با سلام به دوستان عزیز من اگه چند سال پیش با این دوره اشنا شده بودم به نظرم هنوز به اون درک و بلوغ فکری نرسیده بودم که بتونم چنین شیوه ای را قبول کنم و برای لاغری باورش کنم هر چند که چند سال قبل هم برای لاغری تلاش میکردم...
با سلام به دوستان عزیز استفاده از این روش با روشهای قبلی تفاوت ریشه ای دارد یعنی از همون اول و اساس با هم فرق دارند در روش های دیگه مثلا رژیمی ما بدون فکر فقط مجبوریم کم بخوریم و این وضعیت را تحمل کنیم که خوشایند نیست در حالیکه در...
با سلام به دوستان عزیزنتیجه مهمی که از گوش دادن به فایلها و انجام تمرینات بدست اوردم این است که هر کار جدیدی که بخواهیم شروع کنیم باید قبل از ان اموزش ببینیم و در مورد ان اگاهی بدست اوریم حتی اگر بخواهیم در خود تغییری ایجاد کنیم یا رفتاری...
با سلام خدمت دوستان عزیزبعد از انجام میثاق نامه صحبت در مورد دستاوردهای خود ازین دوره است که صبر و حوصله از مهمترین انها است و تعادل در رفتار و برخورد با دیگران نمونه دیگر ان است ، کم شدن مقداری از سایز و توجه به پیغام مغز نیز نتیجه...
با سلام به دوستان من امروز که برای بار چندم فایل را گوش دادم متوجه شدم یکی از باورهای پنهان یا نگهبان من این است که موقع ناهار وقتی به اندازه میخورم بعد ناهار همش خانم فضول در گوشم میگه نسبت به همیشه کمتر خوردی الان گرسنه میشی باید بخوری تا...
به نام خدا سلام دوستان وقت همگی بخیر بعد از انجام تمرینات صبحگاهی و میثاق نامه با اشتیاق همیشگی سراغ انجام تمرینات میروم دیدگاهی که از روشهای استفاده شده برای لاغری دارم اینست که همه انها مثلا رژیم گرفتن چون باعث ایجاد حس بدی در من میشد باعث تنفر من از...
به نام خدا با سلام به دوستان گرامیبخش اول تمرینات دیدگاه ما قبل از شروع دوره هست که من قبل از این دوره با سایت و دوره های رایگان اشنا بودم ولی قبل از ورود به سایت کلا از لاغر شدنم ناامید شده بودم چون هر کاری میکردم لاغر نمیشدم...
به نام خدا . با سلام خدمت دوستان و همراهانتغییراتی که بعد از شرکت در دوره در خودم حس میکنم اینه که رفتارم باهمسرم بسیار متعادل تر شده و نسبت به مخالفتهاش و انتقادش جبهه نمیگیرم و سعی میکنم منطقی تر برخورد کنم. اگه خوراکی خوشمزه در خونه باشه برای...
با سلام به دوستان گرامی چند روزه که دیگه میثاق نامه را در هر شرایطی با صدای بلندتری میخونم و خیلی دوست دارم بلند بخونم. در مورد تعهد در انجام تمرینات باید بگم که وقتی من با این سایت اشنا شدم اصلا ادم اینکه در مورد خودم چیزی بنویسم نبودم و...
با سلام به دوستان عزیزامروز تمرینات را سر موقع شروع کردم بعد فایل صبحگاهی میثاق نامه را باصدایی بلندتر از همیشه خواندم و چقدر حسم خوب بود همیشه تنها نبودم معمولی میخواندم ولی امروز تنها بودم بلند خواندم فکر نمیکردم تا این حد تاثیرگذار باشه.خیلی خوشحال شدم.نتایج من تا به...
با سلام به دوستان عزیز من اگه چند سال پیش با این دوره اشنا شده بودم به نظرم هنوز به اون درک و بلوغ فکری نرسیده بودم که بتونم چنین شیوه ای را قبول کنم و برای لاغری باورش کنم هر چند که چند سال قبل هم برای لاغری تلاش میکردم...
با سلام به دوستان عزیز استفاده از این روش با روشهای قبلی تفاوت ریشه ای دارد یعنی از همون اول و اساس با هم فرق دارند در روش های دیگه مثلا رژیمی ما بدون فکر فقط مجبوریم کم بخوریم و این وضعیت را تحمل کنیم که خوشایند نیست در حالیکه در...
با سلام به دوستان عزیزنتیجه مهمی که از گوش دادن به فایلها و انجام تمرینات بدست اوردم این است که هر کار جدیدی که بخواهیم شروع کنیم باید قبل از ان اموزش ببینیم و در مورد ان اگاهی بدست اوریم حتی اگر بخواهیم در خود تغییری ایجاد کنیم یا رفتاری...
با سلام خدمت دوستان عزیزبعد از انجام میثاق نامه صحبت در مورد دستاوردهای خود ازین دوره است که صبر و حوصله از مهمترین انها است و تعادل در رفتار و برخورد با دیگران نمونه دیگر ان است ، کم شدن مقداری از سایز و توجه به پیغام مغز نیز نتیجه...
با سلام به دوستان من امروز که برای بار چندم فایل را گوش دادم متوجه شدم یکی از باورهای پنهان یا نگهبان من این است که موقع ناهار وقتی به اندازه میخورم بعد ناهار همش خانم فضول در گوشم میگه نسبت به همیشه کمتر خوردی الان گرسنه میشی باید بخوری تا...
به نام خدا سلام دوستان وقت همگی بخیر بعد از انجام تمرینات صبحگاهی و میثاق نامه با اشتیاق همیشگی سراغ انجام تمرینات میروم دیدگاهی که از روشهای استفاده شده برای لاغری دارم اینست که همه انها مثلا رژیم گرفتن چون باعث ایجاد حس بدی در من میشد باعث تنفر من از...
به نام خدا با سلام به دوستان گرامیبخش اول تمرینات دیدگاه ما قبل از شروع دوره هست که من قبل از این دوره با سایت و دوره های رایگان اشنا بودم ولی قبل از ورود به سایت کلا از لاغر شدنم ناامید شده بودم چون هر کاری میکردم لاغر نمیشدم...
به نام خدا . با سلام خدمت دوستان و همراهانتغییراتی که بعد از شرکت در دوره در خودم حس میکنم اینه که رفتارم باهمسرم بسیار متعادل تر شده و نسبت به مخالفتهاش و انتقادش جبهه نمیگیرم و سعی میکنم منطقی تر برخورد کنم. اگه خوراکی خوشمزه در خونه باشه برای...
با سلام به دوستان گرامی چند روزه که دیگه میثاق نامه را در هر شرایطی با صدای بلندتری میخونم و خیلی دوست دارم بلند بخونم. در مورد تعهد در انجام تمرینات باید بگم که وقتی من با این سایت اشنا شدم اصلا ادم اینکه در مورد خودم چیزی بنویسم نبودم و...
با سلام به دوستان عزیزامروز تمرینات را سر موقع شروع کردم بعد فایل صبحگاهی میثاق نامه را باصدایی بلندتر از همیشه خواندم و چقدر حسم خوب بود همیشه تنها نبودم معمولی میخواندم ولی امروز تنها بودم بلند خواندم فکر نمیکردم تا این حد تاثیرگذار باشه.خیلی خوشحال شدم.نتایج من تا به...