۱. خداروشکر الان چند روز هست که سعی کردم آشغال وارد بدنم نکنم مثل اون روز که مهمان برادرم بودم و به مقدار مورد نیاز خوردم و سالاد هم نخوردم۲. بر خلاف روزهای گذشته که باقیمانده ی غذای دخترم یا پسرم رو می خوردم اما اون روز نخوردم.۳. برخلاف عادت...
*محمدی*:ویژگی های مثبت من در سلامتی۱. خداروشکر الان دو سالی هست اصلا به دکتر مراجعه نکرده ام.۲. سلولهای بسیار قوی و هوشمندی دارم که از بدن من در برابر هر ویروس و میکروبی حما یت می کنن ۳. سلول های هوشمند من هر غذایی که می خورم را تبدیل به انرژی...
خب خدارو شکر خیلی تغییر کردم۱. یه زمانی آرزو داشتم به اندازه غذا بخورم خب خداروشکر این آرزوم محقق شده و الان فقط زمانیکه گرسنه هستم می خورم و این اتوماتیک انجام میشه . اصلا زمانیکه گرسنه نیستم وقتی کسی تعارف می کنه چیزی بخورم وقتی تصور می کنم که...
۱. ما پنج شنبه وقتی داشتیم می رفتیم خرید من گرسنه نبودم و ناهار نخوردم در حالیکه خانم حال خراب کن همش می گفت بخور، من اون رو آشغال تشخیص دادم و وارد بدن ارزشمندم نکردم.۲. بعد از پایان خرید رفتیم رستوران شیک و کباب و جوجه سفارش دادیم، من...
با سلام چند روز پیش همسرم دو تا شیر گرفته بود آخه پسرم خیلی دوس داره (دوسالشه)، اما چون حال پسرم مساعد نبود بهش شیر ندادم و همین طور تو یخچال بود و هر وقت یادش می افتادم عذاب وجدان می گرفتم و می گفتم حیف شد خراب شد باید بریزم...
سلام رفقاسلام استاد عزیزم این فایل پر از آگاهی بودواقعا هم همین طور من صبح فایل رو گوش می کنم و گاهی اوقات هم در ذهنم مرور می کنمولی در طول روز توجه کمتری دارم و این باعث میشه که اطلاعات لاغری در دسترس نباشه فهمیدم که باید به روش های مختلف توجه...
فایل اول یاد گرفتم عجله نکنم و عجله رو تبدیل کنم به انگیزش برای حرکت و بدونم که جهان تکاملی هست و من یک شبه چاق نشدم که یک شبه لاغر شم و وضعیت جسمی الانم نتیجه رفتارهای قبلم هست و رفتارها ی الانم که تغییر کرده در آینده نتیجه...
سلام بچه هاخیلی جالبه که من دو روز خودم قبل از اینکه این فایل رو گوش کنم داشتم نکات کلیدی ویس های استاد رو میکس می کردمچون از این هفته و دو تا فایل از دو هفته پیش خیلی خوب بود برام، اون ها رو میکس کردم.چقدرررر خوبم من خخخخخواقعا...
سلام بچه هاامروز خیلی خووووووشحالم وای نمی دونید چی شدهدیروز یکی از باورهای نگهبان رو شناسایی کردمگفته بودم بهتون که رفتارهام و افکارم متناسب شده ولی رو جسمم چیزی نمی بینم حالا فهمیدم چرامن وقتی می خواستم به تناسب فکر کنم یه چیزی حالم رو بد می کرد مخصوصا اگه به...
باورهای نگهبان:۱. من می ترسم که لاغر بشم صورتم لاغر بشه و اصلا زیبا نشم.الگو پیدا کنم که لاغر اما صورته چاقی داره مثل سمیه هاشملو، سونیا خواهر سمیه جاری، معصومه محمودی،۲. من می ترسم که لاغر بشم رضا دیگه از اندام من خوشش نیاد.الگو پیدا کنماول اینکه من فقط خودم...
۱. خداروشکر الان چند روز هست که سعی کردم آشغال وارد بدنم نکنم مثل اون روز که مهمان برادرم بودم و به مقدار مورد نیاز خوردم و سالاد هم نخوردم۲. بر خلاف روزهای گذشته که باقیمانده ی غذای دخترم یا پسرم رو می خوردم اما اون روز نخوردم.۳. برخلاف عادت...
*محمدی*:ویژگی های مثبت من در سلامتی۱. خداروشکر الان دو سالی هست اصلا به دکتر مراجعه نکرده ام.۲. سلولهای بسیار قوی و هوشمندی دارم که از بدن من در برابر هر ویروس و میکروبی حما یت می کنن ۳. سلول های هوشمند من هر غذایی که می خورم را تبدیل به انرژی...
خب خدارو شکر خیلی تغییر کردم۱. یه زمانی آرزو داشتم به اندازه غذا بخورم خب خداروشکر این آرزوم محقق شده و الان فقط زمانیکه گرسنه هستم می خورم و این اتوماتیک انجام میشه . اصلا زمانیکه گرسنه نیستم وقتی کسی تعارف می کنه چیزی بخورم وقتی تصور می کنم که...
۱. ما پنج شنبه وقتی داشتیم می رفتیم خرید من گرسنه نبودم و ناهار نخوردم در حالیکه خانم حال خراب کن همش می گفت بخور، من اون رو آشغال تشخیص دادم و وارد بدن ارزشمندم نکردم.۲. بعد از پایان خرید رفتیم رستوران شیک و کباب و جوجه سفارش دادیم، من...
با سلام چند روز پیش همسرم دو تا شیر گرفته بود آخه پسرم خیلی دوس داره (دوسالشه)، اما چون حال پسرم مساعد نبود بهش شیر ندادم و همین طور تو یخچال بود و هر وقت یادش می افتادم عذاب وجدان می گرفتم و می گفتم حیف شد خراب شد باید بریزم...
سلام رفقاسلام استاد عزیزم این فایل پر از آگاهی بودواقعا هم همین طور من صبح فایل رو گوش می کنم و گاهی اوقات هم در ذهنم مرور می کنمولی در طول روز توجه کمتری دارم و این باعث میشه که اطلاعات لاغری در دسترس نباشه فهمیدم که باید به روش های مختلف توجه...
فایل اول یاد گرفتم عجله نکنم و عجله رو تبدیل کنم به انگیزش برای حرکت و بدونم که جهان تکاملی هست و من یک شبه چاق نشدم که یک شبه لاغر شم و وضعیت جسمی الانم نتیجه رفتارهای قبلم هست و رفتارها ی الانم که تغییر کرده در آینده نتیجه...
سلام بچه هاخیلی جالبه که من دو روز خودم قبل از اینکه این فایل رو گوش کنم داشتم نکات کلیدی ویس های استاد رو میکس می کردمچون از این هفته و دو تا فایل از دو هفته پیش خیلی خوب بود برام، اون ها رو میکس کردم.چقدرررر خوبم من خخخخخواقعا...
سلام بچه هاامروز خیلی خووووووشحالم وای نمی دونید چی شدهدیروز یکی از باورهای نگهبان رو شناسایی کردمگفته بودم بهتون که رفتارهام و افکارم متناسب شده ولی رو جسمم چیزی نمی بینم حالا فهمیدم چرامن وقتی می خواستم به تناسب فکر کنم یه چیزی حالم رو بد می کرد مخصوصا اگه به...
باورهای نگهبان:۱. من می ترسم که لاغر بشم صورتم لاغر بشه و اصلا زیبا نشم.الگو پیدا کنم که لاغر اما صورته چاقی داره مثل سمیه هاشملو، سونیا خواهر سمیه جاری، معصومه محمودی،۲. من می ترسم که لاغر بشم رضا دیگه از اندام من خوشش نیاد.الگو پیدا کنماول اینکه من فقط خودم...