لایو اینستاگرام فرصت مناسبی برای گفتگوی زنده با علاقمندان به موضوع لاغری با ذهن می باشد.
سوالاتی که توسط دوستان مطرح می شود باعث ارائه توضیحاتی می شود که در غیراینصورت ارائه نمی شد.
بنابراین سوال خوب، باعث تولد آگاهی خوب می شود و از آنجا که علاقمندان به موضوع لاغری با ذهن به دنبال درک بهتر و عمل کردن به آگاهی های ارائه شده درباره لاغری با ذهن هستند، همواره سوالات خوبی را مطرح می کنند و به همین دلیل در جلسات پرسش و پاسخ مطالب مهم و ارزنده ای ارائه می شود.
از آنجا که فرمول های ذهنی افرادی که اضافه وزن دارند شباهت زیادی به یکدیگر دارد و در واقع چاقی مانند زبانی مشترک بین همه آنهاست، سوالاتی که مطرح می شود معمولا در ذهن همه افراد وجود دارد.
بنابراین استفاده از فایل های پرسش و پاسخ می تواند به رفع ابهامات ذهنی شما کمک کند.
چه بسا موضوعی که در ذهن شما بعنوان سوال یا مانع لاغری وجود دارد توسط دیگران پرسیده و درباره آن راهکار حل مساله داده شده باشد و با استفاده از این محتوا پاسخ سوال ذهنی خود را پیدا کنید.
جهت درک بهتر و گسترش آگاهی لاغری با ذهن توصیه می شود تجربیات خود درباره سوالات مطرح شده را از طریق درج نوشته در بخش دیدگاه با دیگران به اشتراک بگذارید.
چه بسا سوالی که مطرح شده است، قبلا در ذهن شما بوده و با استفاده از محتوای آموزشی توانسته اید به شکل عالی این مساله را در ذهن خود حل و به مسیر خود ادامه دهید.
پاسخ شما به عنوان تجربه عملی حل مساله مطرح شده می نواند به دیگران کمک کند تا به شکل بهتری در مسیر لاغری با ذهن حرکت کنند.
موضوعات مطرح شده در این جلسه:
1- چگونه این باور را در خود ایجاد کنیم که نخواهیم بخاطر دیگران لاغر شویم؟
2- چه نگرش یا فرمولی در ذهنم ایجاد کنم که بعد از لاغر شدن دوباره چاق نمی شوم؟
3- چگونه در مسیر لاغری با ذهن به نتیجه وابسته نباشیم؟
4- چگونه باورهای محدود کننده درباره لاغر شدن را اصلاح کنیم؟
5- چگونه باور اینکه چاقی من شبیه دیگران است را اصلاح کنم؟
6- آیا با عبارت های تاکیدی می توان لاغر شد؟
7- چگونه باور کنم که من هم می توانم لاغر شوم؟
8- چگونه برای لاغر شدن اشتیاق در خود ایجاد کنیم؟
امتیاز 4.07 از 58 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
بنام خدا
سلام خدمت استاد روشن عزیز و دوستان همراه
تو این فایل ۱۷ دقیقه ای چقدر نکات آموزنده وجود داره من که خیلی لذت بردم و پشت سر هم تو یه زمان فقط ۳ بار گوش دادم اما باز هم نیاز هست گوش کنم اینکه نباید برای دیگران لاغر شویم خیلی پیش میاد من خودم بارها به خاطر دیگران خودمو لاغر کردم چه فشاری که به خودم می‌آوردم از نظر رژیم و ورزش و چقدر اعصابم خراب بود وقتی لاغر نمی‌شدم یا وزنم استپ می‌کرد فقط برای اینکه بهم بگن چقدر خوش تیپ شدی حق با استاده هیچ فکر نکردم چه سودی برای من داره که بهم اینو بگن آیا ارزش این همه زجر را داشت نه واقعا نداشت چقدر روزی ۳بار میرفتم روی اون مین جنگی که واقعا منفجر میشدم آره الحق که مین جنگی بود و یه مورد دیگه که دیگران می گفتن تو شبیه فلانی هستی حالا فلانی کی بود یه شخص چاق کم کم ما هم باور میکردیم چون قدرت باور خیلی قوی هست و یه موضوع دیگه که والدین فرزندان خود را با هم مقایسه می‌کردند خود من همین طور بودم که چرا بچه ی فلانی اندازه بچه ی منه اون تپل و بچه ی من لاغر هر کاری میکردم که بچم تپل بشه همه ی این موضوعات اموزشهای اشتباهی بودن که ما از کودکی یاد گرفتیم و علل چاقی ما هیچ کدام از این موضوعات نیست قدرت ذهن ماست که چاقه ما چاقی را یاد گرفتیم و لاغری را هم یاد می گیریم و اگر یاد بگیریم دیگه هرگز نمی کنیم مثل رانندگی ،خیاطی ،آشپزی ما یاد گرفتیم و هرگز فراموش نمی کنیم و در آخر جمله بسیار انگیزشی که لاغر شدن اسانترین کار دنیاست واقعا این جمله معجزه میکنه .
بسیار ممنون استاد عزیز