سلام و عرض ادب خدمت هم کلاسی عزیز در مدرسه ی لاغری متشکرم از شما ، نگاه خودتون زیبا بود که نکات اموزنده رو از نوشته های بنده استخراج کردید مطمئنا همگی ما در این مدرسه به مدراج عالی دست پیدا میکنیم چرا که شور و شوق و تکرار و تمرین و...
با سلام چقدر فایل این قسمت عالی بود تکنیکی برای ترک عادتهای غذایی که دوست نداریم تکرار شون کنیم البته به نظر من میشه این روش و واسه ی عاد تهای دیگه ای هم بکار گرفتدر قسمت اول من از عادت خوردن سه وعده غذا صحبت کردم و گفتم خیلی دوست دارم...
* گام ۱۴*همه ی ما می دانیم جهان رو به گسترش است و رو به افزایشهخب پس چرا ما یکسری الگوهای نادرست که از پیشینیان به ما انتقال پیدا کرده رو با خودمون یدک میکشیم و طبق اون الگوهای نادرست زندگی خودمون و میسازیم طبق مستندات ثابت شده که تک...
پسر دوم من بسیار لاغر و خوش اندامه و من اکثر وقتا رفتارها و اعمالشو در مورد خوردن مد نظر قرار میدم و الگو برداری میکنمچند روز پیش که ناهار شوید پلو با گوشت گذاشته بودم مقداری از اون رو برای شام کنار گذاشتم به اضافه ی فلافلوقتی شام و اماده...
با سلام چقدر این فایل عالی بود ، چقدر مسیر لاغری با ذهن را برای من روشن و آشکار کرد حالا خیلی بهتر میدونم که واسه لاغر شدنم چکار باید انجام بدم تک تک گامهای قبل برام واضح تر شد و درکشون تا حد زیادی برام اسونتر خبوقتی پرسه ی چاق شدنم را مورد...
قسمت دومبخش ۲سلام .قبل از نوشتن دیدگاهم لازم است بگویم راه اموختن هر مطلبی ، گوش دادن ، فکر کردن ، درک کردن و نوشتن و تکرار کردن هست و تا این مهم انجام نگیره اموخته های جدید در ذهن تثبیت نمیشن و در همان مراحل اولیه از بین میروند دقیقا مثل...
قبل از توضیح هر مطلبی میخوام برای خودم روشن کنم عادت یعنی چی ؟ و اصلا چگونه در من ایجاد شده ؟ عادت یسری رفتار ه و به علت اینکه من واقعا دوسشون داشتم تکرارشون کردم و در من تبدیل شد به عادت پس اصلا چیز بزرگ و غول بی شاخ و دمی...
با سلام همه ی ما میدانیم که رفتار ما خواه درست ، خواه نا درست نشات گرفته از ذهن ماست و این رفتارها کم کم با تکرارشان در ما تبدیل به عادت میشوندعادت کردن به چیزی با تکرار یکی دو بار هر گز شکل نمی گیردافرادی که در رشته ایی موفق هستند...
سلام مجدد در مورد فایل توبه کردن از چاقی مواردی همین الان به ذهنم رسید در نوشته های باور ساز ، استاد از اراده ی خداوند و اراده ی خودمون صحبت کردند وقتی خوب فکر میکنم میبینم که محو شدن در اراده ی خداوند حتی در لاغری هم میتواند کمک کننده ی ما باشد...
گام ۲۱**از چاقی توبه کنید لاغر می شوید*با سلام و عرض ادبتا بحال کلمه ی توبه را برای لاغر شدن نشنیده بودم و وقتی بار اول با این جمله مواجه شدم یجورایی به فکر فرو رفتم ، توبه از چاقی 🤔اما خب کم کم چراغ های زیادی در ذهنم روشن شدهمیشه...
امتیاز کاربر: 495
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام و عرض ادب خدمت هم کلاسی عزیز در مدرسه ی لاغری متشکرم از شما ، نگاه خودتون زیبا بود که نکات اموزنده رو از نوشته های بنده استخراج کردید مطمئنا همگی ما در این مدرسه به مدراج عالی دست پیدا میکنیم چرا که شور و شوق و تکرار و تمرین و...
با سلام چقدر فایل این قسمت عالی بود تکنیکی برای ترک عادتهای غذایی که دوست نداریم تکرار شون کنیم البته به نظر من میشه این روش و واسه ی عاد تهای دیگه ای هم بکار گرفتدر قسمت اول من از عادت خوردن سه وعده غذا صحبت کردم و گفتم خیلی دوست دارم...
* گام ۱۴*همه ی ما می دانیم جهان رو به گسترش است و رو به افزایشهخب پس چرا ما یکسری الگوهای نادرست که از پیشینیان به ما انتقال پیدا کرده رو با خودمون یدک میکشیم و طبق اون الگوهای نادرست زندگی خودمون و میسازیم طبق مستندات ثابت شده که تک...
پسر دوم من بسیار لاغر و خوش اندامه و من اکثر وقتا رفتارها و اعمالشو در مورد خوردن مد نظر قرار میدم و الگو برداری میکنمچند روز پیش که ناهار شوید پلو با گوشت گذاشته بودم مقداری از اون رو برای شام کنار گذاشتم به اضافه ی فلافلوقتی شام و اماده...
با سلام چقدر این فایل عالی بود ، چقدر مسیر لاغری با ذهن را برای من روشن و آشکار کرد حالا خیلی بهتر میدونم که واسه لاغر شدنم چکار باید انجام بدم تک تک گامهای قبل برام واضح تر شد و درکشون تا حد زیادی برام اسونتر خبوقتی پرسه ی چاق شدنم را مورد...
قسمت دومبخش ۲سلام .قبل از نوشتن دیدگاهم لازم است بگویم راه اموختن هر مطلبی ، گوش دادن ، فکر کردن ، درک کردن و نوشتن و تکرار کردن هست و تا این مهم انجام نگیره اموخته های جدید در ذهن تثبیت نمیشن و در همان مراحل اولیه از بین میروند دقیقا مثل...
قبل از توضیح هر مطلبی میخوام برای خودم روشن کنم عادت یعنی چی ؟ و اصلا چگونه در من ایجاد شده ؟ عادت یسری رفتار ه و به علت اینکه من واقعا دوسشون داشتم تکرارشون کردم و در من تبدیل شد به عادت پس اصلا چیز بزرگ و غول بی شاخ و دمی...
با سلام همه ی ما میدانیم که رفتار ما خواه درست ، خواه نا درست نشات گرفته از ذهن ماست و این رفتارها کم کم با تکرارشان در ما تبدیل به عادت میشوندعادت کردن به چیزی با تکرار یکی دو بار هر گز شکل نمی گیردافرادی که در رشته ایی موفق هستند...
سلام مجدد در مورد فایل توبه کردن از چاقی مواردی همین الان به ذهنم رسید در نوشته های باور ساز ، استاد از اراده ی خداوند و اراده ی خودمون صحبت کردند وقتی خوب فکر میکنم میبینم که محو شدن در اراده ی خداوند حتی در لاغری هم میتواند کمک کننده ی ما باشد...
گام ۲۱**از چاقی توبه کنید لاغر می شوید*با سلام و عرض ادبتا بحال کلمه ی توبه را برای لاغر شدن نشنیده بودم و وقتی بار اول با این جمله مواجه شدم یجورایی به فکر فرو رفتم ، توبه از چاقی 🤔اما خب کم کم چراغ های زیادی در ذهنم روشن شدهمیشه...