به نام خدای مهربان سلام خدمت استاد گرامی ودوستان خوبم 🌹اولین راهکار اینکه خودم را دوست داشته باشم وبه خودم تبریک بگم که انسان شجاعی هستم ۲-قبول کنم که فقط وفقطخودم مقصر چاقی ام هستم ۳- از جملات منفی دوری کنم واطلاعات ذهن ناخودآگاه را تغییر بدم ۴-وقتی جلوی آینه می ایستم از...
سلام خدمت استاد گرامی ودوستان متناسببرداشت من ازفایل شماره ۲ فهمیدم غذایی که ما میخوریم تأثیری روی جسم ما ندارد بلکه این باورهای غلط است که مارا چاق میکند وما وقتی به چاقی فکر میکنیم این فکر در بدن ما قدرت پیدا میکنه ومرا چاقتر میکنه وبرعکس اگر فکر کنیم...
سلام خدمت استاد گرامی ودوستان تناسب فکری آلان که فایل لشکر یک نفره را گوش کردم واقعا خیلی عالی بود ومن از اول دوره ایمان دارم که به هدفم میرسم وتصمیم گرفتم لشکر یک نفره تشکیل بدم که در مقابل باورهای منفی خودم وهمچنین حرفهای ناامید کننده اطرافیانم بایستم واز مسیر...
سلام خدمت استاد گرامی ودوستان تناسب فکری شباهت اینکه من چند بار تصمیم به لاغر شدن گرفتم وموفق نشدم واگر هم موفق شدم مدت کوتاهی دوام داشته وبعد به وزن اولم برگشتنم الان با گوش دادن فایل لاغر شدن با قدرت ذهن متوجه شدم که مغز ما از ذهن دستور میگیره...
سلام خدمت استاد گرامی ودوستان تناسب فکری من از فایل عزم راسخ نتیجه گرفتم که ما برای هر کاردر زندگی تعهد داریم ومن همینطور که برای چاقی خودم تعهد داشتم الان هم میتونم با استمرار داشتن در دوره وتکرارو گوش کردن فایلها وانجام تمرینها برای لاغری خودم ارزش قائل باشم ومن...
سلام خدمت استاد گرامی ۱سوال اول -من از روشهای زیادی استفاده کردم رژیمهای سخت که رژیم اول ۶ ماه نه نون ونه برنج وهیچ نوع شیرینی استفاده نکردم و هرروز دوساعت ورزش سخت ووزن کم کردم ولی بعداز مدتی رژیم رارها کردم وکم کم به وزن اول برگشتم وبعد از...
سلام خدمت استاد عزیز ودوستان لاغری با ذهنبا دیدن این مستند متوجه شدم که ما چقدر این روشهای بیهوده را استفاده کردیم ولی باز هم به سایز اول یا حتی بیشتر بازگشتیم وبه این نتیجه میرسیم که تمام رژیمها فقط منبع درآمد برای افراد سود جو‌است و هیچ کدام مسئولیت...
با سلام به استاد عزیز وتمام دوستان لاغری با ذهن الان فرق بین چاقی واضافه وزن را متوجه شدم چاقی من حاصل باورهای اشتباه والدینم بوده واز بچگی این باور در ذهن من شکل گرفته که جاقی من ژنتیکی است واگر آب بخورم چاق میشوم واضافه وزن هم نتیجه همان باورهای...
سلام مستند چرا لاغر نشدیم واقعا عالی وثاثیر گذار بود واز این مستند لذت بردم فکر کنم شرح حال همه افراد چاق هست وما برای لاغر شدن به اکثر روشها روی آوردیم ودر نتیجه با شکست مواجه شدیم ویا اگر هم وزن کم کردیم دوباره بعد از چند ماه به...
بنام خدای مهربان سلام خدمت استاد کرامی ودوستان خوبم من به لطف خدا دوباره بعداز یکسال شروع کردم ومتعهد می شوم که تاپایان دوره همه فایلها راگوش کنم وتمرینها را هم به نحو احسن انجام بدم وبی نهایت از خدواند سپاسگزارم که من را به این مسیر زیبا هدایت کردواینکه...
امتیاز کاربر: 383
سطح ۱: کاربر مبتدی
به نام خدای مهربان سلام خدمت استاد گرامی ودوستان خوبم 🌹اولین راهکار اینکه خودم را دوست داشته باشم وبه خودم تبریک بگم که انسان شجاعی هستم ۲-قبول کنم که فقط وفقطخودم مقصر چاقی ام هستم ۳- از جملات منفی دوری کنم واطلاعات ذهن ناخودآگاه را تغییر بدم ۴-وقتی جلوی آینه می ایستم از...
سلام خدمت استاد گرامی ودوستان متناسببرداشت من ازفایل شماره ۲ فهمیدم غذایی که ما میخوریم تأثیری روی جسم ما ندارد بلکه این باورهای غلط است که مارا چاق میکند وما وقتی به چاقی فکر میکنیم این فکر در بدن ما قدرت پیدا میکنه ومرا چاقتر میکنه وبرعکس اگر فکر کنیم...
سلام خدمت استاد گرامی ودوستان تناسب فکری آلان که فایل لشکر یک نفره را گوش کردم واقعا خیلی عالی بود ومن از اول دوره ایمان دارم که به هدفم میرسم وتصمیم گرفتم لشکر یک نفره تشکیل بدم که در مقابل باورهای منفی خودم وهمچنین حرفهای ناامید کننده اطرافیانم بایستم واز مسیر...
سلام خدمت استاد گرامی ودوستان تناسب فکری شباهت اینکه من چند بار تصمیم به لاغر شدن گرفتم وموفق نشدم واگر هم موفق شدم مدت کوتاهی دوام داشته وبعد به وزن اولم برگشتنم الان با گوش دادن فایل لاغر شدن با قدرت ذهن متوجه شدم که مغز ما از ذهن دستور میگیره...
سلام خدمت استاد گرامی ودوستان تناسب فکری من از فایل عزم راسخ نتیجه گرفتم که ما برای هر کاردر زندگی تعهد داریم ومن همینطور که برای چاقی خودم تعهد داشتم الان هم میتونم با استمرار داشتن در دوره وتکرارو گوش کردن فایلها وانجام تمرینها برای لاغری خودم ارزش قائل باشم ومن...
سلام خدمت استاد گرامی ۱سوال اول -من از روشهای زیادی استفاده کردم رژیمهای سخت که رژیم اول ۶ ماه نه نون ونه برنج وهیچ نوع شیرینی استفاده نکردم و هرروز دوساعت ورزش سخت ووزن کم کردم ولی بعداز مدتی رژیم رارها کردم وکم کم به وزن اول برگشتم وبعد از...
سلام خدمت استاد عزیز ودوستان لاغری با ذهنبا دیدن این مستند متوجه شدم که ما چقدر این روشهای بیهوده را استفاده کردیم ولی باز هم به سایز اول یا حتی بیشتر بازگشتیم وبه این نتیجه میرسیم که تمام رژیمها فقط منبع درآمد برای افراد سود جو‌است و هیچ کدام مسئولیت...
با سلام به استاد عزیز وتمام دوستان لاغری با ذهن الان فرق بین چاقی واضافه وزن را متوجه شدم چاقی من حاصل باورهای اشتباه والدینم بوده واز بچگی این باور در ذهن من شکل گرفته که جاقی من ژنتیکی است واگر آب بخورم چاق میشوم واضافه وزن هم نتیجه همان باورهای...
سلام مستند چرا لاغر نشدیم واقعا عالی وثاثیر گذار بود واز این مستند لذت بردم فکر کنم شرح حال همه افراد چاق هست وما برای لاغر شدن به اکثر روشها روی آوردیم ودر نتیجه با شکست مواجه شدیم ویا اگر هم وزن کم کردیم دوباره بعد از چند ماه به...
بنام خدای مهربان سلام خدمت استاد کرامی ودوستان خوبم من به لطف خدا دوباره بعداز یکسال شروع کردم ومتعهد می شوم که تاپایان دوره همه فایلها راگوش کنم وتمرینها را هم به نحو احسن انجام بدم وبی نهایت از خدواند سپاسگزارم که من را به این مسیر زیبا هدایت کردواینکه...