به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز مطالب فایل امروز به عمق جان من وارد شد من یقین دارم که خداوند هم انسانی که به سلامتی اهمیت میده خیلی دوست داره از وقتی وارد این دوره شدم اینقدر چیزهای ارزشمند بدست اوردم که دائم خدا رو شکر...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز دیروز نتونستم برم دیدن لباس ولی امروز رفتم راستش من همیشه عادت داشتم لباس رو تنگ. بخرم تا بارژیم اندازه ام بشه ولی امروز لباسهای پشت ویترینها اصلا به نظرم زیبا نبود برعکس قبل با خودم گفتم من دلم یه...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز من در حفظ کردن مطالب ضعیف هستم ولی میثاق نامه رو تقریبا حفظ شدم ولی باز از روی ان میخوانم تا چشمم هم مطالب رو ببینه بیشتر روز وقتی ذهنم مشغول کاری نیست مطالبش برایم تکرار میشه امروز صبح زود...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز از هر ادمی که تناسب اندام داره وقتی درباره عادتهای غذایش سوال کنیم یا دقت در موردشون داشته باشیم چیزهای مشترک زیادی پیدا میکنیم مثل افراد چاق که عادتهای اشتباه زیاد و مشترکی دارند هر دو فرزند من متناسب هستن...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز از لحظه بیدار شدن منتظرم ببینم امروز باید چکار کنم فایل صبحگاهی و میثاق نامه شده واجیات صبحم وقتی فایلهای آموزشی رو گوش کردم یادم افتاد چقدر این 2 تا فایل رو دوست داشتم دیدن افراد متناسب تبریک و ارزوی...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز امروز وقتی این فایل کوتاه رو گوش دادم سریع شروع کردم به نوشتن و اینقدر تند و بدون مکثمینوشتم که دستم خسته شد و تمام مدت اشک میریختم واقعا شکر گزار خداوندم که به من فرصت زندگی به وسیله این...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز وقتی این فایلها رو گوش دادم یاد زمانی افتادم که دائم رژیم های مختلف میگرفتم و میخواستم چند روزه بدنم دگرگون بشه ولی الان به لطف خدا صبورتر شدم به قول استاد این اضافه وزن گرم به گرم ایجاد شده...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز یه بار شنیدم علامه طباطبایی گفتن افتادن یه پر ته چاه در عالم هستی تاثیر داره پس حتما تمام حرف زدن ما از هر مدل به قول استاد تاثیر داره من خودم از اون ادمهایی هستم که دائم با خودم...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز من برای احساس آرامش و اعتماد به نفس از دست رفته خودم رو دوباره بدست بیارم نیاز به تناسب اندام دارم البته همین الان هم احساس ارامش ارزشمندی توانایی و خوشحالی خیلی زیادی رو بدست اوردم با اینکه هنوز خیلی...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز من از زمانی که بیاد دارم خیلی ساکت بودم و متأسفانه ترسو و وابسته به یک قدرت دیگه حالا اون یا پدرم بود و بعد همسرم ولی از انجایی که خدای مهربان تر از مادر مارو همیشه در مسیری قرار...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز مطالب فایل امروز به عمق جان من وارد شد من یقین دارم که خداوند هم انسانی که به سلامتی اهمیت میده خیلی دوست داره از وقتی وارد این دوره شدم اینقدر چیزهای ارزشمند بدست اوردم که دائم خدا رو شکر...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز دیروز نتونستم برم دیدن لباس ولی امروز رفتم راستش من همیشه عادت داشتم لباس رو تنگ. بخرم تا بارژیم اندازه ام بشه ولی امروز لباسهای پشت ویترینها اصلا به نظرم زیبا نبود برعکس قبل با خودم گفتم من دلم یه...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز من در حفظ کردن مطالب ضعیف هستم ولی میثاق نامه رو تقریبا حفظ شدم ولی باز از روی ان میخوانم تا چشمم هم مطالب رو ببینه بیشتر روز وقتی ذهنم مشغول کاری نیست مطالبش برایم تکرار میشه امروز صبح زود...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز از هر ادمی که تناسب اندام داره وقتی درباره عادتهای غذایش سوال کنیم یا دقت در موردشون داشته باشیم چیزهای مشترک زیادی پیدا میکنیم مثل افراد چاق که عادتهای اشتباه زیاد و مشترکی دارند هر دو فرزند من متناسب هستن...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز از لحظه بیدار شدن منتظرم ببینم امروز باید چکار کنم فایل صبحگاهی و میثاق نامه شده واجیات صبحم وقتی فایلهای آموزشی رو گوش کردم یادم افتاد چقدر این 2 تا فایل رو دوست داشتم دیدن افراد متناسب تبریک و ارزوی...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز امروز وقتی این فایل کوتاه رو گوش دادم سریع شروع کردم به نوشتن و اینقدر تند و بدون مکثمینوشتم که دستم خسته شد و تمام مدت اشک میریختم واقعا شکر گزار خداوندم که به من فرصت زندگی به وسیله این...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز وقتی این فایلها رو گوش دادم یاد زمانی افتادم که دائم رژیم های مختلف میگرفتم و میخواستم چند روزه بدنم دگرگون بشه ولی الان به لطف خدا صبورتر شدم به قول استاد این اضافه وزن گرم به گرم ایجاد شده...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز یه بار شنیدم علامه طباطبایی گفتن افتادن یه پر ته چاه در عالم هستی تاثیر داره پس حتما تمام حرف زدن ما از هر مدل به قول استاد تاثیر داره من خودم از اون ادمهایی هستم که دائم با خودم...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز من برای احساس آرامش و اعتماد به نفس از دست رفته خودم رو دوباره بدست بیارم نیاز به تناسب اندام دارم البته همین الان هم احساس ارامش ارزشمندی توانایی و خوشحالی خیلی زیادی رو بدست اوردم با اینکه هنوز خیلی...
به نام خدای همیشه مهربان سلام به همگی واستاد عزیز من از زمانی که بیاد دارم خیلی ساکت بودم و متأسفانه ترسو و وابسته به یک قدرت دیگه حالا اون یا پدرم بود و بعد همسرم ولی از انجایی که خدای مهربان تر از مادر مارو همیشه در مسیری قرار...