ممنونم استاد. حتما با عشق و علاقه ادامه میدم و خدارو شاکرم که وارد این دوره شدم. هر روز مطالب مفیدی دارم یاد میگیرم زندگیم هدفمند شد و هر روز داره بهتر از روز قبل میشه.
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان گلم یه سوالی مدت هاست ذهن من رو مشغول کرده. من دارم آگاهانه سعی میکنم موقع غذا خوردن وقتی سیر شدم دیگه به خوردن ادامه ندم. ولی من که ۴۳ سال اصلا آستانه سیری رو متوجه نمیشدم و همیشه آنقدر میخوردم که تا از...
ممنونم استاد. حتما با عشق و علاقه ادامه میدم و خدارو شاکرم که وارد این دوره شدم. هر روز مطالب مفیدی دارم یاد میگیرم زندگیم هدفمند شد و هر روز داره بهتر از روز قبل میشه.
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان گلم یه سوالی مدت هاست ذهن من رو مشغول کرده. من دارم آگاهانه سعی میکنم موقع غذا خوردن وقتی سیر شدم دیگه به خوردن ادامه ندم. ولی من که ۴۳ سال اصلا آستانه سیری رو متوجه نمیشدم و همیشه آنقدر میخوردم که تا از...