سلام به همه دوستان همراه🙋♀️ به فایل صبحگاهی در ساعت 5:55 و به فایل میثاقنامه در ساعت ۶:7 صبح گوش دادم و بعد جملات را جلوی آینه تکرار کردم. با اجرای میثاقنامه، توجهم به انسانهای متناسب جلب شده است و از همه نظر آنها را بررسی میکنم و الگوی خودم قرار...
سلام به همه دوستان همراه🙋♀️ به فایل صبحگاهی در ساعت ۸:35 و به فایل میثاق نامه در ساعت 8:55 گوش دادم و بعد در مقابل آینه با همان لحن حماسی، جملات را تکرار کردم و لذت بردم. به جای فایل صبحگاهی، فایل تصویری شگفتیسازان را تماشا کردم تا علاوه بر...
سلام به همه دوستان همراه 🙋♀️ در ساعت ۸:۳۰ به فایل صبحگاهی و به فایل میثاق نامه در ساعت ۸:۴۵ صبح گوش دادم و بعد جلوی آینه جملات آن را تکرار کردم. با اینکه خواندن میثاقنامه هنوز روی غذا خوردن من تاثیری نگذاشته است ولی الان در هر آینه ای که...
سلام به همه دوستان همراه 🙋♀️ من به فایل صبحگاهی در ساعت ۵:58 و به فایل میثاقنامه در ساعت ۶:5 صبح گوش دادم. در ابتدا تا همین چند روز پیش خواندن میثاق نامه برایم شبیه تکلیف بود که از انجام آن نگران بودم. بخاطر اینکه نتوانم با احساس خوب آن...
سلام به همه دوستان همراه🙋♀️ به فایل صبحگاهی در ساعت 5:47 و به فایل میثاقنامه در ساعت ۵:۵۵ صبح گوش دادم. با این روش جدیدی که یاد گرفتم و به صورت شعاری و با لحن حماسی میثاق نامه را میخوانم، از انجام دادن آن لذت می برم. امروز بعد از...
سلام به همه دوستان همراه 🙋♀️ فایل صبحگاهی را در ساعت ۵:46 و فایل میثاق نامه را در ساعت ۵:53 صبح گوش دادم و جلوی آیینه، جملات را تکرار کردم. چون بقیه خواب هستند در آن وقت صبح، نمیتوانستم با صدای بلند آن را بخوانم ولی با یک لحن حماسی...
سلام به همه دوستان همراه🙋♀️من به فایل صبحگاهی در ساعت ۵:45 و به فایل میثاق نامه در ساعت ۶ صبح گوش دادم. امروز جملات میثاق نامه را به صورت پراکنده خواندم و ترتیب همیشگی را رعایت نکردم. خودم را به عنوان لیدر و راهنما روی صحنه می دیدم که جمعیت زیادی...
سلام به همه دوستان همراه! فایل صبحگاهی را در ساعت 5:40 و فایل میثاق نامه را در ساعت ۵:46 گوش دادم. امروز اول فایل میثاق نامه را گوش دادم و حتی بدون اینکه بدانم یک چنین تمرینی داریم، تصمیم گرفتم شرایط انجام میثاق نامه را عوض کنم. جایی که میثاق نامه...
سلام به همه دوستان همراه! فال صبحگاهی را در ساعت ۶:۴۵ و فایل میثاق نامه را در ساعت ۶:51 صبح گوش دادم. نوار زمان لاغری، ایستگاه اخر:من الان در وزن ۵۸ کیلوگرم هستم و هر لباسی با هر طرح و رنگی که دلم بخواهد می پوشم و در بهترین حالت خودم...
سلام به همه دوستان همراه! به فایل صبحگاهی در ساعت ۵:11 و به فایل میثاق نامه در ساعت ۵:16 صبح گوش دادم و اول صبح انرژی گرفتم. در ادامه بررسی باورهای افراد چاق به این باور رسیدیم که چاق ها فکر می کنند، چیزی نمی خورند و بی جهت چاق شده...
سلام به همه دوستان همراه🙋♀️ به فایل صبحگاهی در ساعت 5:55 و به فایل میثاقنامه در ساعت ۶:7 صبح گوش دادم و بعد جملات را جلوی آینه تکرار کردم. با اجرای میثاقنامه، توجهم به انسانهای متناسب جلب شده است و از همه نظر آنها را بررسی میکنم و الگوی خودم قرار...
سلام به همه دوستان همراه🙋♀️ به فایل صبحگاهی در ساعت ۸:35 و به فایل میثاق نامه در ساعت 8:55 گوش دادم و بعد در مقابل آینه با همان لحن حماسی، جملات را تکرار کردم و لذت بردم. به جای فایل صبحگاهی، فایل تصویری شگفتیسازان را تماشا کردم تا علاوه بر...
سلام به همه دوستان همراه 🙋♀️ در ساعت ۸:۳۰ به فایل صبحگاهی و به فایل میثاق نامه در ساعت ۸:۴۵ صبح گوش دادم و بعد جلوی آینه جملات آن را تکرار کردم. با اینکه خواندن میثاقنامه هنوز روی غذا خوردن من تاثیری نگذاشته است ولی الان در هر آینه ای که...
سلام به همه دوستان همراه 🙋♀️ من به فایل صبحگاهی در ساعت ۵:58 و به فایل میثاقنامه در ساعت ۶:5 صبح گوش دادم. در ابتدا تا همین چند روز پیش خواندن میثاق نامه برایم شبیه تکلیف بود که از انجام آن نگران بودم. بخاطر اینکه نتوانم با احساس خوب آن...
سلام به همه دوستان همراه🙋♀️ به فایل صبحگاهی در ساعت 5:47 و به فایل میثاقنامه در ساعت ۵:۵۵ صبح گوش دادم. با این روش جدیدی که یاد گرفتم و به صورت شعاری و با لحن حماسی میثاق نامه را میخوانم، از انجام دادن آن لذت می برم. امروز بعد از...
سلام به همه دوستان همراه 🙋♀️ فایل صبحگاهی را در ساعت ۵:46 و فایل میثاق نامه را در ساعت ۵:53 صبح گوش دادم و جلوی آیینه، جملات را تکرار کردم. چون بقیه خواب هستند در آن وقت صبح، نمیتوانستم با صدای بلند آن را بخوانم ولی با یک لحن حماسی...
سلام به همه دوستان همراه🙋♀️من به فایل صبحگاهی در ساعت ۵:45 و به فایل میثاق نامه در ساعت ۶ صبح گوش دادم. امروز جملات میثاق نامه را به صورت پراکنده خواندم و ترتیب همیشگی را رعایت نکردم. خودم را به عنوان لیدر و راهنما روی صحنه می دیدم که جمعیت زیادی...
سلام به همه دوستان همراه! فایل صبحگاهی را در ساعت 5:40 و فایل میثاق نامه را در ساعت ۵:46 گوش دادم. امروز اول فایل میثاق نامه را گوش دادم و حتی بدون اینکه بدانم یک چنین تمرینی داریم، تصمیم گرفتم شرایط انجام میثاق نامه را عوض کنم. جایی که میثاق نامه...
سلام به همه دوستان همراه! فال صبحگاهی را در ساعت ۶:۴۵ و فایل میثاق نامه را در ساعت ۶:51 صبح گوش دادم. نوار زمان لاغری، ایستگاه اخر:من الان در وزن ۵۸ کیلوگرم هستم و هر لباسی با هر طرح و رنگی که دلم بخواهد می پوشم و در بهترین حالت خودم...
سلام به همه دوستان همراه! به فایل صبحگاهی در ساعت ۵:11 و به فایل میثاق نامه در ساعت ۵:16 صبح گوش دادم و اول صبح انرژی گرفتم. در ادامه بررسی باورهای افراد چاق به این باور رسیدیم که چاق ها فکر می کنند، چیزی نمی خورند و بی جهت چاق شده...