₩ من الان وقتی دارم میثاق نامه رو می خونم برای تک تک جمله هاش، جمله های که تو فایل گفته شده برام مرور میشه و عمیقا درک می کنم.₩ خاصیت عاشق بودن اینکه تصمیم قاطع گرفته میشه و به مرحله ی عمل می رسه و اقدام عملی انجام میشه₩...
نگاه حسرت داشتن ناشی از باور کمبود تو هر زمینه ای باید حواسم باشه به جای حسرت تحسین کنم اگه فرد متناسب می بینم به جای حسرت از عمق وجودم تحسینش کنم و بگم ببین میشه متناسب بود وقتی این ها تونستن من هم می تونم. دقیقا زمانی که من شور...
استاد هم الان گاهی از اینکه ببینه و نخوره سختشه پس من هم برام ممکنه پیش بیادتغییرات رو باید دید و نوشت و بزرگش کرد تا قدم به قدم و گرم به گرم لاغر شدباید بهای هدفم رو پرداخت کنم و باید برای لاغر شدنم که اولویت زندگیمه وقت بگذارم...
روز ۱۸احساس دوری از خدا، ناخودآگاه حس بدی دس میدهایمان و عمل صالح و نتیجه حال خوبهر کاری که باعث بشه من حالم خوب بشه عمل صالح انجام میدم پس ایمان دارمهر عملی که انجام بدم که حالم بد بشه دارم به خودم ظلم می کنم و از منبع دور...
روز ۱۷من خالق زندگی خودم هستممن احساس غالبم همیشه عالیه و شادماولویت من الان تناسب اندام هست بنابراین باید اول فایل ها رو گوش کنم و تکرار و تمرین کنم و تو سایت باشم و دیدگاه ها رو بخونم چرا چاق شدیم؟؟خداروشکر که فهمیدم ژنتیک و تحرک و بیماری و ... علت...
روز ۱۶ تکرارمن فقط باید حرکت کنم قطعا می رسم به هدفمهدف من لذت بردن از زندگی دیگه خیلی سخت نمی گیرم و فقط لذت می برم و تلاش می کنم شاد باشم و در لحظه زندگی کنم.قانون تکرار و بهبود و تکاملطبق قانون در هر بار تکرار ایده های...
افراد متناسب با رفتار مناسب رو دیدم باید تحسین کنم و تشویق کنم تا ذهنم الگوسازی کنه و نقشه ی راه رسم کنهچرا من دارم اینقدر می خورم؟؟وقتی چند سایز کم کردیم گاهی منفی باف میگه ولش کن حالا امروز بخور۲۹دیدن نشانه های موفقیتعدم استفاده از ترازو و عدم توجه...
سلام دوس عزیزمچقدرررررر خوشحالم که می بینم اینقدر خوشحالی و تحسینتون می کنم خداروشکر خداروشکر شما به من اثبات کردی که این مسیر درسته و همونطور که نفهمیدیم چطور چاق شدیم باید نفهمیم که چطور لاغر شدیم و شما این را لمس کردی و تجربه کردی و چقدر من برای...
*محمدی*:روز ۱۳نواز زمان مناسب و در جهت لاغری، اشتیاق برای ادامه دادن رو بهم میده.با این تمرین شفاف سازی می کنم و با خواندن هر روز آن، ترسیم می کنه و اشتیاق میدهمن سعی می کنم این تمرین رو در تمام جنبه های زندگیم استفاده کنم.دو عامل باعث انجام یه...
امتیاز کاربر: 4843
سطح ۳: کاربر پیشرفته
₩ من الان وقتی دارم میثاق نامه رو می خونم برای تک تک جمله هاش، جمله های که تو فایل گفته شده برام مرور میشه و عمیقا درک می کنم.₩ خاصیت عاشق بودن اینکه تصمیم قاطع گرفته میشه و به مرحله ی عمل می رسه و اقدام عملی انجام میشه₩...
نگاه حسرت داشتن ناشی از باور کمبود تو هر زمینه ای باید حواسم باشه به جای حسرت تحسین کنم اگه فرد متناسب می بینم به جای حسرت از عمق وجودم تحسینش کنم و بگم ببین میشه متناسب بود وقتی این ها تونستن من هم می تونم. دقیقا زمانی که من شور...
استاد هم الان گاهی از اینکه ببینه و نخوره سختشه پس من هم برام ممکنه پیش بیادتغییرات رو باید دید و نوشت و بزرگش کرد تا قدم به قدم و گرم به گرم لاغر شدباید بهای هدفم رو پرداخت کنم و باید برای لاغر شدنم که اولویت زندگیمه وقت بگذارم...
شرح رژیم من باید عادت ها و رفتارهای غذایی ام رو تغییر بدم باید ذهنم موافق باشه و تصمیم بگیره ترس از خوردن
روز ۱۸احساس دوری از خدا، ناخودآگاه حس بدی دس میدهایمان و عمل صالح و نتیجه حال خوبهر کاری که باعث بشه من حالم خوب بشه عمل صالح انجام میدم پس ایمان دارمهر عملی که انجام بدم که حالم بد بشه دارم به خودم ظلم می کنم و از منبع دور...
روز ۱۷من خالق زندگی خودم هستممن احساس غالبم همیشه عالیه و شادماولویت من الان تناسب اندام هست بنابراین باید اول فایل ها رو گوش کنم و تکرار و تمرین کنم و تو سایت باشم و دیدگاه ها رو بخونم چرا چاق شدیم؟؟خداروشکر که فهمیدم ژنتیک و تحرک و بیماری و ... علت...
روز ۱۶ تکرارمن فقط باید حرکت کنم قطعا می رسم به هدفمهدف من لذت بردن از زندگی دیگه خیلی سخت نمی گیرم و فقط لذت می برم و تلاش می کنم شاد باشم و در لحظه زندگی کنم.قانون تکرار و بهبود و تکاملطبق قانون در هر بار تکرار ایده های...
افراد متناسب با رفتار مناسب رو دیدم باید تحسین کنم و تشویق کنم تا ذهنم الگوسازی کنه و نقشه ی راه رسم کنهچرا من دارم اینقدر می خورم؟؟وقتی چند سایز کم کردیم گاهی منفی باف میگه ولش کن حالا امروز بخور۲۹دیدن نشانه های موفقیتعدم استفاده از ترازو و عدم توجه...
سلام دوس عزیزمچقدرررررر خوشحالم که می بینم اینقدر خوشحالی و تحسینتون می کنم خداروشکر خداروشکر شما به من اثبات کردی که این مسیر درسته و همونطور که نفهمیدیم چطور چاق شدیم باید نفهمیم که چطور لاغر شدیم و شما این را لمس کردی و تجربه کردی و چقدر من برای...
*محمدی*:روز ۱۳نواز زمان مناسب و در جهت لاغری، اشتیاق برای ادامه دادن رو بهم میده.با این تمرین شفاف سازی می کنم و با خواندن هر روز آن، ترسیم می کنه و اشتیاق میدهمن سعی می کنم این تمرین رو در تمام جنبه های زندگیم استفاده کنم.دو عامل باعث انجام یه...