0
امتیاز کاربر: 483
سطح ۱: کاربر مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در گام ۲۰: چاقی ارثی است یا عادتی؟ در تاریخ 1400/08/23

سلام فریبا جان دوست خوبم، چقدر این جمله ی شما:متاسفانه ما والدین اول دوس داریم بچه هامون چاق بشه بعد ی سنی ب بعد دوس داریم بچه لاغر بشه انگار ک خمیر بازیه هر جور ک مادوس داریم باید باشه در عین حال که بامزه بود، واقعیت محض بود، و از...

ثبت شده در حق انتخاب عادت ها (پنجم) در تاریخ 1400/04/19

سلام دوست عزیز، چقدر کامنتتون عالی بود…واقعا فراتر از عالی…بخاطر این حد از صلح با خودتون و این آگاهی های ناب، بهتون تبریک میگم، امیدوارم روز به روز بیشتر و بهتر به خواسته هاتون دست پیدا کنید.

ثبت شده در انعطاف ذهن ناخودآگاه (چهارم – 1) در تاریخ 1400/04/16

با توضیحات این جلسه، تصمیمی که من گرفتم تا کمی رنگ دیگه به عادتم اضافه کنم، اینه که، وقتی گرسنه نیستم و برای استراحت بین کار میرم اشپزخونه، سراغ خوردنی، شکلات و کیک و فرآورده های شرکتی رو نخورم، و به جاش، چندتا کشمش، خرما، گردو، پسته، و میوه بخورم.

ثبت شده در انتخاب عادت موردنظر (اول) در تاریخ 1400/04/15

یکی از عادت های بد من مراجعه به آشپزخانه و پیدا کردن خوردنی موقع آنترک (استراحت) است، درحالیکه اصلا گرسنه نیستم، انگار حوصله ام سر رفته باشه همش میرم سراغ خوردنی ها…و با تمام وجود قصد از بین بردن این عادت بد رو دارم. همانطور که چندتا از عادت های...

ثبت شده در گام ۷۵: عجله کردن برای لاغر شدن در تاریخ 1398/11/24

سلام استاد عزیز خیلی بهتون تبریک میگم که از آموزه های استاد عباس منش، در عمل استفاده کردید. و آموزه ها رو در این مورد خاص به دیگران هم انتشار میدید. تمام فایل هاتون قابل تحسینه. تک تکشون با ارزشن. سایتتون خیلی جذابه(ux) خوبی داره. برای من خیلی دلچسب بود....