به نام خدای هستی بخشاز وقتی یادم میاد ،همیشه ادم مصمم وبا اراده ای بودم یعنی غیر ممکن بود چیزی رو بخوام وبه ان نرسم به قول اطرافیانم خیلی لجباز ویک دنده بودم.خیلی رویا پرداز بودم برای رسیدن به هدفهام نهایت تلاش رو میکردم ولی تنها بازخوردی که از دیگران...
به نام خدای خالق پیدا ونهانهمیشه فکر میکردم از لحاظ جسمی چاق هستم وبرای رفع ان تلاش میکردم تایه جاهایی هم موفق میشدم ولی به یه وزن خاص که میرسیدم یه چیزی توی ذهنم مانع میشد وهمیشه به خودم میگفتم اگه چاقی جسمی این وسط این ذهنم چی میگه چرا...
به نام خدایی که داننده ی رازهاستچقدر دیدن مطالب این فیلم زیبا وآشنا بود.این که تفکر همه ی چاق ها در جهان یکسان است.من از این فیلم فهمیدم که میزان چاقی ولاغری را براساس مطالعه اماری یک شرکت بیمه تعیین کرده اند وان هم فقط بخاطر اهداف مالیش که به...
به نام خدای مهربان تفاوت ایمان با تعهدچندین سال قبل در کلاس خیاطی ثبت نام کردم .هرجلسه با دقت مطالب رو گوش میدادم وتکالیفی که داشتم رابا دقت وسرعت وسروقت انجام میدادم جوری که لباسهایی که میدوختم جزء بهترینهابود.کل دوره خوب...
به نام خالق هستی بخشبعد از دیدن این فایل ،به زندگی ام از کودکی تا به الان فکر کردم.به اینکه چه چیزی باعث شد من به اینجا برسم.چقدر وقتی کودک بودم همه چیز ساده وراحت بود هیچ بن بستی نبود ،هیچ در بسته ای نبود.از کی همه چیز سخت شد؟از...
به نام انکه قوت بخش دلهاست * نسخه ی اصلی خودت باش*حتما تا حالا براتون پیش امده که از کارهای دیگران خواسته یا ناخواسته به گمون اینکه شاید اینکار بهتره تقلید کرده باشید.من خودم خیلی وقتها این کار رو کردم در رژیم،لباس پوشیدن و…میخوام براتون...
به نام خدای آرامش بخشسلام دوستان،حتما براتون پیش امده باشه که درخیلی از موارد زندگی با دیگران مقایسه شدید وبه شما برچسب های مختلف زده اند،حالا چه خوب وچه بد.وهمین برچسب ها باعث شده که تصوارت ذهنیتون درمورد خودتون تغییر یا به کلی نابود بشه.ولی این برچسب ها از کجا...
سلام بر همه ی دوستان عاشق لاغری وتناسب اندامهمیشه باخودم میگفتم که چرا من نمیتونم خیلی از کارها رو به انتها برسونم حتی کارها ساده مثل کتاب خواندن.اسم خودم رو گذاشته بودم خدای کارهای ناتمام.وقتی این فایل رو گوش دادم تازه به عمق فاجعه پی بردم.من کلا ادم عجولی هستم...
سلام دوستاناگر رژیم وورزش میتوانست باعث لاغری شود الان همه ادم های کره زمین لاغر ومتناسب بودند ولی متاسفانه اینگونه نیست.تنها راه لاغری فقط لاغری باذهن است پس من از امروز این جمله تاکیدی رو بارها باخودم میگویم که:تنهاترین وکارآمدترین روش لاغری ،لاغری با ذهن است.
به نام خدای زیبایی هامن از امروز ۱۴۰۲/۸/۱۹متعهد میشوم که باتوکل به خدا قدم در راه لاغری با ذهن بگذارم و هر روز با شوق ولذت فراوان تمرین ها وقد مهای خودم رو بردارم.چون تنها راه لاغری وکلا موفقیت در ذهن ماست.به امید روزی که من نیز جزء شگفتی سازان...
به نام خدای هستی بخشاز وقتی یادم میاد ،همیشه ادم مصمم وبا اراده ای بودم یعنی غیر ممکن بود چیزی رو بخوام وبه ان نرسم به قول اطرافیانم خیلی لجباز ویک دنده بودم.خیلی رویا پرداز بودم برای رسیدن به هدفهام نهایت تلاش رو میکردم ولی تنها بازخوردی که از دیگران...
به نام خدای خالق پیدا ونهانهمیشه فکر میکردم از لحاظ جسمی چاق هستم وبرای رفع ان تلاش میکردم تایه جاهایی هم موفق میشدم ولی به یه وزن خاص که میرسیدم یه چیزی توی ذهنم مانع میشد وهمیشه به خودم میگفتم اگه چاقی جسمی این وسط این ذهنم چی میگه چرا...
به نام خدایی که داننده ی رازهاستچقدر دیدن مطالب این فیلم زیبا وآشنا بود.این که تفکر همه ی چاق ها در جهان یکسان است.من از این فیلم فهمیدم که میزان چاقی ولاغری را براساس مطالعه اماری یک شرکت بیمه تعیین کرده اند وان هم فقط بخاطر اهداف مالیش که به...
به نام خدای مهربان تفاوت ایمان با تعهدچندین سال قبل در کلاس خیاطی ثبت نام کردم .هرجلسه با دقت مطالب رو گوش میدادم وتکالیفی که داشتم رابا دقت وسرعت وسروقت انجام میدادم جوری که لباسهایی که میدوختم جزء بهترینهابود.کل دوره خوب...
به نام خالق هستی بخشبعد از دیدن این فایل ،به زندگی ام از کودکی تا به الان فکر کردم.به اینکه چه چیزی باعث شد من به اینجا برسم.چقدر وقتی کودک بودم همه چیز ساده وراحت بود هیچ بن بستی نبود ،هیچ در بسته ای نبود.از کی همه چیز سخت شد؟از...
به نام انکه قوت بخش دلهاست * نسخه ی اصلی خودت باش*حتما تا حالا براتون پیش امده که از کارهای دیگران خواسته یا ناخواسته به گمون اینکه شاید اینکار بهتره تقلید کرده باشید.من خودم خیلی وقتها این کار رو کردم در رژیم،لباس پوشیدن و…میخوام براتون...
به نام خدای آرامش بخشسلام دوستان،حتما براتون پیش امده باشه که درخیلی از موارد زندگی با دیگران مقایسه شدید وبه شما برچسب های مختلف زده اند،حالا چه خوب وچه بد.وهمین برچسب ها باعث شده که تصوارت ذهنیتون درمورد خودتون تغییر یا به کلی نابود بشه.ولی این برچسب ها از کجا...
سلام بر همه ی دوستان عاشق لاغری وتناسب اندامهمیشه باخودم میگفتم که چرا من نمیتونم خیلی از کارها رو به انتها برسونم حتی کارها ساده مثل کتاب خواندن.اسم خودم رو گذاشته بودم خدای کارهای ناتمام.وقتی این فایل رو گوش دادم تازه به عمق فاجعه پی بردم.من کلا ادم عجولی هستم...
سلام دوستاناگر رژیم وورزش میتوانست باعث لاغری شود الان همه ادم های کره زمین لاغر ومتناسب بودند ولی متاسفانه اینگونه نیست.تنها راه لاغری فقط لاغری باذهن است پس من از امروز این جمله تاکیدی رو بارها باخودم میگویم که:تنهاترین وکارآمدترین روش لاغری ،لاغری با ذهن است.
به نام خدای زیبایی هامن از امروز ۱۴۰۲/۸/۱۹متعهد میشوم که باتوکل به خدا قدم در راه لاغری با ذهن بگذارم و هر روز با شوق ولذت فراوان تمرین ها وقد مهای خودم رو بردارم.چون تنها راه لاغری وکلا موفقیت در ذهن ماست.به امید روزی که من نیز جزء شگفتی سازان...