بنام تنها تناسب افرین ❤سلام سلام سلام استاد و همه اول بگم کلللی پرشدم از انرژی عالیه صبحگاهیتون، البته توصیه میکنم دوستان شبا گوشش ندین، آخه من عادت دارم شبها فایل های روز بعدو یک دور گوش میدم برای تثبیت بهتر در ضمیر ناخوداگاهم، اولین فایل صبحگاهی رو ک شب...
سلام ب همه تناسب فکریا ❤فهمیدم ک برای رسیدن ب هدفم از جمله متناسب شدن:باید باور داشته باشم ک میتونم ب هدفم برسمباید احساس توانمندی داشته باشمباید خودمو لایق هدفی ک می‌خوام بدونمباید مسئولیت چاقی خودمو بپذیرمباید لشکری یک نفره تشکیل بدم از خودم و خودم و خدای خودم … معمولا...
سلام ب تمام شگفتی سازان آینده و استادشونبنظرم همه ما ک درین دوره شرکت کردیم انسانهای شجاع و باهوشی بودیم چون روش های متداول برای لاغری رو انتخاب نکردیم، چون نخواستیم روش های تکراری رو ادامه بدیم، چون نخواستیم از مسیری بریم ک اکثراً همه آدما میرن، چون نخواستیم عوامانه...
سلامفهمیدم همه ما ک اضافه وزن داریم از همه نظر، ذهنی، احساسی، فکری، رفتاری مثل هم هستیم و همه ی ما یک مسیرو رفتیم (ک شامل انواع راهکارهای لاغری بوده) و یک نتیجه گرفتیم (ک چاق تر شدن روز افزون بوده)، جوگیری های مشابه بعداز هر مهمونی و بازار، برنامه...
همیشه فکر میکردم آدم بی اراده ای هستم ک دائم شکست می‌خورم اما الان با توضیحات استاد متوجه شدم اشتباه میکردم و تلاش و اراده و پشتکار مو صرف شکست ها و چیزهایی ک نمی‌خواستم میکردم، حرفتون برام خیلی جالب بود ک ما همگی متعهد هستیم اما ازون آگاهی نداریم،...
سلام منم رژیم زیاد گرفتم زیاد برنامه ریزی کردم زیاد گفتم از فردا از شنبه و و و تا ی مهمونی میرفتم میومدم یک ورق برنامه ریزی و جدول کشی و ….. با کلی امید و انگیزه اما بیشتر از یکی دوروز نمیتونسم ادامه بدم چون نمیتونم محدودیتو تحمل کنم ورزش هم...
سلام منم رژیم زیاد گرفتم زیاد برنامه ریزی کردم زیاد گفتم از فردا از شنبه و و و تا ی مهمونی میرفتم میومدم یک ورق برنامه ریزی و جدول کشی و ….. با کلی امید و انگیزه اما بیشتر از یکی دوروز نمیتونسم ادامه بدم چون نمیتونم محدودیتو تحمل کنم ورزش هم...
سلام استاد عزیز من بدون ذررررره ای شک این دوره رو تهیه کردم و مطططططمئنم ک نتایج فوق العاده ای نه تنها در زمینه تناسب اندام ک در همه ی زمینه های زندگیم رخ خواهد داد و بی نهایت خوشحال و راضی ام ک با شما همراه هستم و سوالی ک...
امتیاز کاربر: 13855
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 33 سال
بنام تنها تناسب افرین ❤سلام سلام سلام استاد و همه اول بگم کلللی پرشدم از انرژی عالیه صبحگاهیتون، البته توصیه میکنم دوستان شبا گوشش ندین، آخه من عادت دارم شبها فایل های روز بعدو یک دور گوش میدم برای تثبیت بهتر در ضمیر ناخوداگاهم، اولین فایل صبحگاهی رو ک شب...
سلام ب همه تناسب فکریا ❤فهمیدم ک برای رسیدن ب هدفم از جمله متناسب شدن:باید باور داشته باشم ک میتونم ب هدفم برسمباید احساس توانمندی داشته باشمباید خودمو لایق هدفی ک می‌خوام بدونمباید مسئولیت چاقی خودمو بپذیرمباید لشکری یک نفره تشکیل بدم از خودم و خودم و خدای خودم … معمولا...
سلام ب تمام شگفتی سازان آینده و استادشونبنظرم همه ما ک درین دوره شرکت کردیم انسانهای شجاع و باهوشی بودیم چون روش های متداول برای لاغری رو انتخاب نکردیم، چون نخواستیم روش های تکراری رو ادامه بدیم، چون نخواستیم از مسیری بریم ک اکثراً همه آدما میرن، چون نخواستیم عوامانه...
سلامفهمیدم همه ما ک اضافه وزن داریم از همه نظر، ذهنی، احساسی، فکری، رفتاری مثل هم هستیم و همه ی ما یک مسیرو رفتیم (ک شامل انواع راهکارهای لاغری بوده) و یک نتیجه گرفتیم (ک چاق تر شدن روز افزون بوده)، جوگیری های مشابه بعداز هر مهمونی و بازار، برنامه...
همیشه فکر میکردم آدم بی اراده ای هستم ک دائم شکست می‌خورم اما الان با توضیحات استاد متوجه شدم اشتباه میکردم و تلاش و اراده و پشتکار مو صرف شکست ها و چیزهایی ک نمی‌خواستم میکردم، حرفتون برام خیلی جالب بود ک ما همگی متعهد هستیم اما ازون آگاهی نداریم،...
سلام منم رژیم زیاد گرفتم زیاد برنامه ریزی کردم زیاد گفتم از فردا از شنبه و و و تا ی مهمونی میرفتم میومدم یک ورق برنامه ریزی و جدول کشی و ….. با کلی امید و انگیزه اما بیشتر از یکی دوروز نمیتونسم ادامه بدم چون نمیتونم محدودیتو تحمل کنم ورزش هم...
سلام منم رژیم زیاد گرفتم زیاد برنامه ریزی کردم زیاد گفتم از فردا از شنبه و و و تا ی مهمونی میرفتم میومدم یک ورق برنامه ریزی و جدول کشی و ….. با کلی امید و انگیزه اما بیشتر از یکی دوروز نمیتونسم ادامه بدم چون نمیتونم محدودیتو تحمل کنم ورزش هم...
سلام استاد عزیز من بدون ذررررره ای شک این دوره رو تهیه کردم و مطططططمئنم ک نتایج فوق العاده ای نه تنها در زمینه تناسب اندام ک در همه ی زمینه های زندگیم رخ خواهد داد و بی نهایت خوشحال و راضی ام ک با شما همراه هستم و سوالی ک...