سلام به استاد و دوستان عزیز● شباهت عملکرد خود با محتوای نوشتاری.منم روش های زیادی برای لاغر شدن استفاده کردم، رژیم، دمنوش، دراز و نشست، پیاده روی، طناب زدن، قهوه سبز و... هر بار که از انجام روشی نتیجه نمیگرفتم خسته تر و ناامیدتر روش دیگه ای رو دنبال میکردم...
سلام به استاد و دوستان عزیز منم خوشحالم که این دوره، غیرحضوری برگزار میشه، چون اگه حضوری بود خیلی ها نمی تونستند توی دوره شرکت کنند، و اونایی هم که می تونستند شرکت کنند کلی از وقتشون جهت آماده شدن و رفت و برگشت به کلاس ها، هدر میرفت. اما...
سلام به استاد و دوستان عزیز ابتدا تشکر ویژه از استاد دارم بابت زحمتی که برای این دوره 100 روزه کشیدند، برای ماهایی که توانایی پرداخت هزینه دوره اصلی رو نداریم. خدا خیرتون بده. من حدود یکسال و چهار ماه هست که با شما آشنا شدم، ولی توی این مدت...
سلام به استاد و دوستان عزیز من قبلا خودم جزء کسانی بودم که همین دیدگاه رو داشتم و فکر میکردم افزایش سن، باعث کاهش سلامتی میشه و کلی هم از دیگران شنیده بودم سن که بالا بره، بیماری ها هم بالا میره و من این فرمول اشتباه رو پذیرفتم و...
سلام به استاد و دوستان عزیز دلایلی که واسه چاقی به من گفته بودند ژنتیک، پرخوری و کم تحرکی بود. من سالها پذیرفته بودم که چاقی من ژنتیکی هست، ولی در خانواده ما، یکی از برادرهام همیشه متناسب هست، پس این دلیل نقض میشه. به من گفته بودند پرخوری دلیل...
سلام به استاد و دوستان عزیز ما در زندگی در تمام جنبه های اون هر روز یا در حال صعود کردن هستیم یا در حال سقوط هستیم حال ایستا و ساکنی در جهان وجود نداره. اگه من هدفم اینه متناسب بشم، هر روزی که دارم روی خودم و باورها و...
سلام به استاد و دوستان عزیز منم همیشه موقع سال تحویل، یکی از آرزوهام لاغر شدن بود، و هر سال سعی میکردم با رژیم، ورزش، دمنوش و... به آرزوی لاغری خودم برسم، اما همه این روش ها نتیجه موقتی داشتند و هیچ کدوم ماندگار نبودند. من چندین ساله که با...
سلام به استاد و دوستان عزیز چقدر این فایل عالی بود، تا حالا از این منظر به چاقی توجه نکرده بودم، هر وقت اسم اعتیاد میومد من تنهای تنها فکرم به مصرف مواد مخدر میرفت. نمیدونستم که آدم میتونه به هر چیزی در زندگی اش اعتیاد داشته باشه، اعتیاد به...
سلام به استاد و دوستان عزیز من قبل از آشنایی با این روش، مدیریتی روی خوردنم نداشتم، مدام دستم به خوردن بود، خوشحال بودم میخوردم، ناراحت بودم میخوردم، سرم درد میکرد میخوردم، خوابم نمیبرد میخوردم، هر وقت با دوستانم تفریح میرفتیم اول از همه به فکر این بودیم که چی...
سلام استاد، درگذشت مادرتون رو تسلیت میگم، انشالله که مادرتون با اهل بیت محشور و همنشین بشه و دعای خیرش راهگشای زندگیتون باشه، از خداوند صبری عظیم برای شما و خانواده محترمتون خواستارم. انشالله که غم آخرتون باشه. ما رو در غم خودتون شریک بدانید😔😔😔 گام 8. چرا چاق شدم؟...
سلام به استاد و دوستان عزیز● شباهت عملکرد خود با محتوای نوشتاری.منم روش های زیادی برای لاغر شدن استفاده کردم، رژیم، دمنوش، دراز و نشست، پیاده روی، طناب زدن، قهوه سبز و... هر بار که از انجام روشی نتیجه نمیگرفتم خسته تر و ناامیدتر روش دیگه ای رو دنبال میکردم...
سلام به استاد و دوستان عزیز منم خوشحالم که این دوره، غیرحضوری برگزار میشه، چون اگه حضوری بود خیلی ها نمی تونستند توی دوره شرکت کنند، و اونایی هم که می تونستند شرکت کنند کلی از وقتشون جهت آماده شدن و رفت و برگشت به کلاس ها، هدر میرفت. اما...
سلام به استاد و دوستان عزیز ابتدا تشکر ویژه از استاد دارم بابت زحمتی که برای این دوره 100 روزه کشیدند، برای ماهایی که توانایی پرداخت هزینه دوره اصلی رو نداریم. خدا خیرتون بده. من حدود یکسال و چهار ماه هست که با شما آشنا شدم، ولی توی این مدت...
سلام به استاد و دوستان عزیز من قبلا خودم جزء کسانی بودم که همین دیدگاه رو داشتم و فکر میکردم افزایش سن، باعث کاهش سلامتی میشه و کلی هم از دیگران شنیده بودم سن که بالا بره، بیماری ها هم بالا میره و من این فرمول اشتباه رو پذیرفتم و...
سلام به استاد و دوستان عزیز دلایلی که واسه چاقی به من گفته بودند ژنتیک، پرخوری و کم تحرکی بود. من سالها پذیرفته بودم که چاقی من ژنتیکی هست، ولی در خانواده ما، یکی از برادرهام همیشه متناسب هست، پس این دلیل نقض میشه. به من گفته بودند پرخوری دلیل...
سلام به استاد و دوستان عزیز ما در زندگی در تمام جنبه های اون هر روز یا در حال صعود کردن هستیم یا در حال سقوط هستیم حال ایستا و ساکنی در جهان وجود نداره. اگه من هدفم اینه متناسب بشم، هر روزی که دارم روی خودم و باورها و...
سلام به استاد و دوستان عزیز منم همیشه موقع سال تحویل، یکی از آرزوهام لاغر شدن بود، و هر سال سعی میکردم با رژیم، ورزش، دمنوش و... به آرزوی لاغری خودم برسم، اما همه این روش ها نتیجه موقتی داشتند و هیچ کدوم ماندگار نبودند. من چندین ساله که با...
سلام به استاد و دوستان عزیز چقدر این فایل عالی بود، تا حالا از این منظر به چاقی توجه نکرده بودم، هر وقت اسم اعتیاد میومد من تنهای تنها فکرم به مصرف مواد مخدر میرفت. نمیدونستم که آدم میتونه به هر چیزی در زندگی اش اعتیاد داشته باشه، اعتیاد به...
سلام به استاد و دوستان عزیز من قبل از آشنایی با این روش، مدیریتی روی خوردنم نداشتم، مدام دستم به خوردن بود، خوشحال بودم میخوردم، ناراحت بودم میخوردم، سرم درد میکرد میخوردم، خوابم نمیبرد میخوردم، هر وقت با دوستانم تفریح میرفتیم اول از همه به فکر این بودیم که چی...
سلام استاد، درگذشت مادرتون رو تسلیت میگم، انشالله که مادرتون با اهل بیت محشور و همنشین بشه و دعای خیرش راهگشای زندگیتون باشه، از خداوند صبری عظیم برای شما و خانواده محترمتون خواستارم. انشالله که غم آخرتون باشه. ما رو در غم خودتون شریک بدانید😔😔😔 گام 8. چرا چاق شدم؟...