سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم 🌹 امروز میثاق نامه را خوندم با احساس عالی فایل شماره ۲۴من هم باورم بود که چیزی نمی خورم میل خوردنم زیاد بود و فقط به فکر خوردن بودم🌹باورم داشتم که چون زیاد می خوابم پس چاق می شم 🌹باور داشت که چون تحرکم کمه...
سلام خدمت استاد و دوستان همراهم 🌹چاقی من ارسی نیست مادرم چاق بود ولی پنج تا خواهر و برادر متناسب بودیم من هم متناسب بودم ۱۹ سالگی چاق شدم خواهر و برادرم متناسب هستند 🌹من بخاتر بارداري و پر خوری چاق شدم 🌹باور داشتم چون تحرکم کمه زیاد پیاده روی...
سلام خدمت استاد و دوستان همراهم 🌹فایل شماره ۲۰من انتخاب کردم با چاقی دوست باشم و دیگر مبارز نکنم و لاغری را انتخاب کنم 🌹من باور دارم که ِلاغر می شم اگر تلاش کنم و استمرار داشته باشم 🌹من اگر احساسم را خوب نگه دارم لاغر می شم 🌹من وقتی...
سلام خدمت استاد و دوستان همراهم🌹فایل شماره ۱۶رژیم دکتر ستاری که گرفتم زینب دختر خاله هم گرفت ولی نتیجه نگرفت🌹لیلا نوه خاله هم رژیم دکتر ستاری گرفت ولی نتیجه نگرفت🌹فاطمه نوه خاله هم رژیم دکتر ستاری گرفت ولی نتیجه نگرفت 🌹رژیم ریاضت که گرفتم آسیه دخترم هم گرفت ولی نتیجه...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم 🌹فایل شماره ۱۱من دیگر خیلی وقته که دیگه حرف در باره چاقی نمی زنم چون دوستش ندارم و بهش توجه نمی کنم و سعی می کنم بهش فکر نکنم و دیگر کاری باش ندارم مهمونه خودش میره🌹وقتی به تناسب اندام رسیدین چه کار...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم🌹من قبلا به احساس خودم توجهی نداشتم و همیشه بخاطره رژیم های که می گرفتم احساسم بد بود و از اینکه به هدفم نمیرسیدم و خسته می شدم احساسم بدتر می‌شود 🌹هر چی بدم می آمد به سرم می آمد من از چاقی بدم...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم🌹من ریحانه عطری زاده از قم تعهد میدهم همیشه در مسیر باشم🌹من مشتاق متناسب شدن هستم 🌹من تعهد میدهم تمام تلاشم را می کنم وفایل ها را آن‌طور که استاد عزیزم می‌گویند گوش کنم و عمل کنم و همیشه ذهنم را شاد نگه‌دارم...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم🌹من به فکر بدنم عزیزم نبودم و اونو رها کرده بودم ولی تصمیم گرفتم بدنم را از همه بیماری‌ها دور کنم و متناسب بشم و بدنم را دوست داشته باشم و باورهام را درست کنممن آدم سالمی هستم بدن من جایگاه خداست من دوست...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم🌹من می تونم لاغر بشم و لاغر بمانم هیچ چیز مانع لاغری من نیست همیشه می گن خاستن توانست است چون لاغری را دوست دارم پس لاغر می شم و به حرف دیگران کاری ندارم من میتونم متناسب بشم من سه ساله توی این...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم 🌹من شجاع و توانمندم چون بارها رژیم گرفتم و شکست خوردم فکر می کردم من ناتوان هستم ولی روشم اشتباه بود و من انتظار لاغر شدن داشتم🌹اما حالا روش درست را پیدا کردم و دیگه رها نمی کنم تا به هدفم برسم🌹چون بدن...
امتیاز کاربر: 3231
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 63 سال
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم 🌹 امروز میثاق نامه را خوندم با احساس عالی فایل شماره ۲۴من هم باورم بود که چیزی نمی خورم میل خوردنم زیاد بود و فقط به فکر خوردن بودم🌹باورم داشتم که چون زیاد می خوابم پس چاق می شم 🌹باور داشت که چون تحرکم کمه...
سلام خدمت استاد و دوستان همراهم 🌹چاقی من ارسی نیست مادرم چاق بود ولی پنج تا خواهر و برادر متناسب بودیم من هم متناسب بودم ۱۹ سالگی چاق شدم خواهر و برادرم متناسب هستند 🌹من بخاتر بارداري و پر خوری چاق شدم 🌹باور داشتم چون تحرکم کمه زیاد پیاده روی...
سلام خدمت استاد و دوستان همراهم 🌹فایل شماره ۲۰من انتخاب کردم با چاقی دوست باشم و دیگر مبارز نکنم و لاغری را انتخاب کنم 🌹من باور دارم که ِلاغر می شم اگر تلاش کنم و استمرار داشته باشم 🌹من اگر احساسم را خوب نگه دارم لاغر می شم 🌹من وقتی...
سلام خدمت استاد و دوستان همراهم🌹فایل شماره ۱۶رژیم دکتر ستاری که گرفتم زینب دختر خاله هم گرفت ولی نتیجه نگرفت🌹لیلا نوه خاله هم رژیم دکتر ستاری گرفت ولی نتیجه نگرفت🌹فاطمه نوه خاله هم رژیم دکتر ستاری گرفت ولی نتیجه نگرفت 🌹رژیم ریاضت که گرفتم آسیه دخترم هم گرفت ولی نتیجه...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم 🌹فایل شماره ۱۱من دیگر خیلی وقته که دیگه حرف در باره چاقی نمی زنم چون دوستش ندارم و بهش توجه نمی کنم و سعی می کنم بهش فکر نکنم و دیگر کاری باش ندارم مهمونه خودش میره🌹وقتی به تناسب اندام رسیدین چه کار...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم🌹من قبلا به احساس خودم توجهی نداشتم و همیشه بخاطره رژیم های که می گرفتم احساسم بد بود و از اینکه به هدفم نمیرسیدم و خسته می شدم احساسم بدتر می‌شود 🌹هر چی بدم می آمد به سرم می آمد من از چاقی بدم...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم🌹من ریحانه عطری زاده از قم تعهد میدهم همیشه در مسیر باشم🌹من مشتاق متناسب شدن هستم 🌹من تعهد میدهم تمام تلاشم را می کنم وفایل ها را آن‌طور که استاد عزیزم می‌گویند گوش کنم و عمل کنم و همیشه ذهنم را شاد نگه‌دارم...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم🌹من به فکر بدنم عزیزم نبودم و اونو رها کرده بودم ولی تصمیم گرفتم بدنم را از همه بیماری‌ها دور کنم و متناسب بشم و بدنم را دوست داشته باشم و باورهام را درست کنممن آدم سالمی هستم بدن من جایگاه خداست من دوست...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم🌹من می تونم لاغر بشم و لاغر بمانم هیچ چیز مانع لاغری من نیست همیشه می گن خاستن توانست است چون لاغری را دوست دارم پس لاغر می شم و به حرف دیگران کاری ندارم من میتونم متناسب بشم من سه ساله توی این...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم 🌹من شجاع و توانمندم چون بارها رژیم گرفتم و شکست خوردم فکر می کردم من ناتوان هستم ولی روشم اشتباه بود و من انتظار لاغر شدن داشتم🌹اما حالا روش درست را پیدا کردم و دیگه رها نمی کنم تا به هدفم برسم🌹چون بدن...