با سلام به دوستان عزیزدر مورد نتایجی که تاکنون بدست اوردیم مهمترین آن اینست که من همچنان اشتیاق دارم تا دوره را ادامه دهم و به تناسب اندام برسم و کمی از سایزم کم شده ولی از وزنم خبر ندارم . ولع و اشتیاق زیاد به خوردن ندارم .و نتایج...
با سلام به دوستان و استاد عزیز من کلا این هفته نتونستم فایلها را سر صبح شروع کنم و همش دیر میشد ولی اینجا تعهد میدم هفته اینده برنامه هامو منظمتر کنم تا این مشکل پیش نیاد . ولی باز با خوشحالی انجام میدم.نتایجی که تا حالا بدست اوردم اینه که...
با سلام خدایا نمیدونم چرا چند روزه انجام تمرینات اینقدر در طول روز عقب میوفته و گوش دادن فایل صبح به ظهر میرسه . از بس کارام زیاده . خیلی دوست دارم مثل روزهای قبل منظم بشم ولی بهر حال در بدترین شرایط هم انجامش میدم و نمیزارم که کلا از...
با سلام به دوستان عزیزمن میثاق نامه و فایل صبحگاهی را انجام دادم و خدا را سپاس می گویم که به من قدرت میدهد که هر روز شور و اشتیاق خود را برای،ادامه مسیرم حفظ کنم و بتوانم ازین نهال مراقبت کنم . در مورد ایجاد حس نشاط و شادی...
با سلام خدمت دوستان عزیزمن هر روز صبح خیلی زود برای انجام تمرینات عقب افتاده بیدار میشم و میخام تمرین نوشتاری داخل سایت رو انجام بدم ولی چون همسرم گاهی اعتراض میکنه که چرا به این زودی بیدار شدی و گوشی روشن کردی یه کم عقب میوفته و امروزم همینطور...
با سلام به دوستان عزیز بعداز انجام تمرینات صبحگاهی ومیثاق نامه سراغ قسمت اول بخش نوشتاری میروم که توضیح در مورد احساسی که تاکنون بدست اورده ام هست من از ابتدای اشنایی با این سایت کلا متوجه شدم که به راحتی میتوان درحس و حال خود تغییر ایجادکرد و این کار...
با سلام این هفته تکرار ۲ را اغاز میکنم . انجام تمرینات صبحگاهی که انرژی روز را اپلود میکنه.من فایلها رو که دوباره گوش دادم خیلی بهتر اونا را درک کردم و متوجه نکاتش شدم . دوست دارم چند بار تکرار کنم چون میدونم بازم چیزای بیشتری ازش،یاد میگیرم . اگه...
با سلام به دوستان فایل روز جمعه اخرین روز هفته را آغاز میکنم .طبق روزهای قبل فایل دوست داشتنی صبحگاهی و خواندن میثاق نامه از بهترین قسمت های تمرین است . من به شوق انجام فایلها هر روز صبح زود بیدار میشم هر چند که ممکنه تا انجام اون کمی وقفه...
با سلام به دوستاناول صبح به فایل زیبا و لذت بخش صبحگاهی گوش میکنیم و روز خودمون را با ترانه ای روح نواز شروع میکنیم که حالمون رو خوب میکنه. انجام میثاق نامه و درمان و تقویت اعتماد به نفس زخمی خود که با این تمرین حالش خیلی بهتر شده...
با سلام به دوستان گرامیامروزم اول صبح فایل انگیزشی روگوش دادم و لذت بردم. بعد میثاق نامه را با حس و روحیه ای بهتر خوندم و اینکه چاقی من وجود داره و خودم مقصرش هستم و باید در جهت رفعش و رسیدن به تناسب اندام تلاش کنم.فایل امروز چگونه به...
امتیاز کاربر: 3813
سطح ۳: کاربر پیشرفته
با سلام به دوستان عزیزدر مورد نتایجی که تاکنون بدست اوردیم مهمترین آن اینست که من همچنان اشتیاق دارم تا دوره را ادامه دهم و به تناسب اندام برسم و کمی از سایزم کم شده ولی از وزنم خبر ندارم . ولع و اشتیاق زیاد به خوردن ندارم .و نتایج...
با سلام به دوستان و استاد عزیز من کلا این هفته نتونستم فایلها را سر صبح شروع کنم و همش دیر میشد ولی اینجا تعهد میدم هفته اینده برنامه هامو منظمتر کنم تا این مشکل پیش نیاد . ولی باز با خوشحالی انجام میدم.نتایجی که تا حالا بدست اوردم اینه که...
با سلام خدایا نمیدونم چرا چند روزه انجام تمرینات اینقدر در طول روز عقب میوفته و گوش دادن فایل صبح به ظهر میرسه . از بس کارام زیاده . خیلی دوست دارم مثل روزهای قبل منظم بشم ولی بهر حال در بدترین شرایط هم انجامش میدم و نمیزارم که کلا از...
با سلام به دوستان عزیزمن میثاق نامه و فایل صبحگاهی را انجام دادم و خدا را سپاس می گویم که به من قدرت میدهد که هر روز شور و اشتیاق خود را برای،ادامه مسیرم حفظ کنم و بتوانم ازین نهال مراقبت کنم . در مورد ایجاد حس نشاط و شادی...
با سلام خدمت دوستان عزیزمن هر روز صبح خیلی زود برای انجام تمرینات عقب افتاده بیدار میشم و میخام تمرین نوشتاری داخل سایت رو انجام بدم ولی چون همسرم گاهی اعتراض میکنه که چرا به این زودی بیدار شدی و گوشی روشن کردی یه کم عقب میوفته و امروزم همینطور...
با سلام به دوستان عزیز بعداز انجام تمرینات صبحگاهی ومیثاق نامه سراغ قسمت اول بخش نوشتاری میروم که توضیح در مورد احساسی که تاکنون بدست اورده ام هست من از ابتدای اشنایی با این سایت کلا متوجه شدم که به راحتی میتوان درحس و حال خود تغییر ایجادکرد و این کار...
با سلام این هفته تکرار ۲ را اغاز میکنم . انجام تمرینات صبحگاهی که انرژی روز را اپلود میکنه.من فایلها رو که دوباره گوش دادم خیلی بهتر اونا را درک کردم و متوجه نکاتش شدم . دوست دارم چند بار تکرار کنم چون میدونم بازم چیزای بیشتری ازش،یاد میگیرم . اگه...
با سلام به دوستان فایل روز جمعه اخرین روز هفته را آغاز میکنم .طبق روزهای قبل فایل دوست داشتنی صبحگاهی و خواندن میثاق نامه از بهترین قسمت های تمرین است . من به شوق انجام فایلها هر روز صبح زود بیدار میشم هر چند که ممکنه تا انجام اون کمی وقفه...
با سلام به دوستاناول صبح به فایل زیبا و لذت بخش صبحگاهی گوش میکنیم و روز خودمون را با ترانه ای روح نواز شروع میکنیم که حالمون رو خوب میکنه. انجام میثاق نامه و درمان و تقویت اعتماد به نفس زخمی خود که با این تمرین حالش خیلی بهتر شده...
با سلام به دوستان گرامیامروزم اول صبح فایل انگیزشی روگوش دادم و لذت بردم. بعد میثاق نامه را با حس و روحیه ای بهتر خوندم و اینکه چاقی من وجود داره و خودم مقصرش هستم و باید در جهت رفعش و رسیدن به تناسب اندام تلاش کنم.فایل امروز چگونه به...