سلاام تمرینات این بخش خیلی جامع و کامل بودن. ممنونم استاد استاد ولی جای نوشتن تمرینات توی جزوه خیلی کم بود من تقریبا به هر صفحه ای یک برگه ی دیگه اضافه کردم و توش چیز نوشتم:) اول اینکه باید بگم من از بودن در این مسیر که همه جوره...
سلام به همگی خب اولا من مسئولیت چاقیم رو به عهده میگیرم چون داشتم به این موضوع فکر میکردم و با خودم میگفتم اگه من باور نکنم که خودم خودمو چاق کردم و بقیه باعث چاقیم بودن پس اگه بخوام لاغر بشم هم، اونا باید یه جورایی باعث لاغریم بشن...
سلام به همه امیدوارم سالم و خوشحال باشید من عاشق خودم و بدنم هستم و عهد میبندم روزی 1الی3 ساعت، بیام و از فایل های آموزشی دوره استفاده کنم و فایل هارو به شکلی که برام تهیه شده استفاده کنم و بسیار مشتاقم که لاغر و متناسب بشم تا از...
سلاممم با گوش دادن این فایل ها خیلی چگونگی لاغر شدن در این مسیر برام واضح شد ، قبل از گوش دادن به این فایل ها توی نظرات بقیه یا توی فیلمای و صوت های ضبط شده توسط شگفتی ساز ها شنیده بودم که نباید خودمونو وزن کنیم یا ترسمون...
سلاااام به همگی همیشه در طول زندگیم سعی کردم کاری رو که حسم میگه خوبه انجام بدم درسته خیلی وقتا بهم میگفتن که تو خیلی لجبازی خیلی خودخواهی یا همش میخوای جلب توجه کنی و مثل بقیه نباشی اما مهم نیست بقیه چی میگن مهم اینه که من از انجام...
سلام حتی تصمیم برای لاغر شدن به خودی خود کار بسیار شجاعانه ای هست و حالا در نظر بگیرید که من نه تنها در طول این 10 سال تصمیم برای لاغری گرفتم بلکه اقدام برای لاغری هم کردم و نه تنها اقدام کردم برای لاغری بلکه با اراده ی بسیار...
سلام به خودم به استاد و به کسانی که در این سایت مشغول نفس کشیدن هستن از شنبه که این دوره رو شروع کردم تمام فکرای به درد نخور و تردید هام بیشتر شدن ولی من خوشحالم که این اتفاق داره میوفته چون میدونم دارم اون فکرای منفی و ترس...
سلام چه قدر سایت بامزه شده این سایت واقعا مثله زندگی میمونه، هر روز یه چیز جدید بهمون نشون میده که راحت تر بتونیم ازش استفاده کنیم. ممنون استاد:)) صحبت های دارن هاردی: من کنکوری هستم و یه مدت برای انگیزه گرفتن و درس خوندن خیلی کلیپای انگیزشی می دیدم...
سلام به همه و به استاد منم مطمعنا از روش هایی برای کم کردن وزنم استفاده کردم و هیچ کدومشون جواب ندادن که الان اینجا هستم و واقعا خوشحالم که الان اینجا هستم دلم میخواست تمام لاغرا و چاقای دنیا میتونستن این سایت رو پیدا کنن و طرز فکرشون راجب...
سلام فکر کنم که باید هر چیزی راجب این مستند فهمیدم بنویسم خب اول اینکه ای کاش تمام مردم دنیا این مستند رو میدیدن و در موردش فکر میکردن اینطوری میفهمیدن وقتی یک رژیم غذایی رو شروع میکنن وارد یه بازی دو سر باخت میشن و نه تنها قرار نیست...
امتیاز کاربر: 13136
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 22 سال
سلاام تمرینات این بخش خیلی جامع و کامل بودن. ممنونم استاد استاد ولی جای نوشتن تمرینات توی جزوه خیلی کم بود من تقریبا به هر صفحه ای یک برگه ی دیگه اضافه کردم و توش چیز نوشتم:) اول اینکه باید بگم من از بودن در این مسیر که همه جوره...
سلام به همگی خب اولا من مسئولیت چاقیم رو به عهده میگیرم چون داشتم به این موضوع فکر میکردم و با خودم میگفتم اگه من باور نکنم که خودم خودمو چاق کردم و بقیه باعث چاقیم بودن پس اگه بخوام لاغر بشم هم، اونا باید یه جورایی باعث لاغریم بشن...
سلام به همه امیدوارم سالم و خوشحال باشید من عاشق خودم و بدنم هستم و عهد میبندم روزی 1الی3 ساعت، بیام و از فایل های آموزشی دوره استفاده کنم و فایل هارو به شکلی که برام تهیه شده استفاده کنم و بسیار مشتاقم که لاغر و متناسب بشم تا از...
سلاممم با گوش دادن این فایل ها خیلی چگونگی لاغر شدن در این مسیر برام واضح شد ، قبل از گوش دادن به این فایل ها توی نظرات بقیه یا توی فیلمای و صوت های ضبط شده توسط شگفتی ساز ها شنیده بودم که نباید خودمونو وزن کنیم یا ترسمون...
سلاااام به همگی همیشه در طول زندگیم سعی کردم کاری رو که حسم میگه خوبه انجام بدم درسته خیلی وقتا بهم میگفتن که تو خیلی لجبازی خیلی خودخواهی یا همش میخوای جلب توجه کنی و مثل بقیه نباشی اما مهم نیست بقیه چی میگن مهم اینه که من از انجام...
سلام حتی تصمیم برای لاغر شدن به خودی خود کار بسیار شجاعانه ای هست و حالا در نظر بگیرید که من نه تنها در طول این 10 سال تصمیم برای لاغری گرفتم بلکه اقدام برای لاغری هم کردم و نه تنها اقدام کردم برای لاغری بلکه با اراده ی بسیار...
سلام به خودم به استاد و به کسانی که در این سایت مشغول نفس کشیدن هستن از شنبه که این دوره رو شروع کردم تمام فکرای به درد نخور و تردید هام بیشتر شدن ولی من خوشحالم که این اتفاق داره میوفته چون میدونم دارم اون فکرای منفی و ترس...
سلام چه قدر سایت بامزه شده این سایت واقعا مثله زندگی میمونه، هر روز یه چیز جدید بهمون نشون میده که راحت تر بتونیم ازش استفاده کنیم. ممنون استاد:)) صحبت های دارن هاردی: من کنکوری هستم و یه مدت برای انگیزه گرفتن و درس خوندن خیلی کلیپای انگیزشی می دیدم...
سلام به همه و به استاد منم مطمعنا از روش هایی برای کم کردن وزنم استفاده کردم و هیچ کدومشون جواب ندادن که الان اینجا هستم و واقعا خوشحالم که الان اینجا هستم دلم میخواست تمام لاغرا و چاقای دنیا میتونستن این سایت رو پیدا کنن و طرز فکرشون راجب...
سلام فکر کنم که باید هر چیزی راجب این مستند فهمیدم بنویسم خب اول اینکه ای کاش تمام مردم دنیا این مستند رو میدیدن و در موردش فکر میکردن اینطوری میفهمیدن وقتی یک رژیم غذایی رو شروع میکنن وارد یه بازی دو سر باخت میشن و نه تنها قرار نیست...