من مشتاق رسيدن به تناسب اندام هستم من مشتاق حال عالي جسمم هستم من در تاريخ ٩٨/١٠/١٥ ساعت ٢٠:٣٥ متعهد ميشوم تمام گفته هاي مطرح شده در دوره اموزشي رو با اشتياق و دقت كامل انجام دهم .من مشتاق رسيدن به تناسب اندام هستم مهرآفرين
ببخشید ذهن من که تورو فراموش کرده بودم واعتنایی به در خواستت که تناسب اندام و لاغری خوشتیبی بود تو جهی نکردم نآخواگاه من عزیزم حالا چرا اینقدر سر سختی میکنی بابا ببخشید از دادن باورهای اشتباه و بی درایتم عزیزم من تورو دوست دارم ومیدونم که هدفت بهتر ین...
بی شک جسم من مانند خمیری هست که خمیر مایه اش برای به عمل آوردنش باورها وافکارمثبت در ذهن من است اگر کاتالیزور خوب عمل نکنه خمیر به عمل نمیادپس کاتالیزورذهن من باورهای مثبته که برای رسیدن به تناسب وشادی و سلامتی است فراوری واماده میشه وبنابراین تصویر نسخه ی...
جناب عطار تواین یک هفته اول که به من گذشت یه تغییر جالب متوجه شدم سرعت غذا خوردنم پایین اومده انگاری با طمطراق میخورم تایم ازبقیه عقب میافتم ?قبلا من جلوتراز همه بودم خیلی جالبه انگاری ذهنم از صدای پر شده بدون اینکه تغییری در حجم خوردنم بدم اضافه میارم...
استاد جمله غذا خوردن با خوردن غذا فرق داره خیلی جمله سنگینی بود چند بار فایل عقب بردم تا متوجه بشم خیلی برام جالب و اولش فکر کردم بازی با کلمه ست ولی بعد توضیح پی بردم واقعا همین طوره وقتی من ناهارم میخورم در واقع غذا خوردن هست ولی...
[ ]۵شنبه هفته اول من بارها برای لاغری اقدام کردم هزینه های زیادی بابت انجام روشهای گوناگون پرداخت کردم که بصورت فیزیکی یا قرص دارو...من شجاع هستم که این بار هزینه ای صرف دوره ای میکنم که هیچ کالا یی بمن تحویل نمی دهد وتمام کمال بستگی به اراده من...
جواب اول :رفت وبرگشت های لاغری وحس خوب تجربه لاغری که بصورت مقطعی و موقت بود و پس از ان با برگشت اضافه وزن و تجربه شکست و احساس ناامیدی و بن بست خوردن و پذیرفتن اینکه همین که هستم بپذیرم و مسیر اشتباهی بدون علائم راهنمایی چاق تر شدن...
تمرین اول :واقعا تداوم وپشتکار در هر کاری عامل موفقیته بوَضوح در باشگاه افراد خیلی چاقی رو دیدم که آمدنشون باعث تعجب من بود ولی اهسته و پیوسته تا ۳۵ کیلو وزن کم کردند ولی خودم چون شتاب داشتم زود نتیجه بگیرم دائم رشته ورزشی عوض کردم مربی های مختلف...
امتیاز کاربر: 314
سطح ۱: کاربر مبتدی
من مشتاق رسيدن به تناسب اندام هستم من مشتاق حال عالي جسمم هستم من در تاريخ ٩٨/١٠/١٥ ساعت ٢٠:٣٥ متعهد ميشوم تمام گفته هاي مطرح شده در دوره اموزشي رو با اشتياق و دقت كامل انجام دهم .من مشتاق رسيدن به تناسب اندام هستم مهرآفرين
ببخشید ذهن من که تورو فراموش کرده بودم واعتنایی به در خواستت که تناسب اندام و لاغری خوشتیبی بود تو جهی نکردم نآخواگاه من عزیزم حالا چرا اینقدر سر سختی میکنی بابا ببخشید از دادن باورهای اشتباه و بی درایتم عزیزم من تورو دوست دارم ومیدونم که هدفت بهتر ین...
بی شک جسم من مانند خمیری هست که خمیر مایه اش برای به عمل آوردنش باورها وافکارمثبت در ذهن من است اگر کاتالیزور خوب عمل نکنه خمیر به عمل نمیادپس کاتالیزورذهن من باورهای مثبته که برای رسیدن به تناسب وشادی و سلامتی است فراوری واماده میشه وبنابراین تصویر نسخه ی...
شاید بخاطر غذاب وجدان رژیم میخاستم حجم غذام بسرعت کم بشه ولی الان که استرسم ریخته دوست دارم غذام جلوم باشه لذتش ببرم واقعا تغییر رفتار ذهنم مبینم ?
جناب عطار تواین یک هفته اول که به من گذشت یه تغییر جالب متوجه شدم سرعت غذا خوردنم پایین اومده انگاری با طمطراق میخورم تایم ازبقیه عقب میافتم ?قبلا من جلوتراز همه بودم خیلی جالبه انگاری ذهنم از صدای پر شده بدون اینکه تغییری در حجم خوردنم بدم اضافه میارم...
استاد جمله غذا خوردن با خوردن غذا فرق داره خیلی جمله سنگینی بود چند بار فایل عقب بردم تا متوجه بشم خیلی برام جالب و اولش فکر کردم بازی با کلمه ست ولی بعد توضیح پی بردم واقعا همین طوره وقتی من ناهارم میخورم در واقع غذا خوردن هست ولی...
[ ]۵شنبه هفته اول من بارها برای لاغری اقدام کردم هزینه های زیادی بابت انجام روشهای گوناگون پرداخت کردم که بصورت فیزیکی یا قرص دارو...من شجاع هستم که این بار هزینه ای صرف دوره ای میکنم که هیچ کالا یی بمن تحویل نمی دهد وتمام کمال بستگی به اراده من...
سلام دیدگاه دوشنبه و سه شنبه ثبت نمیشه در لیست انتظار مونده ?
جواب اول :رفت وبرگشت های لاغری وحس خوب تجربه لاغری که بصورت مقطعی و موقت بود و پس از ان با برگشت اضافه وزن و تجربه شکست و احساس ناامیدی و بن بست خوردن و پذیرفتن اینکه همین که هستم بپذیرم و مسیر اشتباهی بدون علائم راهنمایی چاق تر شدن...
تمرین اول :واقعا تداوم وپشتکار در هر کاری عامل موفقیته بوَضوح در باشگاه افراد خیلی چاقی رو دیدم که آمدنشون باعث تعجب من بود ولی اهسته و پیوسته تا ۳۵ کیلو وزن کم کردند ولی خودم چون شتاب داشتم زود نتیجه بگیرم دائم رشته ورزشی عوض کردم مربی های مختلف...