سلام من دراین فایل یاد گرفتم که برای موفقیت و شگفتی ساز بودن باید علاقه و اعتماد به این روش داشته باشیم تمرکز داشتن در گوش دادن فایلها ونظم داشتن در انجام دادن تمرینات. وقتی ما به کاری علاقه داشته باشیم سعی می کنیم اون کار وبه بهترین نحو انجام...
باسلام من توی این فایل فرق اضافه وزن و چاقی رو درک کردم وفهمیدم چاقی یه بذر بوده که ناخواسته توی ذهن من رشد کرده وطی سال‌های زیادی تبدیل به درخت تنومندی شده و میوه اون شده اضافه وزن ومن همیشه با رژیم های سخت و ورزش و پیاده روی...
امتیاز کاربر: 10755
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سلام من دراین فایل یاد گرفتم که برای موفقیت و شگفتی ساز بودن باید علاقه و اعتماد به این روش داشته باشیم تمرکز داشتن در گوش دادن فایلها ونظم داشتن در انجام دادن تمرینات. وقتی ما به کاری علاقه داشته باشیم سعی می کنیم اون کار وبه بهترین نحو انجام...
با سلام من خیلی خوشحالم گه یک راه جدیدو شروع کرد.یک راه خیلی راحت و تاثیر گذارانشااله کهبه هدفم که تناسب اندام وتغییرخودم و زندگیم هست برسم
باسلام من امروز۲۰خرداد۱۴۰۲متعهد میشمکه به دوره اعتماد کنم وهر روز با علاقه و اشتیاق به فایلها گوش بدم و تمرینات و انجام بدم تا به وزن دلخواهم برسم
باسلام من توی این فایل فرق اضافه وزن و چاقی رو درک کردم وفهمیدم چاقی یه بذر بوده که ناخواسته توی ذهن من رشد کرده وطی سال‌های زیادی تبدیل به درخت تنومندی شده و میوه اون شده اضافه وزن ومن همیشه با رژیم های سخت و ورزش و پیاده روی...