازه نیازم می خورم و اگر کسی...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من ۲ سال و ۸ ماه که تو مسیر متناسب شدن هستم و زیاد تغییر کردم هم از نظر غذایی و هم از نظر احساس آرامش خوبی دارم خودم دوست دارم و به خودم محبت می کنم هر وقت خودمو توی آینه می...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من قبلا نمی تونستم نظر بدم چون باید نظر همسرم باشه و نظر منو قبول نداشت ولی حالا یاد گرفتم که چه جوری نظر بدم از کم شروع کردم و بعد زیادش کردم و از اینکه وارد گروه شدم و از کسی نظر...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم جلسه سوم پاک سازی ذهن من از نظر ذهنی خیلی تغییر کردم آرامش دارم احساسم خوبه و دیگر به فکر چاقی و چاق شدن نیستم فقط به فکر لاغری و لاغر شدن هستم و به لاغرها خیلی توجه می کنم وقتی میرم از...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من متولد کشور عراق کربلا هستم ۹ سالم بود سال ۱۳۵۰ صدام ما را از عراق بیرون کرد ایران که اومدیم شاه شش ماه توی چادر تو جیرفت نگرمون داشت وقتی حمام می رفتیم سربازا دو طرف در اتوبوس می ایستادن که کسی...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان من وقتی توی دوره لاغری با ذهن سبت نام کردم بخاطر رژیم های سختی که می گرفتم این دوره برام عجیب و باور نکردنی بود خیلی تردید داشتم ولی یک حسی بهم می گفت شرکت کن تو که همه راها را امتحان کردی اینو...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من زیاد به افراد متناسب توجه می کنم موقع غذا خوردن یا قبل از غذا دیگه چیزی نمی خورند موقع غذا هم به نظر من زیاد می خورن به قول استاد من نمیدونم چند وقته چیزی نخوردن غذای من از آدمهای متناسبی که...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من خیلی شجاع و توانمندم بارها رژیم های سخت گرفتم چند کیلو کم میکردم ولی دو باره و زنم میرفت بالا می گفتم شاید این رژیمش خوب نبوده رژیم گیاهی گرفتم که غذا نباید می خوردم فقط گیاه و عناب و بادام 4۰...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم اسم فرشته من هستی هست که همیشه کمکم می کنه با هم دوست هستیم هر وقت کارش داشته باشم زود میاد پیشم باهم حرف میزنیم هستی بهم میگه چجوری احساس خوب داشته باشم شاد باشم و چکار کنم متناسب بشم و حرف خانم...
سلام خدمت استاد گرامی من عاشق متناسب شدن هستم چون عاشق خودم شدم هر کاری که بتونم انجام میدم تا به آرزوم برسم من برای یازدهمین بار تعهد میدم تا به تناسب اندام و سلامتی کامل نرسم از تلاش و کوششم دست بردار نیستم مسیر به این خوبی با شادی...
امتیاز کاربر: 3231
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 63 سال
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من باید بگم توی مسیر متناسب شدن هستم و هر روز بعد از صبحانه فایل گوش میدم و عمل می کنم فقط توی نوشتن شاید خوب نباشم رستوران یا مهمونی که میرم زیاد نمی خورم به اندازه نیازم می خورم و اگر کسی...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من ۲ سال و ۸ ماه که تو مسیر متناسب شدن هستم و زیاد تغییر کردم هم از نظر غذایی و هم از نظر احساس آرامش خوبی دارم خودم دوست دارم و به خودم محبت می کنم هر وقت خودمو توی آینه می...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من قبلا نمی تونستم نظر بدم چون باید نظر همسرم باشه و نظر منو قبول نداشت ولی حالا یاد گرفتم که چه جوری نظر بدم از کم شروع کردم و بعد زیادش کردم و از اینکه وارد گروه شدم و از کسی نظر...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم جلسه سوم پاک سازی ذهن من از نظر ذهنی خیلی تغییر کردم آرامش دارم احساسم خوبه و دیگر به فکر چاقی و چاق شدن نیستم فقط به فکر لاغری و لاغر شدن هستم و به لاغرها خیلی توجه می کنم وقتی میرم از...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من متولد کشور عراق کربلا هستم ۹ سالم بود سال ۱۳۵۰ صدام ما را از عراق بیرون کرد ایران که اومدیم شاه شش ماه توی چادر تو جیرفت نگرمون داشت وقتی حمام می رفتیم سربازا دو طرف در اتوبوس می ایستادن که کسی...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان من وقتی توی دوره لاغری با ذهن سبت نام کردم بخاطر رژیم های سختی که می گرفتم این دوره برام عجیب و باور نکردنی بود خیلی تردید داشتم ولی یک حسی بهم می گفت شرکت کن تو که همه راها را امتحان کردی اینو...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من زیاد به افراد متناسب توجه می کنم موقع غذا خوردن یا قبل از غذا دیگه چیزی نمی خورند موقع غذا هم به نظر من زیاد می خورن به قول استاد من نمیدونم چند وقته چیزی نخوردن غذای من از آدمهای متناسبی که...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم من خیلی شجاع و توانمندم بارها رژیم های سخت گرفتم چند کیلو کم میکردم ولی دو باره و زنم میرفت بالا می گفتم شاید این رژیمش خوب نبوده رژیم گیاهی گرفتم که غذا نباید می خوردم فقط گیاه و عناب و بادام 4۰...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم اسم فرشته من هستی هست که همیشه کمکم می کنه با هم دوست هستیم هر وقت کارش داشته باشم زود میاد پیشم باهم حرف میزنیم هستی بهم میگه چجوری احساس خوب داشته باشم شاد باشم و چکار کنم متناسب بشم و حرف خانم...
سلام خدمت استاد گرامی من عاشق متناسب شدن هستم چون عاشق خودم شدم هر کاری که بتونم انجام میدم تا به آرزوم برسم من برای یازدهمین بار تعهد میدم تا به تناسب اندام و سلامتی کامل نرسم از تلاش و کوششم دست بردار نیستم مسیر به این خوبی با شادی...