تناسب اندام کلید شادی در زندگی استتناسب اندام از وقوع انواع بیماریها جلوگیری میکند، ظرفیت و توانایی مقابله با عفونتها و بیماریها دیگر را گسترش میدهد. هم چنین به جلوگیری از بسیاری از بیماریهای قلبی و عروقی کمک میکند.از همه مهمتر، تناسب اندام مسئول به تعویق افتادن فرآیند پیری است....
من بعد از نامگذاری فرشته به الهام ذهنم همش مقاومت می کرد تا اینکه امروز تغییر دادم و اسمش رو گذاشتم خدای درونم.الان خیلی راحتتر باهاش حرف می زنم و ازش هدایت می خوام.تمرین تجسم امروز خیلی خوب بود و تصمیم قاطع گرفته ام که هر شب قبل از خواب...
۱. من زمانی که فایل صبحگاهی رو گوش می کنم بسیار لذت می برم و حس خیلی خووووووبی پیدا می کنم.۲. من با لذت و حس خوووووب فایل ها رو گوش می کنم. ۳. من با تمرکز و حس خیلی خوووووووب تمرین ها رو عاشقانه انجام میدم.۴. من خیلی خووووووشحالم که...
تمرین اولدو بار برای استخدام آزمون دادم ولی بار اول تصمیمم قاطع نبود و درنیومدم در حالیکه بچه نداشتم و آزادی زمان بیشتری داشتم و شرایطم اوکی تر بود ولی بار دوم تصمیم قاطع گرفتم که هر جور شده دربیام در حالیکه ماه رمضان بود و دخترم یکساله بود و...
اهدافی که قبلا با عشق و علاقه بهش رسیدم:#مثل آزمون استخدامی خودم با اینکه فاطمه یک ساله بود و شیر می خورد تلاش کردم و با لذت در آزمون قبول شدن در حالیکه همه نی گفتن نمیشه بیخیال شو .#حضور در کلاس های دانشگاه فرهنگیان با اینکه باردار بودم.#قبول شدن...
من خداروشکر خیلی سحرخیز هستم و ساعت ۶ بیدار میشم . گاهی اوقات خانم منفی باف من، بهم میگه برو اول فلان کارت رو بکن بعد بیا. البته بگم چند باری هم گوش کردم به حرفش ولی امروز به خودم تعهد میدم که همون اول صبح اولین کارم باشه اوایل که...
تمرین دومخداروشکر الان وقتی می خوام غذا بخورم دیگه حس بد ندارم و وقتی گرسنه هستم غذا می خورم دیگه به زمان و ... کاری ندارم فقط اولویت گرسنگی منه .البته شده چند باری هم طبق عادت قبلیم تفریحی خوردم که خانم منفی باف من ، هی به من می...
به نان خداوندی که هادی و حامی منهسلام رفقای شجاعسلام استاد عزیزم چند روزی بود بعد از خوردن غذا حس بدی داشتم ک می گفتم که زیاد خوردم بعد به خودم می گفتم که با توجه به تمرین هایی که انجام دادم غذا که چاق نمی کنه فلانی این همه می...
با سلام من امروز با یه آهنگ عالی شروع کردم و میثاق نامه رو خوندم بعد ایستگاه ها رو با حس خیلی خوبی خوندم.نکته های این هفته رو مرور کردم در پناه الله یکتا شاد باشید و ثروتمند و متناسب
به نام خداوند هدایتگرم سلااااام رفقای شجاع من سلااام بر شگفتی سازان سلااام بر استاد عزیزم خدارو شکر نشانه هایی که جاهای مختلف چسبوندم وقتی می بینمشون حس لذت و استخر و لباس های شیک و خرید راحت و مثل ملکه ها راه رفتن برام تداعی میشه و باعث میشه با لذت ترموستات ذهنم...
تناسب اندام کلید شادی در زندگی استتناسب اندام از وقوع انواع بیماریها جلوگیری میکند، ظرفیت و توانایی مقابله با عفونتها و بیماریها دیگر را گسترش میدهد. هم چنین به جلوگیری از بسیاری از بیماریهای قلبی و عروقی کمک میکند.از همه مهمتر، تناسب اندام مسئول به تعویق افتادن فرآیند پیری است....
من بعد از نامگذاری فرشته به الهام ذهنم همش مقاومت می کرد تا اینکه امروز تغییر دادم و اسمش رو گذاشتم خدای درونم.الان خیلی راحتتر باهاش حرف می زنم و ازش هدایت می خوام.تمرین تجسم امروز خیلی خوب بود و تصمیم قاطع گرفته ام که هر شب قبل از خواب...
۱. من زمانی که فایل صبحگاهی رو گوش می کنم بسیار لذت می برم و حس خیلی خووووووبی پیدا می کنم.۲. من با لذت و حس خوووووب فایل ها رو گوش می کنم. ۳. من با تمرکز و حس خیلی خوووووووب تمرین ها رو عاشقانه انجام میدم.۴. من خیلی خووووووشحالم که...
تمرین اولدو بار برای استخدام آزمون دادم ولی بار اول تصمیمم قاطع نبود و درنیومدم در حالیکه بچه نداشتم و آزادی زمان بیشتری داشتم و شرایطم اوکی تر بود ولی بار دوم تصمیم قاطع گرفتم که هر جور شده دربیام در حالیکه ماه رمضان بود و دخترم یکساله بود و...
اهدافی که قبلا با عشق و علاقه بهش رسیدم:#مثل آزمون استخدامی خودم با اینکه فاطمه یک ساله بود و شیر می خورد تلاش کردم و با لذت در آزمون قبول شدن در حالیکه همه نی گفتن نمیشه بیخیال شو .#حضور در کلاس های دانشگاه فرهنگیان با اینکه باردار بودم.#قبول شدن...
من خداروشکر خیلی سحرخیز هستم و ساعت ۶ بیدار میشم . گاهی اوقات خانم منفی باف من، بهم میگه برو اول فلان کارت رو بکن بعد بیا. البته بگم چند باری هم گوش کردم به حرفش ولی امروز به خودم تعهد میدم که همون اول صبح اولین کارم باشه اوایل که...
تمرین دومخداروشکر الان وقتی می خوام غذا بخورم دیگه حس بد ندارم و وقتی گرسنه هستم غذا می خورم دیگه به زمان و ... کاری ندارم فقط اولویت گرسنگی منه .البته شده چند باری هم طبق عادت قبلیم تفریحی خوردم که خانم منفی باف من ، هی به من می...
به نان خداوندی که هادی و حامی منهسلام رفقای شجاعسلام استاد عزیزم چند روزی بود بعد از خوردن غذا حس بدی داشتم ک می گفتم که زیاد خوردم بعد به خودم می گفتم که با توجه به تمرین هایی که انجام دادم غذا که چاق نمی کنه فلانی این همه می...
با سلام من امروز با یه آهنگ عالی شروع کردم و میثاق نامه رو خوندم بعد ایستگاه ها رو با حس خیلی خوبی خوندم.نکته های این هفته رو مرور کردم در پناه الله یکتا شاد باشید و ثروتمند و متناسب
به نام خداوند هدایتگرم سلااااام رفقای شجاع من سلااام بر شگفتی سازان سلااام بر استاد عزیزم خدارو شکر نشانه هایی که جاهای مختلف چسبوندم وقتی می بینمشون حس لذت و استخر و لباس های شیک و خرید راحت و مثل ملکه ها راه رفتن برام تداعی میشه و باعث میشه با لذت ترموستات ذهنم...