به نام خدایی که راه رو نشونم میدهسلام به استاد عزیز و دوستان همراههفته ششم _ چهارشنبه : از یه جایی به بعد فهمیدم که نباید آگاهی های متنوع و جدید وارد مغزم کنم، لازم نیست دنبال مطالب جدید باشم چون به منبع آگاهی های درست وصل شدم…چون اصل و قانون...
به نام خدایی که راه رو نشونم میدهسلام به استاد عزیز و دوستان همراههفته ششم _ سه شنبه: خدایا ازت ممنونم که برای رسیدن به تناسب اندام و سایز دلخواهم کمکم کردی و همراهم بودی و تا حفظش برای همیشه همراهم هستیدریافت من از فایل...
به نام خدایی که راه رو نشونم میدهسلام به استاد عزیز و دوستان همراههفته ششم _ یکشنبه : خدایا شکرت که به تناسب اندام رسیدم و دوچرخه سواری رو یاد گرفتم…هزاران بار سپاس برای اندام زیبا و متناسبمقسمت 2 از مستند چرا چاق شدیم؟ این...
سلام به همهنمی دونم چه علتی داشته که این فایل ویدئویی رو دوباره گذاشتین استاد اما واقعا کار جالب و خوبی بود…من واقعا این روزها که دارم نوار زمان رو روزانه می خونم (بخش مثبتش) خیلی خیلی احساسم بهتره…خیلی حسم درونی تر و واقعی تره…..اولا اینو بگم که من بعد...
چقدر عالی .. به به…همین توجه به ریزترین تغییرات عالیه…برای رسیدن به موفقیت های بزرگ، باید قدم های کوچیک برداشت و این قدم های کوچیک رو تو ذهنمون یه مرحله بزرگ بدونیم که به مقصد نزدیک ترمون م یکنه..خیلی خوشحالم براتون..موفق باشین
ممنونم از حسن نظرتون..کاملا درسته استاد..این آهسته و تند خوردن، جلوی تی وی خوردن و … هر چیز دیگه ای که برخی اساتید میگن باعث چاقیه همون فرمول های چاقیه…مرسی که بازم باعث شدین مچم رو بگیرم…اگه این ها بشن فرمول های ذهنیم و باورشون کنم چاق میشم، اگه مثل...
دوباره سلاممن برگشتم با تمرین مصاحبه که فعلا دو نفر بهم جواب دادن و پرسشنامه رو پر کردن1- مقدار مصرف مواد غذایی شما چگونه است؟ براساس نیاز یا عوامل دیگری در مصرف تاثیرگذار هستند؟من : خب واقعیت اینه که الان خیلی وقته که براساس نیاز بدنم غذا میخورم اما قبلا...
امتیاز کاربر: 12788
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
به نام خدایی که راه رو نشونم میدهسلام به استاد عزیز و دوستان همراههفته ششم _ چهارشنبه : از یه جایی به بعد فهمیدم که نباید آگاهی های متنوع و جدید وارد مغزم کنم، لازم نیست دنبال مطالب جدید باشم چون به منبع آگاهی های درست وصل شدم…چون اصل و قانون...
به نام خدایی که راه رو نشونم میدهسلام به استاد عزیز و دوستان همراههفته ششم _ سه شنبه: خدایا ازت ممنونم که برای رسیدن به تناسب اندام و سایز دلخواهم کمکم کردی و همراهم بودی و تا حفظش برای همیشه همراهم هستیدریافت من از فایل...
به نام خدایی که راه رو نشونم میدهسلام به استاد عزیز و دوستان همراههفته ششم _ دوشنبه : خدایا شکرت که به سایز 38 - 40 رسیدم و کلی شیک پوش تر...
به نام خدایی که راه رو نشونم میدهسلام به استاد عزیز و دوستان همراههفته ششم _ یکشنبه : خدایا شکرت که به تناسب اندام رسیدم و دوچرخه سواری رو یاد گرفتم…هزاران بار سپاس برای اندام زیبا و متناسبمقسمت 2 از مستند چرا چاق شدیم؟ این...
به نام خدایی که راه رو نشونم میدهسلام به استاد عزیز و دوستان همراههفته ششم _ شنبه : خدایا شکرت که سالمم و به وزن 65 کیلو که می...
سلام به همهنمی دونم چه علتی داشته که این فایل ویدئویی رو دوباره گذاشتین استاد اما واقعا کار جالب و خوبی بود…من واقعا این روزها که دارم نوار زمان رو روزانه می خونم (بخش مثبتش) خیلی خیلی احساسم بهتره…خیلی حسم درونی تر و واقعی تره…..اولا اینو بگم که من بعد...
مرسی از نگاه زیباتون…باعث افتخارمه
چقدر عالی .. به به…همین توجه به ریزترین تغییرات عالیه…برای رسیدن به موفقیت های بزرگ، باید قدم های کوچیک برداشت و این قدم های کوچیک رو تو ذهنمون یه مرحله بزرگ بدونیم که به مقصد نزدیک ترمون م یکنه..خیلی خوشحالم براتون..موفق باشین
ممنونم از حسن نظرتون..کاملا درسته استاد..این آهسته و تند خوردن، جلوی تی وی خوردن و … هر چیز دیگه ای که برخی اساتید میگن باعث چاقیه همون فرمول های چاقیه…مرسی که بازم باعث شدین مچم رو بگیرم…اگه این ها بشن فرمول های ذهنیم و باورشون کنم چاق میشم، اگه مثل...
دوباره سلاممن برگشتم با تمرین مصاحبه که فعلا دو نفر بهم جواب دادن و پرسشنامه رو پر کردن1- مقدار مصرف مواد غذایی شما چگونه است؟ براساس نیاز یا عوامل دیگری در مصرف تاثیرگذار هستند؟من : خب واقعیت اینه که الان خیلی وقته که براساس نیاز بدنم غذا میخورم اما قبلا...