باسلام :گام چهارم ۱۳ روز تا ۱۳ بدر تمرین اول : متناسب شدنم مهمترین هدف امسال من است همراه شادی وسلامتی وارامش ودوری از افکار منفی وتغییر درجهت افکار مثبت وخاطرات خوب وخیرو برکت برای همه ودر زندگیم وعزیزانم وهمینطور داشتن موفقیت ورسیدن به ارزوها وخوشبختی وثروت وارامش وارتباطات عالی...
باسلام گام سوم ۱۳ روز تا ۱۳ بدر اول گوش دادن فایل صبحگاهی نشاط اور وتحریک کننده انگیزه شاد بودن وانجام تعهدات تمرین اول : ۱-نوشتن جمله هدف : متناسب شدن مهمترین هدف من در امسال است همراه شادی وسلامتی وارامش ودور شدن از افکار منفی وتغییر درجهت افکار ورفتارهای...
سلام دوست عزیز اینجا خیلی عالی وبادقت ریز بینی کردید ومطالب رو توضیح دادید بع اگاهیهای ما هم اضافه کردید متشکرم مهم ترین کار شما فقط توجه به نقاط گرسنگی وسیری باشه واز هیچ چیز نترسید مطمئن باشید زودتر از چیزی که فکر کنید جواب میگیرید موفق باشید
سلام دوست عزیز اینکه در مقدار صبحانه میزان نوشته بودید فکر می کنم از روشهایی باشد که شما هنوز به رفتارهای چاق کننده توجه دارید نوشته هاتون خیلی نکته ای وخوب هست
باسلام استاد بخاطر وضع نت هروقت وصل میشه تمریناتو براتون می فرستم هر روز انجام میدم ولی چون نت ضعیفه ویا قطع و وصل میشه ممکنه یک روز دو یا چند تمرین رو براتون بفرستم خواستم بدونید قصدکوتاهی وبی توجهی نیست وهر روز تمرینات انجام میشه باتشکر
باسلام :تمرین گام اول ۱۳ روز تا ۱۳ بدر ضمن تبریک سال جدید ارزوی سلامت وشادی وموفقیت وتغییرات عالی درهمه زمینه های زندگی را برای شما استاد گرامی از خدای توانا خواهانم فایل صبحگاهی شادی بخش رو گوش دادم روز اول رو همراه باشادی شروع کردم حال وهوای بوی نوروز سال...
۱۲ ===باسلام :تمرین گام دوم ۱۳ روز تا ۱۳ بدر تمرین شماره ۱: متناسب شدنم مهمترین هدف من در سال جدیدهمراه شادی وارامش ودور شدن از افکار منفی وتغییر کردن در جهت جدب افکار مثبت وخاطرات خوب و امدن خیرو برکت وسلامتی خوشحالی وموفقیت وخوشبختی ورسیدن به ارزوها وتغییر درجهت بهترینها...
تا روز اول عید خیلی خوب پیش رفتم واحساس رضایت خوبی داشتم .سالهای قبل که عید بود وبه مهمانی می رفتم یا درخانه بودم ویا مهمان داشتم توجهی به اینکه چاق تر بشم نداشتم البته از قبل هم فکر چاق شدن در ایام خاص روهم در ذهنم ننوشته بودم ولی...
(شرح عالی بر اساس محتوا، ذکر مثال برای درک بهتر، اشتیاق تغییر کردن) . با سلام گام ۱ : ۱۳ روز تا ۱۳ بدر اول تشکر برای فایل صبحگاهی با نشاط وبا محتوای عالیتون هم حس خوب وهم روحیه خوب میده بعد درمورد فایل گام اول باید بگم من هم در چند روز...
امتیاز کاربر: 728
سطح ۲: کاربر متوسطه
باسلام :گام چهارم ۱۳ روز تا ۱۳ بدر تمرین اول : متناسب شدنم مهمترین هدف امسال من است همراه شادی وسلامتی وارامش ودوری از افکار منفی وتغییر درجهت افکار مثبت وخاطرات خوب وخیرو برکت برای همه ودر زندگیم وعزیزانم وهمینطور داشتن موفقیت ورسیدن به ارزوها وخوشبختی وثروت وارامش وارتباطات عالی...
باسلام گام سوم ۱۳ روز تا ۱۳ بدر اول گوش دادن فایل صبحگاهی نشاط اور وتحریک کننده انگیزه شاد بودن وانجام تعهدات تمرین اول : ۱-نوشتن جمله هدف : متناسب شدن مهمترین هدف من در امسال است همراه شادی وسلامتی وارامش ودور شدن از افکار منفی وتغییر درجهت افکار ورفتارهای...
سلام دوست عزیز اینجا خیلی عالی وبادقت ریز بینی کردید ومطالب رو توضیح دادید بع اگاهیهای ما هم اضافه کردید متشکرم مهم ترین کار شما فقط توجه به نقاط گرسنگی وسیری باشه واز هیچ چیز نترسید مطمئن باشید زودتر از چیزی که فکر کنید جواب میگیرید موفق باشید
سلام دوست عزیز اینکه در مقدار صبحانه میزان نوشته بودید فکر می کنم از روشهایی باشد که شما هنوز به رفتارهای چاق کننده توجه دارید نوشته هاتون خیلی نکته ای وخوب هست
باسلام استاد بخاطر وضع نت هروقت وصل میشه تمریناتو براتون می فرستم هر روز انجام میدم ولی چون نت ضعیفه ویا قطع و وصل میشه ممکنه یک روز دو یا چند تمرین رو براتون بفرستم خواستم بدونید قصدکوتاهی وبی توجهی نیست وهر روز تمرینات انجام میشه باتشکر
باسلام :تمرین گام اول ۱۳ روز تا ۱۳ بدر ضمن تبریک سال جدید ارزوی سلامت وشادی وموفقیت وتغییرات عالی درهمه زمینه های زندگی را برای شما استاد گرامی از خدای توانا خواهانم فایل صبحگاهی شادی بخش رو گوش دادم روز اول رو همراه باشادی شروع کردم حال وهوای بوی نوروز سال...
۱۲ ===باسلام :تمرین گام دوم ۱۳ روز تا ۱۳ بدر تمرین شماره ۱: متناسب شدنم مهمترین هدف من در سال جدیدهمراه شادی وارامش ودور شدن از افکار منفی وتغییر کردن در جهت جدب افکار مثبت وخاطرات خوب و امدن خیرو برکت وسلامتی خوشحالی وموفقیت وخوشبختی ورسیدن به ارزوها وتغییر درجهت بهترینها...
تا روز اول عید خیلی خوب پیش رفتم واحساس رضایت خوبی داشتم .سالهای قبل که عید بود وبه مهمانی می رفتم یا درخانه بودم ویا مهمان داشتم توجهی به اینکه چاق تر بشم نداشتم البته از قبل هم فکر چاق شدن در ایام خاص روهم در ذهنم ننوشته بودم ولی...
(شرح عالی بر اساس محتوا، ذکر مثال برای درک بهتر، اشتیاق تغییر کردن) . با سلام گام ۱ : ۱۳ روز تا ۱۳ بدر اول تشکر برای فایل صبحگاهی با نشاط وبا محتوای عالیتون هم حس خوب وهم روحیه خوب میده بعد درمورد فایل گام اول باید بگم من هم در چند روز...
سلام از راهنماییتون بسیار متشکرم لحظاتتون پر از نگاه