به نام خدایی که در همه حال به فکر من است ومرا تنها نمیگذارد خدایا شکرت که امروز حالم خوبه وسرشار از آرامشم من دیروز فایلها رو گوش کردم ولی به خاطر یک سری مشکلات حال مساعدی نداشتم ونتونستم بنویسم .الحمدلله امروز حالم خیلی خوبه واین حال خوب رو مدیون این گروه...
به نام خدا سلام و عرض ادب خدمت دوستان خدایا متشکرم که مرا برای راهنمایی در رسیدن به هدف انتخاب کرده ای ،خدایا ممنونم که به این آرامشی که دارم مرا رسانده ای من با تمام وجود امروز میدانم که میتوانم ،من امروز درون آینه نگاه کردم وبا قدرت تمام در درونم...
به نام خدا سلام و عرض ادب خدمت استاد و دوستان عزیز همراه به امید ویاری خداوند مباحث آموزشی این دوره هم به پایان رسید .خدایا ممنونم از حس وحال خوبی که در من بوجود آورده ای ومن هر چه بدست آورده و خواهم آورد از لطف و مهربانی توست .امروز شنبه...
به نام خداوند زیباییها عرض سلام و احترام خدمت دوستان عزیز هر چه فکر میکنم که اگر چند سال پیش با این روش آشنا شده بودم الان در چه شرایطی بودم نمیتوانم تصور کنم .اگر بعد از امتحان کردن تمام روشها بود، خیلی عالی وسر حال وکاملا متناسب بودم ولی اگر...
سلام بر استاد گرامی ودوستان عزیز امروز طبق روزهای گذشته فایل انگیزشی را گوش کردم ،میثاق نامه را هم جلوی آینه اجرا کردم .تغییراتی که در این دوره داشتم زیاد بوده ولی بیشتر حسی هست .از لحاظ وزنی احساس میکنم سبکتر شدم ولی در سایزم خیلی چیزی حس نمیکنم .تغییری که...
سلام دوستان عزیز دیدگاه من راجع به تناسب اندام در حال حاضر عالی هست یعنی مساوی است با من میتوانم . تمام راهکارهایی که در این دوره انجام داده ام همراه با حس خوب بوده هر چند از حالا به بعد می خواهم تغییر در جسمم را تجربه کنم واگر این...
سلام بر دوستان ویاران همراه خدایا از تو متشکرم که در راه تناسب اندام عقاید و باورهای مرا به بهترین نحو اصلاح کردی و مرا در راه رسیدن به تناسب اندام مثل همیشه تنها نمی گذاری .قبل از شروع دوره کاملا نا امید بودم وفکر میکردم هیچوقت نمیتوانم لاغر شوم .در...
با سلام و عرض ادب خدمت همه ی بزرگواران امروز سه شنبه هفته هشتم هست ومن فایل انگیزشی و میثاق نامه را در ساعت هشت و نیم پشت سر هم گوش کردم واجرا کردم .خدایا ممنونم از راه روشنی که پیش رویم گذاشتی ومرا درمسیر حرکت این راه کمک میکنی .من...
به نام خدایی که از همه به من نزدیکتره سپاس خدای مهربان که در این دنیا به جز خودم و اوبه هیچ کس تکیه ندارم وبا تلاش خودم به آنچه دوست دارم خواهم رسید .من برای خودم به این نتیجه رسیدم که اگر فایل صبحگاهی ومیثاق نامه را همراه کنم با...
سلام بر دوستان همراهمن سپاسگزار نعمات والطافت خداوند هستم ومیدانم هر چه دارم همه از فضل اوست .نتیجه ای که من تاکنون از شرکت در این دوره کسب کرده ام این هست که به این باور عمیق رسیده ام تنها کسی که مرا به این حد چاقی وناسلامتی رسانده خودم...
به نام خدایی که در همه حال به فکر من است ومرا تنها نمیگذارد خدایا شکرت که امروز حالم خوبه وسرشار از آرامشم من دیروز فایلها رو گوش کردم ولی به خاطر یک سری مشکلات حال مساعدی نداشتم ونتونستم بنویسم .الحمدلله امروز حالم خیلی خوبه واین حال خوب رو مدیون این گروه...
به نام خدا سلام و عرض ادب خدمت دوستان خدایا متشکرم که مرا برای راهنمایی در رسیدن به هدف انتخاب کرده ای ،خدایا ممنونم که به این آرامشی که دارم مرا رسانده ای من با تمام وجود امروز میدانم که میتوانم ،من امروز درون آینه نگاه کردم وبا قدرت تمام در درونم...
به نام خدا سلام و عرض ادب خدمت استاد و دوستان عزیز همراه به امید ویاری خداوند مباحث آموزشی این دوره هم به پایان رسید .خدایا ممنونم از حس وحال خوبی که در من بوجود آورده ای ومن هر چه بدست آورده و خواهم آورد از لطف و مهربانی توست .امروز شنبه...
به نام خداوند زیباییها عرض سلام و احترام خدمت دوستان عزیز هر چه فکر میکنم که اگر چند سال پیش با این روش آشنا شده بودم الان در چه شرایطی بودم نمیتوانم تصور کنم .اگر بعد از امتحان کردن تمام روشها بود، خیلی عالی وسر حال وکاملا متناسب بودم ولی اگر...
سلام بر استاد گرامی ودوستان عزیز امروز طبق روزهای گذشته فایل انگیزشی را گوش کردم ،میثاق نامه را هم جلوی آینه اجرا کردم .تغییراتی که در این دوره داشتم زیاد بوده ولی بیشتر حسی هست .از لحاظ وزنی احساس میکنم سبکتر شدم ولی در سایزم خیلی چیزی حس نمیکنم .تغییری که...
سلام دوستان عزیز دیدگاه من راجع به تناسب اندام در حال حاضر عالی هست یعنی مساوی است با من میتوانم . تمام راهکارهایی که در این دوره انجام داده ام همراه با حس خوب بوده هر چند از حالا به بعد می خواهم تغییر در جسمم را تجربه کنم واگر این...
سلام بر دوستان ویاران همراه خدایا از تو متشکرم که در راه تناسب اندام عقاید و باورهای مرا به بهترین نحو اصلاح کردی و مرا در راه رسیدن به تناسب اندام مثل همیشه تنها نمی گذاری .قبل از شروع دوره کاملا نا امید بودم وفکر میکردم هیچوقت نمیتوانم لاغر شوم .در...
با سلام و عرض ادب خدمت همه ی بزرگواران امروز سه شنبه هفته هشتم هست ومن فایل انگیزشی و میثاق نامه را در ساعت هشت و نیم پشت سر هم گوش کردم واجرا کردم .خدایا ممنونم از راه روشنی که پیش رویم گذاشتی ومرا درمسیر حرکت این راه کمک میکنی .من...
به نام خدایی که از همه به من نزدیکتره سپاس خدای مهربان که در این دنیا به جز خودم و اوبه هیچ کس تکیه ندارم وبا تلاش خودم به آنچه دوست دارم خواهم رسید .من برای خودم به این نتیجه رسیدم که اگر فایل صبحگاهی ومیثاق نامه را همراه کنم با...
سلام بر دوستان همراهمن سپاسگزار نعمات والطافت خداوند هستم ومیدانم هر چه دارم همه از فضل اوست .نتیجه ای که من تاکنون از شرکت در این دوره کسب کرده ام این هست که به این باور عمیق رسیده ام تنها کسی که مرا به این حد چاقی وناسلامتی رسانده خودم...