سلام خدمت استاد عزیز وگرامی منم از وقتی یادم میاد بیشتر چاق بودم تا اضافه وزن داشته باشم.من خودم را تو ذهنم یک فرد چاق میدیم جالبه این بار که فایلها را گوش دادم یک مثالی تو ذهنم اومد یک کارگاه خیاطی که استا کار الگو میکشه وشاگردان اونو میدوزند...
سلام خدمت استاد عزیز ودوستان گرامی من متعهد می شوم به رویای خودم که متناسب شدن است برسم وتعهد میدهم هر روز. فایلها راگوش کنم و تمرینات را انجام دهم .تا ذهنم باور کندمشتاق رسیدن به تناسب اندام هستم وبتوانم رویای متناسب شدن را در ذهنم ببینم تا به آن...
با سلام خدمت استاد عزیز وگرامی اواین چیزی که من متوجه شدم وپذیرفتم قبول کردن مسئولیت چاقی خودم هست.من همیشه به دنبال راهی خارج از خودم میگشتم واز هرروشی کمک می گرفتم تا بتونم جسمم را کوچک کنم بعضی وقتها نتیجه میگرفتم ولی مقطعی بود ودوباره برمیگشت خسته وناامید شده...
امتیاز کاربر: 505
سطح ۲: کاربر متوسطه
سلام خدمت استاد عزیز وگرامی منم از وقتی یادم میاد بیشتر چاق بودم تا اضافه وزن داشته باشم.من خودم را تو ذهنم یک فرد چاق میدیم جالبه این بار که فایلها را گوش دادم یک مثالی تو ذهنم اومد یک کارگاه خیاطی که استا کار الگو میکشه وشاگردان اونو میدوزند...
سلام خدمت استاد عزیز ودوستان گرامی من متعهد می شوم به رویای خودم که متناسب شدن است برسم وتعهد میدهم هر روز. فایلها راگوش کنم و تمرینات را انجام دهم .تا ذهنم باور کندمشتاق رسیدن به تناسب اندام هستم وبتوانم رویای متناسب شدن را در ذهنم ببینم تا به آن...
با سلام خدمت استاد عزیز وگرامی اواین چیزی که من متوجه شدم وپذیرفتم قبول کردن مسئولیت چاقی خودم هست.من همیشه به دنبال راهی خارج از خودم میگشتم واز هرروشی کمک می گرفتم تا بتونم جسمم را کوچک کنم بعضی وقتها نتیجه میگرفتم ولی مقطعی بود ودوباره برمیگشت خسته وناامید شده...