0
امتیاز کاربر: 5525
سطح ۳: کاربر پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته چهارم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/13

1- گوش دادن به فایل صبحگاهی 2- خواندن میثاق نامه با صدای بلند و در مقابل آینه احساسی که امروز بعد از اجرای میثاق نامه داشتید را بنویسیداطمینان بیشتری به مسیر پیش رو دارم و تغییر حس درونی خودم رو بطور محسوسی درک می کنم. قرار دادن تصویر عبارت میثاق نامه امروز در...

ثبت شده در هفته چهارم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/11

1- گوش دادن به فایل صبحگاهی 2- خواندن میثاق نامه با صدای بلند و در مقابل آینه شرایطی را که امروز برای اجرای بهتر میثاق نامه مهیا کردید را بنویسید.خواندن میثاق نامه در ساعت و شرایط بسیار مناسبتکرار جملات میثاق نامهخواندن میثاق نامه بدون فایل صوتی و شنیدن دقیق تر صدای خودم قرار...

ثبت شده در هفته سوم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/11

1- اجرای میثاق نامه در مقابل آینه و با صدایی بلند و گوش دادن به فایل صوتی میثاق نامه   ۲- مطالعه نوشته های خود در تمرین نوار زمان (بخش مثبت) و علامت زدن در جزوه تمرینی ۳- فایل تصویری فوق العاده " تاثیر حرف مردم بر چاقی و لاغری " را با...

ثبت شده در هفته سوم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/11

1- گوش دادن به فایل صبحگاهی  2- خواندن میثاق نامه با صدای بلند و در مقابل آینه اگر طبق جملات میثاق نامه زندگی کرده بودید الان در چه شرایط جسمی بودیددر سلامتی کامل بودم.در تناسب اندام کامل بودم.انرژی بالایی داشتم.زیباتر و جوان تر به نظر می رسیدم. 3- فایل توضیحی (شماره 28) را...

ثبت شده در هفته سوم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/09

1- گوش دادن به فایل صبحگاهی 2- خواندن میثاق نامه با صدای بلند و در مقابل آینه اجرای هر روز میثاق نامه چه تاثیری در رفتار شما در طی روز داشته است.تکرار جملات طلایی میثاق نامه باعث می شود که این مفاهیم در زندگی واقعی من جاری شود. من این تاثیر را...

ثبت شده در هفته سوم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/07

1- گوش دادن به فایل صبحگاهی  2- خواندن میثاق نامه با صدای بلند و در مقابل آینه فکر میکنید میثاق نامه را به چه شکلی اجرا کنید در شما احساس بهتری ایجاد میکند.چند بار در روز تکرار شود. روی جملات توقف داشته باشم و بررسی و تجسم کنم. قرار دادن تصویر عبارت میثاق...

ثبت شده در هفته سوم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/06

1- گوش دادن به فایل صبحگاهی  2- خواندن میثاق نامه با صدای بلند و در مقابل آینه فکر میکنید میثاق نامه را به چه شکلی اجرا کنید در شما احساس بهتری ایجاد میکندبرای من روزی چندبار خواندن؛ و در حین خواندن دکمه توقف را زدن و به مفهوم جملات فکر کردن .چیزی...

ثبت شده در هفته سوم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/06

1 - گوش دادن به فایل صبحگاهی  2 -خواندن میثاق نامه با صدای بلندجملاتی از میثاق نامه که خواندن آن در شما احساس خوبی ایجاد می کند را بنویسید.من تمام مسئولیت چاقی خودم را بر عهده می گیرم.من برای رسیدن به تناسب اندام می خواهم تمام موانع ذهنی و محیطی خود...

ثبت شده در هفته سوم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/05

1- گوش دادن به فایل صبحگاهی 2- خواندن میثاق نامه با صدای بلند و در مقابل آینهاحساس خود از اجرای میثاق نامه را بنویسید:جملات میثاق نامه چیزهایی نیستند که ندانیم؛ اما گفتن دقیق و عمیق شدن در آنها تاثیر زیادی در من دارد.علاوه بر چاقی؛ یکی از اشکالاتی که من دارم...

ثبت شده در هفته دوم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/09/03

درود به همگی . 2 هفته فوق العاده رو با آگاهی های ارزشمند پشت سر گذذاشتم. فقط لذت بردم و بس. آرامشی که در این دوره وجود داره جذب آگاهی ها رو برای من لذت بخش می کنه. امیدوارم این لحظات عالی رو همه تجربه کنند.  سپاس فراوان از استاد...