سلام به دوستان شجاع و استاد گرامی و دلسوز .امروز صبح قبل میثاق نامه از دیدن خودم در آینه خوشحالتر شدم تغییر من از ابتدای دوره تاکنون این است که علاقه ام به خودم هر روز بیشتر میشود من که اصلا خودمو در آینه نمیدیدم و اگر اتفاقی نگاهم در...
با سلام خدمت دوستانقبل از اجرای میثاق نامه به خودم سلام کردم و با خودم به ارامی حرف زدم انگار که با روح و جانم حرف زدم و ارامش عجیبی به من دست داد و خود واقعیم را نشانم داد بعد از ان میثاق نامه را خواندم که اثری چند...
با سلام به دوستان و استاد عزیزابتدای صبح فایل صبحگاهی را که گوش میکنم دارم فکر میکنم این ترانه ها را برای من میخونه اگه ذهنم قبول کنه معلومه اعتماد به نفسم بهتر شده ولی اگه بگم نه مگه من کی هستم که لایق این اشعار باشم هنوز اعتماد به...
با سلام خدمت دوستانبه امید خدا تمرین امروز را شروع میکنم و امیدوارم که دوباره ننویسم. میثاق نامه را با حالی خوب و بهتر و محکمتر از دیروز خواندم و با خودم حرف زدم و خندیدم و از خنده خودم لذت بردم و بیشتر از قبل به جملات میثاق نامه...
با سلام به دوستان من امروز میثاق نامه را بلندتر و محکمتر جلوی اینه خواندم و یکبار نیز همراه فایل با استاد تکرار کردم خیلی خوشایند است. تمرین نوار زمان را نیز انجام دادم . البته این تمرین ثبت نظرات را هم یکبار انجام دادم ولی نمیدانم چرا پاک شد و...
با سلام خیلی دوس دارم فایل صبحگاهی را گوش بدم . میثاق نامه را جلو اینه که میخونم حالم خوب میشه چون دارم با خودم دوست میشم قبلش یه کم تو اینه با خودم حرف میزنم و خوش و بش میکنم و بعد موقع میثاق نامه اونو برای خودم توضیح میدم...
سلام امروز میثاق نامه رو چند بار خوندم باید با خودم آشتی کنم و دوست بشم تا بتونم حتی دوره رو بخوبی انجام بدم . ایستگاه های مثبت رو یه بار جلوی آینه و یه بار همینطوری خودم خوندم باورتون میشه بعد از خوندنش متوجه شدم که چطور باید در مسیر...
با سلام تمرینات امروز: فایل صبحگاهی که مثل همیشه عالی. بعد رفتم جلو اینه و میثاق نامه را خواندم امروز بلندتر و محکم تر خواندم و به علت بیماری نتونسم از اول صبح تمرینات را شروع کنم.. اگر با جملات میثاق نامه زندگی کرده بودم که دیگه مشکلی نبود کاملا متناسب و...
با سلام خدمت دوستان و استاد عزیز. گاهی فکر میکنم که استاد از کجا میفهمه که ما این مشکلات را داریم و در موردش حرف میزنه .من میثاق نامه رو هر روز بهتر و بلندتر میخونم . اولش حتی اگه کسی خونه هم نبود و تنها بودم باز دلم نمیخواست...
سلام دوستان وقتتون بخیرمن میثاق نامه رو با صدای نه زیاد بلند خوندم البته دوبار و دوست دارم که با صدای بلند یه جایی که بالاتر از بقیه وایسادم بخونم و یه جمعیتی حرفامو گوش بدن و اخر سر منو تشویق کنند.در مورد فایل و تمرین جالبی که استاد گذاشته...
سلام به دوستان شجاع و استاد گرامی و دلسوز .امروز صبح قبل میثاق نامه از دیدن خودم در آینه خوشحالتر شدم تغییر من از ابتدای دوره تاکنون این است که علاقه ام به خودم هر روز بیشتر میشود من که اصلا خودمو در آینه نمیدیدم و اگر اتفاقی نگاهم در...
با سلام خدمت دوستانقبل از اجرای میثاق نامه به خودم سلام کردم و با خودم به ارامی حرف زدم انگار که با روح و جانم حرف زدم و ارامش عجیبی به من دست داد و خود واقعیم را نشانم داد بعد از ان میثاق نامه را خواندم که اثری چند...
با سلام به دوستان و استاد عزیزابتدای صبح فایل صبحگاهی را که گوش میکنم دارم فکر میکنم این ترانه ها را برای من میخونه اگه ذهنم قبول کنه معلومه اعتماد به نفسم بهتر شده ولی اگه بگم نه مگه من کی هستم که لایق این اشعار باشم هنوز اعتماد به...
با سلام خدمت دوستانبه امید خدا تمرین امروز را شروع میکنم و امیدوارم که دوباره ننویسم. میثاق نامه را با حالی خوب و بهتر و محکمتر از دیروز خواندم و با خودم حرف زدم و خندیدم و از خنده خودم لذت بردم و بیشتر از قبل به جملات میثاق نامه...
با سلام به دوستان من امروز میثاق نامه را بلندتر و محکمتر جلوی اینه خواندم و یکبار نیز همراه فایل با استاد تکرار کردم خیلی خوشایند است. تمرین نوار زمان را نیز انجام دادم . البته این تمرین ثبت نظرات را هم یکبار انجام دادم ولی نمیدانم چرا پاک شد و...
با سلام خیلی دوس دارم فایل صبحگاهی را گوش بدم . میثاق نامه را جلو اینه که میخونم حالم خوب میشه چون دارم با خودم دوست میشم قبلش یه کم تو اینه با خودم حرف میزنم و خوش و بش میکنم و بعد موقع میثاق نامه اونو برای خودم توضیح میدم...
سلام امروز میثاق نامه رو چند بار خوندم باید با خودم آشتی کنم و دوست بشم تا بتونم حتی دوره رو بخوبی انجام بدم . ایستگاه های مثبت رو یه بار جلوی آینه و یه بار همینطوری خودم خوندم باورتون میشه بعد از خوندنش متوجه شدم که چطور باید در مسیر...
با سلام تمرینات امروز: فایل صبحگاهی که مثل همیشه عالی. بعد رفتم جلو اینه و میثاق نامه را خواندم امروز بلندتر و محکم تر خواندم و به علت بیماری نتونسم از اول صبح تمرینات را شروع کنم.. اگر با جملات میثاق نامه زندگی کرده بودم که دیگه مشکلی نبود کاملا متناسب و...
با سلام خدمت دوستان و استاد عزیز. گاهی فکر میکنم که استاد از کجا میفهمه که ما این مشکلات را داریم و در موردش حرف میزنه .من میثاق نامه رو هر روز بهتر و بلندتر میخونم . اولش حتی اگه کسی خونه هم نبود و تنها بودم باز دلم نمیخواست...
سلام دوستان وقتتون بخیرمن میثاق نامه رو با صدای نه زیاد بلند خوندم البته دوبار و دوست دارم که با صدای بلند یه جایی که بالاتر از بقیه وایسادم بخونم و یه جمعیتی حرفامو گوش بدن و اخر سر منو تشویق کنند.در مورد فایل و تمرین جالبی که استاد گذاشته...