سلام به همه دوستان همراه! در مورد فایل صوتی استفاده از ترازو چه تاثیری در روند چاقی یا لاغری دارد؟ باید بگویم عدد وزنی که ترازو نشان می دهد، تاثیر مستقیمی روی احساسات ما دارد و منبع تغذیه ذهن ما احساسات است. اگر عدد ترازو نشان دهنده چاق تر شدن ما...
سلام به همه دوستان همراه! من فایل صبحگاهی را در ساعت 5:49 دقیقه و فایل میثاق نامه را در ساعت 7:6 دقیقه گوش دادم. من هم میثاق نامه را جلوی آینه خواندم و هم به فایل صوتی آن گوش کردم و برای هر جمله خودم را توجیه کردم و یک...
سلام به همه دوستان همراه! فایل صوتی میثاق نامه را در ساعت ۷ و ۲ دقیقه گوش دادم و همزمان جلوی آیینه آن را با صدای بلند تکرار کردم. تکرار میثاق نامه در اول روز چه تاثیری دارد؟ وقتی ما جملات آن را تکرار می‌کنیم برای ذهنمان یک نقشه راه ترسیم...
سلام به همه دوستان همراه! من فایل میثاق نامه را به محض بیدار شدن جلوی آیینه خواندم که حدود ساعت 7:10 دقیقه بود، اما بعد متوجه شدم که باید بعد او فایل صبحگاهی را گوش می دادم. فایل صبحگاهی را در ساعت 7:35 دقیقه گوش دادم و بعد از گوش دادن...
سلام به همه دوستان همراه! فایل صبحگاهی را در ساعت 6 و 22 دقیقه صبح گوش دادم و لذت بردم. بیشتر رفتارهای ما بر اساس اطلاعاتی است که با قانع شدن در ذهن خود ثبت کرده ایم، مثلا بار اول شنیدیم که شیر برای سلامتی مهم است و با هر بار...
سلام به همه دوستان همراه! ما قطعا برای بعد از رسیدن به هر هدفی هم برنامه ریزی داریم و می‌دانیم قرار است چه کاری انجام بدهیم. ترسیم آینده برای ذهن ناخوداگاه و درک احساس خوبی که زمان رسیدن به هدفمان خواهیم داشت منبع اطلاعات ذهن ناخودآگاه است که بر اساس...
سلام به همه دوستان همراه! به لطف خدا من و خانواده ام از بیماری کرونا خلاص شدیم و دوباره می تونم به مسیرم ادامه بدم و قبل از شروع هم کل جلسات قبلی رو باز دوره کردم. چیزی که از این جلسه یاد گرفتم و خیلی هم مهم بود، استرس و...
سلام به همه دوستان همراه! من از امروز 1400/8/9 متعهد می شوم که هر روز زمان لازم برای انجام تمرینات و گوش دادن به فایلهای صوتی اختصاص دهم و نهایت تلاش خود را برای کسب نتیجه عالی از این روش شگفت انگیز را به کار گیرم و رسیدن به تناسب...
سلام به همه دوستان همراه! باور داشتن به توانایی هایمان گام مهمی برای رسیدن به خواسته مان که لاغری است می باشد. از کجا بدانیم که واقعاً به خودمان ایمان داریم؟! باید به چیزی که هنوز اتفاق نیفتاده و وجود خارجی ندارد اعتقاد داشته باشیم. با اینکه الان چاق هستیم باید...
سلام به همه دوستان همراه! همه ما به دلیل سابقه طولانی در چاق بودن و بارها تلاش و شکست خوردن، اعتماد به نفس پایینی داریم، ولی باید بدانیم که شرط موفقیت در هر کاری ایمان داشتن به توانایی‌های خودمان است، که قبول کنیم چقدر قوی و توانمند هستیم، ما را...
امتیاز کاربر: 6412
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سلام به همه دوستان همراه! در مورد فایل صوتی استفاده از ترازو چه تاثیری در روند چاقی یا لاغری دارد؟ باید بگویم عدد وزنی که ترازو نشان می دهد، تاثیر مستقیمی روی احساسات ما دارد و منبع تغذیه ذهن ما احساسات است. اگر عدد ترازو نشان دهنده چاق تر شدن ما...
سلام به همه دوستان همراه! من فایل صبحگاهی را در ساعت 5:49 دقیقه و فایل میثاق نامه را در ساعت 7:6 دقیقه گوش دادم. من هم میثاق نامه را جلوی آینه خواندم و هم به فایل صوتی آن گوش کردم و برای هر جمله خودم را توجیه کردم و یک...
سلام به همه دوستان همراه! فایل صوتی میثاق نامه را در ساعت ۷ و ۲ دقیقه گوش دادم و همزمان جلوی آیینه آن را با صدای بلند تکرار کردم. تکرار میثاق نامه در اول روز چه تاثیری دارد؟ وقتی ما جملات آن را تکرار می‌کنیم برای ذهنمان یک نقشه راه ترسیم...
سلام به همه دوستان همراه! من فایل میثاق نامه را به محض بیدار شدن جلوی آیینه خواندم که حدود ساعت 7:10 دقیقه بود، اما بعد متوجه شدم که باید بعد او فایل صبحگاهی را گوش می دادم. فایل صبحگاهی را در ساعت 7:35 دقیقه گوش دادم و بعد از گوش دادن...
سلام به همه دوستان همراه! فایل صبحگاهی را در ساعت 6 و 22 دقیقه صبح گوش دادم و لذت بردم. بیشتر رفتارهای ما بر اساس اطلاعاتی است که با قانع شدن در ذهن خود ثبت کرده ایم، مثلا بار اول شنیدیم که شیر برای سلامتی مهم است و با هر بار...
سلام به همه دوستان همراه! ما قطعا برای بعد از رسیدن به هر هدفی هم برنامه ریزی داریم و می‌دانیم قرار است چه کاری انجام بدهیم. ترسیم آینده برای ذهن ناخوداگاه و درک احساس خوبی که زمان رسیدن به هدفمان خواهیم داشت منبع اطلاعات ذهن ناخودآگاه است که بر اساس...
سلام به همه دوستان همراه! به لطف خدا من و خانواده ام از بیماری کرونا خلاص شدیم و دوباره می تونم به مسیرم ادامه بدم و قبل از شروع هم کل جلسات قبلی رو باز دوره کردم. چیزی که از این جلسه یاد گرفتم و خیلی هم مهم بود، استرس و...
سلام به همه دوستان همراه! من از امروز 1400/8/9 متعهد می شوم که هر روز زمان لازم برای انجام تمرینات و گوش دادن به فایلهای صوتی اختصاص دهم و نهایت تلاش خود را برای کسب نتیجه عالی از این روش شگفت انگیز را به کار گیرم و رسیدن به تناسب...
سلام به همه دوستان همراه! باور داشتن به توانایی هایمان گام مهمی برای رسیدن به خواسته مان که لاغری است می باشد. از کجا بدانیم که واقعاً به خودمان ایمان داریم؟! باید به چیزی که هنوز اتفاق نیفتاده و وجود خارجی ندارد اعتقاد داشته باشیم. با اینکه الان چاق هستیم باید...
سلام به همه دوستان همراه! همه ما به دلیل سابقه طولانی در چاق بودن و بارها تلاش و شکست خوردن، اعتماد به نفس پایینی داریم، ولی باید بدانیم که شرط موفقیت در هر کاری ایمان داشتن به توانایی‌های خودمان است، که قبول کنیم چقدر قوی و توانمند هستیم، ما را...